古老道醫的養生奧祕 ~* 八✨
聆聽 珍貴肉身 想要 傳遞的訊息✉️
⭐️肺 🫁 ,神形如 白 虎 。
象 如 懸磬,居 五 臓 之上。
對 胞,若覆蓋故為 華 蓋。
神名 皓 華,字 虛 成
重 3 斤 3 兩 6 葉 2 耳,綐計八葉
肺🫁,為 脾 子(土 生 金)
為 腎 母(金 生 水)
內藏 七 魄
如嬰兒嬌嫩,故為 嬌臓
鼻,為之宮(肺🫁,開竅於 鼻)
在炁,為 咳
在 液,為 涕
在形,為 皮毛也(84000 毛孔)
上 通~ 炁 至 腦
下 通~ 炁 至 脾
是 以 ~ 諸 炁 屬 肺🫁
肺🫁,為 呼 吸 之 根
黃庭云~ 喘 息 呼 吸
依,不 ~快 ~急~(呼吸要慢)
存 白 元
和 六 氣(肺🫁,調整身體6 氣)
🌿夏季一到,人體隨著 地 氣 上升,人自然和 地 氣 共振,毛孔跟著一起打開 (人有84000 個毛細孔),會自動排 夏天的 暑 氣 🌞
當,我們的飲食習慣 偏寒、嗜吃冷食時....
胃氣(胃約40 度)變弱,転化食物的 動 能 也會 變 差....
脾屬土,主 造血🩸,和 胃 互為表裡,一旦 胃 氣 變 弱,脾也無法將 食物的能量轉化為 動能 上升至 肺🫁,更 無法將胃中的食物,転換成 血🩸液所需的原料👀
喜吃冰、寒食、水果🍉的人,脾臟的造血🩸能力一定 弱 ⚠️
特別是在盛夏來一杯 冰 沙...
肚皮,一定會長出一顆顆,小小紅紅的疹子...
那是,胃在 求救的訊息丫🆘
🌿從 頭頂、頭後(風池)、雙手手肘彎曲處(尺澤)、雙腳膝蓋(委中)、腋下、胸前(膻中)、臀部下方、雙腳底👣(湧泉),這些人體 「 大 穴 」,負責調控 身體 氣流 ,在夏季負責 「 排濕 」工作,自然將 身體的 濕 氣 排出🌹
台灣四周環海,本來濕氣,長期處在冷氣空調中,人體大穴 會 緊閉,熱能無法排出....,反而會形成 暑 氣 滯留.... ,形成 頭痛....,甚至 中 暑👀
🌿當身體 陰陽失調,流鼻水、咳嗽、濕疹、乾癬、汙皰疹、香港腳 上身,甚至 拉肚子...,都是身體的底氣夠,還能 排濕丫😅
🌿肺為 水精之母,在天為月
🌿肺🫁主皮毛、肺和大腸互為表裡
🌿肺🫁與皮膚相應
⭐️皮膚厚的人,大腸就 厚
⭐️ 皮膚薄的人,大腸就 薄
⭐️ 皮膚緊繃的人,大腸緊而短
⭐️ 皮膚鬆弛,肚腹大的人,
大腸鬆弛且長
⭐️ 皮膚滑潤的人,大腸就通順
⭐️ 皮膚與肌肉不相附的人,
大腸多結澀🪢不通
🌿宇宙有 陰陽 ,人體也有 陰陽
🌿深藏於 五臟內的陽氣,會因爲寒氣入侵而透支,可以抵擋寒風的 衛氣 就會減弱...,這時皮膚毛孔就容易被入侵寒氣,肺 🫁主 皮毛 ,肺🫁臟直接 「受 損」👀
留心夏季的不自然 寒 氣 🔮
⭐️請記得~要 溫 養 身體🙏
⭐️祛痰濕,才能度過這個非常時期⚠️
🌿用於皮膚上的清潔用品都要留心
🌿吃東西慢慢咀嚼,多吃好油,多用好油做的良皂,守護肉身🦋
🌿夏季可以煮一些 「解暑氣」的青草茶,雷公根、乞食碗、地骨皮、桑葉、車前草,都可以🔮
🌿肺🫁為 呼吸之根,掌管全身六氣,肺🫁好,我們的五臟 氣 才 足🦋
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過110萬的網紅HEALTH 2.0,也在其Youtube影片中提到,養生知識看過來:https://bit.ly/2H4hzxW 現在訂閱《健康2.0》➔https://bit.ly/2IBSoRr TVBS新聞台(56台) 每週二、三、五下午2點,週六、週日晚間7點! 主持人:鄭凱云、江坤俊 看更多健康文章資訊:https://health.tvbs.com.tw...
膻中穴痛 在 璞 心 坊 Facebook 的最佳貼文
古老道醫的養生奧祕 ~* 七✨
輕忽 人 體 陰 陽 之 氣 為 大 忌 ⚠️
陽 為 本 ,人 賴 之 🔮
陰陽平衡為 養生之本🦋
人體內的陽氣,就像天上的太陽,如果人體的 陽 氣 失常,人就會 生病 ,人的皮膚表面,有一道薄薄的光暈,稱之 衞 氣 ,這 衞氣可以保護人體不受季節風寒。
夏季一到,人體隨著 地 氣 上升,人自然和 地 氣 共振,毛孔跟著一起打開 ,排 夏天的 暑 氣 🌞
從 頭頂、頭後(風池)、雙手手肘彎曲處(尺澤)、雙腳膝蓋(委中)、腋下、胸前(膻中)、臀部下方、雙腳底👣(湧泉),這些人體 「 大 穴 」,負責調控 身體 氣流 ,在夏季負責 「 排濕 」工作,自然將 身體的 濕 氣 排出🌹
台灣四周環海,本來濕氣就重,夏季一到,人手一杯 手搖冰飲 ,大量吃水果,長期處在冷氣空調中,人體大穴 會 緊閉,熱能無法排出....,反而會形成 暑 氣 滯留.... ,造成頭痛....,甚至 中 暑👀
身體 陰陽失調後,流鼻水、咳嗽、濕疹、乾癬、汗皰疹、香港腳 上身,甚至 拉肚子...
都是身體進入 「排 寒」的自救反應🌹
如果,我們可以 靜下心 慢慢觀察我們的五臟六腑能量運転狀態,您就 願意 為肉身健康,好好改變🌹
三魂藏肝、七魄藏肺 ✨👁
肝為 火神之母,在天為日
肺為 水精之母,在天為月
🌿肺主皮毛、肺和大腸互為表裡
🌿肝主筋、肝和膽互為表裡
🌿脾主肌肉、脾和胃互為表裡
🌿心主血管、心和小腸互為表裡
🌿腎主骨、腎和膀胱互為表裡
宇宙有 陰陽 ,人體也有 陰陽
夏季養心,心主火🔥,身體 濕氣 重,也會 耗損 心 氣 。
心主 氣血🩸是 神之官,能將 水 變成 血🩸 也,脾為心之子,主造血🩸。
沒有順著 節氣 養生,靜心聆聽 身體 需求....,很多人在 夏季 ,心臟容易耗損,人生就劃下休止符,其實都有前兆,可以從細微處觀察 身體 的變化✨👁要留心 飲食習慣對 心 氣 的影響。
留心夏季的不自然 寒 氣 🔮
深藏於 五臟內的陽氣,會因爲寒氣入侵而透支,可以抵擋寒風的 衛氣 就會減弱...,這時皮膚毛孔(人有84000 個毛細孔)就容易被入侵寒氣,肺 🫁主 皮毛 ,肺🫁臟直接 「受 損」👀
肺&大腸 「互為表裡」,當肺的寒氣來不及排寒時,大腸之氣也會協助,拉肚子症狀是身體受寒排寒反應,並非只有吃壞肚子而已✨👁
風、寒、濕 三氣,侵入肌肉皮膚之間,將 分肉間的津液壓迫為汁沫,在遇到寒氣後 凝聚,凝聚後的肌肉受到排擠,從而產生 分裂 ,因而會發生疼痛。
疼痛發生時,人的注意力都集中在疼痛部位,邪氣就會貫注到疼痛部位而發熱,發熱則寒散而疼痛緩解,而後就會無熱而冷,但此處厥冷,其他地方的痹痛又會發作。
由於此種痹痛既不發在體表,又不發在內臓,只出現在分肉之間,從而攪亂人的 真 氣 正常運轉,被稱為 周 痹。
夏季容易有許多邪氣入侵身體,出門搭大眾運輸工具時,頭儘可能乖乖戴帽子,脖子儘可能圍上薄圍巾,頭頂上的百會穴、頭後的 風池穴 ,都要保護好,戒水果、泡腳,阻隔「不自然寒氣」入侵,才能平安度過越來越 炎熱🥵的夏季🌹
🌿祝福大家身體健康🌹
🌿夏季可以煮一些 「解暑氣」的青草茶,雷公根、乞食碗、地骨皮、桑葉、車前草,都可以🔮
🌿肺🫁為 呼吸之根,掌管全身六氣,肺🫁好,我們的五臟 氣 才 足🦋
膻中穴痛 在 康健雜誌 Facebook 的精選貼文
【氣溫回暖了 🥤冷飲喝到腦力衰退?你是「冰棍體質」嗎?】
夏季人手一杯手搖冷飲,飲料店常使用便宜的人工合成高果糖糖漿,除了脂肪肝、心臟病、高血脂、痛風等風險,還得注意「冰棍體質」!
中醫認為過度吃冰、喝冷飲會「塞住」膻中穴,竟然會導致代謝失常,腦部運作受阻……⬇⬇閱讀全文
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