【自製莓果優格早餐給你滿滿膠原蛋白】
https://youtu.be/1ZTf0-3mH3M
德國莓果季超讚的，
尤其是今年，每一種莓果都超甜超大顆，
價錢又便宜，有時候一盒不到二歐，
(而且櫻桃和藍莓家裡就可以摘)
所以很適合打成果汁，
或是加入優格或麥片一起吃，
補充超多的維他命c ，
而且我自己還會加入膠原蛋白粉，
就是孕期超讚的營養補給品！！
其實女生過了30歲以後，
皮膚會開始鬆弛老化，
也容易產生皺紋，
擦再多的保養品也是會有流失的時候，
所以就必須要多補充膠原蛋白，
讓肌膚恢復光澤，
也讓孕期前減少妊娠紋的產生，
生產後也可以加快恢復身體組織，
以及肌膚彈性，不管是不是懷孕，
想要皮膚水噹噹可以買來補充喔！！
★選擇Green Gold膠原蛋白粉
是因為他使用的日本第一頂級魚鱗小分子
濃度比較高，透過獨家專利離子精粹技術，
加上微膠囊水結科技，比較容易讓身體吸收。
☑️ 使用方式：成人一天服用 1 包（建議搭配溫開水服用）。
☑️注意事項：如果服用後肌膚起疹、發紅發癢，或是出現噁心想吐，請立即停止服用，並立即就醫。
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#膠原蛋白遇到維生素Ｃ的話，可促進膠原蛋白的增長效果會更好
#怕味道可以配合果汁或是像我做的早餐那樣吃
#GreenGold #膠原HA
#歲月就此輕描淡寫
★阿哩沙的Instagram ：https://goo.gl/73poix
差300人就可以在動態放連結，如果有帳號的網友可以動動手追蹤我一下，謝謝。
膠原蛋白遇到維生素Ｃ的話 在 膠原蛋白空腹配維他命C效果好 - 元氣網- 聯合報 的相關結果
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