本の執筆も一段落し、インプット期間に突入しました。
１日１本映画を見て、１日１冊本を読む。
というものすごいインプット量で、ここ一週間、とても楽しい時間を過ごしています。
インプット量を増やしいくと、映画と映画、映画と本などの間に「セレディピティ」が起ってきます。「セレディピティ」とは、「偶然の出会い」。樺沢大絶賛の『映画大好きポンポさん』。その前日に読んでいたのが、本田 晃一さんの『やめることリスト』。この２作品に凄い共通点がありました。
人間関係やネガティブな考え方などを「やめる」「手放す」ことで、楽に生きられるようになります、というのが『やめることリスト』のテーマ。みなさん、何かを「やらなければならない」という強迫感を持ち、「でも時間がない」というジレンマで苦しんでいる。「やめる」「手放す」ことで楽になる。そして自由な時間が増えることは、間違いないです。
全く同じテーマが、翌日に見た映画『映画大好きポンポさん』でも描かれていたので、ものすごーーーーーく、響いたのです。この映画の主人公、新人映画監督のジーンは、編集作業の中で、どのシーンも素晴しくて「削除できない」ジレンマに陥っています。しかし、全入れていては、到底、上映時間の枠に収まらない。本当は削除したくないのですが、「大切なシーン」をドンドン削除していくシーンに涙が出ます。
ほとんどの人は、「あれも欲しい」「これも欲しい」と、プラスの発想しかしない。そうすると、お金も､時間も、精神的余裕もなくなって、全てが得られない状態となります。
ジーンは、覚悟を決めて、ガンガン、シーンを削除していく。その描写には、「削除するもの」に、「人間関係」「記憶」「体験」「過去」「しがらみ」「先入観」など、様々なものが「比喩」的に描かれているわけで、まさに『やめることリスト』に書かれていること、そのものでした。
不必要なものを全て削除した瞬間、ジーンは「足りないシーン」＝「本当に必要もの」を発見するのです。
物質的に豊かな日本人が、なぜ幸せになれないのか？ 拙著『３つの幸福』で、私が向き合ったテーマでもありますが、「幸せ」を足し算するほど、「本当に欲しいもの」「本当にたいせつなもの」が見えなくなってくる、ということ。私たちに必要なのは「引き算の幸福」なのです。
拙著『ストレスフリー超大全』には、「職場の人間関係は重要ではない！」「友だちは一人いればいい」というドキッとすることが書いてありますが、『やめることリスト』にもほぼ同じ話が書かれています。
一冊本を椀で終わり。１本映画を見て終わりではなく、関連させながらインプットを広げていくと、そこに「セレディピティ」が起こり、意外な発見、気付きが得られて、自己成長が加速していきます。
ということで、『やめることリスト』と『映画大好きポンポさん』。いずれもお勧めです。
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