#膀胱經按摩法
膀胱經小腿刮痧法,可改善泌尿系統、生殖系統,以及四肢痠痛、背部痠痛等問題。
同時也有26部Youtube影片,追蹤數超過29萬的網紅凱蒂瑜珈Flow With Katie,也在其Youtube影片中提到,【凱蒂瑜珈與穎盈中醫師:養生療癒的經絡瑜珈】 線上課程募資開始囉! ►https://hahow.in/cr/katiendrho 瑜珈體位法搭配經絡延展,可以達到自身穴位按摩、氣血導引的效果,進而改善身體上的不適!再搭配呼吸調息、強化鍛煉身體不同部位肌群,讓我們從最基本的觀念開始扎根,使小病不用...
「膀胱經按摩」的推薦目錄:
- 關於膀胱經按摩 在 健康世界 Facebook 的精選貼文
- 關於膀胱經按摩 在 凱蒂瑜珈Flow With Katie Youtube 的精選貼文
- 關於膀胱經按摩 在 77老大 Youtube 的精選貼文
- 關於膀胱經按摩 在 Super Taste(Travel Show) Youtube 的最讚貼文
- 關於膀胱經按摩 在 膀胱經- 人體排水溝(基礎養生系列) - 看板regimen 的評價
- 關於膀胱經按摩 在 薛景博老師鬆筋按摩輕鬆學系列(膀胱經~肘推) - YouTube 的評價
- 關於膀胱經按摩 在 6左側膀胱經深層經絡推拿按摩教學 - YouTube 的評價
- 關於膀胱經按摩 在 55疏通膀胱經 的評價
- 關於膀胱經按摩 在 啟明關懷弱勢協會-健康按摩中心- 最強排毒法!「推背按摩」幫 ... 的評價
膀胱經按摩 在 凱蒂瑜珈Flow With Katie Youtube 的精選貼文
【凱蒂瑜珈與穎盈中醫師:養生療癒的經絡瑜珈】
線上課程募資開始囉! ►https://hahow.in/cr/katiendrho
瑜珈體位法搭配經絡延展,可以達到自身穴位按摩、氣血導引的效果,進而改善身體上的不適!再搭配呼吸調息、強化鍛煉身體不同部位肌群,讓我們從最基本的觀念開始扎根,使小病不用看醫生,學會自我照顧!
▌八個單元,共 240 分鐘的練習。
以基礎瑜珈動作的剖析為你的練習扎根,再延伸至流動序列,並搭配雙人練習與牆瑜珈、輔具運用等練習。分成四季節氣養生、頸部放鬆穴位按摩、舒眠安神緩解腰痠背痛、暖宮開髖生理期舒緩瑜珈。
🌸 春季:肝膽經,鍛鍊側腰、腿外側
🌹 初夏:心小腸經,舒緩肩、頸、上背
🌺 長夏:脾胃經,緩減腹肌、大腿前側等僵硬痠痛
🍁 秋季:肺大腸經,順開手內側、肩膀前側氣血
❄️ 冬季:腎膀胱經,舒緩全身後側、鼠蹊腿內側
如果你想把瑜珈自在帶入你的每一天,對症下藥改善你的身體問題,這是一門初學者也能輕鬆理解的經絡瑜珈線上課程。進階練習者可以更了解正位,在正確的體位練習中,結合節氣的變化,讓中醫瑜伽養生不再遙不可及。
▲ 5/6-6/4 募資期間購買課程均可獲得:
Wishing Bubble|時尚運動品牌 85 折優惠
樂木集|沒有中藥味的漢方茶 60 元折扣碼
請訂閱我 YouTube ►http://bit.ly/2DUlsio
邀請你一起幫 Katie 的影片上字幕: http://bit.ly/38pwL14
請訂閱頻道,加入 Katie 的瑜珈旅程,讓我們一起深度練習:)
For more videos like this, subscribe to my YouTube channel!
想找 Katie 凱蒂
STAY CONNECTED WITH ME!
=========================
FB Page: https://www.facebook.com/FlowWithKatie/
IG: https://www.instagram.com/flowwithkatie/
歡迎來信: flowwithkatie@gmail.com
=========================
Song: Ikson - Spring (Vlog Music No Copyright)
https://youtu.be/EVGAjPzWHro
片頭與圖示設計:https://www.instagram.com/yannnnn_x/
膀胱經按摩 在 77老大 Youtube 的精選貼文
別讓早洩、陽痿讓你喪失了男人的尊嚴,
快速改善超詳細攻略,一天不用10分鐘,
超便宜超簡單,改善效果又超好,
讓你重振雄風,一柱擎天!
老大口誤,特此更正 !
下午3-5點喝一杯溫水幫助代謝,也祝膀胱經運行
下午5-7點,腎經運行,按摩它可以幫助陽痿早洩
【77老大】幽默感速成班!桃花魅力大提升!!
https://www.youtube.com/watch?v=vmAnQoKDhjE&t=208s
【77老大】必學型男皮膚保養術,超簡單,連我鄰居的小狗都學得會
https://www.youtube.com/watch?v=rIB56c4Tsd8
追蹤facebook : https://goo.gl/VjUcJa
追蹤instagram : https://www.instagram.com/basil_77777
#早洩 #改善 #性生活 #壯陽 #陽痿
00:00 開場
00:21 怎樣算早洩 怎樣算陽痿
01:39 生活調理
02:03 改善陽痿早洩方法1 早上10點 食用枸杞
02:15 改善陽痿早洩方法2 下午3-5點 按摩腎經
02:36 改善陽痿早洩方法3 睡前按摩穴道
03:01 改善陽痿早洩方法4 多吃黑色食物
03:29 改善陽痿早洩方法5 一週起碼兩次運動
03:50 如何改善調理早洩陽痿
04:28 西醫泌尿科治療早洩
06:04 中醫治療早洩
07:11 拜訪中醫師全國聯合會 柯理事長 聊中醫臨床治療
07:47 中醫治療早洩陽痿的優勢
08:01 早洩陽痿是否有年輕化趨勢
08:27 中醫用哪些方式幫患者治療
09:25 一直打手槍會造成早洩陽痿嗎
10:36 早洩陽痿看中醫 治療效果好嗎
11:17 男性求診時 是否會難以啟齒
13:21 結尾
膀胱經按摩 在 Super Taste(Travel Show) Youtube 的最讚貼文
本集完整版內容👉https://youtu.be/H5YFf_UbAXY
網路獨家版內容👉https://reurl.cc/j5gdm2
本集完整店家資訊看👉https://reurl.cc/VX5a26
每週一至四 晚間10點 TVBS歡樂台42頻道 / MOD TVBS精采台
線上完整版 晚間11點 愛奇藝 / WeTV
★食尚玩家網路版限定內容★節目資訊看過來
熱血48小時👉週一中午12:30
食尚玩家👉週二不定期上線直播喔
2天1夜go👉週三中午12:30
瘋狂總部👉週四中午12:30
✨《不推怎麼行》第三季✨ 網路首播限定►https://bit.ly/2Ku72eZ
✨食尚玩家開賣啦!無雷美食手刀搶GO👉http://bit.ly/35UwXo7
錯過會哭!食尚粉經典必看👉https://goo.gl/FXv79V
★訂閱《食尚玩家》➔https://bit.ly/2Hf8UYO
●加LINE🔍店家資訊不漏接▶https://goo.gl/aUBhqD
●官網最新吃喝玩樂指南一手掌握▶https://bit.ly/2GOPJ4O
●按讚FB粉絲頁▶http://bit.ly/2fX2IUg
膀胱經按摩 在 薛景博老師鬆筋按摩輕鬆學系列(膀胱經~肘推) - YouTube 的推薦與評價
膀胱經 對應五臟六腑,也是古人針炙、 按摩 的首選經絡,每個兪穴對應每個身體器官,前面痛找後面,兩邊痛找中間, 按摩膀胱經 是最佳可紓解筋骨、消除 ... ... <看更多>
膀胱經按摩 在 6左側膀胱經深層經絡推拿按摩教學 - YouTube 的推薦與評價
6左側 膀胱經 深層經絡推拿 按摩 教學. 43,777 views43K views. Aug 12, 2014. 206. Dislike. Share. Save. 葉富源. 葉富源. 2.9K subscribers. Subscribe. ... <看更多>
膀胱經按摩 在 膀胱經- 人體排水溝(基礎養生系列) - 看板regimen 的推薦與評價
大家都是找背部刮痧 拔罐
因為膀胱經就是中醫裡面說的人體最大排毒通道 ~
膀胱經上 所有臟腑都有一個對應點 臟腑間都有小枝節將廢物注入膀胱經
看下圖: 簡單來說 肺俞和肺臟對應, 心俞和心臟, 腎俞, 肝俞....如此如此
(網誌內有圖)
選擇膀胱經 就能輕易的一次幫所有內臟做按摩 暢通
所以稱膀胱經為排毒通道很好理解吧 !
膀胱經始於眼睛內側的睛明穴 到了背後分成左邊右邊各兩條 共四條經絡 結尾在腳的小
指旁側
我自己開始接觸經絡按摩 第一個認識的就是膀胱經
選擇的穴位是 崑崙 僕參 申脈穴
為的是嘗試解決令人煩躁的經痛問題
不解決 人生每個月都要經過一段黑暗期 ><
而酷的是 這問題也真的因為按摩這三個穴道就改善了 !
第一次選在經期肚肚痛的時候開始按摩
一邊按摩 一邊感覺肚子裡的反應
慢慢的 肚肚開始咕嚕咕嚕 裡面緊張的肌肉 慢慢的一條一條的..鬆開 ~
呼 ~ 感覺真的很好 ! 不適感大幅減少
於是就持續按摩了兩個禮拜 而下次的經期來時 就沒有一丁點的不適感了 :D
之後發現這幾個穴道原來會對幫助暢通膀胱經有很大的功效
膀胱經的暢通 就等於暢通人體裡最大的排毒通道
尤其是崑崙穴 還是吳老師的書裡一直推薦的穴位呢 !
膀胱經讓我第一次感覺自己也有能力幫助自己 所以才開始研究中醫和實際操作每個穴位
中醫可以感覺很難 但好用的穴位 幾個就很夠你應付大小問題
理解一些簡單的人體運作原理 抓出重點 尋找穴位
之後就是實際操作 然後用 "心" 感受身體的反應
感覺沒效換下個 就是這麼簡單 ~
前幾個月 每天一戴上眼鏡就頭昏 於是去眼鏡行驗光
然後.....就換了一副鏡片 因為我的兩隻眼睛的度數 都減少了一百度呢 酷吧 ^^
我的許許多多小毛病 就是這樣一步一步有刻意 有些沒刻意的 都得到改善
最近 ~ 小狐狸還被我趕跑了呢 哈 :D (這以後一定要分享的啦 ~)
----
Anna's Afternoon Tea
https://www.wretch.cc/blog/annaharpist
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 118.169.168.245
※ 編輯: sssnnn 來自: 118.169.168.245 (04/17 23:06)
... <看更多>