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【團購】口袋學校線上全科目學習平台：在家就能有名師一對一線上教學自學平台
（高中口袋學校九月才會上市)
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❗️影片一定要看❗️

對教育一向很有熱誠的我接觸了口袋學校後真的真心推薦給現在陪小孩在家網課的爸媽
其實去年底就分享過了
那時候已經有許多媽媽因為不想放學後一直送小孩去補習而跟了團
紛紛回饋給我說 *太晚知道口袋學校了. 真的花了好多冤枉的補習費*
因為口袋學校是每一科目每一單元每一章節都請專業老師送來錄製教學影片
去外面補所有科目那個費用真的高到嚇人.

我自己是紮紮實實在台灣接受12年國教的小孩
該補習的我一樣都沒少過
跟現在相比. 我那年代還真的是屬於填鴨式教育
不論是學校老師或是補習班老師的授課方式真的比較容易讓我睡著😂
儘管如此，就算已經去補習，我還得寫一堆參考書好像效果也有限XD

記得以前自己的數學和社會自然很差
可能我真的資質不夠. 老師講完我也忘得差不多
所以當我接觸到口袋學校的時候心裡真的立刻冒出「就是它」
因為口袋學校是
💡完整依據教育部108課綱所設計的線上教學學習網
💡每一科科目除了英文是依照程度分類外，其他按照學校年級以及康軒/南一/翰林三個版本的課本內容去拍攝教學影片以及編輯考題題目
💡每個影片都是聘請補教名師拍攝活潑有趣的教學影片.
每個影片落在5-20分鐘. 不會過長讓孩子失去專注力. 影片內容的製作也都幫學生重點整理搭配小動畫，清楚明瞭又簡單學習
💡學習網目前有超過八萬多題課題測驗讓孩子每看完一個教學影片就可以自行測驗
💡每位學生都會有一個線上管家引導你一起規劃學習進程. 幫你設計每天學習大綱，如何安排每日學習進度. 讓家長也能掌握孩子的學習進程
💡

❓你可能會問什麼樣的孩子適合口袋學校呢
我覺得如果你的孩子
我應該問反問你們
✔️你的孩子有 #補習 嗎？
✔️奔波在各補習班間嗎？
✔️目前全面網課的情況下學習效果如何呢？
✔️補半天成績都沒有進步想知道到底有沒有更好的學習方法？
✔️希望孩子多點時間在家與家人在一起卻也能掌握學習進度
✔️安親班補習費家教費讓你覺得負擔很沈重
✔️學校沒有網課而是要學生自主學習、等於要家長教就對了)

那你就真的一定要試試口袋學校

❓這說明了什麼❓
因為數位化時代的來臨，只要有網路只要硬體夠好，只要你手邊有任何可以連上的學習設備，你在任何地區，就算是偏遠鄉區，你都可以無國界的盡情學習

還有一點讓我很驚喜的是我在國中口袋學校竟然還看到大家熟知的歷史老師呂捷
也一直在口袋學校網站教授歷史科目. 當初要是有他我歷史應該很好😂

❓在這裡你可能也會說線上教學影片跟一般補習班也有的錄影影片有什麼不同
1.他們的教學影片老師清楚知道他授課的對象是「在電腦前的學生」；
2.而且情景式講課方式+ 搭配線上各式檔案及圖解等方式，一邊講課一邊幫學生重點整理.
3.最重要的是這樣教學影片孩子是在家裡舒服的環境下學習. 而不是要到補習班補錄影帶. 補習班的錄影帶老師授課還是對著底下全部的學生. 寫的也是黑板. 跟口袋學校學習影片的內容與互動差太多了

❗️教學影片還有一個很厲害的地方一定要分享❗️
🎈除了依照課本分段選擇章節並設置截點：一個影片頂多十來分鐘、還可自動調整速度，孩子就不會上課上到恍神，也適度保護眼睛。
🎈有問題可立刻截圖選擇「我要問問題」放在上面， 老師與管家會在1hr或24hr內回覆你的問題-這對學生有可能有問題能立刻得到解答真的很重要
🎈題型真的非常豐富！而且難易程度都有，不是很簡單， 需要孩子動腦思考解題；難怪號稱百萬題庫：
🎈可在上完每一章節後立刻練習加深記憶
🎈整個章節的測驗題庫更是豐富；甚至還可自己選擇難易度並過濾已寫題目，由大數據『量身訂作』這回合孩子想要的練習度
🎈每一題都有詳細解答：大家應該都知道「事後檢討」是學習中最重要的一環，考完改出來的分數不重要，重要的是孩子到底知不知道錯在哪裡？一起檢討完後是不是已釐清觀念更正錯誤.

因為在學校老師很忙，補習班更不用說. 學生這麼多. 就算我們有問題都排不到老師或是助教解答.

就我知道的，不是每個家庭都有能力讓孩子一次補習好幾科科目
聽說台北國中補習班一科一學期約三萬起
（家教更貴 $800-$2000/hr都有)
如果補習班補三科一年就要18萬
三年就超過50萬...
連我都不可能這樣讓孩子補習

去年到今年我已經超過一年陪孩子在家網課
在美國要請家教是非常貴的
還要看有沒有成功.
我在美國也很依賴口袋學校—>主要是我就用口袋學校當作胖胖學中文的「線上中文學校」. 有空的時候還可以一起學台灣式數學也很燒腦. 跟一下進度😂

這次很謝謝廠商願意在這陣子媽媽們都會崩潰之際
祭出限時兩款限時優惠組合

【計畫一】12個月學程 + iPad 8/10.2寸/32G
📝首年組合價格 $55080元
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(你沒看錯、ipad送給你）

【方案二】6個月學程+ iPad 8/10.2寸/32G
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這次很謝謝三貝德相信胖麻對教育的熱誠
讓我有榮幸來研究介紹分享給大家
因為內容實在太豐富
我直接用影片做一個五分鐘的操作說明介紹
目前地址功能都有介紹在影片裡
這幾天陸續再來分享英文和素養課程
和國中口袋學校的教材給大家！

目前胖胖放暑假
我已經規劃好早上台灣的國語/數學.
還有自然（胖胖好喜歡老師好像在挖寶一樣一直有新的東西可以出來摸一下
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專人客服▸02-6635-0506
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三貝德數位文創集團

【抽獎贈書活動】《思考外包的陷阱》x2本
資訊量越來越爆炸，我們不得不仰賴專家和科技幫我們篩選資訊、指引我們方向。但是專家和科技聚焦的事情有其局限，也不一定符合你真正要前往的最終目標，這個時候很容易發生「手裡有鐵錘，世界上什麼東西看起來就像釘子」的盲點。如何跳脫思考外包的陷阱，培養自主思考的能力？
部落格原文 https://readingoutpost.com/think-for-yourself/
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【這本書在說什麼？】
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《思考外包的陷阱》的作者是趨勢觀察家維克拉姆．曼莎拉瑪尼（Vikram Mansharamani），他擅長整合跨領域的思維，解析世界的局勢和脈絡，幫助許多企業在充滿不確定性及高度動態的政經環境下找出方向。作者同時也是一個「通才」的提倡者，致力於推廣跨領域、自主思考的觀念。

生活在數位時代的我們面對太多資訊排山倒海而來，在資訊超載的情況下，我們轉身尋求「專家」和「科技」，希望他們幫忙找出最佳選項。結果，我們把許多思考外包出去，依賴過頭、以至於盲從，甚至忘了自己才是該負起思考責任的那個人。作者希望透過這本書提醒我們：「讓專家和科技隨侍在側，而非讓他們主導大權。」

這本書充滿許多精彩案例，會激發我們的思考模式，退一步把專業和科技當成輔助，認識到真正掌握全局、該負起全責的主人，終究是「自己」。大雁文化做了一場作者專訪，邀請他暢談「自主思考」的重要性，帶我們在不確定的局勢中找到方向，如果有興趣的朋友可以前往這個 YouTube 連結觀看整段25分鐘的談話。
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【為什麼我想看這本書？】
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去年度我最喜歡的一本書是談論「通才」的精采好書《跨能致勝》，裏頭對於跨領域的案例分析讓我拍案叫絕。後來接著讀《專業之死》這本書討論「專家」和「公民」的互信為何崩壞、該如何重建，讓我認識到專家公民的合作是民主社會之所以能持續繁榮的基石。

然而，身為「公民」的我該對於「專業」抱持什麼樣的態度？該如何過濾資訊、如何獲取新知，如何建立自己的思考脈絡？便成了我很感興趣的課題。後來輾轉接觸到討論「自主思考」的這本書，裡面不但提到「通才」，還討論了「專家」，更涉及許多「科技、醫療、商業」議題，這引發了我十足的好奇心，這本書能跟前面兩本書激盪出什麼樣的火花。
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【我的閱讀筆記和想法】
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這本書是我最近讀過感到非常耳目一新的書，裡面的觀點帶給我思考上的衝擊。大意是說人們已經越來越習慣把自己的思考外包給所謂的「專家、科技和系統」，結果我們越是仰賴這些東西，視野就會越狹隘，太過聚焦反而不容易掌握全局（例如完全相信導航結果開車掉進水裡）。

書中有一個很有趣的譬喻：「我們培養數個世代的人去研究樹皮，他們許多人對樹皮的起伏、心態、顏色、條理有深入的理解，但很少人明白樹皮僅僅是樹木的最外層，又更少人意識到樹木僅僅是森林的一部分。」書中舉書許多專業鑽研太深的故事，反而帶來「見樹不見林」的反效果。

如何讓專家和科技輔助我們？方法就是「往後退一步，提出問題，綜合整理」。重點在於保持質疑心和好奇心，專家和科技給的資訊可以用來參考，但是終究要記得自己想達成的「整體目標」，以整體脈絡來看事情的責任就落到自己身上。
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【見樹要見林，談健康】
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書中以健康當作例子，表示許多人會因為專家的「過度聚焦」而迷失了方向。例如許多人會認為「飲食」對健康很重要，因此很多倡導透過飲食感改善健康的專家，就會跳出來提供各種的飲食建議，要我們「不吃」和「吃」特並食物。種種跡象顯示，某些飲食建議反而讓人們變得營養更不均衡，某些標榜的產品反而造成另一種副作用。

然而飲食法的英文「Diet 」源自於希臘文「diata」，這個字指的是一個人的整個生活方式，而不只是狹隘的飲食。這個字意味著「透過一種涵蓋生理、心理層面的完整生活方式達到健康的狀態」。作者因此反問道：「有沒有可能我們都把關注的焦點在食物上，因此忽略了真正的關鍵？不要那麼聚焦、放寬視野是否對我們有幫助呢？」

書中引述學者們研究世界上「長壽村落」之所以活得健康，得到的結論是：「健康不取決於特定食物、特定活動，甚至不取決於環境，而是取決於所有這些因素。」飲食只是拼出全貌的一片拼圖，而過度聚焦會使我們忽略其他許多片拼圖。事實證明，健康沒有單一良藥。
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【見樹要見林，談投資】
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書中有個段落讓我特別有感觸，是關於投資的事情。不同於傳統「選股」和「擇時」的投資策略，用「被動型指數型 ETF」一次買一籃子股票和不擇時進出的好處，越來越為投資人所知（我是用這個方式投資）。許多財經專家和金融機構開始搭上熱潮，開始爭相推崇各式各樣的指數型 ETF。

接著市場上開始大量推出各領域的 ETF，只要你想得到的產業，金融業者都會有對應的 ETF 賣給你。例如最近火紅的虛擬貨幣，更出現了好幾十檔虛擬貨幣 ETF 等著核准上架，每家金融業者都來想分一杯羹。讓我們來看一個有趣的數據引述，出自於被動型指數基金之父約翰．伯格：

「直到2015年，市值百大的 ETF 周轉率達 864%，市值百大個股的周轉率則是 117%。如果說現今的 ETF 投資是股票市場的投機方式，完全不為過。」

周轉率越高（買進賣出）等於越多的手續費，越多的手續費等於越低的報酬。弔詭的現象發生了，整體而言，頻繁買賣「ETF」的投資人，最後竟然得到低於買賣「個股」投資人的報酬。

許多投資人只「見樹」：用 ETF 買一籮筐股票，看似分散風險又有許多選擇可以挑，專家也樂得介紹你更多不同標的，取得話題熱度和抓住你的注意力。反過來，投資人忘了「見林」：似乎忘了投資最重要的目的是取得合理的市場報酬、盡可能降低成本和手續費、並且長期持有。
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【把注意力擺回自己身上】
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有一個顯而易見的事實「這個世界充滿了不確定性」。世界就像是一片漆黑的場地，專家和科技就像是拿著手電筒的人，用聚焦的光束照亮他們有興趣的地方、想引導你過去的地方。但是你要在這個世界上前往何處？這個答案終究只有你自己知道。該注意的是自己想達成的「目標」，而非任憑專家左一言右一語，或者任由科技演算法主導了你的資訊來源。

作者引用了詩人愛默生的一句名言：「一個人更應該學會發掘、觀看內心閃爍的微光，而不只是注意詩人和聖賢輝耀的蒼穹光彩。」句中的詩人和聖賢，可以換成專家和科技，而且適用於現下的脈絡。重點在於重新掌握自己的思考方式，不讓預設的假定和本人的自我中心主掌大權，而忘了思考其他詮釋方式或發揮同理心。

因此，要試著退一步觀看事情的全貌，釐清真正的目標。有意識地把注意力放在自己身上，主動去定義自己追求目標的整體脈絡是什麼，然後有效運用專家的意見，還有科技的輔助。我們必須有意識地讓專家隨侍在側，並非讓他們主導大權。要贏的是整場戰爭，而非一場場戰役。
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【後記：自主即自由】
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總結起來，拿回自主思考的能力，就好比你的真正目標是想要拼湊一面馬賽克磁磚牆，關鍵在於應用這些專家和科技幫自己挑選理想中的磁磚，但是最終負責把它們拼湊起來的人還是你自己。書中提到的許多建議非常實用，包含：有意識地管理注意力、以任務為導向、自主思考、連結多元觀點、專家為輔不為主。生活無論再忙碌，都必須保留時間和空間給自己自主思考。

我很喜歡柴契爾夫人最為人稱道的名言之一：「注意你的想法，因為想法會變成延遲；注意你的言辭，因為延遲會成為行為；注意你的行為，因為行為會成為習慣；注意你的習慣，你會習慣會成為性格；注意你的性格，因為性格會決定你的命運。我們的想法，決定我們成為什麼樣的人。」

如果我們總是把思考外包，就等於任由別人定義我們會成為什麼樣的人。是時候培養自主思考的能力，掌握思想上的自主，才能獲得真正的自由。最重要的一種自由必須仰賴專注、意識、紀律；相反地情況是意識的缺乏、預設的模式、汲汲營營的生活。要成為自由的人，就必須學會自主思考。
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【抽獎辦法】感謝 大寫出版 Briefing Press

１、抽出「2本」《思考外包的陷阱》送給閱讀前哨站的讀者們！有興趣的朋友請在底下「按讚留言」，「公開分享」本則動態參加抽獎。

２、留言請寫下：你想學習自主思考嗎？為什麼？例如：「我想學習自主思考，才能把專業的知識活用在自己的生活中」

３、活動時間：即日起至2021/4/9(五)晚上十點截止，隔天在留言中公布名單，隨機抽出2名正取，2名備取。

４、請正取得獎者於2021/4/10(六)晚上十點前，私訊回覆寄件姓名、地址、電話，超過期限未認領由備取遞補，寄送僅限台澎金馬。

ＷＨＡＴ！
這不是我們雲林時力的候選人 廖郁賢 嗎！？
你跟小編一樣沒跟到直播嗎！？（已捶牆
加緊腳步一起來看影片吧！；）

#候選人第一次上節目所以小緊張
#下次小編會提醒她手的部分
#不要被太有戲的雙手給影響了嘿
#雲林的鄉親請多多支持
#短髮造型初次豋場
#重點整理請往下拉

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￭ 請介紹一下自己！
賢：為什麼回來選舉，因為我想回來自己的故鄉。在外學有所成，就想回饋自己從小生長的土地。所以回來選舉，希望能讓雲林變成更好生活的地方。

￭ 參與社運的經驗與心得
賢：在雲林的生長環境較為保守，但上了大學發現這世界跟原本想像的不一樣。一開始想參與社運是想讓出身中下階級的自己變得跟人不一樣，能實現自己；但實際參與後卻發現，我們面對這麼龐大的結構，其實不是手無寸鐵，而是真的能改變些什麼。只要我們願意說出來，讓議題被看到、被理解，就有機會促成改變。也因為出身的緣故，更能體會基層老百姓的心境。印象最深刻的經驗就是作為學生，就是義無反顧在前面衝，想為受害者多爭取權益。但那些阿公阿嬤最後就會說，這樣就好，我們別再爭了。就可以深深感受到這些艱苦人的善良。對於批評學生就該好好讀書，不該搞這些有的沒的的批評，我覺得讀書是本分，但難道關心社會事務難道就不是作為公民的本分嗎？

￭ 如何看待以前社運的戰友現在分處在不同政黨出來參與選舉？
賢：我覺得願意出來參選的各位青年都是非常有勇氣的，因為他們大可以走另一條更為舒適快速又優渥的生涯道路。但為什麼想出來參選？因為我們心中都有一份希望種子。這些小黨的參選人都是很好的人，我希望就算理念不同，也可以好好溝通，彼此合作。

￭ 成長過程如何奠定對社會事務的關懷？
賢：當初會想回來雲林就主要原因就是農業，農業是最友善土地的產業了。爸爸就是耕田的做事人，但種田17年以來都沒賺過錢。鄰居的阿公阿嬤每天辛苦耕耘，日出而作日落而息，但卻沒有得到他們該有的。看到這樣的農業困境，讓我很想要回來做些什麼。回來參與政治，就是認為有好的政策，這些艱苦人才能獲得好的保障。此外，我也是一個老師，曾在蘭嶼教過書。我認為教育使人為人，雲林的孩子不是二等公民，繳一樣的稅金，為什麼我們的教育資源比都市少那麼多？教育跟農業，是促使我回鄉參選的最大主因。

￭ 當選議員後，想為雲林帶來什麼樣的改變？
賢：議員職位沒很大，能做的主要是資源的媒合以及審核預算、監督預算，把現有的政策好好地落實。如果我真能選上，我不會亂開支票，我只會把我能做到的事情努力做好。地方不是沒錢，而是沒有好的規劃。只要有好的規劃，雲林就能有很好的改變。比如說農業，如果嚴格實施進出口價格透明化，嚴格把關進出口數量，把資訊公開，農民也能聰明種。此外，在教育與醫療方面，看見地方居民實際的需要，透過時代力量五席立委反映給中央政府。

￭ 在雲林這個注重傳統人際網絡的地方，作為第三勢力的新人候選人，覺得自己與其他候選人不同之處在哪？
賢：我是政治素人，稱不上談策略，我只能盡力去走，盡力去拜訪。我們曝光率很低，沒有新聞要報導我們，也沒錢做看板、找宣傳車、聘請助理。所以我能做的就是盡力地實際去跑，例如早上四點騎著貼有我海報的腳踏車去巡田，或去菜市場掃街、去廟口宣講。任何行程只要能曝光的，我就全部去跑。也會穿自己的競選背心去吃飯、買菜。因為我覺得政治就是生活，要落實在生活中，所以我選擇這樣的選舉跑法。

￭ 候選人一天的行程是什麼樣的呢？
賢：早上四點先騎腳踏車去巡田，五六點去早市走訪掃街。斗六老街七八點開始會有豆花攤等店家開門，就騎過去走訪。八點半回到黨部，開始撰寫新聞稿與網路文宣，因為沒有助理，只有黨部執行長一起cover，所以會跟他分攤工作。寫完後大約九點十點，再出門找點去宣講，例如紅綠燈下、天橋下。結束後附近有商家就去跟他們握手。中午十一二點開始有人出去吃飯，我就會去工業區外跟他們打招呼。中午之後各地比較有生意的往來，就會開著借來的車去刺桐、林內拜訪電器行、瓦斯行、家具行等等。下午兩三點是縣政府或各個基金會辦活動的高峰期，我就會去跑。下午三點左右才會吃一天當中的第一餐。早餐都會忘記吃，或者只喝一杯咖啡。接著去拜訪青年返鄉創業的人，或是尋找友善店家貼競選海報，還有各種陳情跟法律服務諮詢，一路跑行程到晚上十一二點，再回來打當天的訪談記錄。這樣一天很快就過了，平均一天只能睡三個小時。

￭ 怎麼看待雲林張家？
賢：張家的派系在雲林是根深柢固的，這也是第三勢力或小黨想進入雲林所遭遇到的難處。其實雲林也有人說張榮味做的不錯，但我覺得就是交給司法。為什麼會發生這些弊案，就是代表雲林縣議會的透明度不足，沒有負起監督的責任。不是說要把舊政治淘汰，我覺得這個弊案代表新舊政治的轉換點，新的人上來，讓議會監督更為透明化。這個案件剛好是個跳板，能讓雲林被看到。

￭ 當選議員後，要如何達成縣府與議會的透明化？
賢：我們雲林縣議會沒有直播，也有聽說出席率很高，但質詢率很低。我們進去議會一定會力推議會透明化，包含議會內部的投票，並推動錄音錄影等影像與書面紀錄。我們是人民寄託他們的希望一票一票選出來的人，為什麼人民不能知道議員在議會做些什麼？我們一定會力推議會透明化，讓議會發生的事情能讓大家看到，讓大家監督。如此一來，發生類似弊案的機率應該能夠減少。

￭ 如何看待最近農損災害所引發的爭議？
賢：農民如果收成好、價格好，其實是不需要也不想要拿政府補助的。重點在於行銷與透明兩部分。就我近日來在古坑鳳梨交易市場所看到的真實狀況，連等級最高，品質最好的鳳梨都賣不出去，農民真的賺不到錢，真的過的很辛苦。政府現階段該如何改善？我認為在消息的傳遞上必須更確實，例如政府有什麼補助項目、農產市價多少等等，都要很清楚且立即的讓第一線的農民看到；進出口的價格與數量也都要透明化。此外，政府不一定要採取保障收購，而是至少維持成本價，如訂定樓地板價格。各種政府補助的流程也要從簡、從速、從便，讓農民容易理解。最後，行銷的部分要確實，例如農民搶種鳳梨，產量很多，就要輔導他們加工做成果乾或鳳梨汁等等周邊商品。其實問題不是產量過剩，不是種太多，而是分配的問題。政府要思考的是如何把這些優良的農產品分配到需要的消費者手中，不要耕鋤，不要浪費。

最後，賢賢想跟大家說，
選得上，是我們幸運；選不上，代表我們拿到深耕在地的門票。我們時代力量是真的想深耕雲林，我們都想回來這塊土地生活。

不免俗要工商服務一下！
8/5 (日) 時代力量五位立法委員與高層都會南下到雲林來助選，早上在西螺廣福宮，下午在斗六市區。鄉親想多認識兩位候選人，或對時代力量有疑問，都非常歡迎一起來共襄盛舉。我也不擔心五位立委聲勢浩大搶了候選人的風采，因為這正代表了時代力量對雲林的重視。台灣有75%的農作物來自雲林，需要大家更多的關注。所以我不怕被搶走風采，也希望透過五位立委的媒體聲量與高人氣，讓大家更關注雲林！

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#2018雲林縣議員擬參選人

#第一選區 #斗六莿桐林內 廖郁賢
/政治獻金郵政劃撥專號：22835133
/戶名：107年雲林縣議員擬參選人廖郁賢政治獻金專戶
/線上捐款連結：
https://donate.spgateway.com/yuhsienliao/donate1

#第四選區 #西螺二崙崙背 鍾政翰
/政治獻金郵政劃撥專號：22833567
/戶名：107年雲林縣議員擬參選人鍾政翰政治獻金專戶
/線上捐款連結：
https://donate.spgateway.com/chungchenghan/4yunlin

#時代力量在雲林
/免費法律諮詢預約：https://goo.gl/3dTMr2
/選舉志工招募：http://bit.ly/2IxFnG7

2018.07.06（五）
18：10-18：56
節目：子瑜生活二三事
主持人：陳子瑜
來賓：時代力量雲林縣第一選區議員參選人廖郁賢
議題：新時代、新雲林、新世代

【山料聊聊】由「一件襯衫」出品，黃山料主持之對談式節目，於2020年04月30日首播。


【山料聊聊】第1集 - 韋禮安
https://youtu.be/3vgMbzkj4us

【山料聊聊】第2集 - 小燈泡媽媽王婉諭
https://youtu.be/9APzWkmbfXM

【山料聊聊】第3集 - 白癡公主
https://youtu.be/RloIMZ5HcZ0

【山料聊聊】第4集 - 周興哲
https://youtu.be/XPChp11064U

【山料聊聊】第5集 - 楊丞琳
https://youtu.be/thrX5KBRmcY

【山料聊聊】第6集 - 山料媽媽
https://youtu.be/gQdCGA0pMcI

【山料聊聊】第7集 - 吳姍儒Sandy Wu
https://youtu.be/fYk1EqEd3VY

【山料聊聊】第8集 - 阿翰PO影片
https://youtu.be/KMFTFHkOpVs

【山料聊聊】第9集 - Peter Su
https://youtu.be/EC8TbwxZTTU

【山料聊聊】第10集 - 薔薔
https://youtu.be/9LzG0ejHpq0

【山料聊聊】第11集 - 徐若瑄
https://youtu.be/R0fbztwW7TI

【山料聊聊】第12集 - 謝盈萱
https://youtu.be/F5pzhsauuJo

【山料聊聊】第13集 - 金門縣長楊鎮浯
https://youtu.be/tkuqj-134tk

【山料聊聊】第14集 - 吳速玲
https://youtu.be/322ul7XmVes

【山料聊聊】第15集 - 王晴
https://youtu.be/CuI6YVOipi4

【山料聊聊】第16集 - 林采緹
https://youtu.be/3ZF-sp-mPec

【山料聊聊】第17集 - 嘎嘎
https://youtu.be/ab9uUphrCjE

【山料聊聊】第18集 - 桂綸鎂
https://youtu.be/1FyxA0iK5WY
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出品方：一件襯衫
https://www.facebook.com/the.shirt.me...

主持人： #黃山料
https://www.facebook.com/shanliaohuang/

錄影場地：社會創新實驗中心
https://www.facebook.com/SocialInnovationLabTW/

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【採訪後記】
撰文者：蕭子翔

在面對人生的各種難題，#唐鳳，用淡定的語氣回答，她的穿著、飲食，以至於到決策，都自有一套觀點，在平凡人眼中，我們難以快速理解她，甚至神化她，對我們這些「麻瓜」們，我們到底可以從「唐鳳教」得到什麼能力？

談到人生，就是不斷的選擇和放棄，很多事情是我們無法想通的，唐鳳勇敢地做自己，得到家人、朋友的支持，但她不覺得了不起，因為每個人本來都是獨一無二的，「與眾相同」才是種不真實的幻覺，在她的人生路上，無論多麼崎嶇難行，她也堅持走出屬於自己的軌跡。

對她而言，思想從來不是個人創見，而是群眾智慧的結晶。

唐鳳給自己第二次的青春期，為了感受更深層的生命，拓展對世界的感知，面對不同的群體、多元的意見和難解的議題，她總是有意識地讓自己「選每一邊站」，讓每個人都能拋開自我成見或偏見，減少框架的限制，解開不同溫層的問題。

萬事萬物都有缺口，而缺口就是光的入口。

每個人都有缺陷，唐鳳看著缺口，並不急於論斷；看著缺口，她看到的是更多可能性。面對壓力、困境、限制，我們容易看到負面的力量，但唐鳳告訴我們，找到自己的力量與方向，不要怕失敗，並透過新的入口，去創造更多自己可以做的事情。

有關唐鳳的報導，琳瑯滿目，一路走來，讓她被貼上「神童」、「天才」等標籤，但她面對這些稱號，沒有太多感覺，她認為，不因為自己被社會歸納成什麼樣子，就把自己也歸類到那個地方。

你可以用一個標籤來認識我，但不代表我要迎合那些標籤。

「一件襯衫」透過唐鳳與黃山料的訪談，整理出10項「關於人生的智慧」當面對社會的衝擊、體制的束縛，我們有能力捍衛自己，也對自己的獨特感到驕傲。

一、面對負面訊息，透過新的感官刺激轉成正面記憶

面對網路攻擊，唐鳳能用幽默面對攻擊，處理不舒服的感覺，或透過嗅覺、味覺等感官刺激，轉譯成新的情緒記憶，再來思考對方的話，對她來說，只要10句中有1句話有建設性，就會針對那句話回應，如此就能學到網路理性的互動。

二、學習當一面「強化玻璃」，鍛鍊切換角度看事情的能力

每個人都有著脆弱敏感的一面，面對攻擊時，我們要做的，就是將自己的「玻璃心」打磨成「鑽石心」，轉換自己的心情，用「理性思維」戰勝「感性思維」，不隨對方節奏起舞，如此更能專注於自己當下所做的事情。

三、正常充足的睡眠，是為了讓自己走更長的路

唐鳳每天睡足8小時，為了讓短期記憶轉成長期記憶，有時當學習的資料多時，就必須透過身體機能去做梳化，有充足的睡眠及休息，才有精神思考釐清問題所在，也可以沉澱思緒及情緒，劃出重點做出更好的決定。

四、真正認識一個人，就要了解對方內心深處的價值

價值是在自己心裡，不是別人嘴裡說出來的，雙方的互動，如果不了解對方重視的事物與習慣的思考方式，就會不了解他產生情緒的原因，也就無法理解及接納對方的情緒。

五、情緒控制像打一場遊戲，暴衝容易造成Game Over

唐鳳學習讓情緒成為心裡的「客人」，不急著趕它走，做一個很好的溝通，但不是佔據全部的心力，經過時間變化，它會與你分享事情，變成生活的調味劑，當情緒失去控制，就像遊戲主角做出錯誤的判斷時，失去思考與判斷的能力，而失去生命。

六、真愛不代表永遠在一起，「真心相待」都可以是真愛

唐鳳從小就需要面對生死，人最終都還是得分開，因此他的真愛，是雙方彼此真誠相待，就算中間有矛盾、衝突、分開，只要曾經用心經營這樣的感情，這些關係都更加值得去珍惜，把相處的每一天，都當作是自己最精彩的一天。

七、別讓不切實際的擇偶條件勒住脖子

愛情不是簡單的匹配關係，如果把愛當作一個單純的尋找對象問題，那麼最後永遠找不對戀愛對象，因為「愛情」無法概括、無法計畫，而唐鳳對於伴侶的想像，只要是「現代智人」，能彼此做好自己最好的樣子，並願意分享生活，就是不給予太多限制。

八、價值沒有對錯，只有彼此想法的角度不同

唐鳳尊重個體價值，堅信每個人成長背景不同、興趣不同，自然會依據他們的生活經驗，繼而產生各式各樣的觀點，並擁有屬於他們「對」和「錯」的判準，但這些「創作」都沒有不對，且必須存在，任何論述都有它適用跟不適用的時候，沒有什麼非得要奉行的絕對單一標準。

九、人生的意義，就是學會和未知挑戰、和迷惘相處

唐鳳覺得人生意義就是感受迷惘，跟迷惘相處，而大多數的人已經達成體會人類生存的意義，人生有許多經驗，其中最美的莫過於，對自己身處不了解的神祕世界的一種親身經驗。

十、信仰無須仰賴他方，擁抱自身也是一種信仰

唐鳳的信仰，是心靈的信念，就算沒有宗教或星座，人同樣可以擁有信仰，有些時候，跟過去、現在、未來的自己交談，也能發動鉗形攻勢，從自己身上擷取到信息。

採訪當時，山料因為網路負面的抨擊，心情備受影響，但與唐鳳訪談的過程，就像是在治療他的心靈，而這些凡塵俗世的困擾，讓他知道這些感受是很微不足道的，茫茫人海，我們都很渺小，但自己的宇宙是無限大的，何必將自己困住、糾結在煩惱當中，我們應該要更有勇氣，活出自己的樣子、發揮自己的價值。