關於 美國 鐵銹 帶 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

我諗唔少女仔都同我一樣，成日諗點樣可以變靚💃。坊間護膚同化妝品五花八門，佢地固然有佢地的功效。不過，我覺得更加重要的係，由內靚到外。講緊的「內」除左內心的內在美以外，其實身體內在健康都好重要💪。

所以，宜家我好著重身體的保健。我本身容易手腳冰冷、經痛同疲倦，血氣亦比較虛😔。最近留意到草姬鐵紅素產品🩸，覺得好適合我，所以開始服用。鐵質係身體造血必需的營養素。所以，補充鐵質可以補血🩸。「草姬鐵紅素」使用美國專利的優質鐵，臨床證實，「草姬鐵紅素」的鐵身體吸收率達90%! 雖然成份足料，不過唔洗擔心，產品係唔會有鐵銹味，而係非常可口的桂圓味! 產品係粉末沖劑，可以用暖水沖，一沖即飲，餐前餐後服用都可以，非常方便👍。
服用左「草姬鐵紅素」一星期之後，我覺得自己明顯精神左，成個人感覺有活力左💪! 所以，我相當推薦「草姬鐵紅素」比大家服用! 我會繼續努力保持呢個狀態，將滿滿的正能量同活力帶比身邊的人😆!
適合人士:16歲以上人士、受經痛困擾女士、準備懷孕及哺乳中人士。
注 意：孕婦及小孩服食前，請諮詢醫生意見。

產品網址✨:
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女人要養成紅粉緋緋的皮膚，說真的不容易🤔為了就是要看起來精神飽滿；視覺上更為年輕，有著這樣的追求不過份吧！

無可否認，我就是不敢放鬆腳步😣！「世界上沒有醜女人，只有懶女人」，是每天提醒自己，要美就不能偷懶，但身體卻很真實...太累不想動、太累很想睡、太累不要煩我，就是因為太累惹的禍吧☹️☹️對的～能偷懶又能做到保養就最好。

針對想偷懶的我，不！是針對事業型女生，《By-Health 紅潤補鐵粉》就可以輕鬆改善面色及身體免疫力💪🏻榮獲澳洲TGA及美國FDA認證，且採用科研技術做成超微細鐵粉，可更容易讓身體吸收。

主要成份：
1️⃣17.6g的鐵質 — 成年女士一天所需的攝取量
2️⃣膳食纖維 — 預防腸胃不適及便秘
3️⃣甜菜根天然糖分 — 對身體更健康

味道酸酸甜甜，無鐵銹味，入口即溶。最值得一讚是無需沖水，可直接服用！而且獨立一小包裝，方便攜帶👜

這樣就可以隨時補充鐵質，讓面色變得紅潤🧏🏻‍♀️同時有助改善免疫力，令體力更佳，不會容易覺得疲倦🥱🥱

除此之外，亦有助改善因為血氣不足而引起的經期不適及手腳冰冷問題🥶像我這樣有點虛虛的體質，真的很適合👍🏻👍🏻

食用方法：
✨11歲以上及成年人：每天一條
⚠️與濃茶、奶茶、咖啡及葡萄酒等高單寧酸的飲品，隔2小時服用
⚠️與奶製品及加鈣食品相隔2小時服用
⚠️與鈣片相隔2小時服用
(要與BG鈣分開食，早上食鐵粒，晚上食鈣)

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萬寧出位價，只限5月23日一天！
單件：$145；三件：$387 (平均一件$129)
原價：$279

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鐵質係人體所需，但30歲開始就會加快流失鐵質，原來人體自己係唔可以製造鐵質🙈，如不定時補充，體內鐵質儲備越嚟越少就會造成缺鐵導致貧血、頭暈、臉色蒼白及免疫力下降等～
補鐵只能靠飲食吸收，但唔食牛嘅我只靠食菠菜係唔夠我每日所需。

所以我食嚟自澳洲嘅ByHealth紅潤補鐵粉。
採用科研技術，鐵粉平均直徑只有0.18mm，超微細鐵粉人體更易吸收。
一包含鐵17.6毫克，滿足一日所需。而且加入膳食纖維，鐵質更易吸收，亦可預防腸胃不適同便秘。

一盒內有20包，獨立包裝，方便攜帶。最鍾意可以直接服用超方便！味道酸酸甜甜，入口即溶，無鐵銹味👍🏼 紅潤補鐵粉仲獲得澳洲TGA及美國FDA認證，每日一包就可以輕易養出蜜桃肌 💗

產品資料： https://www.jengmart.com/products/byhealth-iron

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本集主題： #銀翼飛行金屬雕塑展　#楊鎮遠專訪
　　

　　
　　若是陸世界已汙染使萬物無法存活，人類該往何處去？
也許是天際，或許是深海。藝術家楊鎮遠發想近未來，人類將以科技主導演化，使人有了翅膀得以飛行、拓展生存場域，本次展出作品將以不銹鋼與金屬材質，演繹百年後科幻異世界。
　　
　　出生於台中市，排行老二的楊鎮遠，父親是一位機械技工；而母親是位樸實的家庭主婦，影響了他為人處世的態度以及美術的薰陶。童年沒什麼機會購買玩具的楊鎮遠，從國中開始自己動手製作手工玩具：以文具店常見的鐵絲為材、偷偷使用父親的機械工具，將鐵絲凹折成各種人型與動作，加上路邊撿到的免費現成品 - 充滿台味的皮帶鐵鍊、金屬十字架和骷髏頭，將之合成於自己的作品中，開啟了對於金屬加工的喜好與基礎。
　　
　　到了大學就讀台藝大雕塑系的鎮遠，發展出鐵絲人偶的進階版，他將金屬雷切為人型，加上精細的配件：刀、弓、矛，把象棋和棋盤立體化，可謂東方版的西洋棋，尺寸有整個桌面的棋盤十分壯觀生動，彷彿人型將會於夜間開始活動。
　　
　　藝術家楊鎮遠覺得自己個性執著、在創作與待人處事上十分有耐性。雕塑系分組時，從小與金屬便有淵源的鎮遠，想當然爾選擇了金屬造形為他的分組第一志願。進入金屬造形組後，對於創作很有自己的想法與期許，學校的金屬組的教學導向於意象與抽象性的、並且需配合上完整全面性的理論，在他表達出自己所想要創作的方向時，指導教授適時給予意見了，並且尊重於他的理念與思想，因此大學四年慢慢造就了這次展出的系列作品。
　　
　　雖沒有各式商業玩具充斥童年，但電視卡通倒是沒有少看，可說是各類型皆有涉略，例如日本的海賊王，美國迪士尼的《亞特蘭提斯-失落的帝國》長篇動畫等更是能啟發他的想像力。說到DC美漫與日漫就侃侃而談的楊鎮遠，與筆者討論起2016年3月在台上映的電影《蝙蝠俠對超人：正義曙光》（英語：Batman v Superman: Dawn of Justice），分析起蝙蝠俠與超人的故事背景，以及雙方對立的原因。而另外一個影響楊鎮遠創作頗深的為日本動畫公司GAINAX出品的《新世紀福音戰士》；《新世紀福音戰士》想必為許多人的共同回憶，此部動畫描述在洪荒時代之後，因物理化學反應，地球上開始生長生命之樹，人類因『心的屏障』而產生隔閡，生命間冷漠而悲哀，孤寂充滿心靈，使得人類尋找新的生存之道。原創的歷史與神話發展出福音戰士的新世界。其中動畫劇情結合了許多元素：宗教（ex.諾亞方舟、基督教的使徒）以及機械、生物科技等，加以縝密的細節設定與充滿科幻的劇情發展，引發楊鎮遠對於人類的未來的想像，創造出飛行系列。
　　
　　根據考古學家提出的研究，人類與其他動物的分化始於500至700萬年前，古代人的遺骸指出人類某些生活特徵是近期快速演化而來，例如人類的狩獵與採集生活大約於1萬1千多年前，轉變為農耕與生火熟食；同時生理構造也跟著改變。隨著生活型態與飲食，漸漸演化出現代人的外貌與身體構構造，例如隨著人類開始農耕，其後裔較容易產生較多的酵素利於分解食物中的澱粉。
　　
　　西元1837年生物學家，查爾斯•達爾文(Charles Darwin)參與小獵犬號的五年航行後，回到英國倫敦便有了生物並非不變的想法，之後所提出的演化論思想更影響了人類對於自身物種的探索，更成為近代生物學的主流學說。
　　
　　如果要想像，何不自己創造一個屬於自己的未來與世界？此次個展的主打系列作品-飛行系列，就是楊鎮遠對於未來世界的異想。
　　
　　18世紀，人類第一次工業革命，蒸汽機被發明且應用於各式機械上：紡織機、蒸氣機車(蒸氣火車)，使技術發展史上的一次巨大變革，開創了以機器代替手工與人力勞動的時代，更造成社會的變革。19世紀中後期~20世紀初，有了第二次工業革命，蒸汽船、萊特兄弟發明飛機、愛迪生發明燈泡與留聲機等…都在此時期出現，便利了人類生活，同時開始高速生產、進入電力時代，強調速度與效率的時代來臨了!
　　
　　當人們習慣了這些便利與高效，心態也隨之改變。楊鎮遠認為當未來人們的物質生活已進步至一個極致時，即便人類仍不斷地在演化中，或許人將不再滿足於當前的演化速度，開始藉由人工科技來增加或強化生物體的能力。把自身改造成賽博格，加快演化速度。(註：來自英文Cyborg，即為生化人或是機械化有機體)因此基因不再是人類演化的唯一條件。同時在未來世界，人類賴以為生的陸地有可能因為汙染嚴重而不再適合生物居住，比起飛到外太空，也許離開陸地往天空或是往海底發展是更有可能發生的事情。要如何在高空生存？在楊鎮遠腦中的演化日誌：人類將保有原本的形體，卻有著巨大的金屬翅翼，穿過平流層在空中飛行與自由行動，彌補人類發明的空中載具所缺乏的機動性。
　　
　　此次展出作品以不鏽鋼為主材，輔以其它金屬作銜接或點綴。楊鎮遠之所以會選擇不鏽鋼，是因為其明亮光潔的表面材質帶有未來科技感，本身強烈的反光明暗對比、銳利的線條，也讓人類對未來的人類多了一層期許與想像。鎮遠的作品在造型上線條簡約，充份彰顯出堅韌材質的美感，他相信只要材質、造型配合能相得益彰，並且不間斷學習、進修，增加自身技能，終有一日將可應用於創作上。（文：金車文藝中心）
　　　　
　　　　
楊鎮遠簡歷：
　　　　
2008 霧峰國中 美術班 畢業
2011 豐原高中 美術班 畢業
2011 就讀 國立台灣藝術大學 雕塑學系

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我們這次訂的機票從德國杜塞道夫飛雅加達中停杜拜，
經濟艙來回機票原本含稅才500多歐，等於台幣連2萬元都不到！
而且這個票價還有含德國境內任何一個城市來回的火車票，
更棒的是連德鐵最好的ICE都可以搭！
一般來說德國的火車票很貴，所以以這樣的價錢來說真的相當地划算，
因為我們比較晚訂的關係機票已經漲到600歐左右，但還是很便宜！

阿酋航空除了交通方面，機上的服務也是讓人印象深刻，驚喜連連XD
-環境&座位：A380比一般機型都還要來得大，因此穩定性較高不易巔陂，位置也寬敞許多，飛長程的話感受尤其更深，坐久了有空間可以伸展身軀真的很爽快阿！

-免費過夜包：搭乘A380若是有在機上過夜的話，空服人員會給每個人一個像化粧包的過夜包，即使是搭乘經濟艙的客人也都可以拿到一個，裡面有牙刷牙膏、眼罩、耳塞、櫗子，還有附上三張貼紙，若貼在椅背上就不會有人打擾你睡覺，或是可以在用餐或是免稅商品來的時候可以把你喚醒，非常貼心！

-娛樂設備：阿酋上面的電影都很新選擇超多，除了電影還有電視影集、音樂、電台…所以完全不用怕無聊！另外A380的電視螢幕比其他機型還大，畫質清晰而且是可觸控式的，重點是有中文可以選擇，所以不會有語言上的障礙！

-免費Wifi：機上免費提供10MB，其實流量很少，不過只要花1美金就可以買到500MB的流量，也算是免費用到飽了吧！

-餐廳等級的飛機餐：每次搭阿酋，我最期待的就是飛機餐，機上餐點不但份量多給得很有誠意, 重點是很~好~吃！用的還是不銹鋼的餐具，感覺完全就像在餐廳用餐一樣！
除了主菜以外，還有沙拉、甜點、麵包、麵包棒、餅乾、起司、巧克力，吃到後面幾乎都吃不完還可以打包帶走XD
不僅如此，飲料的方面選擇也不少，有果汁、咖啡、茶、汽水、啤酒、紅白酒、調酒…
很大方的是，阿酋的酒都是直接給一整瓶的，完全沒在管成本阿XD
喝不完還可以帶下機，太超值啦！

阿酋航空以票價、服務、機上餐食和設備來說，目前在我心中是第一名的航空公司，
現在台北直飛杜拜直接就可以體驗夢幻的A380，而且從杜拜可以轉機到非常多的國家，
所以若還沒搭過阿酋航空的人，極度推薦一定要來試試看，搭了絕對不會後悔的，大推XD

✦人氣影片✦
-住台灣好幸福！在德國最不方便(不習慣)的5件事
https://www.youtube.com/watch?v=yhWtY-hAG5c&t=3s
-小心！避免！在德國千萬不要做這3件事
https://www.youtube.com/watch?v=dGnYXfU_W7Q&t=14s
-用餐文化大不同！在德國餐廳用餐的5件注意事項
https://www.youtube.com/watch?v=fLKP0yVwHqI&t=87s

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