【脈輪療癒指南】
#脈輪是你的力量中心所在
#是有形世界與能量世界之間的轉譯站
感謝楓書坊文化 Maplebook的邀約，讓我可以跟大家分享一下讀書心得。
瑜伽練習者大都會聽過脈輪，而我的練習與教學雖然以體式為主，但同時我也喜歡學習能量或靈性的課題，因為我覺得身心靈的修行，就是另一個瞭解自己與自我對話的途徑。
像是海底輪就是最根本安全感的課題，心輪是愛的課題，眉心輪是直覺的課題等等。
本書有別與一般瑜伽講的七大脈輪，它談到了九大脈輪中心。
除了人體內的七大脈輪以外，還有兩個定錨脈輪，包含將能量流向下固定於地球的大地之星脈輪，以及向上連結到靈界的靈魂之星脈輪。
針對每個脈輪，書中都會討論到相對應的冥想，反思，女神等等，如果有在研究寶石或精油的老師，其中也都有對應的配方。
而我個人最特別的是其中的女神圖以及脈輪符號，光看圖就感受到其中的能量，質感精美得像一本畫冊。
不妨找個悠閒的早晨或下午，打開某一章節，配合書中的引導，好好的探索自己跟能量對話吧。
《脈輪療癒指南：進入身體能量中心，開啟9大脈輪之力》
https://www.books.com.tw/products/0010867548?loc=P_0005_003
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