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柳葉魚市面上都稱為喜相逢，不過據說這是兩種不同的魚，只要大家知道甚麼魚就好，柳葉魚肚子裡都是飽滿魚卵幾乎沒有魚肉，所以主要是吃魚卵。柳葉魚內臟非常少也乾淨，一般都是不處理。而料理方式大多裹粉油炸，其實用烤的也好吃還不會吃到太多油。
氣炸柳葉魚-不油炸更美味
https://www.amanda326.com/archives/40350
美國OXO POP按壓保鮮盒 (18種尺寸、容量)
保鮮盒已經是日常生活必備器具，舉凡堅果、五穀雜糧、麵條、義大利直麵條、麥片、麵粉、糖果、餅乾，甚至藥片，分切必須冷藏的蔬果都可以收納。
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本團滿2000元免運費 (出貨限台灣)
付款方式：ATM、信用卡、超商取貨(轉帳或取貨付款)、貨到付款、宅配
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透明收納對於時常遺忘家中乾糧食物的朋友才是真正好幫手，我因為工作忙碌導致健忘，忘了保鮮盒裡還有乾麵條，更扯的是才擺入不到10天。
改用OXO這個透明保鮮盒，擺放櫃子一目了然，哪一盒裝了那些乾糧、麵條再也不會遺忘，不僅好按壓也好堆疊好使用。
OXO按壓保鮮盒榮獲多項國際設計大獎，是生活收納必備實用小物，相信很多人對於保鮮盒使用上都困惱，尤其年長者手無力的，不好按壓，不容易開啟。
OXO POP系列完全沒這方面困惱，不需要蠻力，單手就可操作，一鍵按壓輕鬆打開，一鍵按壓就密閉。
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#美食加選物 #想想廚房咖哩好幫手
今晚，我想來點咖哩。
👉https://lihi1.com/XjAHY
咦，不是昨天才吃咖哩？一週前也吃咖哩？
免驚免驚，這麼變化多端的咖哩，怎麼吃也吃不膩。更何況，這是獲得 #米其林餐盤 推薦的 #想想廚房 ，其創辦人、印度籍大廚 Joseph Elias Vaz 擅長的，味道繁複底蘊深厚的美味手藝！
Joseph主廚是原任職於大型飯店的實力者。廚藝軌跡遍及南亞、中東、歐洲，從經典歐陸料理到地中海料理都難不倒他；2001年落腳台灣後，更歷任台北西華飯店副主廚、台中Hotel ONE異料理開幕主廚、台北君品酒店開幕西餐執行主廚、台北花園酒店執行主廚，資歷優秀且豐富。
2014年，Joseph主廚與太太找到台北市松江路巷弄內一處溫馨小巧的店面，開一間「不一樣的印度餐廳」的想法，就此萌芽，「想想廚房」於是誕生。在這裡，Joseph主廚發揮專業實力，烹出家鄉的回憶與媽媽的味道，對於食材的講究與廚藝的堅持，圈了一票粉絲。
疫情中，Joseph主廚推出一系列方便美味的咖哩醬，命名為「Curry in a Hurry」，超可愛的！一共六款，四葷二素，有鹹甜、有酸辣、有辛鮮，香料盈盈或明或暗，每一種都好好吃喔！
覆熱好的咖哩醬，只要簡單加上一種澱粉主食，就是快速美妙的一餐！
看看我與先生這三天的午餐搭配：
📆Day 1：香料咖哩雞、喀什米爾羊肉咖哩 ＋白飯
第一天，先吃基本款。#香料咖哩雞 就是我很愛的Chicken Tikka Masala（英國國民菜！），#喀什米爾羊肉咖哩 也是經典的紅肉咖哩Rogan Josh，那麼就配 #白飯 吧！家裡剛好煮了細長的秈米，清香飄逸，口感鬆爽，和辛香鮮爽的香料咖哩雞、濃郁醇美的喀什米爾羊肉咖哩，都十分搭配！
📆Day 2：黑豬肉醬咖哩＋義大利直麵 / 蒙兀兒燉牛肉＋庫斯庫斯
繼續吃葷的，欸，變化來囉！看到 #黑豬肉醬咖哩，我直覺想到波隆那肉醬，那就來煮 #義大利直麵（spaghetti）拌著吃吧！好吃耶！南印度風的調味（vindaloo），嚐得到醋的酸亮，辣度也提高，非常過癮！#蒙兀兒燉牛肉，葡萄乾微微帶甜，牛腱心軟嫩滑潤，我拿來配北非小米 #庫斯庫斯，熱水沖進去加蓋五分鐘即可，麥香很搭耶！
📆Day 3：洋芋蘑菇青豆咖哩 + 法棍麵包 / 扁豆咖哩 + 烤土司與太陽蛋
再換口味，想添點洋氣。來配二種麵包吧！也是瑪薩拉風格的 #洋芋蘑菇青豆咖哩，辛香飽滿、味道有勁，用 #法棍麵包 切片來沾，非常開胃，也有點參考越式咖哩雞的感覺。#扁豆咖哩 是我很喜歡的dahl，清鮮芳美，也偏向豆泥，我將之抹在烤得酥脆的 #吐司 上，加上一顆太陽蛋，就是完美的開放式三明治！
這次我們開出 #三種口味 的自選簡配組，以及 #六種口味 的全系列組，每種單品也都能加價購，歡迎大家挑選自己喜歡的咖哩喔！
每種咖哩的詳細介紹請參考圖說～
Curry in a hurry，想想廚房馬上帶回家！
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📖詳細食譜：http://bit.ly/2EGPmJK
❀材料：
義大利直麵160g、義式培根60g、全蛋2顆、瑪森乳酪粉30g、鹽適量、黑胡椒粉適量
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＃月見義大利麵 ＃培根 ＃美食
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奶油鮭魚義大利麵
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營養概算：
熱量 695公克
蛋白質 36公克
脂肪 28公克
碳水 76公克
（參考資料：衛福部食藥署食品營養成分資料庫）
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食材：
義大利直麵 1人份 約100公克
鮭魚 約100公克
甜椒 半顆
杏鮑菇 1條
奶油 約15公克
牛奶 約100c.c.
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花費 約155元
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製作時間 15分鐘
食材：義大利直麵200g，培根三片，蘑菇6顆，蒜頭少許，洋蔥半顆，紅辣椒一根，青蔥少許。
調味料：鹽少許，醬油、黑胡椒適量。
做法：培根切塊及蘑菇切片，洋蔥切丁、蒜頭切末、辣椒去籽切絲、青蔥切末備用；
培根乾煸至油脂出來後，放入蘑菇、洋蔥及蒜頭翻炒，倒入一碗煮麵水後放入水煮過的義大利麵持續拌炒，加入少許鹽及黑胡椒，放入紅辣椒與適量醬油，繼續翻炒至食材混合均勻，最後撒上青蔥即可盛盤。
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