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🎈 2021 09 25
新學期以來，家有小高一生，每天早上5:45要起床的我，早餐準備好，目送高中生出門，6:30我就回去睡回籠覺了，如果有成功補眠，我大概可以嗨（😂）到晚上12點，哈哈！
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早起對我好難，都要靠老公先聽到他的鬧鐘聲，他來叫醒我，我才能成功起床，否則設多少鬧鐘，我聽不到就是聽不到（攤手）。
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前起天蓁妮打疫苗，怕她半夜有什麼狀況，設定了半夜2:30的鬧鐘，果然我還是聽不到鬧鐘聲，我家老公只好自己過去觀察狀況，因為搖醒我可能更費力😂
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我不午睡，午睡不夠長我會莫名的想生氣，所以早上補眠對我是比較適合的。還好晚上我超好睡，而且一覺到天亮（被搖醒），所以好像不需要很長的睡眠時間。
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這一週因為中秋連假的關係，好快又週末了。距離上一篇貼文只有三天日常，幾乎沒有可以記錄的新鮮日常了😂
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最新動態日常影片紀錄：
主婦一日｜早起做早餐／MUJI熱銷收納品／日本remy新鍋入手／生活採買／家事清潔／家常晚餐／鉤針活：
https://youtu.be/AGTctFoGFaY
上周五的冷麵便當哥哥剩了一半回來（猴子只剩下一點點青菜其他都有吃完），娘覺得很怪，哥哥食量不該小於弟弟，帶三天剩兩天不正常叫來問問！！
哥説沒時間吃完，老師軍事化管理對時間要求很嚴格，但哥都自備便當不用打飯，應該比別人快可以吃到🤔🤔
哥：我等大家打完才吃！！！！！！！
娘：老師説不能先吃嗎？
哥：沒有啊！但是我不好意思先吃！
娘：那先打飯回來的有等全部一起開動嗎？
哥：好像沒有耶！
娘暈倒在地😩😩😩
娘：你以後便當拿出來就快點開始吃！！！
哥：那你以後可以做那種一口飯糰嗎？這樣比較方便吃！！
娘心裡OS：我能趕出來就不錯了還指定！！
今天起床6：15，果然昨天太晚睡聽不到鬧鐘響，好險飯已經預約了！豆皮買回來就先分裝好一次份量，沖一下水就可以退冰，先拌醋飯放涼，氣炸排骨酥最後兩分鐘彩椒丟進去一起烤，然後燙青菜，這樣也是能準時完成的啦！
#ははのお弁当
#自煮防疫
#捷徑杰靖
#風呂敷 賣·便當盒
#常吉相撲折
【部活體驗開始和機會教育】
開學這週發了教科書，滿滿15本，有些書本要用3年。拿回來時秤了一下，共6.75公斤！這15本書若用買的要價¥8887（參考上一篇）
這些書會在家裡躺一個禮拜，下週才會正式使用的樣子。這週就是健康檢查、學校探險、自我介紹、考各種試測量既有學力、講解聯絡簿書寫方式、講述校規⋯⋯還真的規定要穿白色👙，因為白色制服上衣、白色運動服上衣會透，容易看到有色內衣痕跡⋯⋯媽媽白眼🙄️，那就採用深色上衣不會透出內衣的就好啦。說實在的，買膚色內衣比白色內衣還不明顯才對。
然後，除了考試外，國一新生一開學不忙功課，而是努力熟悉學校的部活動（社團）。還發了一張留意事項先說明參加部活 #不是娛樂性質也不是給你來玩的，這是一個具意義的教育活動，所謂的意義就是什麼提高體力、養成自主性協調性、獲得達成感充實感、建立人際關係、訓練遇挫的回復能力，而且有些部活還有參加地區大賽的目標等等，都在那張發的留意事項裡白紙黑字記錄著。
然後週二到週四都有部活體驗，週五要交部活入部申請，感覺好慎重喔。
對了，學校還發了一張給小孩看的說明，翻譯下來大概就是說每年4月都要量身高體重等等，一定很多人很不喜歡讓人知道自己某些數字訊息而出現拒絕上學的人。尤其測量時是按照座號排隊量，所以都會知道或看到別人的身高體重數字。但是這都是有個人差的，健檢是幫助自己了解發育狀況和健康狀態云云⋯⋯原來，不同於國小大家開開心心排隊量身高體重，國中還要特別搞出一張A4說明由老師帶領閱讀講解，閱畢還要夾在道德學活的資料夾裡，可見國中顧慮青春期孩子的情緒，學校和老師們也是用心良苦啊！藉著每次活動直接進行 #機會教育。
#上課第二天第三天早上已經聽不到鬧鐘響了
#鬆懈地也太快
▷ 背景音樂 BGM ◁
BGM1 : Diddy Kong Racing OST - Darkmoon Caverns
BGM2 : Kevin Macleod - Scheming Weasel
ヽ(∀ﾟ )人(ﾟ∀ﾟ)人( ﾟ∀)人(∀ﾟ )人(ﾟ∀ﾟ)人( ﾟ∀)ﾉ
*註1
聽不到鬧鐘聲音的主要原因：
1. 過度疲勞
2. 睡眠質素(素質)不好
3. 睡眠時間不足(太晚睡)
4. 對鬧鐘鈴聲免疫
*註2 「尿鐘法」是指
因排尿而迫使身體起床的方法
低風險且成效高
因飲水量與安睡時間成反比
如果提早半夜起床排尿的話
可以減少飲水量
無效的話則可以增量
但份量還是不建議超過一杯水(250ml)
(*´∀`)~♥
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