20180511 吃什麼
繼續來記錄飲食。
說在前面,我沒有要減肥或節食,這完全與我的人生觀不符合。只是希望不要太常莫名其妙吃太多這樣。
週五算是吃不錯的一天,因為當天晚上要練核心,遇到這種強度比較高的運動日,我沒吃飽實在無法撐下去,加上這陣子經常拉肚子,肚子就餓更快了啊~~
🍭早餐(圖一):摩斯的牛肉蛋堡配熱美式。
🍭午餐(圖二):金仙排骨飯,算是我週間定番選項。
🍭晚餐(圖三):本來要去吃肝連麵結果又因為想吃飯改成滷肉飯、燙青菜+肝連一盤。
🍭宵夜(圖四~六):宵夜吃很好,因為練完核心後和朋友逛夜市,吃了檸檬豆花、胡椒餅和彭家臭豆腐。
滿足的一天,回到家都超過12點了,然後隔天還早起去跑狗狗。
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