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#不是達哥出的
達哥掛名推薦的好書：我的第一本登山露營書 監修：栗山祐哉
#只要分享與留言就可以抽免費的好書，一週後抽出三本。
這本書圖片、插圖超多，每一頁幾乎一半以上都是圖，看這書有看影片的感覺，能夠登山露營的裝備一定能夠野營，只是通常野營因為步行距離短，可以多帶一點，或者重量上沒這門要求。
很多朋友也對單車、摩托車露營很有興趣，登山露營裝備也是類似，但是可以比較不用考慮重量，多考慮體積，因為摩托車有動力，腳踏車也有電助力了。
其實一直都有出版社找我要出書，但是每次看到這些作者的書，深深感到術業有專攻，這樣詳細整理，清楚圖文，插圖，我真的沒辦法。
我連打一篇FB文都可以錯字一堆，而且自己還看不出來，小時候找錯字永遠都最低分，寫字鬼話符的原因是老師把文字用部首在教，我當畫畫在學，而且是素描的等級，就是字在我腦海中其實是一個模糊的圖片，反正我深深覺得各位看這本就夠了。
台灣廣廈姊姊妹妹粉絲團 出品
#購買連結放在留言處
[一個關於萩日很落落長的文章]
來講一下我的萩日插畫館的故事好了，很多人問我怎麼在曼谷，老公是泰國人嗎？為什麼開始畫畫，以前是讀畫畫科系嗎？本人是台灣人嗎？
2017年之前我是一名珠寶店的美編人員，一名寵物代理公司的美編人員兼活動企劃人員，一名腳踏車公司裡的平面設計師，一名在富邦的保險業務員。
我跟老公是在腳踏車公司認識的，我們交往幾年之後2017年初他應徵上這邊的美商公司，就直接飛到曼谷這，我們遠距了八個多月，當時天天視訊，後來我生日時飛到泰國海島我老公跟我求婚後，我們只有登記沒有辦婚禮，只有兩家人簡單吃個飯，沒多久我過來曼谷這裡，剛過來這邊去上了半年英文語言學校，認識了世界各地來的朋友同學，當時覺得剛來曼谷一切都好新鮮，到哪都好好奇，常常下課後一個人去探索曼谷，跟老公的生活也很開心，可以說每天無憂無慮然後也就這樣漸漸肥了起來。
2018五月份後從英文語言學校畢業，也跟好多朋友同學說再見，突然覺得好沒有什麼重心，每天不是做自己的事情，或是去泰國的一些地方自助旅行，老公當時推薦一些設計與畫圖的線上課程給我，學費很便宜反正時間很多，就慢慢充實自己，當初登記結婚老公送一台平板，因為很好用，直接可以在螢幕畫圖，我開始練習畫電繪，就這樣過了兩三個月，當時雨季每天都在下雨下得我變得很憂鬱，開始煩惱自己的未來，在這之前我的專業是平面設計，偶爾接一些平面設計、商業設計的案子，但也不為了賺錢削價而接案，所以推掉了很多只想用便宜價格的案子，我自己收入真的很不好，還是要靠老公給的錢，當時後老公說我來只是多雙筷子而已，但現實什麼都要錢，搞到他壓力大長皮蛇，我每次回台灣都覺得很不好意思，因為自己沒有穩定收入，連我家人都要偷偷塞錢給我帶回曼谷，我都拒絕了，當時在想如何有穩定的收入，就開始想除了平面設計我還能幹嘛？
某一天去漢堡店跟朋友吃飯，有一個老外跟我聊天問我在幹嘛，聊了一下推薦我去一家小型設計工作室面試，當時也是帶著自己的作品集，最後面試完有拿到工作但除了薪資談不妥，還有老闆太控制狂，工作內容也不是很喜歡就沒有去嘗試，老公也尊重我的決定，當時也很鼓勵我重新開始畫畫不要有壓力，不用為了誰就純粹練習畫畫這件事。
很多客戶問我我是美術系畢業的嗎？其實不是。我印象從國小三年級開始當學藝股長，一直到高職，美術課也是我最喜歡的課，但常常被拿來考試我真得很不爽！小時候以前覺得長大就是要讀美術系，而且也想在世界各地畫畫，國中升學想讀美術班被某雞掰老師阻止說讀美術沒飯吃讀高中才有前途，當時也沒有堅持自己的立場，所以改念電子科系至少那個年代很夯，當時因為是高職往上升只能選資工、光電、工程系等等那些我真的沒興趣的科系，看到南臺科大有在收多媒體電腦娛樂科學設計系，我看到設計兩個字，恩！終於跟設計沾上一點點邊，我就申請去唸了，但我不喜歡玩什麼遊戲，大學室友小寧教會我一些平面設計的基本概念，只是喜歡畫圖但沒有受過正統的畫畫訓練，出社會後才開始偶爾會有一些畫畫創作，大概在2019年初我開始認真上一些畫畫基本功的線上課程，在youtube找怎麼畫素描，什麼插畫課程都找都練習，偶爾請老公教我畫，他以前有去澳洲擺攤畫過似顏繪，當時每天畫很多圖在空白的a4紙，覺得很煩但這都是自己變強的過程。
某天我看到有個設計平台pinkoi可以賣畫人像的插畫-似顏繪，看了很多設計師的作品，我想說對耶～我可以試試看在上面賣我的人像畫，而且金額大家都可以負擔，不像平面設計不是每個人都需要，也開始練習我討厭的人體動作，以及我最討厭的人像畫，怎麼說討厭因為我很愛畫動物不喜歡畫人，大概在2019年5月我第一次發佈了婚紗插畫的設計在自己的臉書，希望大家有需要可以找我畫畫，開始有朋友詢問，我很謝謝你們給我機會畫圖，從那個時候我也建立的ig帳號，就這樣一開始都是身邊支持的朋友，開始慢慢累積了很多作品，在六月份申請了pinkoi，作品審核等等大概7月上架，除了台灣，開始慢慢的有從香港、馬來西亞、新加坡來的客人，從7月開始我的作品讓更多人看到，開始幫更多人畫圖，自己也是很愛分享作品在粉專把#tag到很滿，辦了幾個分享抽獎活動讓大家看到我，一直到現在我已經幫數不清的客人畫了數不清的人像，到現在幾乎每天都有fb、ig的人私訊詢問我畫畫的東西，還有人問我有沒有要小助手，我真的很開心！
常常覺得幫大家畫畫就是緣分，因為開始畫畫交了一些志同道合的朋友，有了自信加上穩定的收入，我比以前更開心了，也可以幫忙分擔房租，還有可以更常跟朋友聚，畢竟出門就是要花錢啊！
因為是一筆一畫的東西，除了溝通要花時間，還有最後印刷確認的部分都要很仔細，不喜歡把自己的時間排得太滿，我覺得當自由工作者除了自律還有守時很重要，這是一種信任，如果趕不上送禮或要用的時間大家不會再給你第二次機會了，真的非常謝謝大家這麼支持我，也很開心每次你們都會分享拿到插畫的照片或是影片給我，讓我覺得自己不是一個只會生產畫似顏繪的機器人，我真的有時候會這樣想，而是跟你們的生命中有某種形式的連結，說我會不會很膩，我老實講我確實畫得很膩，每天畫人真的畫到好煩啊！但是！但是！每次讓我繼續下去的動力都是完成後你們給我的反應跟回饋，可能是自己沒有辦婚禮，所以拜託我的每一位新娘我都盡力地完成他們要的畫面與夢想，把他們的婚禮當成自己的婚禮來辦。
今年不好意思提早公布沒辦法再接單，11月與12月都滿單了，還有一個大的平面設計案子要進行，看著行程已經排到12月我其實有點緊張，怕接太多繪製品質會不好，乾脆就提早結束販售，但我還是會陸續把今年已經完成的插畫慢慢的分享大家！要預約似顏繪插畫等等的我們明年見：）
不小心打太多，最後想送一句話給大家，你不用很厲害才開始，你要開始了才會很厲害！ 所以想到就去做吧！做中學學中做，衝吧！各位～
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➽ 追蹤萩日插畫IG
IG:qiudayday
➽ 關注Pinkoi萩日插畫設計館
https://www.pinkoi.com/store/yichuichen
因爲疫情延燒的關係
本來習慣超市購買的食材
慢慢改成網路宅配
本來我們堡內週會
改成線上溝通
本來每季一次的聚餐
也順勢取消避免群聚
本來該給堡員的福利
也變成老闆自己想吃
就順便訂來20包自己吃+送給大家😆
#在家吃最安全
湘湘蔥油餅 就是
本人活到這把年紀
吃到最喜歡、最安心的一款
雖然從訂購到製作完成
需要耗時1-2個月的時間（因爲校長兼撞鐘）
但等待真的很值得
這禮拜就創造不同的蔥油餅料理
有夠好吃值得用力推😁
#每天煮生活到今天稍微放鬆😅
#午餐去吃上官火鍋
#肉盤海鮮真的很驚人
#還好點餐爸很會點
#也很能掌握全家食量
#最後清空的狀態很驚人😆
#本日以再買一台腳踏車收尾
#妞爸從Ubike晉升有車族
#堡貝王開在捷安特旁邊
#真的很容易讓人手滑😊
《堡貝王解憂雜貨店》
團購最後一天，務必把握囉😏
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本集主題： #洄瀾光影油畫展 #温宛菁專訪
對外婆的追憶猶如對光影的迷戀，循著童年的記憶，以油畫創作訴說東部淨土簡單美感的生命印象
左手拿解剖刀，右手執畫筆
藝術家温宛菁，大學念的是生命科學，研究所專研解剖學暨細胞生物，原想步踵達文西描繪人體的精微結構，但直至研究所畢業，卻未畫出任何一張人體素描。之後，一直窩在冰冷的實驗室裡，手持解剖刀，在螢光顯微鏡下解析細胞的生命奧祕。某日，偶然重拾幼時的塗鴉興趣，後師承旅法畫家沈辯教授，運用彩筆試圖紀錄肉眼所見的生命，而成為左手拿解剖刀、右手拿畫筆，兼具理性與感性的「藝術玩人」。近年，又因關注東部發展與原住民生態智慧，而常回到母親的故鄉 —花蓮，追逐燦爛的陽光，留意尋常的美景；更恣意揮灑畫布，企盼記錄一些感動的痕跡。
對於外婆的依戀．對於光影的迷戀
温宛菁，台北人，但從小就和台灣東部有著不解之緣，對於光和影一直都有一種深刻的迷戀。記憶中，艷陽下，東部外婆家的樹木與光線交織而成瞬息萬變的投射，總能讓她蹲在樹蔭下癡迷許久；而對於外婆的依戀猶如對光影的迷戀，外婆過世後，院子裡的草木就成為一種對人的追憶，宅院裡斑駁牆面上的海棠花在光與影、虛和實之間搖曳，彷彿是外婆的一生，即便身處困境仍然保持著生命中的彈性。
外婆是道地的傳統客家婦女，十九歲時隨著外公從西部到後山打拼，大半輩子就這麼在花蓮的鳳林小鎮上落地生根。宛菁印象中的外婆慈祥婉約，寡言多能，喜歡蒔花養草；外婆和外公好像比賽似的在前後院種植了許多花草樹木。時常跟著任教職的母親回鳳林的宛菁，在那兒度過了無數個寒暑假，就連小時候得了腸病毒，也是回到這個小鎮上休養。於是在這幢日式宅院綿生的記憶裡，外公的蘭花、外婆的海棠花，孕育出宛菁的第一件與第二件感人的作品。
不引人注目但保有獨特的美感與生命歷程
在油畫作品中，藝術家想要表現的不是壯麗遼闊的東部風景，而是平凡生活中的一小片光影。記憶中的花蓮生活，是從吃完中餐開始，趁著外公睡午覺的當兒，鄰家玩伴會聚集在蘭花架下玩沙泥。宛菁卻愛一個人踩著腳踏車，跑出小鎮亂晃，有時來到中央山脈山腳下，蹲在一棵棵不同姿態的大樹底下觀察光影，享受著光影交織的虛實心境。
藉由對於童年的回憶以及對於外婆的思念，宛菁循著外婆行走過的足跡，畫出當下心情的悸動。她說：「庭院裡牆頭上的那一株海棠花隨風飄逸，很像外婆的人生，不名貴不顯眼，但卻堅忍不拔，我的畫作中那種寧靜其實是在訴說外婆給我的安心感。」十二年前外婆過世時，宛菁感覺頓時失去了一個很重要的心靈支柱；直到如今，每次回到日式老宅院中，就彷若看見那位安靜的坐在屋子裡，將世界隔絕在外，專注踩踏著縫紉機的外婆。對於宛菁來說，這是生命中很重要的光影。
從理性科學到感性美學
溫宛菁從小就喜歡塗鴉，小學到高中，常常代表學校參加比賽得獎，但由於家族親人的期待而念了第三類組。從中興大學的生命科學系到台大研究所的解剖學暨細胞生物學，再到中央研究院的基礎醫學研究，事事要求完美的個性總是讓她非常忙碌，幾乎鎮日窩在實驗室裡埋首做研究。直到幾年前的某個假日，媽媽請她陪著一位學生去「拉丁區畫室」學畫，沒想到啟動了她學習油畫的興趣，因此而遇見了油畫啟蒙老師—沈辯。相距這件事之前，宛菁最後一次拿畫筆是在大學時的國畫社揮毫，無疑的，油畫媒材對她而言是全新的接觸。只要周末得空，她就會趕到畫室習畫。沈老師指導的不只是繪畫創作上的技巧，還有對於美的感受和認知，還常下書單讓宛菁多方面接觸藝術領域。拿起油畫筆的那一刻，生命中最重要的光影—日式宅院、外婆的身影油然而生，於是就這樣陸陸續續畫出了記憶中的依戀。第一件作品「外婆的海棠花」讓她在畫中揣摩了許久許久，終至感動到落淚；第二件作品「外公的蘭花」也是她在忙碌的實驗室生活之暇緩慢地完成的。
30歲那年的低潮與轉機
實驗工作有段時間非常忙碌，以至於很久沒去畫室習畫。某天，沈老師捎來一個令宛菁驚喜的消息，沒料到擱置在老師家的畫作居然被某位畫廊經紀人欣賞，並問是否有意願辦個展。温宛菁和母親聽到這個消息時，只是一笑置之，但時隔半年後，因為夜以繼日的實驗工作和心理的壓力，讓宛菁的身體不堪負荷而造成胃出血，正好此時也被教授告知在中研院努力多時的實驗失敗。頓時，宛菁的心情跌入幽谷，原以為自己會一直順遂的走這條喜歡的路，沒想到在這時候遇到了瓶頸！人生的低潮讓宛菁有些喪志失意，此刻半年前的一笑置之湧上心頭，她開始認真思考是否要讓30歲的自己做點不一樣的事情，於是便規劃了自己嶄新的人生方向——先畫出心中的感動吧！
與東部的機緣，被踢離原本的軌道
在研究所灰心喪志的那段時日，宛菁心中的鬱卒難解，於是常跑去她最熟悉的東部海邊沉潛，蒙受燦爛陽光的撫慰。沒想到因此慢慢地與東部的原住民部落有了連結，而開始認識了令她著迷的原民文化，起初是受人之託寫了東部的部落故事，後來因為東部發展條例的討論而變成義務志工。有一段日子，白天她在中研院趕實驗，晚上則是趕去參加「東部議題」校園巡迴的分享講座；而在NGO組織裡認識的老師也邀請她一起做宜花東的能源研究。諸多的機緣讓溫宛菁被踢離原本的軌道，嘗試了許多新的可能性；但她認為自己並沒有放棄生物醫學研究，只是單純的希望透過展覽，將這些年對於東部的光影、親情的追憶呈現出來，將這份美好分享給更多人知道。（文：金車文藝中心）
温宛菁簡歷：
大學念的是生命科學，原想步踵達文西描繪人體的精微結構，但直至臺大解剖學暨細胞生物學研究所畢業，卻未畫出一張人體素描。之後，一直窩在冰冷的實驗室裡，用螢光顯微鏡試圖解析肉眼看不見的生命奧祕。某日，重拾幼時的塗鴉興趣，師承旅法畫家沈辯教授，試圖紀錄肉眼所見的生命，成為左手拿解剖刀、右手拿畫筆，兼具理性與感性的「玩人」。
近年，又因關注東部發展與原民生態智慧，常在東部追逐燦爛的陽光，留意身邊的尋常之美，而恣意揮灑在畫布上。企盼記錄一些感動的痕跡，與一起生活的人分享。
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