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何為裸食?以最自然的方式,
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五寶上課後,常常早上想多睡一下,不小心就睡到7:00了,因為哥哥需要先去學校,所以早餐一定要快速,但偶爾花上整理五寶餐具,其實時間非常緊迫,所以早餐一定來顆蛋以外,想要營養又有飽足感,我就會讓他們吃裸食燕麥脆片+牛奶或豆漿。國小生上學沒點心,所以偶爾讓哥哥帶些裸食燕麥脆片去學校。
The Chala系列中的燕麥脆片,
運用澳洲大燕麥片結合台灣手工黑糖、植物油與非基改豆漿等天然素食食材,研發多種不同口味。經低溫烘烤,大量保留食材中的營養與原味。
食材的嚴選以健康天然為取向,絕不使用香精,色素及防腐劑,
並以全素食材調配,讓素食者與蛋奶過敏者能安心享用。
可當正餐和點心,食材當然不能馬虎,基本食材有嚴選大燕麥片、全麥麵粉、非基改豆漿、南瓜子、杏仁片、芥花油、蔓越莓、鹽、澱粉分解酵素。 營養成份高的點心,燕麥本身的好處含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素B群、膳食纖維及礦物質,隨心所欲的給小孩吃也很放心,無纖無負擔👍。
就連我現在吃排毒產品,正餐吃裸食燕麥脆片再加肉品這樣吃,真的很有飽足感又無負擔,隔天量體重也不會有罪惡感😂。我自己超愛番茄羅勒口味,像吃青醬義大利麵的味道,真的好好吃。
哥哥最愛巧克力口味,不會很甜的巧克力,連挑食不愛吃燕麥這營養食物的爸爸,既然我在拍照時,手和嘴一直不自覺一直拿著吃,我打他的手說「留一點給哥哥,吃完了哥哥會生你的氣唷!」😄
妹妹們鹹的甜的,都可以,偶爾吃海鹽海苔、蕃茄羅勒、黃金蔗糖、黑糖,我問她們最愛吃的是哪一個?她們都說都好好吃哦😋。
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The Chala 蕎拉燕麥脆片 纖女燕麥脆片
販售地址:江鳥咖啡斗六門市
網路販售:官網 / 蝦皮官網
保存期限:9個月內,請享用完畢
素食友好:有
圖文好讀版:https://aileenonline.com/the-chala2/
你正在減重嗎?是不是偶爾想吃零食,但又要逼自己不能吃?
是不是會覺得很痛苦?為什麼為了讓自己身體健康或變得很精實,
生活都必須要這樣不能隨心所欲?假如你平常對於堅果類的食物是可以接受的,
蕎拉燕麥是款吃多也不會讓自己有罪惡感的健康零食,
但同時也可以滿足嘴饞者所需。
1.裸食燕麥脆片的前情提要
在蕎拉燕麥第一彈的裸食燕麥脆片裡,口味有巧克力、椒鹽、薑黃、黑糖和肉桂,
裡面我最喜歡的是椒鹽口味,如果喜歡吃鹹食的朋友,不妨可以點來吃吃看,
其次喜歡的是巧克力口味,裡面有一小粒一小粒的黑巧克力球,
雖然佈滿在燕麥脆片上,但味道沒有想像中那麼甜,個人是沒有太愛,
可能是因為沒有很重口味的關係XD
2.蕎拉燕麥第二彈 纖女燕麥脆片
與第一彈的裸食燕麥脆片不同的是,這次燕麥含量增加了有75%以上外,
還添加了奇亞籽等其他多種營養,這次的口感更偏向紮實、脆,層次更加豐富,
包裝容量是每包約150g左右,(前一次是230g),設計的更加方便攜帶。
一共有四種口味,黃金蔗糖、蕃茄羅勒、海鹽海苔、濃郁起司。
這次我買了後3者來嚐鮮,到底哪一種戳中的我的心呢?
3.蕃茄羅勒口味(植物五辛素)
蕃茄羅勒口味是蕎拉燕麥脆片中唯一是植物五辛素的零食,
也是纖女燕麥脆片口味中最重口味的一款脆片零食,其中,在這款脆片調味成分裡,
蒜粉的香氣、帕瑪森起司及番茄粉的濃郁酸甜是裡面的重要關鍵,
這才成為我的最愛胬,這款脆片,可以比擬你在吃一般重口味的洋芋片一樣,
會一口接著一口停不下來,只是食材的主體換成了燕麥脆片而非馬鈴薯,
這完全可以取代去吃熱量高又好吃的零食。
4.濃郁起司口味
重口味裡面,其次是濃郁起司,吃起來除了每一口都有濃郁起司味道外,
還有濃濃的奶香在其中,喜歡起司口味的人,應該會很愛。
5.海鹽海苔口味
除了黃金蔗糖這款口味我沒有吃過無法評論外,這是纖女燕麥脆片系列裡面,
口味最清淡的一款,滿口的海苔味,在夏天吃起來會很清爽,
如果你家中有小朋友,我覺得這款也滿適合給小朋友當零嘴吃。
整體而言,這次真的還滿喜歡這次蕎拉燕麥纖女燕麥脆片系列的口味,
比起前一款裸食燕麥脆片,這幾款的口味都挺重口味的,
如果下午工作到一半突然餓了,或是早上不想搞工弄早餐,
買個優格配著燕麥脆片就可以搞定一餐。
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