我從小說話就很直,有什麼說什麼,就是大家說的嘴花不好,沒辦法說好聽話來迎合不喜歡的人。以前看到私底下罵校長、主任罵得最兇的同事,面對他們時卻能笑臉說出巴結奉承的話,我心裡常會覺得真厲害,怎麼能說出違心之論,說得這樣自然?真是讓人噁心到想吐。直來直往的個性讓我在人際關係上常常碰壁,也從來沒有上司緣。
但是幾年前的校長楊坤祥告訴我們:「每天都要去讚美、鼓勵一個孩子!」讓我開始修正自己待人處世的方式。
面對看不懂字、沒辦法寫字的妹妹,每次拿到她凌亂、錯誤百出的作業時,我了解她的困難,就算寫對了,她也不認得。我只鼓勵她讚美她寫得好的地方:「哇!!這個字寫在格子裡呢!」、「這個一寫得很直」、「這個ㄅ有勾起來了!!」、「你有把媽咪提醒妳的記起來了!!」這大概是她從來不會抗拒寫功課的原因,雖然看不懂,但是從來不會受到批判和辱罵,不用擦掉重寫,從我的讚美裡面學會很多寫字要注意的眉角,更得到了很多成就感。
面對班上那低成就的孩子,看到她兩隻手的指甲上塗滿紅墨水,我不是辱罵禁止,而是準備好透明的櫻花指甲油,告訴她;「妳今天有把作業完成,超讚的!!寫得很整齊呢!!」我幫她擦上漂亮的透明指甲油,一個鼓勵讚美的動作,讓她不再把雙手塗滿墨水、剪去又髒又長的指甲,也讓她知道自己有認真完成作業是一件非常棒的事。
現在在教室裡,我每天讚美不只一個孩子,只要孩子有完成自己的工作,就針對他做好的地方讚美。比起批判辱罵,針對好行為讚美和肯定更能夠改變低成就的孩子,在微小的地方得到成就感,習得成功經驗,讓他樂於努力。
我和工程師雖然感情一直都很不錯,但是兩個A型巨蟹座就是硬碰硬,偶爾也會因為說話太直冷戰好幾個禮拜。
我們努力改變相處的方式,上次我們要去看地板,導航報路不清楚讓工程師轉錯了彎,多繞了好久的路,透中午超熱的,又剛好遇到該吃午餐的時間,工程師火氣有點大。他說:「乾脆回去算了!!等一下妳又抱怨我走錯路。」我把要反駁的千言萬語吞了下去,握著他的手甜甜的說:「能坐在你旁邊,繞再遠的路都沒關係!」把他逗笑了,他嘴裡說太噁心了,但是走錯路的懊惱不見了,順利的到了目的地,看地板時我們都能耐心地跟店員討論挑選。
當一個人陷入情緒中,身旁的人說出來的話影響很大,是提油添火,讓火燒得更旺?把預定的行程砸了?還是說出安撫情緒有溫度的一句話,讓火熄滅,讓事情順利進行?
我還是說不出巴結奉承,我們不需要虛偽的說些場面話,但是千萬不要把我們的直爽,變成傷人的利器。說實話說真話,不要說難聽的話。看見對方的優點,用實話去讚美對方,讓自己說出來的話有溫度,讓人聽起來舒服。
不可諱言的,會說話的人比較容易被上司重用,一張愛抱怨的壞嘴,容易讓自己的能力和努力無法被肯定被看見。不管面對誰,我們都好好說話,說好話。
有個媽媽難過的說孩子都不想跟她說話,聊起來才知道,以前孩子受挫時,媽媽就會跟他說:「死好!!」「活該!!」「誰叫你...」「我不是跟你說過....」在難過的時候得不到安慰和支持,只會再被訓一頓,久了孩子就不說了。
檢討自己平時說話是不是帶刺傷人?是不是總是負面思考?說出來的雖然是實話,但是會不會讓人反感難以接受?總是抱怨批判的文章沒有人想看,每個人都有自己需要承擔的情緒,沒有人想要再承受更多。
我從來不在生氣時說要離婚,氣話收不回來,殺傷力卻很大,說久了、常常說,等下一次生氣的時候可能就變成真的了!!我也跟兒子說:「不要把不讀了掛在嘴巴上,常常不在意的說要放棄,等哪天遇到困難時第一個想到的就是放棄。」
要讓人愉悅的聽自己說話是一件重要的事,肚子裡再有墨水、腦子裡再有想法,沒有人願意聽一切都是白搭,不管是對老公還是孩子,針對有做好的事情讚美,好好說話,期許自己是一個有溫度的人。
讓叛逆的孩子不說氣死我的話,真是一門學問。
同時也有28部Youtube影片,追蹤數超過24萬的網紅啟點文化,也在其Youtube影片中提到,對談重點: 一、事實擺眼前,為什麼人就會沒看到? 二、看不見事實的兩大原因? 三、如何避免「人生」的不注意視盲? 【線上課程】《成為你想要的改變》搞定拖延與分心,找回掌控感 課程連結:https://www.koob.com.tw/online/tk09 第一講免費試聽:https://youtu...
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很多人都說我很正能量
因為我覺得選擇相信好事會發生比總是負面思考壓抑自己還要快樂
這就是我的抉擇
而且當做對選擇時老天會給你禮物
做錯了你會發現很多事都會事與願違
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モコミ〜彼女ちょっとヘンだけど〜 / 萌子美~雖然她有點怪〜
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一個總是負面思考在耳邊嘮叨不休的母親,
在意外人異樣眼光,
活在一個家人都不敢說真話給意見的屋子,
父親想到鄉下生活,
哥哥不是本意想繼承花店,
萌子美天生就能聽見萬物的心聲,
外公最樂天知命且理解他人的感受。
蠻有趣的是
要如何告訴負面思考的他人,他們負面過頭了呢
劇裡的表現是"爆炸",
想必各種壓力的累積,容量無法負荷時就只好爆炸宣洩了,
情緒的釋放最後也只好惡狠狠反饋給對方了...
然而這也沒辦法,不坦承說出來的事是不會改善的,
說出口就是一種轉機,
劇中母親雖然一開始是歇斯底里,但至少是有走心,有反省,
後來家人每每跟母親對話到,
都可以不假思索的嫌她うるさい!(囉嗦) )哈哈
接納家人對自己真誠的言語表達,總比虛偽表面的順應更有意義吧
本劇推薦指數★★★★
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對談重點:
一、事實擺眼前,為什麼人就會沒看到?
二、看不見事實的兩大原因?
三、如何避免「人生」的不注意視盲?
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如何正面思考?5個正念心法幫助你!|心靈成長
你是不是也有這個煩惱?
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