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#親愛的你不孤單 🔥
又度過了一天，我爲你感到自豪。
憂鬱是如此令人感到無力，失落。
多希望有誰可以走進你的生命，也許是我？
也許你看見的，是個本質已經消滅的自己，
空無所有的你，要如何活下去？
但我看見的不是，
我看見的是一個被壓垮、但沒有被殲滅的人。
内在的一盞小燈亮起，光線雖然微弱，但也確實點亮了。
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寫給憂鬱的你🕵️♀️ https://bit.ly/3kvUwxv
#親愛的你不孤單 💕
我會是你的朋友，我希望你感受到。
我有願意傾聽的耳朵，當你需要時我都在。
如果你仍處在什麽都看不見的洞穴裡，
我知道也許你還看不到，還有關心你的人。
試著不要掙扎，別想著控制頭腦裡的混亂。
你知道你可以求助，會有人來幫助你。
知道無論你做什麽，我都會尊重你。
無論你有什麽感覺，你永遠都不孤單。
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寫給憂鬱的你🕵️♀️ https://bit.ly/3kvUwxv
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#憂鬱 #憂鬱症 #朋友 #黑暗 #生活 #求助 #混亂
#親愛的你不孤單：「我真的很好」👍
即使晚上輾轉難眠、無法入睡，腦袋快要爆炸。
我仍值得擁有快樂、成功、充實的生活。
我試著遵循這個哲理：
「一天過得不好，不代表一生都會不好。」
我學著欣賞一些以前沒注意過的渺小事物，了解：
「樂觀是一天，悲觀也是一天。」
我體會到這些沮喪感對我來説沒有意義，
我不會受到影響。
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寫給憂鬱的你🕵️♀️ https://bit.ly/3kvUwxv
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#憂鬱 #憂鬱症 #孤單 #黑暗 #生活 #樂觀 #悲觀
Band房就好似樂團既屋企咁，除左練歌、錄音，有時仲會係度食飯、做功課、派對甚至訓教！BZR 自家製節目《The In-House Session》，帶大家來到Band房，50分鐘的室內Live Jam，自彈、自唱、自編、自拍、自剪、自mix，由成員一手包辦，在最壞時代，憑歌寄意。
Set List:
0:00 蟻俠
4:58 自在廉航
9:39 講你都唔明
15:35 給憂鬱的你
20:06 給青春的你
27:10 How Can I Save You?
31:50 Ch-Ch-Change!
37:10 感謝你出現在我的青春裡
43:18 那年十八
?Apple Music: hyperurl.co/rf303l
?KKBOX: https://kkbox.fm/HP0G8b
?Spotify: hyperurl.co/z60x1s
?JOOX. https://joox.page.link/KZjU4c
? Instagram: www.instagram.com/boyz_reborn
?Boyz Reborn Youtube Official Playlist:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLX24hlXlmFZ8RUsILOU4Oyx9AgaqYuCUw
Vocal: Jason Kwok, Ben Chan, Ian Tang, So
Rap: Ivan Wong
Acoustic Guitar: Ian Tang
Electronic Guitar: Ivan Wong
Keyboard: Ken Tsang
Bass: Kenny Cheng
Drums /Percussion/ Programming: Sam Lee
Music Arrangement: Boyz Reborn
Producer: Eddie Ho
Video Editing: Ben Chan, Jason Kwok, Kenny Cheng
Audio Recording: Ian Tang & Sam Lee
Mixing: Ian Tang
Boyz Reborn於2019年9月23日出席一個由大學樂隊學會舉辦的音樂會，現場演繹了一個30分鐘SET，跟大家分享一下當晚的花絮～
Facebook Page: https://www.facebook.com/boyzreborn
Boyz Reborn Instagram: http://instagram.com/boyz_reborn/
Boyz Reborn on iTunes: https://itunes.apple.com/hk/artist/boyz-reborn/id1040453639?l=zh
Boyz Reborn Product:
https://www.facebook.com/pg/boyzreborn/shop/
Boyz Reborn成員Ben於7月5日出席一班香港媽媽舉行的集會，於遮打花園親自分享自身經歷，同時演繹歌曲《給憂鬱的你》致所有香港人，特別是感絕望的年青人，不要放棄。（演講全文見下文）
給憂鬱的你MV: https://www.youtube.com/watch?v=sbEmVQD7LsE
(片段素材來自蘋果日報直播)
［給憂鬱的你：情緒病患者的剖白］
大家好，我是Boyz' Reborn主音的Ben，在此跟大家分享我的經歷。我是一位抑鬱症患者，已經持續在精神科診所覆診兩年多，每天都有食藥來穩定情緒，半夜經常胡思亂想，經常要服用安眠藥才能入睡。或許有人會覺得驚訝，因為在他人眼中，我是個開朗活潑又樂觀的人。其實不然，背後的我經常受情緒困擾，不時更會萌生自殺念頭。由小到大，我都感受到內心有一份很強烈但又抹不去的孤獨感覺，大概我們都是罪人，心裡永遠都會有一個洞。直至中五的時候，這個洞大得把我抓狂，終於支撐不住，決定求醫。就在那時，我開始認識到情緒病是怎樣的一回事。
我決定在這個時候公開病情，是因為最近感到身邊有很多絕望的人，我自己也不例外。老實講，這一陣子大概是我人生最難捱的日子。面對接二連三的不如意事、不被明白，真的很難受。不怕告訴大家，在7月1日的早上，我又再次有強烈企圖自殺的衝動。我是真的很想，很想就這樣了結自己的生命，結束一切的痛苦。但，我忍住了。不是因為我怕痛、怕死，而是我記得自己曾講過，「但願不再有人犧牲」。我猜，自己也是其中一份子吧。
黎明前的黑暗是漫長的，其實我也不太確定黎明會否有來臨的一天。雖然我們不能預知未來，不知道何時才會有轉機。但我唯一肯定的是，唯有活著，才能夠見證一切的發展。即使結果並非如意，所有事情錯得很，至起碼我還能活著去作一個見證。因此，我，陳華斌在此承諾，我會繼續與大家一起走下去。不知道看到這裡的你，是否願意跟我一起許下承諾，一起的撐？
若然此刻的你正受情緒困擾，不妨去找找身邊的人說說吧。在這兩年多期間，我明白了永遠不要否定自己的情緒，要知道情緒可沒分對錯的。有需要亦可inbox找我們談一談吧。
朋友，別離。港人，別棄。
（P.S 我打這篇分享時，徵詢了很多朋友的意見，也有跟人和社工傾訴，心情穩定下來。呢篇主要目的是希望鼓勵遊走於死亡邊緣既人，別放棄，你們並不孤單)
24小時求助熱線︰
香港撒瑪利亞防止自殺會熱線︰23892222
撒瑪利亞會熱線(多種語言)︰28960000
生命熱線︰23820000
Telegram樹窿Channel：
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多謝Lost & Found 失物園 的邀請，同大家分享三首歌，其中一首係”給憂鬱的你”，希望大家保重，直至晴空再現的一天。 (特別多謝特地來支持既朋友，還有友善的工作人員， ... ... <看更多>
給憂鬱的你 ，不了解的他. 心情. 1月22日09:00. 想寫這一篇的我，從有了這個想法到過了快兩年終於還是動手寫了主要是我認為我根本上還不夠格寫這種東西，充其量只是個 ... ... <看更多>
給憂鬱的你 在 [問題] 求憂鬱症相關的歌- 看板popmusic 的推薦與評價
最近過得很糟糕，想求推薦憂鬱症相關的歌
如：
徐佳瑩-調色盤
楊丞琳-下一次微笑
劉德華-多愁善感
不是要求振作也不是要求安慰的
想要這種描寫憂鬱症心情的歌，來得到理解
或者是描寫人生低潮的歌
五月天-九號線
My Chemical Romance-Disenchanted
這類的也可以
謝謝大家
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