今天晚上來吸收一些「肥胖&體脂肪 vs 健康」的醫療知識吧！
這邊要先說的是，絕對沒有歧視肥胖朋友們的意思。田醫師青春期也重過，懷孕期更是暴增35公斤（田醫師懷孕前期吐得太厲害，還脫水、出血，所以在可以進食之後，因為對寶寶內疚的補償心態，吃得超級健康，但是量太大了。），所以完全可以體會胖的複雜心情、難處。
但是，如果因為肥胖/高體脂而影響到健康，是應該面對問題！解決問題！讓自己活得更健康、自在！
其實田醫師一直沒有完全回到產前的體重，回到工作崗位之後，運動的時間也不太足夠，所以，我們一起加油吧！💪
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