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#感謝華人健康網採訪報導
#戰勝子宮肌瘤體質～月經來、月經走，飲食秘訣大不同！
🎆子宮肌瘤飲食禁忌~這些食物真的不能吃嗎?⋯詳見內文👉 子宮肌瘤是女性常見的骨盆腔良性腫瘤，大約20％至40％育齡女性有此困擾，嚴重時可能導致不孕。中醫師表示，雖然透過飲食控制可以預防子宮肌瘤的發生，但要發揮事半功倍的效果，一定要注意「月經來」和「月經走」的階段性差別。
🎆張文馨醫師小叮嚀♥
★子宮肌瘤飲食禁忌~這些食物真的不能吃嗎?★
1.子宮肌瘤為雌激素相關疾病，不宜補充蜂王乳、大豆異黃酮、胎盤素等有類雌激素作用的保健食品
2.至於山藥、豆漿這類天然食材並非濃縮萃取物，避免天天食用即可
3.此外避免高油脂、高脂肪食物、多運動也是有助益的喔!
4. #請不要自行服用四物湯補血，#需事先詢問過中醫師體質是否適合或需要，僅少數報導指出四物湯養血，類似雌激素可能把肌瘤養大的爭議，事實上臨床仍是以患者體質為主去開立方藥，倘若貧血嚴重的患者宜補氣血與活血化瘀藥材兼用。
微駐顏精華粉底液，成分是純植物提取肉色的精華液，是靠人體吸收後自然生長達到效果的，不是以往那種粉底的粉狀物遮上去的，所以持續的效果才長，但就是來效果就靠個人吸收能力決定快慢的！
mts操作完後像摸了bb一樣透白，淡淡遮瑕，不是粉狀感
不會傷害皮膚，重點就是一次可以保持10-15天，
三次可支撐6月以上真正的打造裸妝。
美白提亮膚色 ，遮瑕，
電動微針，微針 都可以導入！
電動微針需調0.25以下(因應使用者舒適度而論 去調教至 0.25 - 0.5mm)
駐顏粉底液-電動微針導入方法
將粉底液塗抹在臉上 然後電動微針開始做
直到精華被導入的在臉上沒剩下多少為止喔~
步驟如下: 卸妝, 清潔, 去角質
【操作流程】
1，潔面：清潔面部妝容達到乾淨清爽狀態(建議洗面後, 先敷一個保濕降敏面膜)
2：熱敷：熱敷5-10分鐘，目的打開皮膚毛囊
3：消毒：用酒精或碘伏面部消毒，避開眼睛部位，
再用生理鹽水擦拭面部(盡量用不刺痛皮膚產品為前題), 再用爽膚水打開毛孔
4：將駐顏粉底液加1支水光精華混和一起攪暈, 再塗上臉上, 2代電動微針加灰黑色托令針頭變成0.5mm, 從下巴開始打圈均勻操作，至眼部和額頭就換上白色托, 也是打圈均勻操作, 一般操作時間係15分鐘即可
5：操作結束後，臉部可能出現微紅，因人而異，都是屬於微針後的
正常現象， 再用保鮮紙封住塊面, 幫助皮膚吸收, 約10-15分鐘, 除下保鮮紙, 再抹去未吸收的駐顏粉底液, 就可敷上羊胎素修復面膜, 或DCELL 350 微術後收復面膜(冷敷或用冰鎮棒), 敷20分鐘後, 塗搽眼霜和修復面霜, 如羊胎素修復面霜, 或胎盤素修復面霜
6：做完駐顏粉底6-8小時內不要碰水，前3天禁忌辛辣刺激、
海鮮食物，儘量前3天不要化濃妝，簡單護膚即可
7：操作時間中間間隔10天左右，一次維持時間因人而異，
一般維持15天左右，每做一次皮膚都會不同程度的提亮嫩白
做的次數越多，保持時間越久
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