#疫情對你的生活造成什麼影響呢❓
我應該永遠忘不了那天的情形⋯⋯
5月18日下午接到幼兒園老師的通知,說要從明天開始全面停課。於是,我趕著去買菜和儲備糧食,然後提早到學校把孩子接回家。那時候,內心充滿不安與恐懼,因為不曉得接下來的生活將變成什麼樣子?
因為疫情突然嚴峻起來,台灣各地都出現本土病例,政府決定提升全國疫情警戒至第三級。我們的平凡日常瞬間變了調,想見的人見不到,想去的地方也去不了。許多人開始遠端工作、視訊上課。關在家裡變成保護自己和家人最好的方法,我也陪伴孩子在家學習。
回想起來,漫長的六十九天,反而增加我跟女兒的相處機會。雖然她難免會說好無聊,不過感覺得出來,她其實很享受在家的時光。
可是,那段時間最不習慣的就是無法自由回老家探望爸媽。擔心他們的食物和日用品會不夠,替他們網購很多東西。還不斷提醒爸媽,如果不得已要外出,必須做好防疫措施。在這樣的非常時期,維持正常作息、飲食方面注意營養均衡、保持運動的好習慣,讓自己先擁有健康的身體,才有機會跟心愛的家人朋友再次相見。
今年父親節,我特別送給爸爸一組保健食品。爸爸說:「謝謝妳的心意,今後我會更加留意身體狀況,畢竟能夠看著小孫女快樂成長,是我晚年最欣慰的事。」聽完之後我紅了眼眶,發現自己真的好愛他,希望爸爸媽媽一直健健康康。
想邀請大家觀賞這部細膩又真摯的微電影「新的健康時代/頂樓篇」,片中真實呈現在台灣某個角落所發生的事情,我們可以從別人的故事當中,產生共鳴、獲得感動。
儘管未來的世界,可能不會變得更好,未知的威脅隨時會再出現。但是,因為這次疫情的爆發,使我深刻體認到生命的可貴與健康的重要。至少我們現在好好的活著,可以認真努力地度過每一天,並且珍惜與家人之間的羈絆。
【三得利「新的健康時代/頂樓篇」微電影】
https://www.youtube.com/watch?v=jOakYvHfKZg
三得利健康網路商店 #SUNTORY #三得利 #新的健康時代 #微電影
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過9萬的網紅DREAM清醒夢LUCID,也在其Youtube影片中提到,台灣好嗎? 你們現在還能維持正常作息嗎? 各位是否同意影片開頭女子的言論? 請不要以為她在反串,在中國的各大媒體平台上真有數不完的以各種形式在讚美中國的東西, 不管是去年中共對反送中的強勢態度與作為,或者對於拿下台灣的積極表態, 還有大家應該或多或少看過近期中共強力放送的“中國是新希望”的宣傳......
維持正常作息 在 Facebook 的最佳貼文
潰瘍性結腸炎雖無法治癒但可以控制,提醒患者腸保健康有三要,一要遵照醫囑,切勿自行中斷停藥;二要飲食也需掌握定時定量、避免刺激性、增加腸胃負擔的食物等原則,患者平時也可自我觀察,若吃了某些食物會出現不適時,可與醫師與營養師討論,未來盡量避免食用,降低不適發生;三要維持正常作息、避免熬夜、並養成規律運動的習慣,因為健康的生活型態有助維持免疫系統穩定。
https://www.careonline.com.tw/2020/10/ulcerative-colitis.html
—————
☆訂閱照護線上YouTube頻道
https://bit.ly/2KKctXQ
◎免費註冊,網路掛號一指搞定!
https://www.careonline.com.tw/p/map.html
☆歡迎追蹤我們的IG!
https://www.instagram.com/surgeon.life/
◎超過79萬LINE好友,值得信賴的照護線上!
https://line.me/R/ti/p/%40careonline
維持正常作息 在 周永鴻 台中市議員 Facebook 的最佳解答
110年軍民聯合防空(萬安44號)演習將於今天下午1點半到2點舉行,採發放防空警報及「空中威脅告警系統」手機警訊,不實施人、車管制及疏散避難演練。
收到警訊請大家不要太驚慌,維持正常作息即可喔!請大家特別注意~
台中市議員周永鴻關心您
#台中市議員
#周永鴻
----------------------------------------
服務找永鴻,歡迎私訊粉專或上班時間聯繫服務處
服務處電話:04-25634895
追蹤永鴻IG:https://www.instagram.com/zyh.taichung/
維持正常作息 在 DREAM清醒夢LUCID Youtube 的最佳解答
台灣好嗎? 你們現在還能維持正常作息嗎?
各位是否同意影片開頭女子的言論?
請不要以為她在反串,在中國的各大媒體平台上真有數不完的以各種形式在讚美中國的東西,
不管是去年中共對反送中的強勢態度與作為,或者對於拿下台灣的積極表態,
還有大家應該或多或少看過近期中共強力放送的“中國是新希望”的宣傳...
不知道大家有什麼感覺....
**最後說一下,影片是兩天前錄製好的,四月二號的今天,英國的死亡人數已到了2921...
When I recored this the deaths were at 1000... Now they have hit 2921...
▶ LINE貼圖連結(第一次做,謝謝支持):
https://store.line.me/stickershop/pro...
(也可以直接到LINE貼圖商城搜尋:清醒夢 或 dr34mlucid )
#dr34mlucid #中國製造 #清醒夢
▶ Patreon: https://www.patreon.com/dr34mlucid
▶ Paypal是一次性的,連結在此: https://www.paypal.me/dr34mlucid
▶ FB: https://www.facebook.com/dr34mlucid
▶ IG: dr34mlucid
維持正常作息 在 早安健康 Youtube 的最佳解答
不論男生或女生都害怕長白髮,因為有了白髮後,視覺年齡瞬間老了好幾歲,而染髮是改變外觀最快的方式。不過很多人擔心染髮劑的化學成分、刺鼻氣味,可能會對身體造成負擔。
皮膚科醫師廖苑利表示,白髮或灰髮是黑色素細胞功能逐漸退化的結果,大部分人在35歲時就會開始長白髮,50歲後白髮量就會增加,這是正常的老化現象。人在出生的時候,基因就決定了一個人的黑色素細胞功能何時會減退。一般來說,白髮變白的順序為耳朵到太陽穴附近,再到頭頂。
但有些人有「少年白」,年紀輕輕就長白髮,除了家族遺傳因素之外,還有生活因素,例如壓力太大、睡眠品質差、飲食不均衡、勞心勞力、喝酒抽煙等。
如何解決白髮問題?
廖醫師分享了日常生活中的三個關鍵,除了均衡飲食、維持正常作息,挑選天然成分的染髮劑,可以避免對身體造成負擔。
a.飲食:均衡飲食補充抗氧化食物,多攝取蛋白質、胺基酸、B12,並避免抽煙、喝酒。
b.作息:放鬆心情、維持正常作息,避免熬夜。
c.日常保養:除了使用傳統的染髮劑,現在還有健康遮白的新選擇-萃取自植物,以酒麴發酵技術製成的Rerise瑞絲髮色復黑菁華乳,上色成分只用「天然來源黑色素*」,補充黑色素到頭髮表層,回復自然黑髮色,安心無負擔,讓你不用再煩惱白髮問題!
日本花王研究超過16年,開發出Rerise瑞絲髮色復黑菁華乳,使用方式如同沖洗式護髮乳,洗髮後使用,每次使用只需停留五分鐘,不含PPD&阿摩尼亞,沒有刺鼻氣味,不易傷髮質。因上色成分源自天然,上色效果為階段式呈現,隨著每次使用,讓白髮回復自然黑髮色。不只健康遮白,還可以打造理想的柔順/蓬鬆髮 !
日本熱銷的健康遮白產品,現在台灣也買得到囉!
Rerise瑞絲 官方網站: https://web.kao.com/tw/rerise/
康是美限定販售: http://bit.ly/2Jei6gE
【相關影片】
芝麻核桃豆漿,輕鬆幫你預防掉髮、白髮!
https://youtu.be/rVOC9nLCZTk
白髮能預防!按頭頂1塊,白髮比別人晚20年
https://youtu.be/r2DAgRLqEpw
讓白髮黑回來! 5個有效對策立刻就能做
https://youtu.be/aJf0SYXUSUc
【相關文章】
按摩4大腎經穴位,頭髮比別人晚白二十年
https://www.everydayhealth.com.tw/article/13369
導致滿頭白髮的5個NG習慣
https://www.everydayhealth.com.tw/article/2391
腎氣足,就不怕掉髮生白髮!名醫告訴你如何養好腎
https://www.everydayhealth.com.tw/article/13157
----------------------------------------------------------------------------------
早安健康網站:
https://www.everydayhealth.com.tw/
早安健康FB:
https://www.facebook.com/Everydayhealth.Taiwan
早安健康Youtube:
https://www.youtube.com/c/EverydayhealthTw
維持正常作息 在 Amy & Coco魯蛋妹日常生活記錄 Youtube 的最佳貼文
# 益生菌分享😊😊
既上次分享的酵素之後,這篇來分享幫助繁殖好菌,促進腸道健康的益生菌,
這次吃的【BiO-LiFE 保健樂】有分大人版的 #AB成人雙益菌強化配方和小朋友吃的 #AB兒童雙益菌強化配方 ,
為啥要分大人小孩呢??👧👶👧👶
其實是因為小朋友的腸道還沒有接觸那麼多有的沒有的,🍘🍜🍲
所以需要的乳酸菌多寡就有差囉!大家在選購時可以做個參考。
http://dannisamy.pixnet.net/blog/post/34273467