去年在COSTCO購入這台在日本銷售成績相當佳的【Style】護脊椅,用了半年以上的實際感受是如何呢?
一開始說實在真的還有點不太習慣,因為原本的椅子上多了一層高度,看電腦螢幕的角度會有變化,這時可以先調整桌子高度或者螢幕的高低。我大概使用了一個月的時間才適應這個護脊椅,後來就一整個依賴跟愛上它了。
我覺得使用這個護脊椅,很重要的一點就是雙腳一定要在地上,讓坐下時的膝蓋呈現90度,千萬不要在腳前方還墊著小板凳之類的,這樣才可以讓身體重心整個往下,使背部、臀部、腿部才都符合三點支撐。
我是買「ELEGANT高背」這款的,建議一定要坐比較硬的椅子(比如說木椅),對於長期久坐在電腦前工作的我,可以輔助矯正自己的坐姿,減緩姿勢不良所造成腰痠背痛,覺得是還蠻有幫助的。
但一切,請自己去各大賣場實際試過再說,畢竟每個人可能適合的款式可能是不同的!
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「美型CairO筋膜手持按摩槍+天然橡膠瑜珈墊」好評再開團
#在家按摩不求人 #輕巧不占空間
上次開團的「美型CairO筋膜手持按摩槍」廣受好評,在家按摩不求人,也不需要花費好幾萬買個按摩椅。
這次開團,還多增加了兩款按摩槍,團購價很超值,大家可以依據使用需求來挑選。新商品還有天然材質的瑜珈墊,推薦給在家運動或需要伸展的朋友喔。
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最近兩年,有運動的朋友都知道『筋膜手持按摩槍』非常火紅。 藉由每分鐘上千次的震動,可以快速有效地放鬆肌肉,運動員使用之後,就可以繼續上場。 而我們也可以用它來做日常卻深層的按摩。
現代人長時間坐在電腦前面,或都維持同一個姿勢太久,很容易造成肌肉僵硬,頭會昏昏的,很不舒服,工作效率大打折。 前陣子在疫情期間,長時間工作,肩背一直呈現僵硬的狀態,但又不敢去店家按摩,都靠這個筋膜按摩器了(按摩槍)。 在家可以有個不佔空間的好工具,不需要靠別人,就可以輕鬆的深層按摩。真的非常的方便!
#按摩槍怎麼選?
1. 外型
拍謝..實在不太專業的把這個擺在第一。 但身為女性,使用的工具一定要先看順眼。 我看過很多按摩槍,大多都針對男性設計,陽剛味十足,又笨重。
但CairO這品牌,跟韓國攜手設計的,太空灰搭上一些粉色。最新款的Mini很繽紛,女性味十足,大家看了應該會喜歡。
2.順手才用得長久
大多按摩槍都是呈現90度直角。 為了要按摩到背部肌肉,手臂必須要抬得很高,非常費力,一下子就酸了。
而CairO這台,它獨特的7字結構、56°夾角設計,符合使用力學與人體工學,輕鬆地抬高一點點手臂,就可按摩到各部位的肌肉群,尤其是背部與臀部。 而且重量不到一公斤,可以拿得輕鬆。
它的馬達是小尺寸、大扭矩的降噪馬達,就算切換到高轉數按摩,聲音也非常的小。
📌 CairO-Pro全配版筋膜按摩槍
重量是三種按摩槍中旗艦款,很常運動的朋友,我會推薦這款。 另外有收納箱,如果需要攜帶外出的話就很方便,且電池續電使用最長,只要使用完確實關閉電源,充電一次可以使用非常久。
📌 CairO-Lite簡配版筋膜按摩槍
Lite版是因為廠商的客人反應,希望按摩槍重量再輕一點,捨去收納箱,所以才有新版的Lite版。如果通常是在家使用按摩槍,推薦這一款,價格上比Pro更優惠些。
📌 CairO-Mini迷你版筋膜按摩槍(預購)
專門為小資女性設計的Mini,重量最輕,價格最甜,多種顏色可以選擇。很適合運動初學者,即使沒運動,想用來消除疲勞的朋友,可以選這款。但因為這款太熱賣,目前缺貨中,採預購開團,預計10/20左右出貨,願意等待再下單喔!。
📌天然橡膠瑜珈墊
這款瑜珈墊,使採用天然橡膠做成的,比一般瑜珈墊厚一些,重量比較重,但穩定性比一般瑜珈墊好。瑜珈墊太薄時,做跪姿的運動動作,膝蓋跪久就會痛,也容易滑動。我不做瑜伽,但會在家伸展,有個好的瑜伽墊,做起來會更舒服。
#按摩槍怎麼用?
總共可換五個接頭。 我最常使用是圓形,還有氣墊的。 最常遇到的是肩頸僵硬,還有大腿前側太緊,或者小腿酸,用按摩槍舒緩真的很方便。
1.建議初次使用的朋友,先從最低檔開始,上半身使用檔數低,下半身因為肉比較多,可以轉高速一點。
2.要打到肌肉,避免打到骨頭,如果按摩槍會彈跳,就可能打到骨頭,要盡快換位子。
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👉運費: 本島免運費。外島-澎湖、金門地區寄送,另加運費300。
👉付款方式: ATM轉帳/信用卡/貨到付款
👉出貨時間: 付款後,3個工作日出貨。
👉廠商客服電話:04-8742908 或 0965383098
👉廠商客服Line ID搜尋:@fitwell
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4月底發生大車禍車禍,導致我膝蓋受傷,休息了一個多月沒有好好運動,大家一定都很好奇,為什麼我摔車後復原這麼快,我只能說我真的真的很認真的復健配上機器的幫助。
嚴格來說我休息一個月讓皮肉傷復原,每週進行徒手物理治療,醫生說可以騎時,復健騎訓練結束後我一定冰敷膝蓋配上「UNIX氣壓式按摩器」,才不會讓我每次復健恢復時不舒服。
受傷後看到松哥的團購平台有揪團團購,為了能夠快速恢復的我,剛好有揪團就揪團凹折扣就給他買了下去「UNIX氣壓式按摩器」,大部分大家比較常常看到氣壓式按摩器用在選手身上其實不然,像我算是下半身超級容易水腫的我,用氣壓式按摩器後,緩解水腫的腫脹感,讓我代謝好一點,在受傷這段其實我幾乎每天15分鐘~20分鐘在按壓,也很適合上班族久坐的人,我現在會坐在沙發看影片邊使用很方便。
第一次使用時我以為我的腿要被擠壓到爆炸💥了,害怕到以為機器要壓爆我的腿,試著放鬆後真的很舒服也幫助我恢復很多。
也簡單為各位剪輯了小段影片分享給各位,如有興趣者可以問問👉松哥好康團購平台👈
社團連結 👇👇
https://www.facebook.com/groups/873907866307240/?ref=share
#我沒有賣分享好物
#要買自己問松哥好康團購網
#UNIX氣壓式按摩機
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★挑色/挑尺寸/挑款式: 挑款式
☆個人資料簡述:工作會久站+運動完想舒緩小腿+冬天想暖腳
★挑選需求: 能讓腳掌舒服&舒緩運動後的小腿
有試過氣壓比較舒服不痛,但用起來無感
覺得滾輪式比較有效
選手1號 OSIM 暖足樂
★物品連結:https://www.osim.com.tw/uphoria-warm-leg-massager-tw.html
☆猶豫不決:
常年暢銷款,網路心得多比較放心
有實際試用過覺得小腿按得不錯
但腳掌沒什麼按到
有加溫冬天腳冰冷時覺得不錯
外型比較不喜歡
選手2號 喬山 新世代秀腿機
★物品連結: https://bit.ly/2MXmwbu
☆猶豫不決:
試用覺得腳掌跟小腿按得不錯,而且可分開設定強弱
但加溫功能非常無感
整體功能及外型都蠻喜歡
但幾乎沒有網路心得,也不知道耐用度如何
有藍芽APP功能,但反而擔心容易壞
不知道好不好保養?
求使用心得,感謝!!
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