你會不會偶爾出現
計畫也寫了,但進度就是到一半就累了呢
這時候我們可以這樣做👇
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新加坡疫情 疫苗覆蓋率八成後的防疫策略
送上前晚的podcast!和新加坡朋友談疫情,我覺得收穫很大。以下小小整理一下心得:
1.新加坡兩劑覆蓋率已經高達82%,能打的幾乎都打了,剩下還無法打疫苗的12歲以下兒童約占了9%。全世界都在追求疫苗覆蓋率,但這麼高覆蓋率後開始考期末考,會遇到什麼狀況?新加坡是值得我們仔細關注的。
2.目前新加坡新增案例中98%都是輕症或是無症狀,觀察重症,進加護病房,死亡的人數比例都很低,重症者要不是沒打疫苗,不然就是打了疫苗的年長者或是有慢性疾患者。這和英國觀察到的很像,而只看數字比英國還好,重症病床應該是還有非常餘裕的空間。但為何從9月27日開始原本想要與病毒共存的新加坡又有點縮回來,開始加強部份疫情控制措施?一個很大原因是,沒有想到輕症病患人數會如此多,連續多日每日破千。
3.輕症多,需要有地方安置,需要推行在家療養,這方面雖有安排,但明顯超過原本的預估。一年多來採取堅壁清野方式控制疫情,疫情都可以控制在一定範圍,從來沒有應付過這麼多的輕症人數。許多民眾心態上也還沒準備好,每天看到這麼多案例難免會擔心恐慌。
4.相比於英國,曾經已經度過很慘烈的冬天,在7月19日自由日開始雖然每天新增數萬例,每日死亡在100~200人之間,但對他們來說這相對於之前冬天的慘烈,已經是可以接受的了!醫療系統可以承受,可以恢復接近原本的生活,英國人能接受。但一直都考高分的優等生新加坡,真的要走到與病毒共存時,整個防疫心態上大轉變,就會有適應不良的狀態。
5.新加坡目前希望藉由小學生停課兩週,稍微收緊防疫措施四週爭取一些時間,來做50歲以上加強針的施打。
結語:從清零要走到與病毒共存,在一直相對守得很好的國家反而會有較大的問題。如果台灣有幸一直這樣控制疫情下去,面臨期末考前,我們該做怎樣的準備?該怎麼衛教民眾?我想新加坡的經驗很值得我們繼續仔細關注。
我昨晚提到的新冠的口服藥物,有沒有可能補上最後一塊拼圖,是讓人類可以戰勝對病毒恐懼的最後武器?
讓我們繼續看下去...
考前5 天 在 娘娘我愛旅行 Facebook 的最佳貼文
幾則短篇 引發深思
會有感動的心跳
1。
爺爺去世了。媽媽平靜地處理完後事,晚上回來她栽倒在床上抽泣道:“女兒,你知道嗎,媽媽沒有爸爸了……”我頓時心酸至極。
2。
出國一年,回來時媽媽已患上老年癡呆,迷迷糊糊,不認人。
我走到床邊看她時,她竟忽然沖我笑了,說:“你胖了。”
3。
今天坐火車,兩個老婆婆坐在我身邊,其中一個是來送另一個的,兩人雙手拉在一起不停念叨著。
要發車了,一個老婆婆下車,回頭說了句話-“姐啊,今年我89歲,你90歲,這是我們這輩子最後一次見面了……”
4。
社區裡有個小朋友剛出生不久媽媽就去世了,一直都是奶奶帶著。
有一次小朋友對她奶奶說:“我偷偷叫你一聲媽媽可以嗎?”
5。
家裡買了一臺大電視,我想放客廳,可老媽想放他們臥室,一直爭執不下,最後還是老媽妥協了。
很多年過去了,有天老媽發信息:電視放我和你爸卧室其實是想讓你能來我們屋看,這樣可以多陪陪我們……當即釋懷,忍不住大哭。
6。
我問老公:“如果是我得了絕症,你會給我治嗎?”
老公快睡著了,迷迷糊糊說:“別瞎說……傾家蕩產也得治!”
我說:“如果你得呢?”
老公:“那就不治了。剩下你一個掙錢不容易。”
7。
那是一次“意外”,我拿老公的手機玩,無意間看到一條短信,那是爸爸去世前和我老公見面沒多久後發的-“今天我把我的寶貝交給你了,拜託你一定要好好照顧她,我到天堂都會感激祝福你的。”
幾年來,一想到這件事不知哭暈多少次。
8。
爸媽離婚後我跟了老媽。等老爸有了自己另一個家,另一個女兒,我就覺得自己是多餘的,即使再難也絕對不給老爸添麻煩。
後來有件事還是得要他幫忙,然後事成了,於是發短信給爸爸說謝謝,短信上打出“謝謝”兩字時,我心裡痛得跟抽筋一樣。過了很久,爸才回覆我,只有兩字:傻瓜!
9。
爸爸一次重病,在床上躺了大半個月都沒醒,後來在一個下午突然醒了。
醒來時他嘴一直在動,媽媽把耳朵湊近了對他說:“你慢點說,我聽著呢。”
爸很虛弱地說:“女兒該放學回家了,你去把飯做了吧…。”
10。
高三那年,外婆問我想考哪裡?我說當然是臺北。外婆說就考本地嘛,離得近,我就笑著哈拉過去。
大考前一個月,忙著唸書,外婆去世了;外婆去世第二天,家裡上上下下忙著張羅各種事,大人都在樓下搭著的靈堂忙,我到樓上找外公,外公一個人坐在籐椅上,看到我來了,勉強擠出笑臉說:“孫女,怎麽辦喲,以後咱家訂的牛奶沒人喝了?”我背過身去大哭。
11。
大年三十晚上,因為在外地加班不能回家過年,雖然爸爸知道我不回去,但他還是一個人冒著刺骨寒風到人煙稀少的小車站一直一直的等,媽媽叫他回來,可爸卻說:“萬一她是騙我們的呢,萬一她晚上就回來了呢。”
後來聽到媽媽給我說這件事的時候,我心裡面就像被錘子狠狠的砸著那麽難受。
你也有感人的故事嗎?
考前5 天 在 劉川楓 Youtube 的最佳解答
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考前5 天 在 Akai Studio Youtube 的最佳貼文
北大高中第5屆畢業歌《只有青春懂 Be young, beyond!》
Lyrics歌詞|
開始我們新的旅程
來自空前的劇本
響徹勝利的鈴聲
點亮未來的明燈
熱情燃燒不怕冷
鬥志不滅的精神
公訓瘋狂到清晨
讓我懷疑 穿越的可能
多想要 撥動逆時鐘
穿越到 三年異時空
無法回到的過去
那就向前不停的衝
不想要 活著卻平庸
不放棄 追逐過的夢
就讓過去的都過去
那種美麗 只有青春懂
痛飲記憶畫出昨天
用盡力氣跨出瘋癲
可惜你們不在我從前
幸好現在在童年
考前互相扶持
記得答案等等借我複製
再忍忍
考完去合作社作為報酬我請你五十
畢旅 像夏日甜蜜
摩天輪佐微笑綿密
晚上熱線你我聯繫
跟著樂團聲 去演藝廳
坐在座位上 閉眼去聽
是下一個巨星正唱著
多想要 撥動逆時鐘
穿越到 三年異時空
無法回到的過去
那就向前不停的衝
不想要 活著卻平庸
不放棄 追逐過的夢
就讓過去的都過去
那種美麗 只有青春懂
一起瘋 一起闖 不再害怕
只希望 此刻 精彩的綻放
抓住青春瞬逝的尾巴
平凡卻偉大 振翅的水花
不管濺得多遠
都不要忘記我們來自北大
多想要 撥動逆時鐘
穿越到 三年異時空
無法回到的過去
那就向前不停的衝
想活得 抬頭又挺胸
當自己 故事的英雄
就這樣活在當下
我的青春 只有自己懂
|音樂製作Credit|
Producer製作|陳熾穎/謝兆杰
Arrangement編曲|
Main Melody主旋律|李嘉騏 陳熾穎
Piano鋼琴|李嘉騏
Drum鼓|吳承恩
Composer作曲|謝兆杰 李嘉騏
Lyrics作詞|謝兆杰 李嘉騏
Vocalist主唱|孫誼哲 林以晴
Rapper饒舌|謝兆杰
Lead Guitarist主吉他手|陳又榳
Rhythm Guitarist副吉他手|陳熾穎
Keyboarder鍵盤手|李嘉騏
Bassist貝斯手|陳建亨
Drummer鼓手|吳承恩
Recording錄音|謝兆杰
Mixing混音|謝兆杰
|MV影片|
Director導演|林宗昕
Screenwriter編劇|林宗昕 吳承恩
Prop Master道具|謝兆杰 吳承恩 陳熾穎 張丞佑
Camera Operator攝影|林宗昕
Editor後製|林宗昕
Equipment Provided器材提供|黃鉦翔 老師
|Cast演員|
吳承恩 陳又榳 李嘉騏 陳建亨 林以晴 陳熾穎 孫誼哲 謝兆杰
考前5 天 在 聯合書局- #學測突破60天考前調適必看!台大五冠 ... - Facebook 的推薦與評價
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考前五天 怎麼衝比較好. 考試. 2021年8月16日15:19. 這週末就要考試了真的很緊張到不行啊啊想問大家這五天要怎麼運用比較好我打算把歷屆國考題一直寫不會的趕快查資料解 ... ... <看更多>
考前5 天 在 Re: [討論] 大家考前一天打算怎麼度過- 看板SENIORHIGH 的推薦與評價
※ 引述《asd87878787 (莖天洞地大長莖)》之銘言:
: 先祝各位指考都上112
: 如題 最後一天要怎麼度過啊?
: 看看考場 然後早早洗洗睡嗎?
: 還是要多少翻點書?
: 真的有人完全都不翻嗎
你前五十九天怎麼度過
那你最後一天就怎麼過。
不要太早上床,也不要想熬夜看最後。
這幾天就要開始整理考試當天的行李:
△ 准考證
△ 2B鉛筆數隻 (如過用自動鉛筆請先裝好心的筆心,並磨平)
△ 橡皮擦數個
△ 直尺、三角板、圓規
文具最好準備兩套,一套放在口袋
△ 耳塞、萬精油、小外套、口罩、圍巾 [都是選配]
△ 考試筆記
△ 幸運物 (我自己會帶平常放在床邊的十字架)
跟家人確定好午餐要吃什麼, 平常沒喝咖啡沒喝茶也不要當天就突然喝
雞精也是 蜆精也是
奶製品除非平常很習慣喝 不然也是大忌
中午在附近的飯店 或是自己車上睡個覺 (記得陪考的人都要清楚知道考試時間)
-------------------------------------------------------------
考前那節課應該做:
△ 把最後衝刺的筆記拿出來念,不要跟同學或家人講話
△ 切記不要發呆,不要等著時間過去,這五十分鐘足以讓你忘記重要公式
也足以讓你背下幾個觀念跟公式
進考場那剎那:
△ 原諒自己,過去就過去了,把眼前的事情好好做好
△ 放棄第一志願。 不要想著一定要考怎樣,第二志願也很好
△ 該跳題就跳題,送他就送他,反正我只要第二志願,其實第三也很好
第一天結束:
△ 絕對不上FB、絕對不上PTT、絕對不看報章雜誌、絕對不開電視
△ 重考班文宣絕對不碰
△ 準備明天科目
△ 睡覺時間如同前六十天
第二天結束:
△ 想著喜歡的人自慰
△ 想著喜歡的人們多P 自慰
△ 在機場對答案,出國玩
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祈禱自己上大學可以破處。
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如果睡不著:
△ 盡早去看身心科拿安眠藥或是抗焦慮劑
△ 睡不著就睡不著? SO WHAT ???? 醫生可以不睡3X小時以上還上刀
考個試而已哪有什麼問題?
何況上大學也沒人睡飽去考試的 (大多啦)
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我讀台大 我打LOL
我的專業 來自癢哥
之前我在台大上課 現在我在台大當垃圾
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 140.112.4.190
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/SENIORHIGH/M.1498635485.A.2B2.html
沒崩潰要念書 崩潰了也要念書
沒差
靠邀 我都發正經文吼= ="
我還不是醫師。 不過睡眠障礙應該分成入睡跟保持睡眠這兩個階段
所以在跟精神科醫師討論的時候 可以針對自己到底是哪種型態的睡眠障礙做討論
※ 編輯: NTUMEDloser (140.112.4.190), 06/28/2017 15:58:44
大大大大同意! 越是在意越是糟糕
不如一開始就做好睡不著就去考的心理準備
帥哥~~~ 一樣嗎?
※ 編輯: NTUMEDloser (140.112.4.190), 06/28/2017 16:02:20
吼唷
考三天的人 就連做兩個第一天該做的事情辣 (怒)
※ 編輯: NTUMEDloser (140.112.4.190), 06/28/2017 16:03:42
當然可以啊 我暗戀的女生都不知道一天被我壓在地上幾次了 在腦中...
有問題可以推文問唷~ 我盡快回答
YAP~~
新增提醒: 外套、圍巾、口罩 [選配]
※ 編輯: NTUMEDloser (140.112.4.190), 06/28/2017 16:28:05
當然是應屆
這種事情不管怎樣都找不到最正確的解答 不過我反對考前聊天與放鬆
都忍到最後一刻了!!! 不差這兩天
※ 編輯: NTUMEDloser (140.112.4.190), 06/28/2017 16:53:32
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