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這一次我們新增了 HDMI 2.1 遊戲功能的梳理，以及串流媒體 HDR 格式解析度的確認。工作室也啟用了亮度計和光譜儀，接下來也期待為電視的評測帶來新境界。
Vizio 以前都是大賣場擺最前面，規格不錯還操不壞。現在台灣看不到了，但是在美國依然發光發熱。妥妥的性價比之王！這次開箱由 Ai Tec 協助引進，光論規格就打趴市場同價位所有機種。就算你把關稅貨物稅營業稅加上去還是很香呢 ~
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當然缺點還是有，沒有藍牙機能和 3.5mm 輸出就比較麻煩；深夜看節目沒辦法配對耳機有點麻煩。再來就是 HDMI 2.1 有一孔發生問題，另一孔執行正常但是切換畫面的時候那個雪花紋也是讓人膽戰心驚。
這也不是 Vizio 的鍋，因為目前大部分電視晶片都由發哥出產，有可能聯發科在 HDMI 2.1 這塊還需要磨合精進，但至少 4K@120Hz HDR 還是上得去啦！
也趁這次 Avier 贊助和提供優惠，大概講一下孔位演進和線材認證的差異。不過一看才發現市面上的 HDMI 線真的一堆沒認證，就算有認證的品牌也給你搞無認證版本另外降價賣，實在佩服。大家眼睛就睜大一點，避免買到雷線嚕 ~！
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::: 章節列表 :::
➥ 外觀規格
00:00 前情提要
00:33 外觀設計
01:23 遙控器
01:32 顯示規格
➥ 連線輸入
03:37 接孔規格
04:26 Avier HDMI ULTRA 認證線
➥ 軟體系統
06:37 SmartCast
08:10 系統功能
09:03 影像規格檢驗
09:25 ProGaming Engine
09:50 音源解碼
➥ 心得總結
10:31 心得總結
::: Vizio P75QX-H1 量子電視 規格 :::
面板背光：75 吋 QLED VA 120Hz 10bit
解析度：4K 3,840 x 2,160
色域亮度：95% DCI-P3 / 3,000nits
控光分區：480 區
靜態對比：5,000 : 1
靜態對比：14,000 : 1 ( 區域控光 )
反應時間：14.4ms
遊戲機能：VRR / ALLM / Auto HDR
HDR 規格：HDR10 / HLG / HDR10+ / Dolby Vision
影像處理器：IQ Ultra 處理器
遊戲引擎：ProGaming Engine™
作業系統：SmartCast
無線通訊：Wi-Fi 2.4GHz / 5GHz
I / O 介面：
RJ-45
2 x HDMI 2.0
2 x HDMI 2.1
AV 端子
光纖輸出
1 x USB 2.0
1 x 類比音源輸出
揚聲器：30W 2.0ch
音訊回傳：ARC：Y / eARC：Y
VESA 孔距：400 x 400mm
產地 / 保固：墨西哥 / 1 年
建議售價：USD1,999
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到底高血壓能不能做重量訓練？疾病應該如何做運動前的評估？【SBD怪獸講堂 S2 ep.5】
本集怪獸講堂，何博士要來聊聊許多留言的問題，多半針對自己的各種特殊疾病提問是否能透過肌力訓練來改善？
首先，必須要有完整的醫療評估，聽從醫囑，找出運動的禁忌與限制，當然也需要運動訓練圈與醫療界有更緊密的配合與互動，醫師解決生理疾病問題，教練強化肌力表現向上適應，共同提升健康，才是最好的辦法。👍
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🚩本集怪獸講堂重點筆記：
🇹🇼 ➤ 建議醫學系有個『運動科學』作為選修課程。
🇹🇼 ➤ 運動訓練迷思：
誤把伸展當作肌力訓練。
肌力訓練當成燃燒熱量。
把慢跑當成下肢力量訓練。
上下樓梯當成績力訓練....等等。
🇹🇼 ➤ 何種醫療處方對訓練較好？能提供運動的禁忌與限制👍
🇹🇼 ➤ 醫生會面對家屬的醫療糾紛提告等問題，常常給予保守醫囑。
🇹🇼 ➤ 推薦安民家醫，訓練不能取代醫療，教練指導不能取代醫生診斷。
🇹🇼 ➤ 真的不用害怕我們提到的大重量，因為要循序漸進，由輕而重。
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😎何立安，何博士：
📗學歷：
2011美國春田學院體育博士, PhD
2009美國春田學院肌力及體能訓練碩士, MEd
2004中國文化大學運動教練科學碩士, MS
2000台大政治系畢業
📗經歷：
2012返台任教，歷任：
中國文化大學體育系專任助理教授及體能教練
中華民國運動教練學會肌力及體能教練證照授證教官
台灣肌力及體能訓練協會肌力及體能教練證照授證教官
亞洲教練科學會肌力及體能教練證照授證教官
2016因反對大學評鑑和教授升等制度，辭職離開文化大學
2016起擔任怪獸肌力及體能訓練中心總教練
2019 SBD菁英體能教練
台灣SBD菁英聯盟之首
📗運動資歷：
跆拳道五段
巴西柔術棕帶
國術世界錦標賽搏擊項目中華代表隊選手
亞洲盃健力錦標賽長青組國手
跆拳道、武術散打、自由搏擊、巴西柔術教練
📗選手經歷：
2018亞洲盃經典健力錦標賽M1長青組臥舉第二名，蹲舉第三名，硬舉第三名，總合第三名
2011國際巴西柔術總會波士頓國際公開賽紫帶組超重量級第二名
2011美國NAGA東岸盃紫帶組超重量級第一名
2011國際巴西柔術總會紐約國際公開賽紫帶組超重量級第二名
2010美國NAGA東岸錦標賽壯年藍帶組第一名
2010美國NAGA東岸錦標賽寢技壯年中級第一名
2009台灣巴西柔術錦標賽藍帶組超重量級第二名
2009台灣巴西柔術錦標賽藍帶組無限量級第二名
2008美國新英格蘭Team Link盃寢技角力賽中級組重量級第一名
2004TFF異種格鬥賽第一名
2004國術世界錦標賽搏擊項目第一名
2004全國中正盃武術散打第二名
2003台灣省主席盃武術散打第一名
2003全國中正盃武術散打第三名
2003全國運動會武術散打第三名
2002全國武術冬季聯賽武術散打第一名
2002正心盃格鬥賽第一名
2001全國中正盃武術散打第一名
2001全國總統盃武術散打第一名
2000台北市中正盃跆拳道第一名
2000台北市青年盃跆拳道第一名
2000台灣省主席盃武術散打第二名
1999全國運動會跆拳道第四名
1999全國中正盃武術散打第一名
1998台灣區運動會國術擂臺第四名
1997全國中正盃國術擂臺第一名
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