昨天兩兄弟又再問:「馬麻~我們什麼時候可以再去淨灘🌏也約同學一起去好嗎?!」
才和他們提到,前幾天也加入了由Greenpeace綠色和平🌳主辦的「要求零售企業啟動計劃減少塑膠用量」連署活動,睡前親子五四三聊到我們的日常,每逛一次超市帶了多少塑膠垃圾回家❓其實不少國家「裸買」都走得很前面,台灣也開始有「祼裝商店」消費者自備容器、用多少、吃多少、買多少~減少塑膠包裝,也不會過期浪費
哥說:就像以前騎摩拖車🛵都沒戴安全帽,後來政府規定,大家都乖乖會戴,也比較安全…
(咦??聊環保能扯到交通安全…好像也無違和,對~~這就是連署目的)
我再問:「如果你們明天要去戶外教學,老師要大家帶點心、自備午餐,你要怎麼減塑🚫?」
迷:「妳幫我們帶便當、自己帶環保筷呀…可是零食……我可以買嗎?!但我很想吃怎麼辦?」
懊惱了很久終於想到辦法:「丫!還是我不要買,吃同學的就好(認真貌)」🤣🤣
上篇PO文就有不少朋友截圖問維媽購物袋好好看哪裡買?感覺容量好大,防水嗎?!💧
它由台灣新創的居家品牌「裏.外」設計的【環保黑格包】維媽當初一眼就好喜歡,最吸引我的是它的材質,以回收的塑料寶特瓶🥤♻經過分離、切片、抽絲轉化為可重熔的環保再生聚酯,再與純棉交織打造而成,運用生活中的廢料延伸製出其他使用價值「資源再生」覺得設計理念超棒😍而且不只大購物袋,還有環保手拿包、側背包、束口包…全系列多達八款,直接背出門也好看,也能捲捲收納放包包購物使用,超耐髒可水洗
迷你寶說:「那我們再去撿更多的保特瓶給老闆做包包吧💪」
⭕環保黑格包大家有興趣可以這裡買
➔ https://www.pinkoi.com/store/laiwa-tw
#能從源頭阻斷一次性塑膠減塑的效果才能跨大步
#無包裝只是要我們找回過去才能找回綠色地球🌏
#減塑資源再生♻ #環保概念傳承下去
綠色乖乖哪裡買 在 澎湖水水 Facebook 的精選貼文
很開心草媽重啟副食品之路
社團裡有好多準備副食品的媽咪
和大家分享一些基本概念
水水當初也是這樣走過來的
更期待草媽接下來相關的分享
每每都會有很大很大的收穫呢!
#副食品之路你並不孤單
#善用資源準備起來更輕鬆
#假日是親子日不一定會回訊
#如回覆較慢還請見諒
#草副食 -邁邁的副食品紀錄
早早把小草撂倒睡午覺
再來悠閒的處理副食品
今天是副食品的觀念題
副食品初期實在太重要了
因為北鼻還未曾嚐過「奶」以外的東西
我們也無從得知他到底是個不挑食的北鼻
還是個會挑食的北鼻
北鼻會不會挑食
先天原因佔比極低
大部份原因即是副食品初期的訓練
所以草媽的做法不同於二十年前的觀念
不給蘋果泥、不給香蕉泥
反而是先給各式各樣的「綠色葉菜類」
道理其實人人都懂
水果泥這麼甜
幾乎沒有北鼻會排斥
吃得好是理所當然
但是
除非是剛從樹上摘下來的水果
否則臺灣大部分的水果類營養價值都「極低」
纖維質也極低
大部分都是水份+糖份+一咪咪會隨著採下來的時間快速流失的維生素
水果真的不是必需品
要補充水份
其實喝奶就夠了
先吃水果
嚐過甜蜜滋味的味蕾
再長大一點才要餵食葉菜類
會有比較高的機率挑食
可想而知
每天吃甜甜怎麼還會喜歡吃青菜
當然給妳左閃右避轉頭扭身體通通呸出來啊
反過來說
一個每天吃青菜
在副食品初期跟中期即嘗試過各式各樣「菜味」的北鼻
長大以後真的會比較不逃避「吃菜」這件事
怕小孩不吃菜
所以任何副食品都硬要加水果泥
這是一個更奇怪的想法
妳每天吃飯的時候
會同時把波菜跟蘋果/香蕉放進嘴裡嗎?
既然不會
為什麼要這樣餵食小孩呢?
綠色葉菜類有草味澀味苦味很!正!常!
我們應該要做的
是讓北鼻認識最「純粹、天然」的味道
香菇有香菇的味道
南瓜有南瓜的味道
玉米有玉米的味道
蘋果有蘋果的味道
不要再通通喇在一起了啦!
副食品初期該吃什麼
準備各種新鮮綠色葉菜類就對了
要調和味道讓青菜泥比較好入口
與其使用水果泥
加入現在正當時盛產中的瓜類(大/小黃瓜、絲瓜、蒲瓜)
或者常年生產的南瓜、地瓜、紅蘿蔔都還更適合
副食品時期
該追求的不是「量」
而是「種類」、「多樣化」
在這短短半年的時間
盡可能讓北鼻吃過「各式各樣」的食材
所以不用真的做完一盤南瓜泥就天天吃南瓜泥連吃一週
吃兩天
觀察沒有過敏情形
就可以加入一種新食材來搭配
吃兩天過關了
再繼續開發其他新食材
食材的選擇
第一是以當季盛產為主
以前我們都會乖乖按照副食品書給予
季節不對時還傷透腦筋不曉得該去哪裡買
親愛的
當季盛產的食材農藥殘留相對較少
按照時節產出的蔬菜更是整年度中最鮮甜美味的
第二則是在經濟能力許可下
盡量選擇有機、履歷、無毒、噗啦噗啦的蔬菜
在有限時間要嚐遍山珍海味的情況下
北鼻真的吃不了多少
不用省那個一包兩包菜
臺灣是個很容易買到綠色葉菜類的國家
各種綠色葉菜搭配當季的其他蔬菜
就能給北鼻最好的營養來源(除了奶以外)
不要追求量
因為量多反而會影響奶量(吃太飽奶就喝的少了)
什麼都試一點
然後觀察有無過敏現象就好
照片這兩盤
即是綠色葉菜類一大盤
搭配溫潤順口功能的蔬菜類一小盤
純青江菜做兩顆
先讓北鼻嚐嚐青江菜的原味
再以青江菜為底搭配各種蔬菜
做成不同組合的冰磚
基本上如果是綜合口味
一顆冰磚也不要超過三種食材
避免味道過於複雜
而且三種食材裡一定只能有一種新食材
這樣萬一過敏才抓得到兇手是誰
不然一次吃太多種新食材結果過敏
妳就等著猜2A1B吧(這個梗有人懂嗎)
只要建立正確的觀念
掌握好大原則
做副食品真的一點都不難
很高興上一篇副食品文章
冒出很多當年就認識我的媽媽
至於新手媽媽們
副食品的路上有草媽陪妳們
妳們不孤單❤️
補充:大家都在問我能不能分享
當然可以,請公開分享給妳的媽媽朋友跟妳的個版給長輩看吧我懂的哈哈哈哈哈
#做副食品不難
#只是步驟很多很麻煩哈哈
#打泥之前先來一杯水果氣泡飲冷靜一下
#百香果白葡萄跟醃漬鳳梨
#北鼻乖乖吃草那個甜甜的給辛苦的媽媽吃就好
#記得按讚後點照片去看說明
綠色乖乖哪裡買 在 貓少女日記-穎誼Kitty Facebook 的精選貼文
❤️
今天來介紹很美的隱形眼鏡✨
🌸PLAY BOY花花公子隱形眼鏡🌸
哇!PLAY BOY現在也出隱形眼鏡了!
小時候對PLAY BOY的印象是他們的包包和鞋子哈哈
竟然現在也有隱形眼鏡了!
PLAY BOY家的東西真的是品質超穩定
老實說高中買他們家的鞋子還沒壞哈哈
真的超厲害~👍🏻
讓我們來看一下隱形眼鏡戴起來的效果如何❤️
我拿到的是#花花公子隱形眼鏡#灰 和 #綠
其實我本身就很愛特殊色的隱眼
大學還買過彩虹色哈哈哈
不過現在因為在教書為了孩子們戒掉特殊色了😂
先來介紹#灰
戴起來很舒服~做的跟韓國隱眼一樣!😍
剛戴上去沒有乾澀感、也不會跑片👍🏻
從早上戴到晚上下班也不會不舒服,
也不需要點任何眼藥水~
是一個保水度很高的隱眼☺️
#灰色 沒有刻意或是過度放大,很適合乖乖上班妝容或一般學生族!
再來是#綠色
他的紋路超漂亮
戴上去不會有明顯綠色的突兀感
反而有混血的感覺!💗
戴起來非常有精神
遠看看不出來是綠色
近看非常有神✨✨
我最喜歡綠色~微微的放大效果超美麗❤️
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