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說簡單也不簡單的早餐。空腹看完醫生回來之後就很餓，又剛巧是下雨天，不想吃快餐就想吃些暖暖的食物。回途經過魚丸廠就轉進去買了一包老鼠粉和一些釀料。
回到家簡單的炒了些肉碎，然後弄個湯把釀辣椒和羊角豆滾一滾，放一點很新鮮的菜心，加一些胡椒和醬油就是一道簡單的湯。把炸料翻炸一次然後老鼠粉燙一燙，倒入一些老抽和肉碎，又是美味的一餐。吃得太滿足了。
祝你用餐愉快哦 ( ˘ ³˘)♥
#explosionprooflittlekitchen #不會爆炸的小廚房 #早餐 #老鼠粉 #釀料 #簡單吃 #breakfast #noodle
🥬🥒🥬🥒🥬🥒
今天算了一算
这个月的黄瓜收成收了7公斤多耶，
而且还在继续有收成中😋。
其他如大白菜，芥菜，羊角豆，芝麻菜，长豆等等也吃了不少。
老爷的木瓜这个月也收了11公斤。减去送人的，我们自己也吃了7-8公斤🤣🤣🤣。
接下来，一些种植将被清除。聚集点要放在专种各種pumpkin 和 zucchini. 是的。這兩樣die die都要种出来。我要打破我曾经种squash的7粒辉煌成绩。
是的，对于种植，我很有目标的。但要有耐心。
啊，来，又要问铺在地上的黑黑是做么的对吗？
👉 Weed Cover - 防止杂草生长。
啊，再来，又要问哪里买对吗？
👉自己去lazada找找。我分享很多次了。
午安安，今天的便當吃有點重手的蔬菜鑲肉，明明煎出來顏色還好好的，最後勾芡的時候那老抽的顏色太濃了，哈哈哈哈。但是味道還是毋庸置疑的好吃。
首先嘛，蔬菜是必須的，大紅辣椒，綠色的青椒，羊角豆或者茄子都可以。然後準備豬肉餡，肉碎我這裡用了接近450克，青蔥和肉碎攪拌在一起，調味料就是蠔油兩大匙，醬油一大匙，料酒一大匙，清水兩大匙，順時攪拌至黏稠狀態就可以放置一邊15分鐘入味。然後把蔬菜處理好就可以把肉塞進去，然後熱平底鍋肉朝下煎熟。最後勾芡就可以啦，簡單得很。
帶了榖糧米飯和一盒好吃的葡萄，上班去。
祝你用餐愉快 ( ˘ ³˘)♥
#explosionprooflittlekitchen #不會爆炸的小廚房 #中式料理便當 #上班便當 #午餐便當 #帶便當 #homecooking #中式料理 #釀豆腐 #青椒鑲肉 #lunchbox #bento #lunch #午餐
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你想要尝试的口味哦！
1。草莓 + 龙珠果
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【影片时间轴】
0:00 介绍水果干/蔬菜干
1:44 草莓干
2:51 龙珠果干
4:19 芒果干
4:58 哈密瓜干
6:48 羊角豆干/秋葵干
6:58 紫薯干
8:04 有奖游戏 ⚠️
8:16 我最爱的水果干/蔬菜干
8:45 赶紧留言，免费送到你家！
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今天的料理食譜
① 我是肉你是秋葵 秋葵肉捲
參考網站 https://cookpad.com/recipe/5787210
材料 2人分
秋葵/羊角豆 8個
豬五花肉 150g
≪途中倒下去的醬汁≫
醬油 1茶匙
味醂 1茶匙
料理酒 1茶匙
②迷ったら海老マヨ
參考網站https://cookpad.com/recipe/5932969
材料 2人分
特大蝦子 適量
≪下味≫
胡椒鹽 適量
姜泥 適量
太白粉 2茶匙
≪蛋黃醬≫
牛奶 2茶匙
美乃滋 2茶匙
番茄醬 2茶匙
蜂蜜（Ryu原創）2茶匙
#日本料理 #日式蛋黃醬大蝦 #男人下厨
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咖喱鱼头 Curry Fish Head Complete Video
《Curry Fish head》
Grouper head 1 piece or whole
- simmer in hot water for three minutes
Oil 1 table spoon
Curry paste premixed 2 packets
Water 1000ml +
Onion 2 cut into wedges
Tomatoes cut into wedges
Green chilis 2 pieces
Ladies fingers 6 pieces cut into two
-blanch in hot water for 10seconds add into curry before serve.
Salt to taste
Sugar 1 table spoon
Coconut milk 150ml
methods =
1. Clean fish head and drain.
2. Heat up wok, add some oil add in curry paste, stir until fragrant. Pour in water, bring to boil.
3. Add in onion, tomatoes, green chilies, bring to boil. Add in simmered fish head, tune to low heat, cover with lid and simmer for five minutes.
4.open lid, flip over And simmer another 3 minutes with lid. Add in ladies fingers.
5. Off Flame, Add in coconut milk, stir well.
And serve.
Fish head my taste better after soaking in gravy for 30 minutes.
《咖喱鱼头》
龙虎斑鱼头 一边或 整个
- 在热水中浸泡三分钟
油一汤匙
咖喱方便包 两包
水 1000 ml
洋葱两个 切角
番茄 两个切角
青辣椒 两条
羊角豆 6 条 一分为二
- 热水中水煮十秒，吃前加进咖喱里。
盐调味
糖 一汤匙
盒装椰浆 1 盒
方法 =
1. 洗净鱼头沥干。
2. 烧热锅子, 加油，加咖喱酱, 炒至. 加水，煮滚。
3. 加入洋葱，番茄，辣椒，煮滚, 加入鱼头，转小火，关盖慢煮五分钟 。
4. 开盖，翻面，关再煮三分钟。加入羊角豆。
5. 关火, 加入椰浆, 调匀上菜。
鱼头浸泡在咖喱里多三十分钟再吃更好吃。
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