#三杯杏鮑菇 #杏鮑菇料理 #素食 #蔬食
杏鮑菇香氣濃口感味道都好,三杯口味略微焦香是重口味,不過沒有膽固醇的問題。這道可做蔬食也可做素食。
三杯杏鮑菇-鮮甜美味Q彈-素食美味佳餚
https://www.amanda326.com/archives/774
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同時也有7部Youtube影片,追蹤數超過7萬的網紅Peace And Yummy 和平與美味,也在其Youtube影片中提到,我沒醉沒醉,沒有加米酒的三杯 也能讓人沉醉於這道三杯杏鮑菇 【相關商品推薦】購買 泰式素三杯猴頭菇😋方便免出門 👉 https://p-y.cc/c6396301007 【小編吃給你看】 隔著一扇門 香味四溢於辦公室各個角落 光聞味道夥伴們便食指大動 咬下吸滿麻油杏鮑菇的瞬間 開啟了味蕾的饗宴 ...
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素食三杯 杏 鮑 菇 在 Peace And Yummy 和平與美味 Facebook 的最佳解答
素食三杯杏鮑菇:簡單食材三倍滋味,到熱炒店必點料理!|素食 純素 全素|素食料理超簡單
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——🥦【純素三杯杏鮑菇】🥦——
【食材】:
杏鮑菇 3支
靑椒 1/3顆
紅甜椒 1/3顆
黄甜椒 1/3顆
九層塔 1把
【調味料】:
糖 1小匙tsp
醬油 2大匙tbsp ( 購買素食醬油 👉 https://p-y.cc/s6488993 )
烏醋 1小匙tsp
芝麻香油 2小匙tsp
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素食三杯 杏 鮑 菇 在 Peace And Yummy 和平與美味 Youtube 的最佳解答
我沒醉沒醉,沒有加米酒的三杯
也能讓人沉醉於這道三杯杏鮑菇
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【小編吃給你看】
隔著一扇門
香味四溢於辦公室各個角落
光聞味道夥伴們便食指大動
咬下吸滿麻油杏鮑菇的瞬間
開啟了味蕾的饗宴
玖萬編要去香港九龍城寨當九龍寨主啦😎(戴起墨鏡,揮揮衣袖)
08:07 👈 小編餵食秀
——🌿【純素三杯杏鮑菇 】🌿——
食材:
杏鮑菇 3支
靑椒 1/3顆
紅甜椒 1/3顆
黄甜椒 1/3顆
九層塔 1把
調味料:
糖 1小匙tsp
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烏醋 1小匙tsp
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素食三杯 杏 鮑 菇 在 Peace And Yummy 和平與美味 Youtube 的精選貼文
台灣國民口味”三杯” 好吃程度就不用多說了😍
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不用市售素料中卷而選用杏鮑菇來當主角食材。
杏鮑菇充分吸收和包覆了三杯醬汁,口感跟味道完全不輸給海鮮👍🏻
吃到嘴裡真的是味蕾滿足又夠味,忍不住多吃了兩碗飯😂
跟你們說喔:剩下的三杯醬汁拿來拌義大利麵很好吃喔🤫😋
趕快跟著我們一起做做看這道純素三杯中卷吧!
保證不會讓你失望的👍
三杯中卷 (純素)
材料:
杏鮑菇 600g
玉米筍 100g
西洋芹 50g
老薑 80g
大辣椒 15g
九層塔 20g
調味料:
香油 25g
水 400g
素蠔油 30g ( 購買素蠔油 👉 https://p-y.cc/s6488977 )
醬油 10g ( 購買醬油 👉 https://p-y.cc/s6488993 )
冰糖 10g
黑麻油 10g
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素食三杯 杏 鮑 菇 在 Qistin Wong TV Youtube 的最讚貼文
【素食第12道】素食蔬食「花椰素魚丁」│Vegetarian Fish with Broccoli
材料:
青花菜、素鱈魚、紅甜椒、白果粒、薑末
調味料:
鹽、香菇粉、香油
作法:
1.青花菜分切成小朵,洗淨,用少許油炒熟,加少許鹽調味後盛出圍在盤緣備用。
2. 素鱈魚切小丁:甜椒去籽後洗淨,切丁;白果洗淨待用。
3. 燒熱少許油,把薑末爆香,再加入素魚丁、甜椒丁及白果拌炒均勻,接著加入所有調味料拌勻,材料熟透時盛出擺在青花菜的中間即可上桌食用。
【素食第12道】素食蔬食「花椰素鱼丁」│Vegetarian Fish with Broccoli
材料:
青花菜、素鳕鱼、红甜椒、白果粒、姜末
调味料:
盐、香菇粉、香油
作法:
1.青花菜分切成小朵,洗净,用少许油炒熟,加少许盐调味后盛出围在盘缘备用。
2. 素鳕鱼切小丁:甜椒去籽后洗净,切丁;白果洗净待用。
3. 烧热少许油,把姜末爆香,再加入素鱼丁、甜椒丁及白果拌炒均匀,接着加入所有调味料拌匀,材料熟透时盛出摆在青花菜的中间即可上桌食用。
Ingredients:
broccoli, vegetable cod, red bell pepper, gingko nuts, minced ginger
Seasonings:
salt, shiitake mushroom powder, light sesame oil
Methods:
1. Divide broccoli into small florets and rinse well. Stir-fry with a little oil until done and season with salt to taste. Remove and garnish along the rim of the serving plate.
2.Dice vegetarian cod. Discard seeds from bell pepper and rinse well, then dice. Rinse gingko nuts.
3. Heat a little oil and stir-fry minced ginger until fragrant. Add vegetarian diced fish, bell pepper and gingki nuts. Stir until even.
Season with all seasonings to taste. Cook until done through and remove to the center of the serving plate.
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