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今天要來分享甜河谷的食療藥膳,讓大家在家防疫也能買到安心的藥膳食材。
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甜河谷生技,是著名中藥大廠「科達製藥」的子公司。遵循中藥大廠的專業及嚴謹的態度,各項產品皆有檢驗,安心自然看得見。
首先我要先介紹「四神湯」,之前也曾在「生活智多星」節目介紹過四神湯的好處。
現代人熱愛健身,但是在追求輕盈體態的同時,營養更是不容忽視,有時不是你一直補充蛋白質就會有足夠的肌肉量,當你的消化功能不佳,吸收不良也無法轉換成肌肉。
脾主肌,看一個人的外觀,任何一處的肌肉鬆弛就是脾虛,例如蝴蝶袖、雙下巴、腹部下垂等。肌肉的力量不足是「脾氣虛」,肌肉的質流失是「脾陰虛」。
四神湯的組成有「山藥、蓮子、芡實、茯苓」,就是應用在脾陰虛的證型,而衍生的消化吸收不良以及肌少症。甜河谷的四神湯還另外添加薏仁,想要祛除身體濕氣的朋友不要錯過。
如果沒有時間燉煮四神湯藥膳,甜河谷的四神粉是非常便利的選擇,不加糖不會怕胖,只加少許鹽巴增添風味,早餐一包四神粉,搭配豆漿或是滴雞精都是不錯的選擇。
除此之外,還有安心藥材包括枸杞、菊花、蓮子、薏仁、黑棗、銀耳等。最近他們還出了一款益護茶以及花旗蔘精,也非常適合這個時期飲用。
甜河谷官網購買連結
https://www.nvbp.com.tw/page/product/index.aspx
使用步驟如下
1. 進入官網,點擊會員註冊
2. 輸入介紹碼「HerbRepublic」
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同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過18萬的網紅NTDHealth,也在其Youtube影片中提到,節目表 https://goo.gl/7fN6pB 官網直播 http://www.ntdtv.com.tw/live Youtube直播 http://bit.ly/33BnFgn 或是加入我們的 談古論今話中醫FB粉絲團 https://goo.gl/H3jsDi 得到更多中醫調理的最新資訊。 ...
脾陰虛的證型 在 中醫師 李嘉菱 Facebook 的最佳貼文
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首先我要先介紹「四神湯」,之前也曾在「#生活智多星」節目介紹過四神湯的好處。
現代人熱愛健身,但是在追求輕盈體態的同時,營養更是不容忽視,有時不是你一直補充蛋白質就會有足夠的肌肉量,當你的消化功能不佳,吸收不良也無法轉換成肌肉。
脾主肌,看一個人的外觀,任何一處的肌肉鬆弛就是脾虛,例如蝴蝶袖、雙下巴、腹部下垂等。肌肉的力量不足是「#脾氣虛」,肌肉的質流失是「#脾陰虛」。
#四神湯 的組成有「山藥、蓮子、芡實、茯苓」,就是應用在 #脾陰虛的證型,而 #衍生的消化吸收不良以及肌少症。甜河谷的四神湯還另外添加薏仁,想要 #祛除身體濕氣 的朋友不要錯過。
如果沒有時間燉煮四神湯藥膳,甜河谷的 #四神粉 是非常便利的選擇,不加糖不會怕胖,只加少許鹽巴增添風味,早餐一包四神粉,#搭配豆漿或是滴雞精都是不錯的選擇。
除此之外,還有 #安心藥材 包括枸杞、菊花、蓮子、薏仁、黑棗、銀耳等。最近他們還出了一款 #益護茶以及花旗蔘精,也非常適合這個時期飲用。
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脾陰虛的證型 在 NTDHealth Youtube 的最佳解答
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在台灣研究統計,女性更年期開始的平均年齡為 49.3 歲,而台灣人口結構趨漸老化,大於 50 歲的女性已超過 300 萬,可想而知會有更年期困擾的朋友一定不少更年期是每位女性都必經的過程,因此大家一定要正確了解女性更年期症狀,以及各種正確緩解的方式。
這一集很高興邀請到理想中醫診所院長林佩蓁醫師來探討這個問題。
本集內容主題如下:
1.何謂更年期?
2.更年期症狀有哪些?
(1)熱潮紅
(2)夜間盜汗
(3)易有憂鬱心情
(4)陰道乾燥
(5)尿道表皮萎縮
(6)月經週期、血量異常
3.更年期中醫觀點
4.更年期症候群的中醫辨證治療
(1)腎陰虛火旺型
(2)腎陽虛火衰型
(3)肝氣鬱結型
(4)脾胃痰濕瘀阻型
5.更年期穴位保健
6.更年期最佳食物
7.更年期藥膳
8.停經後注意事項
脾陰虛的證型 在 Dr Kelvin Ma中醫爸b 馬琦傑醫師 Youtube 的最佳解答
?在香港急性濕疹病人大多會先看西醫,停服西藥後病情再有復發, 反覆治療不果,才轉看中醫,以致中醫臨床大多為「慢性乾燥濕疹」
「慢性乾燥濕疹」患者均有不同程度的身體內部臟腑陰陽失調問題,☹️如血虛脾虛引致;因此患者需要經過⭐️較長時間調理⭐️才能取得滿意療效。
⭐️慢性乾燥濕疹會出現乾裂、結痂、脫屑、痕癢。可參考以下皮膚護理-
✅外用:患處可隨時重覆使用:
?首先補水- 純天然純露可以補充流失水份及鎭静皮膚
??Video 裏也有分享風癩的建議護理
【#敏感保濕玫瑰純露】成分資訊
http://bit.ly/2Zu2rNU
?加強補脂- 純天然修護油能在乾燥痕癢的皮膚重建保脂膜,無西藥成分,不含石臘,不含防腐劑,不含人造色素。
注意⚠️以蛋黃油制的修護油是不適合蛋敏感人士或熱症人士使用。
【#蛋黃草藥修復油 】成分資訊
http://bit.ly/2L3saHO
✅內服:以病情輕重或多或少,一般一天3次,28天為一個療程,療效會更好。
??戒口?! http://bit.ly/30C3jl8
✅生活習慣
1、注意皮膚衛生,勤剪指甲,避免搔抓及肥皂、熱水燙洗;內衣應全棉,勿過度保暖。
2、避免過度勞累和精神過度緊張,保證充足的睡眠。
3、要進行適度的運動和鍛鍊以增強機體抵抗力。
4.尋找致敏原,如食物、吸入物變應原檢查,斑貼試驗。
5.避免不良刺激物,包括個人潔護用品或洗衣液。內衣宜用柔軟舒適的棉質品。
6.爆發期,不可用熱水洗澡,會越洗越痕,增加搔抓易引起感染。用止痕水或純露,可減少痕癢。
濕疹的多年研究,我了解到不同類型濕疹需配合不同的方法外用保養加上中藥及食療
,來緊會share其餘6種濕疹的護理方法,大家留意啊!
??可在這裏找資料http://bit.ly/2P4vJD1
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脾陰虛的證型 在 NTDHealth Youtube 的最佳貼文
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骨質疏鬆症不是老人家的「專利」而已,愛美拒絕曬太陽的「白雪公主」,以及很不愛運動的「懶人族」,更容易被骨質疏鬆症找上門。骨質流失很難再回復,人類骨質生長30歲達到高峰,之後會快速流失,要如何保住骨本預防骨質疏鬆呢?這一集很高興邀請到長庚醫院中醫部許聿榕主治醫師來到現場來談談有關預防骨質疏鬆的問題。
本集內容主題如下:
1. 骨質疏鬆如何判定?骨密度的定義?
2. 骨質疏鬆常見症狀有哪些?
(1) 腰痠背痛
(2) 身高變矮、駝背
(3) 骨折
(4) 生活能力下降
3. 哪些是骨質疏鬆的高危險群?
4. 骨質疏鬆中醫辨證論治:
(1) 腎陽虛型
(2) 肝腎陰虛
(3) 脾腎陽虛
(4) 氣滯血瘀
5. 骨質疏鬆針灸療法
6. 骨質疏鬆的藥膳
7. 如何預防骨質疏鬆?
8. 有關骨質疏鬆答疑
脾陰虛的證型 在 脾陽虛和脾氣虛的手腳冰涼情況有什麼區別?需要補氣嗎?(李 ... 的推薦與評價
脾胃虛弱含義比較籠統,包含了脾氣虛、脾陽虛、脾不統血、中氣下陷、胃陽虛、胃氣虛、胃陰虛及脾胃虛寒等中醫證候。其中脾氣虛是脾胃虛弱的基本類型, ... ... <看更多>
脾陰虛的證型 在 脾胃氣虛,脾陽虛- 福達中醫診所Good Halth(馬來西亞 的推薦與評價
中醫脾胃虛弱主要分三型:脾胃氣虛,脾陽虛,胃陰虛1,脾胃氣虛症狀主要是氣短乏力,頭暈,胃脹,胃痛,呃逆,食少,飯後脹滿,大便溏瀉,面色萎黃,對於脾胃氣虛者可 ... ... <看更多>