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出國玩特別喜歡逛藥妝店，很多新奇的藥品、保健食品
自用、代購，多拿的還可以還可以上網賣掉...
🔺修但幾嘞~🔺
一不小心可是會被罰錢，甚至會有刑期~💸
某些劑量比較高的補充品
ex. 2000IU的維生素D
在國外是食品，超過800IU在台灣屬於列管藥品💊
其他還包括維生素A、E、C等都有上限劑量
還有很多人去美國會買的#褪黑激素，在台灣也被歸在藥品
自己買回來吃、送家人是OK的👌🏼👌🏼
但扯到買賣行為會違反藥事法，可能被處刑期和罰金唷😈
不過也不是以後出國逛藥妝都要緊張兮兮~
一般保健食品每種不要帶超過12個，基本上都不用特別申報
用國外網站買(ex.iHerb)也是一樣數量有規定👻
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#薯條安 #營養師 #保健食品 #藥品 #藥妝 #違法 #小知識 #代購 #iHerb #procreate #dietitian
🏆美國銷量第一名的女性保健食品
✨✨亮髮·美肌✨✨
來自美國保健品大牌
Google 就知道這罐評價有多～～～棒👍
破萬個好評！！
網路人氣第一名🥇強力推薦👍👍👍
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🇺🇸美國Nature's Bounty Hair, Skin and Nails Gummies膠原蛋白草莓軟糖
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讓秀髮一天比一天健康的軟糖 ～ Nature's Bounty 自然之寶「亮髮營養美肌軟糖」～ 酸酸甜甜很難抗拒的軟糖
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美國老牌，在美國隨處可見，品質卓越。
這個Biotin生物素系列的是專門針對頭髮、指甲和皮膚的。其中蘊含的生物素以幫助潤澤秀髮和皮膚而著稱。
這個產品，除了生物素還包括多種維生素礦物質的組合。
美國自然之寶潤秀髮膚甲營養片，針對女性特點而設計，含有28種關鍵「潤秀」營養成分，
而且酸甜可口的草莓味，入口非常享受，幫助你由內到外煥發自然美麗光彩。
維生素A、C、E是保持皮膚健康的重要營養元素，它們組成了強有力的抗氧化「鐵三角」，
特別添加的蘆丁和柑桔類黃酮則能加強抗氧化效果並能消炎，有助於保持皮膚膠原蛋白的活性，減少色素沈積，有效預防色斑，亮白肌膚，使皮膚柔嫩光滑且富有彈性，重現光彩。
維生素H 有助於防止頭髮變白、減少脫髮、保持頭髮濃密柔亮
Nature's Bounty 自然之寶「亮髮營養美肌軟糖」，是可以為秀髮補充營養的軟糖，還可有肋促進秀髮健康生長，同時也可改善皮膚老化及乾燥肌膚，而這款軟糖在 Hair, Skin & Nails Gummies榮獲全球銷量No.1產品* (在髮膚甲類別中)，而且更榮獲2019 Influenster Favourite Beauty Gummy「美容最佳產品」大獎！
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亮髮營養美肌軟糖是士多啤梨味，酸酸甜甜非常美味可口，每日2粒，滿足人體一天的維他命E所需❤️
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生命花園(Garden of Life)是我最近挺愛逛的營養品品牌
🛒生命花園：https://pse.is/3kmyya
經美國農業部認證的有機和非轉基因項目認證的健康保健食品
取得✔️USDA有機認證 ✔️非基因改造認證 ✔️B-Corp認證
現在不用代購，可以直接網購寄來台灣唷!
一直以來都有吃維他命的習慣
但常常覺得同時要吃好多種好麻煩
就找到了擁有最多綜合維他命選擇的品牌
幫全家也一起補充營養，畢竟在這個疫情時代
好好照顧自己也是照顧家人的一種方式
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我這次挑了三種平常固定會吃的來分享
#有機女性綜合維他命 (120錠)
女生要好好照顧好自己
我自己平常每天要吃好多營養食品
看到綜合維他命就是特別有好感
不用吃很多種類，很多顆粒，一次解決
這款有機女性綜合維他命專為女性健康設計
裏頭有30種以上有機蔬果及草藥粉末製成
還有維他命 B1、B2、B6、H、B12、C、鐵、鎂
加上純素維他命D3幫助提升免疫系統
跟鐵質幫助紅血球及紅血蛋白正常生成。
有助於保持正常的能量產新陳代謝
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#全家綜合維他命 (120錠)
這款綜合維他命以天然蔬果為基底製成
提供多種維他命和礦物質混合活菌及酶。
含有維他命A、C、D、E及K。採用RAW純天然綜合維他命配方
經特別調配以滿足全家（包括成人、青少年及兒童）需求。
我是因為要挑給老逼家人吃所以挑了這款
因為他們都沒有吃保健食品的習慣
從綜合維他命入手最方便囉!
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#高級消化酶 (180粒膠囊)
年紀越大越注重消化道的健康
因為所有的器官及系統都仰賴消化道的健康。
有良好的消化功能身體才能吸收及使用其需要的養分。
此外，讓免疫系統能正常有效運作的細胞中75%與腸胃道有關。
這款裏頭含有21種不同種類的酵素
分別幫助身體處理蛋白質、碳水化合物、脂肪、以及其他較不易消化之食物
如：花椰菜、堅果、種子、豆類和乳製品，幫助身體產生更多養分
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我真的覺得保健食品有吃真的有差
因為蔬果不一定吃那麼多，綜合維他命還是要補充的
這次官網下單滿1750跟滿3900還有滿額禮唷!
🛒生命花園(Garden of Life)台灣官網：https://pse.is/3kmyya
㊗️全館63折折扣碼【GOLTW63】
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Hi，我是Megan！我的頻道主要有美妝、生活、旅行VLOG等等，我是個外冷內熱的雙子座女孩，雖然我看起來臉很臭，但其實認識我久一點的話，其實我滿幽默的(自己講?!)，歡迎加入我的小家庭唷！
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大家有沒有託朋友從國外買維他命回來的經驗?
現在Wilson教大家用iHerb簡單幾個步驟就搞定
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