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習藝所的打工換宿
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將啟動燃燒你的烘培魂
可以度假又可以學習
顛覆你對花蓮的記憶與感官
讓這個暑假變得更佳精彩...
◆換宿時間
1.全年都開放報名。
2.目前極缺梯次8/26(一)-9/29(日)，共4梯次，每梯次5人。
(目前每個梯次剩餘2-5個名額不等，趕緊搶位來報名!)
換宿地點芥菜種會習藝所，花蓮縣新城鄉北埔路13號
◆換宿條件
以勞務幫忙每日的房務、園區維護等，每日支援時數4個小時。
換宿期間結束需要在臉書上寫一篇公開的換宿心得文作為回饋！
◆主要工作內容如下：
房務、廚務、園丁、烘焙產品製作及包裝出貨、營隊活動助理、場地環境清潔、腳踏車保養。
◆詳細資訊:https://www.mustard.org.tw/tab/662/id/2116
來來來!!花蓮習藝所 打工換宿 報名搶名額!!
在習藝所打工換宿完全顛覆你對花蓮的感官
豐富的工作內容，不再是一成不變的勞務交換，
還可以認識來自四面八方的換宿朋友們…
對暑假還沒想法的你，現在就報名卡位去….
◆換宿時間
1.全年都開放報名。
2.暑期採固定梯次，7/01(一)~9/29(日)，共10梯次，每梯次5人。
(目前每個梯次剩餘2-5個名額不等，趕緊搶位來報名!)
換宿地點
芥菜種會習藝所，花蓮縣新城鄉北埔路13號
◆換宿條件
以勞務幫忙每日的房務、園區維護等，每日支援時數4個小時。
換宿期間結束需要在臉書上寫一篇公開的換宿心得文作為回饋！
◆主要工作內容如下：
房務、廚務、園丁、烘焙產品製作及包裝出貨、營隊活動助理、場地環境清潔、腳踏車保養。
換宿期間福利
1. 與同生理性別換宿者一起住的背包客房床位*1。
2. 前一天報到者，提供住宿，一週有兩天排休（需與工作人員和其他小幫手協調時間）。
3.換宿當天報到者，算一天排休，不安排工作行程，休假福利改為，兩週3天排休。
4. WIFI、洗衣機。
5. 保險，本場所已投保公共意外責任險，建議大家在出發之前自行購買旅遊平安保險。
6. 休息時間，營區內偶爾有體驗活動，在不打擾活動進行之下都可以參加呦！
Bonus：工作人員可以帶小幫手去花蓮秘境遊樂呦。看你是要睡海邊看月光海；爬古道秘境探訪舊部落；還是到清澈溪流跳水。需要工作人員休息、你也休息的時間再一起出發:)
◆注意事項
1.前往習藝所報到，交通來回請自理。
2.不提供三餐(附近有店家，騎腳踏車不到五分鐘喔!)，如當日擔任廚務時段工作，可免費搭伙。
3.需自備健保卡、身分證、駕照、盥洗用具（毛巾牙刷牙膏）、可在農場工作之長袖長褲衣著、防蚊液、保暖衣物、個人藥品、環保杯等。
4.因為花蓮幅員廣大，長途交通以機車、公車、火車為主。推薦自行寄車、或是租車最為方便！
◆聯絡方式
02-77030313，E-mail:marketing@mustard.org.tw
報名表單:https://reurl.cc/9W5Ma
想要更進一步的了解可以收尋，芥菜總會花蓮習藝所紛絲團及芥菜總會官方網站https://www.mustard.org.tw/tab/662/id/2116，會有更多的詳細資訊喔~~
◆詳細資訊:https://www.mustard.org.tw/tab/662/id/2116
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#打工換宿 #花蓮 #習藝所 #基督教芥菜種會 #打工度假 #花蓮北埔
來來來!!花蓮習藝所 打工換宿 開跑嘍!!
♦換宿時間
1.全年都開放報名。
2.暑期採固定梯次，7/01(一)~9/29(日)，換宿期間需以兩周為一個梯次申請，男、女各6梯次，共12梯次，每梯次5人。
♦換宿地點
芥菜種會習藝所，花蓮縣新城鄉北埔路13號
♦換宿條件
以勞務幫忙每日的房務、園區維護等，每日支援時數4個小時。
換宿期間結束需要在臉書上寫一篇公開的換宿心得文作為回饋！
主要工作內容如下：
房務、廚務、園丁、烘焙產品製作及包裝出貨、營隊活動助理、場地環境清潔、腳踏車保養。
♦換宿期間福利
1. 與同生理性別換宿者一起住的背包客房床位*1。
2. 前一天報到者，提供住宿，一週有兩天排休（需與工作人員和其他小幫手協調時間）。
3.換宿當天報到者，算一天排休，不安排工作行程，休假福利改為，兩週3天排休。
4. WIFI、洗衣機。
5. 保險，本場所已投保公共意外責任險，建議大家在出發之前自行購買旅遊平安保險。
6. 休息時間，營區內偶爾有體驗活動，在不打擾活動進行之下都可以參加呦！
Bonus：工作人員可以帶小幫手去花蓮秘境遊樂呦。看你是要睡海邊看月光海；爬古道秘境探訪舊部落；還是到清澈溪流跳水。需要工作人員休息、你也休息的時間再一起出發:)
♦注意事項
1.前往習藝所報到，交通來回請自理。
2.不提供三餐(附近有店家，騎腳踏車不到五分鐘喔!)，如當日擔任廚務時段工作，可免費搭伙。
3.需自備健保卡、身分證、駕照、盥洗用具（毛巾牙刷牙膏）、可在農場工作之長袖長褲衣著、防蚊液、保暖衣物、個人藥品、環保杯等。
4.因為花蓮幅員廣大，長途交通以機車、公車、火車為主。推薦自行寄車、或是租車最為方便！
♦聯絡方式
02-77030313，E-mail:marketing@mustard.org.tw
報名表單:https://reurl.cc/9W5Ma
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習藝所打工換宿 開跑囉~~
你還在覺得花蓮 好山，好水，好無聊嗎?
來習藝所打工換宿完全顛覆你對花蓮的感官
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絕對讓你對花蓮的印象變成
好山、好水、好充實~~
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#打工換宿 #花蓮 #習藝所 #基督教芥菜種會 #打工度假 #花蓮北埔
單車變速器限位螺絲主要的作用就是防止導輪超出其工作範圍產生掉鏈，並不會對變速精確度產生影響。
如中間檔位轉檔時出現異音(雜聲)，代表轉檔精確度有問題，大多是變速線的張力不夠或過大，很多人都有所誤解，以為中間檔位變速有問題，卻在調節限位螺絲，其實這是錯誤的。
總之掉鏈調整限位螺絲，轉檔精確度有問題調整變速線的張力。
腳踏車變速器調整教學，學懂後甩鏈落鏈不用怕
如沒有螺絲起子的話，徙手亦可轉動相關螺絲
調整步驟:
如最低檔上不到最大齒或掉鏈的話，如影片0:40，調整相關螺絲，先將檔位轉到最細檔，再調整螺絲，如上不到最大齒的話，應該順時針轉動相關螺絲，一邊轉動一邊會看到相關組件會移動(如影片0:56)，直至它移動到最大齒上便可。
如高檔上不到最細齒或掉鏈的話，如影片1:11，先將檔位轉到最高檔，再調整螺絲，如下不到最細齒的話，應該逆時針轉動相關螺絲，一邊轉動一邊會看到相關組件會移動(如影片1:30)，直至它移動到最細齒上便可。
每次調整後，須大幅度轉檔一次，以便拉扯一下變速線，再看看檔位是否正常
Bicycle Rear Derailleur Adjustment
FB Fan Page
https://www.facebook.com/hksubwoofer
拆曲柄和牙盤都可用同一工具拆出來
拆除方法亦是一樣
曲柄是有不同長度，可配合腳長選擇不同長度曲柄。
自行車曲柄拆卸
How to Remove and Install a Crank
單車換牙盤教學
https://youtu.be/TDnfddPdABY
拆頭柱的內六角螺絲，實際是非常緊的，可用板手增長六角板手的長度，達致槓桿原理，才可輕易拆出來。
腳踏車保養 在 [心得] 原來腳踏車的零件要定時更換- 看板bicycle - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
一直對於腳踏車保養完全沒有概念，只知道輪胎沒氣要
打氣、破了要補、偶爾要上鍊條油，當時還是買不知名雜牌
腳踏車，每2 年就換一台。
直到今年四月在板上買了二手Giant ，最近騎起來感覺
怪怪的，就送到Giant 保養一下就花了1980大洋，要做大保
養的同時，店家看了一下說鍊條要換，就多花了900 大洋，
這是三天前的事情。
今天店家打來說，因為舊鍊條本身有磨損，已經傷到飛
輪，導致新鍊條裝不太上去，又要換新飛輪多900 元。聽到
我還真是覺得比機車保養還貴，機車1000公里也不過機油15
0 元整Orz ，腳踏車這樣大保養下來就花了3780元，好貴啊
！！！
我的疑問是，腳踏車要怎麼判斷何時該去店家大保養一
下，哪些零件要換？我覺得跟機車可以看里程數不同，腳踏
車也沒有里程數，或是三不五時去打擾一下店家，問他們需
不需要保養會比較快？
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 163.20.242.218
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/bicycle/M.1446559987.A.5AA.html
所以要省錢的話，最好的方式就是通通自己來囉？但是這樣能省多少？
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