希望大家在剛結束的這個週末都有得到好的休息。 今天又是邀稿分享系列文喔😉
［邀稿分享］疫情爆發中的個人戲劇治療
今天跟我們分享的，也是現在正在Roehampton 就讀戲劇治療碩士班一年級的學妹P。繼上篇因為疫情，分享了遠居學習戲劇治療課程；而這次學妹P則是與我們分享她遠距跟她的個人治療師工作的心得。
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疫情爆發中的個人戲劇治療
大約二月底三月初時，個人治療師開始請我在進門時先洗手，再開始我們的會面。三月中旬，她透過電子郵件告訴我所有的會面將移至線上進行，一切發生的很快，而在這極端的情境中我們都沒有太多的選擇。
線上治療對於我和我的治療師來說都是陌生的。第一次的線上會面就因為技術因素而延遲了十分鐘才開始了我們的會面時間，後續幾次也偶爾會出現影像延遲甚至斷線的情況。這個陌生不僅僅是技術層面上的，從線下實體到線上會面，時間感和空間感都產生了相當大的改變。
過去前往治療師的空間需要經過一段物理上的移動，那成為我的固定儀式。換好衣服走出門口，搭公車轉地鐵，從地鐵站走到治療師家樓下，按電鈴，等候老式的英國電梯，腳下地毯的質感，最後在門口掛上我的外套後才正式進入空間。那一個小時的地理移動成為一個固定儀式，讓我有時間從日常生活模式轉移到治療模式。轉換到線上後，空間和時間的界線變得模糊。一分鐘前我還在做自己的事情，下一分鐘我依舊在我的房間，治療師就出現在我眼前小小的螢幕中。在我的視線之內除了治療師還有許多我房間內的裝飾物品，而沒有過去二十週已經使用習慣的各種物件和媒材。
在劇烈又突然的斷裂中，如何為治療創造新的安全環境(containment)？
我和治療師維持跟過去一樣會面時間，另外在正式開始前的五到十分鐘給自己一些轉換時間，安靜下來，建立新的儀式來讓自己過渡到治療模式。而其中最核心的是我和治療師過去二十週建立的治療關係。因為已經建立起的治療關係，我們可以一起討論我需要什麼樣的支持，我們可以如何調整。關係是由兩個人建立的，身為關係的一端，保有「我也能做些什麼」這樣的能力感也是重要的。
世界變化的太快，而和變化玩耍、共存正是治療師的專長之一。雖然是被迫進入線上的治療關係，但在幾次會面過後，我相當期待線上治療的發展，作為戲劇治療的學生，恰好在訓練過程中經歷到百年一次規模的全球大流行，因此有機會探索線上治療的可能性並不是壞事。
另一方面，我樂觀地想著，在網路普及度越來越高的此刻，表達性藝術治療是不是有可能藉由科技去到過去到不了的地方提供支持呢？與此同時，該如何維持、確保線上治療的保密性和個案隱私？隨著新形式的開展，要面對的安全和倫理議題也與過往產生差異，是未來值得關注與學習的重點之一。
圖片為離開實體空間前把治療師的空間玩的一團亂，但短期之內不會再有這樣的機會了🥺
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崔崔小備註：
在英國就讀戲劇治療碩士班，接受訓練的過程中，每個人都一定要接受額外&自費的「一對一個人治療」以及「團體治療」。
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