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關於 綠竹筍300g ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

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在綠竹筍300g這個產品中，有47篇Facebook貼文，粉絲數超過5,583的網紅Q妹柑仔店，也在其Facebook貼文中提到， 今日目前現貨： #甜不辣1000g：120元/包 #馬芬湯種吐司：16元/片 #鴨肉丸：95元 #戰車水餃高麗菜跟韭菜50粒：180元 #戰車水餃玉米口味50粒：200元 #爭鮮鮭魚片：115元 #青蔥蛋餅皮10入：45元 #辛拉麵5入：110元 #東港糯米腸：70元 #南美洲白...
　同時也有10部Youtube影片，追蹤數超過93萬的網紅Ytower Cooking channel，也在其Youtube影片中提到，買法國特福 鮮呼吸智能舒肥萬用鍋 → https://lihi1.com/GjgcC 買《富力森FURIMORI》2L微電腦壓力萬用鍋 → https://lihi1.cc/M0QV1 1)高麗菜麻油雞飯 材料： 米 5杯 rice 5cups 雞腿肉 600g chicke...

綠竹筍300g 在 Q妹柑仔店 Facebook 的最讚貼文

Q妹柑仔店 By Q妹柑仔店

2021-09-18 14:15:12 有 24 人按讚
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今日目前現貨：

#甜不辣1000g：120元/包

#馬芬湯種吐司：16元/片

#鴨肉丸：95元

#戰車水餃高麗菜跟韭菜50粒：180元

#戰車水餃玉米口味50粒：200元

#爭鮮鮭魚片：115元

#青蔥蛋餅皮10入：45元

#辛拉麵5入：110元

#東港糯米腸：70元

#南美洲白蝦850g：199元

#雲林蒜頭300g：60元

#澎湖正一花生酥：99元

#絨香花生米香：99元

#柳州螺絲粉：85元

#埔里百香果：50元/袋（有一百多袋）

#釋迦：25元/顆

#洋蔥：10元/顆

#柿子：20元/盒

#爭鮮玉米粒：20元/罐

#康寶濃湯4種口味：29元/包

#金門酸中傳奇酸白菜：150元/包

#金蜜哈蜜瓜：35元/斤

#紅地瓜：22元/斤

#抗菌噴霧：35元/罐、100元/3罐

#防護海綿面罩：15元/個

#春富地瓜片：85元/包

#麻豆老叢文旦柚禮盒10斤：280元（現貨8箱）

#辣妹辣椒醬：270元

#綠竹筍：65元

#鮮菇道：25元/包

#立法院餐廳鳳梨蘿蔔：199元/罐

#臺灣豬肉片1000g：165元

#牛肉片1000g：240元

#牛五花1000g：300元

#翼板牛排200g：130元

#嫩肩牛排450g：180元

#松阪豬180g：90元

#帶骨牛小排200g：90元

#秋刀魚3尾裝：80元

#紅龍小巧雞塊1000g：130元

#爭鮮蝦餅：80元

#雞腿排：35元/片、100元/3片

#卜蜂翅小腿1000g：189元（現貨4種口味）

#魷魚翅：95元/片

#海水吳郭魚：70元/尾

#南美州白蝦850g：199元

#皇冠扇貝肉1000g：230元

#戰斧牛排500g：330元

#萬巒林家豬腳600g附醬：250元/包

#大成烏骨雞肉塊600g：99元

#螺旋貝：45元

#瓜瓜園芋頭條1000g：125元

#紅龍雞塊1000g：145元

#安佳奶油塊25入：75元（效期到明年八月）

#哈根達斯：65元/杯

#麻糬原味跟黑糖各一包：135元/包

#果汁原汁800ml：90-110元（檸檬汁、甘蔗汁、金佶汁、百香果汁、柳橙汁）

#蜂蜜煉乳冰跟牛奶湯鬆餅冰：15元/包

#和秋麻辣鴨血跟豆腐：109元

#挪威鯖魚片：35元/片、100元/3片

#阿順師胡椒粉：25元/包、90元/4包

#福源黑芝麻醬跟鹹花生醬各一：150元/罐

參考看看~~明天店休喔~~~

Tags:
Q妹柑仔店

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感謝大家對冷凍原汁100%的支持，提供全省宅配，門市目前販售古早味餅乾、零食、果汁原汁位於台中市南區工學六街126號（全聯工學店旁）粉絲團不定期推出團購商品~大家一起來團購！
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綠竹筍300g 在 ㄚ樺媽媽的543廚房 Facebook 的最佳貼文

ㄚ樺媽媽的543廚房 By ㄚ樺媽媽的543廚房

2021-09-16 19:25:53 有 2,633 人按讚
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微辣的剝皮辣椒搭配土雞、竹筍、蛤蜊，
悶熱天氣正好可以刺激一下食慾。
一碗甘甜的剝皮辣椒竹筍雞湯，微微辣的湯品
順口的滋味，好喝過癮極了呦！

剝皮辣椒竹筍雞湯材料
1土雞………………1隻
2剝皮辣椒…………200~300g(汁+果肉)
3綠竹筍..................1~2個
4蛤蠣..…………….20個
5 鮮香菇…………..3~5朵
6青蒜苗……………1根
7米酒………………大匙
8清水………………1000~1500ml(可適量增減)
9鹽…………………適量

(步驟)
1、土雞肉切塊冷水下鍋川燙，撈起後洗淨備用。
2、蛤蠣吐沙洗淨備用，綠竹筍去外皮後切滾刀塊，鮮香菇切片，青蒜苗切末備用。
3、鍋中下土雞肉、剝皮辣椒(連湯汁)、清水大火燒開後轉中小火燉20~30分鐘。
4、續放竹筍、香菇片煮至雞肉軟爛，下蛤蠣、米酒至蛤蠣全部打開。
5、起鍋前稍稍用鹽調味(可不放)灑上青蒜末即可。

Tags:
ㄚ樺媽媽的543廚房

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因為愛吃~所以開始愛上做菜! 料理教學， 食譜開發，公益活動，全省活動商
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綠竹筍300g 在 花花的低醣世界sunny's LCHF world Facebook 的最讚貼文

花花的低醣世界sunny's LCHF world By 花花的低醣世界sunny's LCHF world

2021-09-08 09:24:05 有 28 人按讚
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#花家減醣便當 440號 #筍絲炒蛋🍳 #歡迎分享
真的不知道自己在忙什麼，
又兩天拖更了…….，
期許今天要補上！😅😂🤣

今天的早餐是炒蛋佐魚子醬，
照片在留言處！

🍱減醣便當440號
▪️烤牛排
▪️筍絲炒蛋
▪️清蒸奶油白菜
▪️蒸地瓜

🎬「筍絲炒蛋」影音食譜：http://yt1.piee.pw/3pcxna
——————————————————
筍絲炒蛋🥚
▪️材料：
綠竹筍300g
蝦米🦐20g
蛋🥚3顆
熱水200ml
橄欖油3大匙
鹽適量
▪️作法：
1.竹筍切絲、蝦米洗淨瀝乾、蛋打散備用。
2.熱鍋加油放入蝦米炒香，加入竹筍炒1分鐘。
3.加熱水轉小火悶4分鐘。
4.將蛋液淋入，等稍稍凝固拌炒均勻就完成了。

Tags:
花花的低醣世界sunny's LCHF world

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喜歡美食、旅遊、生活的花花，帶著孩子到世界各地探險，跟著媽媽們一起動手為孩子準備愛的餐點，走出戶外享受露營生活！ 與你分享花花熱愛生命的方式！
花花教你享瘦料理，一同健康好身材！。 商業合作請聯絡老師助理小草mail： [email protected] 或加line：sunnytsen1975 iHerb專屬，輸入【 CGN22】，所有CGN商品78折！花粉專屬連結：https://prf.hn/l/64doQXZ
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綠竹筍300g 在 Ytower Cooking channel Youtube 的精選貼文

Ytower Cooking channel By Ytower Cooking channel

2021-09-11 18:57:49 有 157,642 人看過 有 2,083 人喜歡
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買法國特福 鮮呼吸智能舒肥萬用鍋 → https://lihi1.com/GjgcC
買《富力森FURIMORI》2L微電腦壓力萬用鍋 → https://lihi1.cc/M0QV1

1)高麗菜麻油雞飯
材料：
米 5杯 rice 5cups
雞腿肉 600g chicken thigh
高麗菜 500g cabbage
薑絲 50g ginger
胡麻油 3大匙 black sesame oil 3tbsp
米酒 2大匙 cooking rice wine 2tbsp
枸杞 20g goji berries
鹽 1大匙 salt 1tbsp
水 4杯 water 4cups
作法：
1.萬用鍋設定爆炒煎烤，倒入胡麻油爆香薑絲後加入雞腿肉快炒香，加入枸杞、高麗菜片炒軟後，鹽調味。
2.將炒好的料舀出一半，把洗好瀝乾的米倒入混合，加入米酒與水，再將剩下的料鋪上，蓋上鍋蓋按下[煲飯]，待行程運轉結束即可。

2)蕈菇臘味飯
材料：
米 5杯 rice 5cups
臘腸 140g Chinese sausage
肝腸 140g Chinese liver sausage
臘肉 150g Chinese cured pork belly
雪白菇 100g white beech mushroom
鴻喜菇 100g brown beech mushroom
蒜末 20g minced garlic
沙拉油 2大匙 oil 2tbsp
醬油 2大匙 soy sauce 2tbsp
白胡椒粉 1茶匙 ground white pepper 1tsp
水 5杯 water 5cups
作法：
1.萬用鍋設定爆炒煎烤，倒入沙拉油爆香蒜末與菇類煸香。
2.加入洗淨瀝乾的米與切片臘腸、肝腸與臘肉攪拌，加入水、白胡椒粉、醬油攪拌均勻。
3.按下[煲飯]，待行程運轉結束即可。

3)筍香五花肉雜糧飯
材料：
雜糧米 5杯 mixed multi grains 5cups
竹筍 450g bamboo shoot
豬五花 500g pork belly
紅蔥油 4大匙 crispy fried shallot with oil 4tbsp
鹽 1大匙 salt 1tsp
白胡椒粉 1茶匙 ground white pepper 1tsp
水 5杯 water 5cups
作法：
1.萬用鍋設定爆炒煎烤，倒入紅蔥油爆香豬五花條至肉變白，再加入筍爆炒，並加入鹽與米酒調味，炒好後舀出一半料備用。
2.將洗淨的米倒入內鍋與料混合，加入水，再將剩餘的料鋪上。
3.按下[煲飯]，待行程運轉結束即可。

4)奶油菇菇鮭魚炊飯
材料：
米 5杯
雪白菇 100g white beech mushroom
鴻喜菇 100g brown beech mushroom
鮮香菇 100g shiitake mushroom
鮭魚 800g salmon
薑末 30g minced ginger
奶油 4大匙 butter
黑胡椒粉 1茶匙 ground black pepper 1tsp
日式醬油 2大匙 bonito soy sauce 2tbsp
鹽 1/2茶匙 salt 1/2tsp
米酒 2茶匙 cooking rice wine 2tsp
水 5杯 water 5cups
作法：
1.萬用鍋設定爆炒煎烤，倒入奶油爆香薑末與菇類，再加入鹽、黑胡椒炒勻。
2.加入洗淨的米、水，上面鋪上鮭魚，淋入米酒去腥增香，蓋上鍋蓋按下[快煮米飯]，待行程運轉結束，打開鍋蓋將魚骨去除，並用叉子撥鬆鮭魚，淋入日式醬油攪拌均勻即可。


5)蝦仁炒飯
材料
白飯 400公克 steamed rice 400g
雞蛋 2顆 egg 2
熟蝦仁 200公克 peeled shrimp 200g
鹽 1/2茶匙 salt 1/2tsp.
黑胡椒粉 1/2茶匙 ground black pepper 1/2tsp.
蔥花 適量 scallion q.s.
作法
1.內鍋倒入1大匙油，緩緩倒入蛋液一邊拌炒。
2.炒至蛋成型後，加入熟蝦仁、白飯輕壓翻炒。
3.再加入鹽、黑胡椒粉炒勻，再加入蔥花即可。

6)蒼蠅頭炒菜飯
材料
白飯 700公克 steamed rice 700g
絞肉 400公克 minced pork 400g
豆豉 50公克 fermented black bean 50g
蒜末 30公克 garlic 30g
辣椒末 20公克 chili 20g
韭菜粒 300公克 Chinese chive 300g
醬油 2大匙 soy sauce 2tbsp.
作法
1. 使用爆炒煎烤，加入絞肉炒至出油且變白。
2. 加入豆豉、辣椒末、蒜末炒香。加入韭菜與醬油炒勻。
3. 最後加入白飯炒勻即可。

7)炒竹筍菜飯
材料
白飯 700公克 steamed rice 700g
熟竹筍絲(或綠竹筍絲) 350公克 bamboo sprout 350g
肉絲 400公克 shred pork 400g
泡發香菇絲 80公克 shiitake mushroom 80g
紅蘿蔔絲 150公克 carrot 150g
紅蔥油 2大匙 shallots oil 2tbsp.
鹽 1茶匙 salt 1tsp.
白胡椒粉 1茶匙 ground white pepper 1tsp.
作法
1. 使用爆炒煎烤功能，放入肉絲炒至變白。
2. 放入紅蔥油、香菇炒香，再放紅蘿蔔絲、竹筍絲炒勻。
3. 加鹽、白胡椒粉、白飯拌勻，蓋上鍋蓋燜2分鐘，讓竹筍更入味。

8)炒梅干菜飯
材料
白飯 700公克 steamed rice 700g
絞肉 400公克 minced pork 400g
蒜末 30公克 garlic 30g
辣椒末 25公克 chili 25g
梅干菜(洗淨擰乾) pickled mustard 250公克
醬油 2大匙 soy sauce 2tbsp.
糖 2茶匙 sugar 2tsp.
作法
1. 使用爆炒煎烤功能，加入絞肉炒至出油且變白。
2. 放入蒜末、辣椒末炒香、梅干菜炒散。
3. 加入醬油、糖調味，最後加入白飯拌勻即可。

9)炒椒麻雞丁菜飯
材料
白飯 700公克 steamed rice 700g
雞腿丁 450公克 chicken thigh 450g
蒜末 40公克 garlic 40g
辣椒末 30公克 chili 30g
四季豆丁 300公克 dwarf bean 300g
蔥花 50公克 scallion 50g
魚露 2大匙 fish sauce 2tbsp.
烏醋 1大匙 black rice vinegar 1tbsp.
糖 2茶匙 sugar 2tsp.
花椒粉 2茶匙 ground Sichuan pepper 2tsp.
香菜末 40公克 coriander 40g
作法
1. 使用[爆炒煎烤]加入1大匙油，再放入雞腿肉炒至變白。
2. 加入辣椒末、蒜末炒香。放入四季豆丁、蔥花炒熟。加入魚露、烏醋調味。
3. 加入白飯拌勻後，放入香菜與花椒粉即可。


10)煲仔飯
材料
A
去骨雞腿丁 400公克 chicken thigh 400g
肝腸 2條 Chinese liver sausage 2pcs
薑片 10公克 ginger 10g
辣椒片 10公克 chili 10g
泡發香菇 10朵 shiitake mushroom 10pcs
白米 3杯 rice 3cup
水 2.5杯 water 2.5cup
B
鹽 1/4茶匙 salt 1/4tsp.
蠔油 1大匙 oyster sauce 1tbsp.
米酒 1大匙 cooking rice wine 1tbsp.
太白粉 1大匙 tapioca starch 1tbsp.
白胡椒粉 1/2茶匙 white pepper powder 1/2tsp.
作法
1.雞腿丁加入所有材料B混合均勻，再加入薑片、辣椒片、泡發香菇與肝腸段拌勻。
2.內鍋放入洗好的米加入水，再加入作法2的材料。
3.放入萬用鍋中，設定白米功能煮至行程結束即可。

11)雞肉雜菜飯
材料：
米 2杯(300g) rice 300g
去骨雞腿肉 1片 chicken thigh 1pce
乾香菇 6朵 dried shitake mushrooms 6pce
昆布 10㎝ dried kelp 10㎝
紅蘿蔔絲 30公克 carrot 30g
牛蒡絲 40公克 burdock root 40g
竹筍絲 300公克 bamboo sprout 30g
毛豆 20公克 green soy bean 20g
水 300㏄ water 300㏄
調味料：
A
鹽 1/4茶匙 salt 1/4tsp.
米酒 1/2大匙 rice wine 1/2tbsp.
B
柴魚醬油 25公克 bonito sauce 25g
味醂 25公克 mirin 25g
鹽 1/2小匙 salt 1/2tsp.
作法：
1.乾香菇和昆布放入碗中，倒入水浸泡至少1小時。
2.雞腿肉切丁，用調味料A拌勻，醃15分鐘。
3.將做法1的泡發香菇擠乾取出，切絲。泡軟的昆布也取出切絲。泡的水即為簡易日式高湯。
4.將所有切絲材料鋪在白米上，再鋪上雞肉丁。
5.加入所有調味料B，倒入簡易日式高湯。
6.蓋上鍋蓋，設定〔精華煮飯〕功能，增加時間至20分鐘，啟動後待行程結束即可。

12)蕈菇炊飯
材料：
米 2杯(300g) rice 300g
鮮香菇 3朵 shiitake mushrooms 3pce
鴻喜菇 75公克 bunashimejig75g
美白菇 75公克 white bunashimeji 75g
金針菇 60公克 needle mushroom 60g
金滑菇 60公克 sticky pholiota 60g
豆皮切絲 40公克 deep-fried tofu 40g
紅蘿蔔絲 25公克 carrot 25g
竹筍絲 30公克 bamboo sprout 30g
泡發香菇 3朵 soaking dried shiitake 3pce
泡發昆布 3㎝ soaking dried kelp 3㎝
簡易日式高湯 300㏄ water 300㏄
調味料：
柴魚醬油 25公克 bonito sauce 25g
味醂 25公克 mirin 25g
米酒 1/2大匙 rice wine 1/2tbsp.
鹽 1/2小匙 salt 1/2tsp.
麻油 1小匙 sesame oil 1tsp.
作法：
1.將簡易高湯的泡發香菇擠乾切絲。泡軟的昆布也取出切絲。泡的水即為簡易日式高湯。
2.將所有切絲材料鋪在白米上。
3.加入所有調味料、簡易日式高湯。設定〔精華煮飯〕功能，增加時間至20分鐘，啟動後待行程結束即可。

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Ytower Cooking channel

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綠竹筍300g 在 Ytower Cooking channel Youtube 的最佳貼文

Ytower Cooking channel By Ytower Cooking channel

2021-03-22 19:19:04 有 12,555 人看過 有 378 人喜歡
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📌 KitchenAid迷你食物調理機→ https://reurl.cc/DEWrd
1蒜泥醬
材料
蒜頭 60公克 garlic 60g
柴魚醬油 50ml bonito sauce 50ml
米酒 50ml cooking rice wine 50ml
作法
1.所有材料放入調理機中。
2.以高速拌打約10秒。(商品標：2段速拌打，打泥用高速超省力)
3.將蒜泥醬淋在處理好的鮮蝦上，入電鍋蒸6分鐘即可。


2豆豉蒸醬
材料
豆豉 20公克 fermented black bean 20g
蒜頭 30公克 galic 30g
辣椒 15公克 chili 15g
糖 1茶匙 sugar 1tsp.
米酒 30ml cooking rice wine 30ml
醬油 30ml soy sauce 30ml

作法
1.所有材料放入調理機中。
2.以低速拌打約5秒。(商品標：只要幾秒鐘醬汁就完成)
3.將豆豉蒸醬淋在處理好的排骨上，入電鍋蒸約20分鐘即可。


3薑汁蠔油醬
材料
薑 40公克 ginger 40g
辣椒 10公克 chili 10g
米酒 30ml cooking rice wine 30ml
蠔油 30ml oyster sauce 30ml
糖 1/2茶匙 sugar 1/2tsp.
作法
1.所有材料放入調理機中。
2.以高速拌打約15秒。
3.將薑汁蠔油醬淋在處理好的中卷上，入蒸鍋蒸10分鐘即可。

4泰式酸辣醬
材料
蒜頭 30公克 garlic 30g
辣椒 20公克 chili 20g
香菜 10公克 coriander 10g
檸檬汁 50ml lemon juice 50ml
魚露 30ml fish sauce 30ml
糖 2茶匙 sugar 2tsp.
作法
1.所有材料放入調理機中。
2.以低速拌打約5秒。
3.將泰式酸辣醬淋在處理好的魚上，入蒸鍋蒸約12分鐘即可。


5蔥薑油沾醬
美味秘訣：鹽先和蔥薑拌勻，沖油後才均勻
材料：
蔥 70公克 scallion 70g
薑 30公克 ginger 30g
鹽 1茶匙 salt 1tsp.
白胡椒粉 1/2茶匙 ground white pepper 1/2tsp.
沙拉油 100ml oil 100ml
作法：
1.蔥、薑打細，放入碗中，加入鹽及白胡椒粉拌勻。
2.熱鍋，倒入沙拉油，燒熱至約150℃，將油沖入蔥薑中，攪拌均勻即可。

6腐乳醬
美味關鍵：蔥末與香菜食用前再加更濃郁
豆腐乳 5塊 fermented bean curd 5
腐乳汁 2大匙 fermented bean curd sauce 2tbsp.
辣豆瓣醬 2大匙 chili bean sauce 2tbsp.
糖 1大匙 sugar 1tbsp.
蔥末 適量 scallion q.s.
作法
1. 將所有材料拌打均勻。
2. 食用前再加入蔥末。

7五味沾醬
美味秘訣：糖、醋比例1：1最好吃
材料：
辣椒 10公克 chili 10g
蒜頭 15公克 garlic 15g
蔥 10公克 scallion 10g
香菜末 10公克 coriander 10g
調味料：
番茄醬 50公克 ketchup 50g
醬油膏 20公克 thick soy sauce 20g
烏醋 30公克 black rice vinegar 30g
糖 30公克 sugar 30g
香油 1茶匙 sesame oil 1tsp.
作法：
1. 辣椒、蒜頭、蔥分別打細。
2. 將所有材料拌勻即可。

8蒜泥油膏沾醬
美味秘訣：用油膏微甘不死鹹
材料：
蒜頭 20公克 garlic 20g
蔥 20公克 scallion 20g
醬油膏 150公克 thick soy sauce 150g
糖 20公克 sugar 20g
香油 1大匙 sesame oil
涼開水 20ml water 20ml
作法：
1. 蒜頭、蔥打成泥。
2. 將所有材料混合拌勻即可。


9) 美奶滋
材料：
全蛋 1顆/egg 1
油 300公克/oil 300g
白醋 20公克/ white vinegar 20g
細砂糖 1大匙/sugar 1tbsp.
鹽 1/4茶匙/salt 1/4tsp.

作法：
1. 將全蛋和糖放入工作碗中，扣緊頂蓋。
2. 從進料口倒入油，用2檔攪打約60秒。
3. 再放入鹽和白醋，攪打約10秒至均勻即可。

延伸料理：涼筍
材料：
熟綠竹筍塊 適量/ oldham bamboo sprout
作法：
打好的美乃滋適合作為抹醬或沾醬，夏天搭配涼筍清涼又對味！

10) 大蒜奶油醬
材料
有鹽奶油 300公克/ butter 300g
蒜頭 120公克/ garlic 120g
作法：
1. 將奶油及蒜頭放入工作碗中，蓋上頂蓋。
2. 用2速，按壓攪拌至奶油變白、蓬鬆即可。



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綠竹筍300g 在 Ytower Cooking channel Youtube 的最佳貼文

Ytower Cooking channel By Ytower Cooking channel

2020-07-24 20:47:29 有 7,862 人看過 有 70 人喜歡
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買【Gourlab】多功能安心烹調盒 按這裡→ https://lihi1.com/pC0FX
涼拌蘆筍
材料
蘆筍 250公克 asparagus 250g
蒜末 20公克 garlic 20g
辣椒末 10公克 chili 10g
醬油 1/2大匙 soy sauce 1/2tbsp
香油 1大匙 sesame oil 1tbsp
鹽 少許 salt
水 50c.c. water 50c.c.
作法
1. 蘆筍洗淨放入微波盒，並加入50c.c.水後，強微波3分鐘。
2. 取出微波盒倒出多餘水份。放入冰塊冰鎮蘆筍。
3. 拌入所有調味料後，蓋上微波盒蓋搖一搖即可。

涼拌竹筍

材料
綠竹筍 400公克 oldham bamboo sprout 400g
紅蘿蔔絲 20公克 carrot 20g
黑木耳絲 20公克 black fungus 20g
蒜末 10公克 garlic 10g
蔥末 10公克 scallion 10g
辣豆瓣醬 1.5大匙 chili bean sauce 1.5tbsp
醬油 1/2大匙 soy sauce 1/2tbsp
香油 1大匙 sesame oil 1tbsp
鹽 少許 salt
糖 1/4茶匙 sugar 1/4tsp
水 100c.c. water 100c.c.
作法
1. 綠竹筍切絲放入微波盒，並加入黑木耳絲、紅蘿蔔絲及100c.c.水。強微波5分鐘。（
2. 取出微波盒倒出多餘水份。拌入所有調味料後，蓋上微波盒蓋搖一搖即可。

涼拌茭白筍
材料
茭白筍 300公克 cane shoots 300g
炸豆包 1塊 tofu skin 1piece
辣椒絲 10公克 chili 10g
薑絲 15公克 ginger 15g
九層塔切末 5公克 basil leaves 5g
素蠔油 2大匙 vegetarian mushroom oyster sauce 2tbsp
香油 少許 sesame oil
烏醋 1茶匙 black rice vinegar 1tsp
油 10公克 oil 10g
水 50c.c. water 50c.c.
作法
1. 茭白筍切塊後放入微波盒，並加入炸豆包、油、50c.c.水。強微波4分鐘。
2. 取出微波盒倒出多餘水份。拌入所有調味料後，蓋上微波盒蓋搖一搖即可。

涼拌玉米筍
玉米筍 300公克 baby corn 300g
牛番茄丁 40公克 tomato 40g
蒜末 10公克 garlic 10g
蔥末 10公克 scallion 10g
香菜末 5公克 coriander 5g
香油 1大匙 sesame oil 1tbsp
鹽 1/4茶匙 salt 1/4tsp
糖 1/4茶匙 sugar 1/4tsp
水 50c.c. water 50c.c.
作法
1. 玉米筍先泡水。
2. 將玉米筍皆對半切開，放入微波盒，並加入50c.c.水後，強微波4分鐘。
3. 取出微波盒倒出多餘水份，並放入牛番茄丁。再拌入所有調味料後，蓋上微波盒蓋搖一搖即可。



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描述. 原料成分：. 新鮮綠竹筍. 淨重：. 300公克. 保存方法：. 請置於6℃冷藏存放. 保存期限：. 1年. 有效期限：. 標示於封口. 營養標示：. 每一份量100g.

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盛產於夏季的綠竹筍適合在雨量豐沛，氣侯溫和的環境生長，全成栽培不使用化學肥料及農藥，農友堅持要在清晨趕在陽光露臉前採收，馬上冷藏，鎖住筍子嫩甜，品質好的綠 ...

#40. 宅配竹筍真空包推薦,集結台灣筍農力量,日茂綠 ...

第二款日茂桂竹筍真空包，每包重量300g，則是我家大胃先生的最愛，. 因為我總會做成筍絲滷肉，總讓他每次都嗑兩三碗白飯！ 順便跟大家分享綠竹筍和桂 ...

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#42. 養生桂竹筍(300g/包)

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#45. 附件二、創意綠竹筍料理食譜

綠竹筍丁100g、美生菜80g、小黃瓜條60g、牛番茄片50g、甜豆50g、 ... 綠竹筍300g、鹹鴨蛋黃150g、蔥花20g、蒜末15g、辣椒末10g。 【麵糊】.

#46. 【冷藏店取—日茂竹筍】頂級去殼烏綠竹筍(600g/包)

疫情期間避免群聚不用人擠人囤貨產地新鮮直送、層層把關保留烏殼綠竹筍最新鮮的味道可搭配多種加工調理方式烹調或是拌 ... 【冷藏店取—阿丹】高山養生桂竹筍(300g/包).

#47. 沙拉綠竹筍 - 新鮮GO生鮮蔬果宅配網

選用清晨現採新鮮的綠竹筍，經多道工序去除外模後，以熱水燙熟，省去烹煮的功夫，直接在食用上， ... 數量/單位：1包/300g; 物流方式：冷凍宅配; 保存期限：冷凍保存.

#48. 台南關廟頂級綠竹筍-整支

台南關廟頂級綠竹筍-整支(300g/包) 3/6/12/30包 · 商品介紹 · 商品規格 · 宅配資訊 · 評價.

#49. 【大林】鮮採烏殼綠竹筍(3斤)

烏殼綠竹筍須用「冷水」（淹蓋過筍）下鍋，水滾後轉小火再煮半小時後再品嘗，竹筍的鮮甜才會跑出來唷！用電鍋煮也可以，外鍋放一至二杯水，跳起後一樣悶半小時就超甜美 ...

#50. 無毒生鮮帶殼綠竹筍3台斤(小支)

除了施有機肥之外，特別自製『發酵液肥』滋養綠竹筍，讓「阿福綠竹筍」充分吸收 ... 綠竹筍1支約300g(去殼淨重)／地瓜300g(去皮淨重)／糯米粉200g／樹薯粉100g／去皮 ...

#51. 即食绿竹笋, 真空包装, 顶级, 凉笋, 色拉笋, 料理笋

水煮绿竹笋品项： 带壳绿竹笋：1 shoot/bag, NW.10kg/ctn; 2 shoot/bag, NW.10kg/ctn 去壳绿竹笋：300g~350g/bag, NW.10kg/ctn 绿竹笋切块：300g/bag, NW.10kg/ctn.

#52. 麻竹筍乾300g/600g 日曬而成，無添加硫磺

麻竹筍乾300g/600g 日曬而成，無添加硫磺. USD 11.76 – USD 17.51. 售價含台灣店家物流費; 麻竹筍乾又稱二指筍乾(約二個手指寬)，是麻竹筍經殺青→發酵→曝曬而成，約 ...

#53. 綠竹筍怎麼料理最好吃？達人教3 吃法品嚐當季鮮甜 - 食譜自由配

材料; 綠竹筍300g; 鹹鴨蛋黃150g; 蔥花20g; 蒜末15g; 辣椒末10g. 麵糊; 太白粉2cc; 全蛋1 顆; 油2cc. 調味料; 鹽巴1cc; 糖1cc; 白胡椒粉1/2cc.

#54. 玉米筍300g*1包(120)-限北部

玉米筍300g*1包(120)-限北部. 300g; 包. NT$ 120. 加入購物車 直接購買 ... 筊白筍(帶綠殼)600g*1包(140)-限北部 ... 烏殼綠竹筍1.8kg*1支(200)(4-6月供應)-限北部.

#55. 關廟在地名產「綠竹筍·一筍兩吃」從未有過的冷筍新吃法

關廟 綠竹筍 ~不苦不老，香氣十足超脆口 大家如果經過關廟也可以去購買筍 ... 便宜健康又好吃 食材(6人份) 關廟 綠竹筍 四大包 豬五花肉約 300g ...

#56. 宅配竹筍真空包推薦日茂綠竹筍/日茂桂竹筍/新社香菇來吃菇 ...

第二款日茂桂竹筍真空包，每包重量300g，則是我家大胃先生的最愛，. 因為我總會做成筍絲滷肉，總讓他每次都嗑兩三碗白飯！ 順便跟大家分享綠竹筍和桂 ...

#57. 【鮮綠生活】北極蘭花蚌300g/包

整體評價. 5. (1則評分) ; 分類. 首頁 chevron-breadcrumb-small-icon 食品 chevron-breadcrumb-small-icon 各式生鮮專區 ; 標籤. #海鮮 · #綠竹筍.

#58. 綠竹筍沙拉(3GQG2S)

2. 帶殼水煮水滾後轉小火煮約30分鐘後關火繼續悶3. 待鍋中竹筍的水涼後將竹筍撈起放入冰箱中冰鎮4 食用前將竹筍. 更多關廟去殼綠竹筍300g相關產品都在全聯線上購搜尋.

#59. 搜尋商品- 上萬種美味食材等你發掘| OwlTing Market 奧丁丁 ...

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#60. 台灣好農有機蔬果，台灣水果，大湖草莓，生鮮漁貨，CAS認證 ...

台東永恆大目釋迦(中果)(5台斤) 一日快閃-台東味 · 【雨怪森林】特選烏殼綠竹筍3斤/箱-一日75折 · (買2送1)【鯤島隊長】龍膽下巴帶骨300g/盒*2(送龍膽石斑涮片*1)-好農必Buy.

#61. 胃口大開涼拌菜 - 第 165 頁 - Google 圖書結果

選購綠竹筍最好要挑選底部短而寬,近似三角形狀,MENU 7 且底部嫩、毛孔細,筍殼包芝麻香鳳筍覆密實, ... MENU 芝麻香鳳筍7{材料}綠竹筍300g、黑白芝麻少許1{調味料} ...

#62. 一個人的旅味煮食: 味蕾輕旅行~咩莉的85道料理風景

材料排骨 300g 綠竹筍去殼 250g 生米 1大匙調味料米酒 1大匙水蓋過食材的量鹽依個人口味而定作法 1 排骨先放進冷水中煮滾,煮出浮末跟雜質後撈起待用。 2 竹筍燙過後去 ...

#63. TRAVELER luxe旅人誌 06月號/2021 第193期

但若只要白飯有點單調,現在是綠竹筍的季節,與海苔佃煮也搭的起來,不如來煮竹筍櫻花蝦炊飯吧。材料米 300g 綠竹筍一支櫻花蝦乾 8g 日式高湯 320ml 淡味醬油 20ml 鹽半小 ...

#64. 台灣綠竹筍(沙拉筍)

台灣綠竹筍(沙拉筍). 5344S. Ntfoods. 发现更多. 更多. 高山細竹. 2500g/pc. 暂时缺货. 台灣-桂竹筍. 400g/bag. $7.73. 中國-水煮野生箭筍. 500g/pc. 暂时缺货.

#65. 清甜多汁吃綠竹筍正當時｜營養食譜 - 元氣網

現在正是夏令綠竹筍的季節，但是煮竹筍、選竹筍都有技巧，專家表示，最好是下過雨的隔天， ... 材料：綠竹筍1支、排骨300g、薑片3片、鹽1匙、米酒1匙.

#66. 【綠竹筍肉絲】料理－ 41 篇食譜與家常做法

包括：綠竹筍炒肉絲、魚香肉絲（1）、竹筍炒肉絲（低醣生酮餐）（家常菜）、豆乾竹筍 ... 煮熟綠竹筍100g•豬肉絲300g•魚香肉絲調味包1包（任何品牌都可以）•醬油2大匙• ...

#67. 海鮮起士焗烤綠竹筍~美味爽口 - 新唐人亞太電視台

黃素玫老師利用常見的 綠竹筍 ，烘烤出金黃誘人的海鮮起士焗 綠竹筍 ， ... 海鮮起士焗 綠竹筍 ☼材料 綠竹筍 2顆,鮮香菇8朵,紅椒、黃椒各1顆, 蝦仁 300g, ...

#68. 【統一生機】有機葡萄乾300g | 果乾| 休閒食品

原料：有機葡萄乾內容量：300公克原產地(國)：美國營養標示廠商名稱：統一生機開發股份有限公司廠商電話號碼：03-4340372廠商地址：桃園市中壢區定寧路15號1樓產品責任 ...

#69. 美好、安全的農產品，送到你我的面前

規格 · 250G/包 ; 配送方式 · 冷藏 ; 描述 評價 ; 即食綠竹筍. 250G/包. $149 ; 即食玉米筍. 100G/包. $55.

#70. 蔬食醬料全書 - 第 81 頁 - Google 圖書結果

16 c.c.作法 Directions 1 紅蘿蔔去皮切滾刀、綠竹筍去殼切滾刀。 ... 3 續加入松露蠔油醬、中式高湯再下入烤麩、紅蘿蔔、綠竹筍燉煮。 4 食材快熟後, ... 300g 鹽.

#71. 瘦身蔬食沙拉: 超過100種風味美食　一次學會！

231.5 Kcal Tip 小撇步鮮香菇=300g 杏鮑菇=100g 紅甜椒=20g 黃甜椒=20g 蠔油醃漬 ... 綠竹筍野菇沙拉薰人的迷迭香氛,宛如置身香草花園 Menu 201.7 Kcal 綠竹筍=100g 鴻 ...

#72. 綠竹筍台灣食品

位於上海市，快速查詢綠竹筍台灣食品的價位，找美食與FoodPanda,UberEats線上訂餐就到菜單吧！ ... 臺灣統一好勁道月見雞蛋麵300g /包

#73. P1000250 | 材料: 透抽3隻胛心肉300g 地瓜粉150g 綠竹筍2 ...

綠竹筍 2支. 紅蘿蔔半條. 木耳6片. 魚漿300g. 柴魚片3大匙. 太白粉水6;12大匙. 九層塔少許. 調味料: A. 醬油1.5大匙. 米酒1大匙. B. 鹽2茶匙. 糖5茶匙. 烏醋3大匙.

#74. *3/23產期結束暫下架*【關廟區農會】真空即食綠竹筍(600克x5 ...

關廟三寶，真空即食✓無防腐劑，無添加最安心綠竹筍為低卡路里食品，具粗纖維、不含脂肪、不含任何添加物且能保有綠竹筍的原始清甜滋味；方便即享美味的綠竹筍真空包， ...

#75. 最美味的10家冷凍水餃評比2023

價格＆內容物是否實惠, 一盒65元(門市買)，300g，10顆，平均一顆30g，6.5元，偏大顆 ... 皮據說是紅蘿蔔做的，但吃不出紅蘿蔔味，內餡應包含了雞腿肉、竹筍、蘿蔔菜跟 ...

#76. 芒果料理食谱

香甜芝麻酱（酱料） 材料： 熟白芝麻粒300g；原色冰糖2大匙。 ... 块后600g打，但是我只用了防疫料理輕鬆煮》綠竹筍芒果沙拉小技巧鎖住鮮甜夏季水果…

#77. 家庭版自制爆炒猪肝的做法

限地区、88VIP：JOYVIO 佳沃冷冻榴莲果肉300g/盒 ... 88VIP：凡农人家糯米笋脆爽嫩笋尖竹笋干260g农家自制江西特产新鲜免泡发.

#78. 牛肉調理包 - serhildan.online

重量&規格:900g (固形體300g) 價格:340元起/包. ... 黑胡椒牛腩、咖哩牛肉、黑胡椒牛柳、竹筍牛肉、鮮菇牛肉、匈牙利牛腩、麻辣牛腩、紅燒獅子頭等。

#79. 牛肉調理包 - kusagli.online

重量&規格:900g (固形體300g) 價格:340元起/包. ... 黑胡椒牛腩、咖哩牛肉、黑胡椒牛柳、竹筍牛肉、鮮菇牛肉、匈牙利牛腩、麻辣牛腩、紅燒獅子頭等。