關於 耐酸 增 稠 劑 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#從此之後每天都會期待並愛上喝水 ♥️
基本上我是很少喝手搖飲的人
盡量都會讓自己每天都能喝到2000cc的水以上
多喝水的好處想必大家都知道
除了能夠幫助降低血液的黏稠度
減少血栓、高血壓以及心血管疾病的發生率
也可以增加新陳代謝，排毒抗老修復肌膚彈性👍
(看到這邊先來去喝一大杯水)
所以 #沒事多喝水多喝水沒事
真的是要銘記在心一輩子的話
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推薦大家一個不小心可以喝好多水的小秘笈
能夠讓樸實無華的水瞬間變成好喝的飲品
讓水變得有些「變化」之後，喝水會更開心☺️
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果菓沐食尚健康水果飲 的果乾
嚴選高品質台灣小農水果
製作出擁有濃郁水果香氣的果乾
像是蘋果、柳橙、檸檬、草莓、奇異果…等
低溫慢烘的製作可以保有果乾的營養價值
而且不加糖跟防腐劑，享受天然的水果香氣
每天都在想說要欽點哪一包來喝呢
#現在連喝水都能充滿期待感
可以依照心情選擇冷泡或是熱泡
而且果乾是可以回沖的喔!
備註：獨立包裝可以常溫保存六個月
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✨輕奢美學果乾水瓶禮盒✨
送禮自用都滿適合的
內容物包含16入果乾及輕奢玻璃水瓶一瓶
水瓶容量470ml，代表一天喝4-5瓶剛剛好
瓶身很有現代時尚美
特別喜歡它的復古木紋瓶蓋，讓質感更加分
而且耐酸耐熱也防漏，可以安心帶出門
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推薦給生活中喜歡儀式感的你
或是不愛喝水愛喝手搖飲的你
或是每天喝水喝不到2000cc的你
或是想要戒掉含糖飲料的你
#一起來喝滿滿濃郁果香的果乾水吧 ：)
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果菓沐 食尚健康水果飲
www.gogomu.tw

《菌數多不如菌種對，什麼益生菌種好呢?🤔》

益生菌是改變消化道菌叢平衡，增加健康效益的活性微生物，吃了可以幫助維持消化道機能，對自身保護力也是好處多多，但孩子到底該不該吃益生菌? 該吃該吃，我是絕對舉雙手建議吃， 既然要吃，還吃要吃營養師推薦的比較安心!! https://pse.is/QB533

當年還是新手媽媽時不信，讓米亞白白吃了不少苦，不知道她原來對含乳糖食物和細菌都極敏感，隔餐的飯菜不能吃，外面市售的嬰兒副食品也不能碰，消化道幾乎都是處於受損的狀態，在她三歲之前，從沒有看過她有成型的"嗯嗯”，一直到醫生建議食用益生菌後才改善，所以之後幾年保健益生菌不敢停。

想說之後的孩子應該不會跟米亞一樣不幸，但沒想到竟然可以連中三個籤王😫，菲菲才出生三天就被醫生判是乳糖不耐🍼，而小蘋果🍎是六個月開始跟姐姐們有一樣的問題，後來都只能慢慢靠著益生菌來保禦她們的消化道，同時再一步步從飲食中加入乳糖和不同種類的食物，照顧起來很辛苦😭，大概各花了兩年的時間才把她們調整成正常! 😢😔😓

後來搬回法國，家裡益生菌存貨斷後停了一陣子，雖然每天有盯著她們喝水和多吃蔬果，但三個孩子之中只剩下菲菲正常，米亞因為藥的副作用💊，跟蘋果兩人嗯嗯都非常不順暢，所以這陣子又開始幫她們補充益生菌，總算有緩解了一些。

來，接下來是重點，要筆記一下✏~ 每個孩子適合的益生菌菌種不一樣，剛開始只能真的以身試”菌”，慢慢觀察他們身體的變化，最後結論是吃多不如吃對，選擇菌數多不如菌種對，要選能耐酸的菌種，有含寡糖可以提供給乳酸菌生長(而不是含果糖)，最好不要選有含人工代糖(像阿斯巴甜)等無益的甜味劑。

這個【安敏樂 Plus】#自然革命 算是不錯的益生菌，來自日本老牌森永大廠，除了乳鐵蛋白、幫助好菌生長的乳果寡糖外，也有含號稱菌王的”比菲德式龍根菌BR-108”(屬人類原生益生菌，耐酸耐熱穩定，是增加保護力的好菌種)，”副乾酪乳桿菌M1”(對抗外來侵入、幫助舒緩天氣或是環境變遷的不適而出名)，還有日本專利無鹽無糖，僅從植物中發酵的”微粒型植物乳桿菌SNK”等等，也不含化學添加、增稠劑、增黏劑，是適合一家老少調節體質的保健食品!!

淡淡的香氣吃起來微酸微甜，孩子的接受度高，直接吃或是泡水都可以，這樣的兩克小包裝方便吃、方便攜帶、也幫助菌種保存。 在努力鼓勵孩子攝取蔬果、水份、和優質睡眠的同時，也可以定時定量補充好益生菌喔! https://pse.is/QB533

#媽媽小心機Part2 #日本進口自然革命安敏樂
一直以來我都有在幫孩子們找益生菌
吃過很多個牌子，唯獨只有安敏樂深受三寶們的喜愛😍 https://pse.is/GXN83
我必須說真的要孩子願意吃，這樣營養食品益生菌才有用，我很不愛每次都逼著孩子們去吃...
搞得親子關係變不好....
上次營養師大力推薦我們試試看來自日本 #自然革命 #安敏樂
我和三寶們說，這是超好吃的益生菌...
他們原本不信，結果吃了一包後開心的說：
媽媽~這個好好吃哦！好像養樂多！！
媽媽~我覺得有甜甜的葡萄味~
媽媽~我可以再吃一包嗎？
於是每天下課後都是他們開心吃益生菌的時間...
當天的晚餐他們也會變的食慾超好😎😎

❓為什麼會孩子們吃益生菌？！
以前恩恩很不愛吃東西，營養也吸收不好...
那時候我大概想盡各種食療方法..
就是希望他可以吸收營養長的好~~
後來諮詢了營養師後，她說維持消化道健康很重要..
我們的消化道存在著許多好菌和壞菌...
有的時候不是我們煮的不營養..
而是好菌太少了！！
所以用益生菌就是可以幫助孩子們改變菌叢生態，幫助消化道機能！

👉日本安敏樂益生菌很特別的是裡面貼加了三種益生菌（M1、SNK、BR108乳酸菌菌種）
每一包都有含1120億隻奇蹟菌數！！
這些三大益菌都是經過日本嚴格的檢測能夠在經過層層的消化後，還可以保留在體內的！
真正發揮它的功效！！！

安敏樂益生菌不只小孩可以吃，
大人或阿公阿嬤也可以一起吃哦！！
因為隨著年紀越大，這些好菌流失的更快！！
所以我們都要為自己的健康好好把關注意😘😘

對了~忘了說....
小孩一天可以吃一包
大人一天兩包！！
可以直接單吃，
也可以搭配一點水讓他變成像多多一樣👍

這就是媽媽為孩子健康準備的小心機趴兔~😍
我要記錄下來，以後他們就會知道媽媽的用心了
（拭淚~~~）#世上只有媽媽好啊
分享給各位媽媽們 https://pse.is/GXN83

#幫助維持消化機能
#擁有日本獨家專利
#耐高溫耐酸鹼無需冷藏
#無添加化學增稠劑好安心