來做這道香甜的綜合蔬菜烘蛋(Frittata義大利煎蛋食譜),先煎後烤,讓蛋汁及蔬菜鮮甜僅僅鎖在裡面,小朋友都很愛這道菜,讓他們不知不覺吃下很多蔬菜。
[食材]
雞蛋 8個
牛奶 100ml
帕瑪森起司 酌量
鹽 酌量
甜椒 半個
櫛瓜 1條
洋蔥 1/4個
菠菜葉 酌量
無鹽奶油 20g
橄欖油 1大匙
烤溫
200度/ 20分鐘
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過2,790的網紅西西烹飪筆記,也在其Youtube影片中提到,🔸完整食材:https://www.sisicooking.com/2021/06/frittata.html 🔸歡迎加入西西愛烹飪社團:https://www.facebook.com/groups/315811682541646 🔸西西烹飪筆記粉絲頁:https://www.facebook.c...
義大利煎蛋 在 Nicolle尼可 矽谷Bonjour Facebook 的最佳貼文
【酒莊微醺露天花園早午餐】
近日最令我滿意的一餐,絕對是 Folktale Winery & Vineyards 的週日早午餐!
在田園詩般的露天花園,以綠意盎然的草坪和法式建築為伴,一邊喝Pinot Noir,一邊享用新式加州料理。空氣中洋溢著一絲酒香,隨處可見釀酒的橡木桶,提醒我正身在酒莊,體驗一場愜意絕倫的早午餐盛宴,意境絕對勝過米其林大餐的正襟危坐。
Folktale Winery座落於風光秀麗的Carmel-by-The-Sea,Brower夫妻受法國波爾多酒鄉之旅的啟發,於1982年創立了這個酒莊,並於2015年更名Folktale Winery,寓意為每瓶葡萄酒都是一個獨特的故事,集結一年陽光氣候和釀酒工藝之精華。
週日早晨,在此處享受一頓鄉村情懷的早午餐,時光不疾不徐,彷彿手中這杯Lavender Fig Mimosa,閃閃生輝。餐點可圈可點,雖不是走法式田園風,倒也頗有新意。我點了店員推薦招牌的Loco Moco,鮮美的肉排由科羅拉多知名農場的牛肉製成,有別於傳統的夏威夷風格,加入了香菇和泡菜提味,有一種日式風味又不甜,糯米飯煮得粒粒分明,很是好吃。
另一道Croque Senorita 是法式Croque monsieur(火腿起司三明治)的變奏版,改以西班牙塞拉諾火腿、乾酪白汁和墨西哥辣醬入味,創新有餘,味道有點過重我不是特別愛,也許下次點個朝鮮薊義大利煎蛋(Artichoke & Sweet Potato Frittata) 會更對味。
這家酒單頗為豐富,以黑皮諾Pinot Noir聞名,纖細靈巧的紅酒滋味,帶著櫻桃的紅色酒香,Carmel地理位置比納帕南邊,但因海洋調節終年氣候其實偏冷,較適合對氣候環境挑惕的黑皮諾。
🥂疫情期間餐廳採取網路訂位,全程基本上採無接觸點餐(結帳還是用信用卡不是遠端),有限制用餐時間兩小時,但我們稍微超過一點時間,也沒人詢問。
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義大利煎蛋 在 吳恩文的快樂廚房 Facebook 的精選貼文
吳恩文的快樂廚房Ⅰ滑嫩歐姆蛋
歐姆蛋(omelette 拉丁文源自小盤子的意思)除了有豐富的蛋白質,蔬菜也用很多,像是青椒、黃椒、紅椒、蘑菇、小黃瓜都很適合,另外在蛋裡面加一湯匙的鮮奶或鮮奶油,炒起來的蛋就會比較......
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來做這道香甜的綜合蔬菜烘蛋(Frittata義大利煎蛋食譜),先煎後烤,讓蛋汁及蔬菜鮮甜僅僅鎖在裡面,小朋友都很愛這道菜,讓他們不知不覺吃下很多蔬菜。
義大利煎蛋 在 有口福 Youtube 的最佳貼文
義大利烘蛋佐卡蒙貝爾起司與炸薯條 — Frittata,發音類似free-ta-ta是一種義大利煎蛋,亦稱義大利烘蛋,其中含有大量的蔬菜,可以冷熱食用。感謝義大利移民這道料理廣為美國人所知:它甚至在紐約熟食店有販賣。傳統上,它是在鍋中準備的,但也可以在烤箱中製成。
這個食譜要將要用馬鈴薯將其改良一下:
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完整食譜:https://www.yokofu.tw/pommes-frittata
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所需食材:
2 kg 馬鈴薯
1 1/2 卡蒙貝爾起司 約150 g
雞蛋混合物部分:
8 顆 蛋 Eier
1 顆 番茄
3 片 培根 (約 30 g)
1 湯匙 香芹
1 顆 小紅洋蔥
鹽和黑胡椒
其它:
圓形烤盤,直徑約 23 cm
油
蘋果切片機(選擇)
作法:
1. 首先,用蘋果切片機將馬鈴薯切塊。
2. 將馬鈴薯塊泡在水裡30分鐘,以便洗淨澱粉。
3. 然後將其從水中取出,並用布擦乾。
4. 將油倒入鍋中,並在約165°C的溫度下將馬鈴薯塊炸約4-5分鐘。
5. 用有洞的湯匙將馬鈴薯塊撈出,並讓其短暫瀝乾。
6. 現在拿起烤盤,將整個卡蒙貝爾起司放在中間,另一個半顆的卡蒙貝爾起司,則放在上面。
7. 現在,開始將炸馬鈴薯直接放在烤盤中的起司周圍,直到完全放完為止。
8. 對於雞蛋混合物,將8個雞蛋打破,剩餘的食材切成小方塊並加入蛋液裡,攪拌均勻,然後將混合物倒在馬鈴薯上。
9. 最後,將烤盤放入160°C的烤箱中約60分鐘。
10. 為了獲得最大的享受,建議將炸馬鈴薯沾著融化的起司,一起享用。
馬鈴薯迷應該還要嘗試這道法式薯條起司蛋鹹派:https://www.yokofu.tw/french-pie-with-cheese/
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歐姆蛋(omelette 拉丁文源自小盤子的意思)除了有豐富的蛋白質,蔬菜也用很多,像是青椒、黃椒、紅椒、蘑菇、小黃瓜都很適合,另外在蛋裡面加一湯匙的鮮奶或鮮奶油,炒起來的蛋就會比較嫩。
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