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關於 紅蘿蔔粟米淮山豬骨湯 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

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在紅蘿蔔粟米淮山豬骨湯這個產品中，有3篇Facebook貼文，粉絲數超過2,153的網紅My Little Wan Pig，也在其Facebook貼文中提到， #嬰幼兒食譜大集 因為這個小朋友👶，我這個新手媽媽👩終於走進廚房🍝🍜，過去一年製作了多款美食俾小朋友🍤🐷🐟，原來在不經不覺間我已製作了超過過百款小食😃，主食和湯水了，原本我係極少下廚的😄，過去一年又因為疫情影響，自己已經煮左咁多款俾小朋友，好多都係為小朋友特別炮製的小食或主食，我現在把這些大部份有...

紅蘿蔔粟米淮山豬骨湯 在 My Little Wan Pig Facebook 的最讚貼文

My Little Wan Pig By My Little Wan Pig

2021-02-27 16:23:58 有 122 人按讚
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#嬰幼兒食譜大集

因為這個小朋友👶，我這個新手媽媽👩終於走進廚房🍝🍜，過去一年製作了多款美食俾小朋友🍤🐷🐟，原來在不經不覺間我已製作了超過過百款小食😃，主食和湯水了，原本我係極少下廚的😄，過去一年又因為疫情影響，自己已經煮左咁多款俾小朋友，好多都係為小朋友特別炮製的小食或主食，我現在把這些大部份有食譜的都集合一齊分享給大家😁，如果有部份係搵吾到食譜的記得話我知，等我send俾你，希望各位小朋友來年繼續食多啲😀，大家都有多啲idea去煮食同鐘意我既食譜，😊喜歡既就俾個like我👍🏻，謝謝各位的支持❗去食譜👏🏻👇

茶點/小食：

烤芝士牛奶
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=192515855993172&id=100057042776818

香甜蘋果脆圈
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=301333431778080&id=100057042776818

奇異果酸奶糕
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=184807876763970&id=100057042776818

傳統雞蛋糕
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=249123780332379&id=100057042776818

椰奶粟米糕
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=224352276142863&id=100057042776818

芝士餅乾
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=235944871650270&id=100057042776818

奶酪豆腐餅https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=239429091301848&id=100057042776818

好立克小饅頭
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=283918753519548&id=100057042776818

牛乳布甸
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=225457636032327&id=100057042776818

蜜桃甘筍班戟
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=177057774205647&id=100057042776818

火龍果奶凍
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=761305678129767&id=163871327873208

三色蕃薯糕
https://www.facebook.com/163871327873208/posts/752065239053811/

蘋果米糕
https://www.facebook.com/163871327873208/posts/745800816346920/

芝士甘筍粟米餅
https://www.facebook.com/163871327873208/posts/748044599455875/

香蕉酥餅
https://www.facebook.com/163871327873208/posts/746935012900167/

杏仁酥條 & 芝士蛋黃餅
https://www.facebook.com/163871327873208/posts/745272983066370/

蛋花大菜糕
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=299384885306268&id=100057042776818

紅棗蘋果糕
https://www.facebook.com/163871327873208/posts/739675590292776/

自製奇異果醬夾麵包
https://www.facebook.com/163871327873208/posts/734624597464542/

奇異果&草莓蛋餅
https://www.facebook.com/163871327873208/posts/733363300924005/

蜜汁豬肉乾
https://www.facebook.com/163871327873208/posts/732286537698348/

粒粒蘋果燕麥蛋糕
https://www.facebook.com/163871327873208/posts/730087261251609/

迷你雜菜豬肉餡餅
https://www.facebook.com/163871327873208/posts/727861438140858/

燕麥牛奶磚
https://www.facebook.com/watch/?v=936982563502615

牛油果車厘茄pizza
https://www.facebook.com/163871327873208/posts/724901521770183/

一口紫薯芝士西多
https://www.facebook.com/163871327873208/posts/724104485183220/

原味窩夫
https://www.facebook.com/163871327873208/posts/721847982075537/

偽朱古力麻薯波波
https://www.facebook.com/163871327873208/posts/714888039438198/

炸鮮奶&鮮奶雪花糕
https://www.facebook.com/163871327873208/posts/713833449543657/

雲石蒸蛋糕
https://www.facebook.com/163871327873208/posts/705252457068423/

粒粒甘筍芝士蛋糕
https://www.facebook.com/163871327873208/posts/703178350609167/

芝麻杏仁糕
https://www.facebook.com/163871327873208/posts/698257961101206/

台式肉鬆蛋餅
https://www.facebook.com/163871327873208/posts/692544745005861/

簡易蔥油餅
https://www.facebook.com/163871327873208/posts/690844545175881/

雞肉芝士馬鈴薯批
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=288605183050905&id=100057042776818

原隻椰皇鮮奶燉蛋
https://www.facebook.com/163871327873208/posts/686660388927630/

豆奶藜麥米糕
https://www.facebook.com/163871327873208/posts/681100356150300/

黑芝麻淮山燒餅
https://www.facebook.com/163871327873208/posts/676877073239295/

牛油果Pancake
https://www.facebook.com/163871327873208/posts/673585930235076/

士多啤梨蒸糕
https://www.facebook.com/163871327873208/posts/672257730367896/

南瓜粟米馬蹄露
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=287265396518217&id=100057042776818

木瓜乳酪軟蛋糕
https://www.facebook.com/163871327873208/posts/663875971206072/

焗紫薯餅
https://www.facebook.com/163871327873208/posts/663060094620993/

馬拉盏
https://www.facebook.com/163871327873208/posts/654989088761427/

原隻橙汁糕
https://www.facebook.com/163871327873208/posts/652499322343737/

士多啤梨奶凍糕
https://www.facebook.com/163871327873208/posts/649346769325659/

三色椒牛肉&雞肉腸
https://www.facebook.com/163871327873208/posts/643330449927291/

芝士蕃茄三文魚鬆餅
https://www.facebook.com/163871327873208/posts/641109163482753/

雪梨杞子雪耳糕
https://www.facebook.com/163871327873208/posts/639840556942947/

香蕉芝士蛋糕
https://www.facebook.com/163871327873208/posts/637460330514303/

香蕉麵包布甸
https://www.facebook.com/163871327873208/posts/636881640572172/

迷你竹炭漢堡包
https://www.facebook.com/163871327873208/posts/635310494062620/

原隻木瓜燉3.6牛乳
https://www.facebook.com/163871327873208/posts/631395461120790/

栗子西米糕
https://www.facebook.com/163871327873208/posts/630439634549706/

一口腰果酥
https://www.facebook.com/163871327873208/posts/624374445156225/

南瓜饅頭
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焗西米布甸
https://www.facebook.com/163871327873208/posts/620051395588530/

牛油果香蕉雪糕
https://www.facebook.com/163871327873208/posts/616195492640787/

鮮奶紫薯糕
https://www.facebook.com/163871327873208/posts/615481762712160/

薯條配牛油果沙律醬&蛋黃醬
https://www.facebook.com/163871327873208/posts/614776659449337/

紫米牛奶糕
https://www.facebook.com/163871327873208/posts/611224023137934/

蜜桃muffin
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薑汁紅糖豆腐花
https://www.facebook.com/163871327873208/posts/609967399930263/

焗芝士豆腐+甘荀芝士蝦丸
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雪梨批
https://www.facebook.com/163871327873208/posts/606368576956812/

迷你黃金蕃薯批
https://www.facebook.com/163871327873208/posts/603590873901249/

BB麥樂雞
https://www.facebook.com/163871327873208/posts/602929747300695/

奇異果乳酪燕麥杯
https://www.facebook.com/163871327873208/posts/596124124647924/

茄醬磨菇青椒吞拿魚pizza
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三色藜麥黑芝麻蛋糕
https://www.facebook.com/163871327873208/posts/550564122537258/

偽朱古力杏仁蛋糕
https://www.facebook.com/163871327873208/posts/549942129266124/

綠茶杏仁蛋糕
https://www.facebook.com/163871327873208/posts/544700283123642/

香蕉燕麥蛋糕
https://www.facebook.com/163871327873208/posts/540764833517187/

BB版雞批
https://www.facebook.com/163871327873208/posts/538934747033529/

香橙合桃蛋糕
https://www.facebook.com/163871327873208/posts/536041147322889/

南瓜洋蔥三文魚焗蛋
https://www.facebook.com/163871327873208/posts/535468314046839/

薯仔芝士燒餅
https://www.facebook.com/163871327873208/posts/531229881137349/

栗子蛋糕
https://www.facebook.com/163871327873208/posts/530739344519736/

藍莓豆腐蛋撻
https://www.facebook.com/163871327873208/posts/529839737943030/

橙味椰絲啫喱糖
https://www.facebook.com/163871327873208/posts/519631588963845/

配方奶蒸水蛋
https://www.facebook.com/163871327873208/posts/489178148675856/

蕃薯包
https://www.facebook.com/163871327873208/posts/301167964143543/

淮山糖桂花糕
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=760078951585773&id=163871327873208

紫菜飯素餅
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=756576328602702&id=163871327873208

紫淮山紫薏仁糕
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=182464790331612&id=100057042776818

乳牛紋蛋糕
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=187949266449831&id=100057042776818

主食：

BB版豬扒 / 白汁磨菇飯
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=175381284373296&id=100057042776818

幼兒版咖哩汁甘筍三色椒炒雞肉烏冬
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=256912056220218&id=100057042776818

肉燥拌通粉
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=308152271096196&id=100057042776818

幼兒版咖哩蘿蔔魚蛋飯
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=252746793303411&id=100057042776818

自製玉子豆腐
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=194848702426554&id=100057042776818

雜豆芝士三文魚飯餅/雜豆芝士三文魚釀冬菇
https://www.facebook.com/163871327873208/posts/732782444315424/

北菇南瓜雞飯
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=259827172595373&id=100057042776818

偽粢飯
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=243523594225731&id=100057042776818

咕嚕豆腐
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=295274252383998&id=100057042776818

粟米肉餅飯https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=265320495379374&id=100057042776818

秋葵豆腐蒸滑蛋 / 紫薯南瓜飯 / 照燒豆腐雞肉丸
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=306595841251839&id=100057042776818

牛肉黃薑米漢堡
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=242775054300585&id=100057042776818

西檸雞
https://www.facebook.com/163871327873208/posts/729370014656667/

香草車厘茄帶子通粉
https://www.facebook.com/163871327873208/posts/743551976571804/

麻油栗子雞飯
https://www.facebook.com/163871327873208/posts/736134800646855/

碗仔翅
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=304679564776800&id=100057042776818

蘿蔔絲煎餅
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=302887874955969&id=100057042776818

薯仔粟米碎蛋沙律
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=269583864953037&id=100057042776818

黑芝麻肉碎芝士雜菜煎米餅
https://www.facebook.com/watch/?v=773278283543946

白汁菠菜魚柳碎蛋燴飯
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=268955108349246&id=100057042776818

西芹雜菜雞塊
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=238703851374372&id=100057042776818

豬豬便當
https://www.facebook.com/163871327873208/posts/723742518552750/

雜豆帶子蝦肉炒飯
https://www.facebook.com/163871327873208/posts/717616405832028/

黃金豆腐磚/炸蜜糖雞翼
https://www.facebook.com/163871327873208/posts/716799049247097/

火龍果薯仔雞肉炒三色藜麥飯
https://www.facebook.com/163871327873208/posts/715421582718177/

西芹淮山炒牛肉飯
https://www.facebook.com/163871327873208/posts/709717826621886/

芝士西芹魚柳撈番茄麵
https://www.facebook.com/163871327873208/posts/709160826677586/

粟米西芹櫻花蝦煎餅
https://www.facebook.com/163871327873208/posts/707374843522851/

煎魚腐
https://www.facebook.com/163871327873208/posts/700288454231490/

魯肉飯
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=281732763738147&id=100057042776818

BB荷葉飯
https://www.facebook.com/163871327873208/posts/688384245421911/

薯仔蘋果炆雞翼烏冬
https://www.facebook.com/163871327873208/posts/661553901438279/

焗西芹淮山豬肉餅
https://www.facebook.com/163871327873208/posts/659405358319800/

粟米墨魚煎餅
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=216176630293761&id=100057042776818

免炸咕嚕魚塊飯
https://www.facebook.com/163871327873208/posts/641829960077340/

檸檬蜜糖焗單骨雞翼
https://www.facebook.com/163871327873208/posts/634563994137270/

陳皮馬蹄蒸牛肉餅
https://www.facebook.com/163871327873208/posts/632753900984946/

BB叉燒飯
https://www.facebook.com/163871327873208/posts/629688024624867/

BB星洲炒烏冬
https://www.facebook.com/163871327873208/posts/626596694934000/

橙汁蜜糖香煎三文魚拌飯
https://www.facebook.com/163871327873208/posts/617669399160063/

蘋果洋蔥牛肉餅
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=206755037902587&id=100057042776818

淮生肉碎蛋捲
https://www.facebook.com/163871327873208/posts/617032945890375/

菠菜忌廉汁三文魚通粉
https://www.facebook.com/163871327873208/posts/613471752913161/

黑椒蕃茄蘑菇牛肉飯
https://www.facebook.com/163871327873208/posts/612544929672510/

BB卡邦尼通粉
https://www.facebook.com/163871327873208/posts/608376166756053/

BB 午餐肉(少調味)
https://www.facebook.com/163871327873208/posts/604429853817351/

BB葡國雞飯
https://www.facebook.com/163871327873208/posts/602243864035950/

甘筍汁忌廉菠菜海鮮長通粉
https://www.facebook.com/163871327873208/posts/598865091040494/

西蘭花三文魚麵線煎餅
https://www.facebook.com/163871327873208/posts/597390501187953/

BB忌廉湯面線
https://www.facebook.com/163871327873208/posts/594250618168608/

節瓜洋蔥魚柳蒸水蛋
https://www.facebook.com/163871327873208/posts/591328155127521/

青豆蓉帶子雞肉燴三色藜麥飯
https://www.facebook.com/163871327873208/posts/589391648654505/

鹵水豆腐&雞蛋
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=229730292271728&id=100057042776818

草莓醬芝士雞扒
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=233691211875636&id=100057042776818

BB版麻婆豆腐飯
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3.6牛乳芝士汁蘑菇西蘭花雞肉飯
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手撕雞
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龍蝦飯扒
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翠肉瓜豆腐蛋餅
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湯水 / 涼茶：
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五指毛桃淮山粟米湯
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羅漢果桂圓冬瓜茶
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蟲草花淮山杞子鵪鶉湯
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竹蔗茅根馬蹄紅蘿蔔水
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雪梨乾無花果薏米水
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鮮淮山百合栗子瘦肉湯
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蟲草花淮山杞子煲雞腳湯
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紫菜豆腐肉碎湯麵
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紅蘿蔔粟米淮山豬骨湯 在 Love Kelly's Kitchen Facebook 的精選貼文

Love Kelly's Kitchen By Love Kelly's Kitchen

2020-12-07 18:54:13 有 396 人按讚
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<長文>
疫情反反覆覆...
記得我三月嘅時候都出過一個post教大家點樣去買一星期嘅餸...
依家將第一至五回嘅資料拼埋一齊分享俾大家❤️加加埋埋都有幾十個餸，應該夠頂一頂，大家加油💪🏻喜歡嘅話記得分享俾你身邊嘅朋友🙏

💫仲有仲有...記得follow埋我Me We👇🏻
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<第一回>
一星期餸菜點安排好？🤔
有啲朋友仔inbox問我點分配？點安排呢？

咁不如寫出來同大家分享下，未必系最好，但希望幫到一D新手媽媽，又湊住小朋友真係吾想成帶埋細路去街市/超市😫

簡單分類一下，諗餸煮都好頭痕，以下有啲材料同餸菜俾大家參考，減輕大家一週負擔😚記住一定要帶架買送車同一個大環保袋😆

一有機會出去買餸我會買...

🍆瓜類買3款：茄子、節瓜、冬瓜、涼瓜

蔬菜類買4款：菜心、生菜、油麥菜、椰菜花、西蘭花、旺菜/娃娃菜

配料：洋蔥🧅、番茄🍅、薯仔🥔、粟米🌽

罐頭類：粟米蓉、粟米粒、豆豉鯪魚、午餐肉

**** **** **** **** **** **** **** **** ****

揀啲可以放得耐嘅倒如瓜類，蔬菜可以揀椰菜、西蘭花🥦都擺放得耐，我會咁排列..

Day 1 菜心
Day 2 生菜
Day 3 油麥菜
Day 4 西蘭花
Day 5 節瓜
Day 6 旺菜
Day 7 椰菜花

**** **** **** **** **** **** **** **** ****

急凍類：肉碎、豬梅頭扒、肉片(豬/牛)、牛𦟌、雞翼、排骨、三文魚、魚柳

Day 1
甜酸洋蔥豬柳
食譜：https://youtu.be/2TaSfytvESs
豆腐肉碎

Day 2
滷水牛展
食譜： https://youtu.be/UldjK7q_mys
鹹蛋蒸肉餅

Day 3
蜜糖蒜香雞翼
食譜： https://youtu.be/sNty65RyGOI

燒汁炒肉片
食譜： https://youtu.be/qeSRQax3254

Day 4
蒸金菇牛肉/豬肉卷
食譜： https://youtu.be/IcCUb10pKtA

茄子釀魚肉

Day 5
番茄肉碎炒蛋
食譜： https://youtu.be/qtrN9-R1-DA

香煎三文魚

Day 6
粟米肉粒
食譜： https://youtu.be/QWysg77VlD0

薯仔炆雞翼
食譜： https://youtu.be/OkXrORUOb-Y

Day 7
涼瓜炆排骨
食譜： https://youtu.be/WMeWmsZQaV8

粟米魚塊

**** **** **** **** **** **** **** **** ****

湯類：
大約買七日湯料都好多，而且餸嘅材料已經好重，湯料可以盡量買輕身啲嘅材料就比較好，可以參考下每日有湯煲湯同滾湯梅花間竹咁做，而且材料唔會好重

Day 1 清補涼瘦肉湯
食譜： https://youtu.be/KVvgc7bAnMM

Day 2 節瓜鹹蛋肉片湯

Day 3 霸王花無花果豬骨湯
食譜： https://youtu.be/3UfRVMzTBF8

Day 4 粟米豆腐/雞蓉羹
食譜： https://youtu.be/ET7V4YMa1JM

Day 5 蟲草花響螺片淮山豬展湯
食譜： https://youtu.be/ZpYulvFCStA

Day 6 紫菜豆腐湯
食譜： https://youtu.be/QtOXmtccA98

Day 7
冬瓜粒湯
食譜： https://youtu.be/aDH5XciNhLo

🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟

<第二回>

Day 1
栗子炆排骨
食譜：https://youtu.be/vGM3SPhM5JE
鹽焗雞翼
食譜：https://youtu.be/XkjafFEvPyQ
蕃茄豆腐魚湯
食譜：https://youtu.be/nleUc9tYvuk
菜心

Day 2
清湯炆牛腩
食譜：https://youtu.be/zKIvHSaPrW4
蒸水蛋
西洋菜肉片湯
油墨菜

Day 3
冬菇雲耳蒸肉餅
食譜：http://lovekellykitchen.blogspot.com/2015/12/blog-post_65.html?m=1
粟米墨魚滑釀玉子豆腐
食譜： https://youtu.be/J-YG8at7PYs
黨參北芪淮山豬展湯
食譜：https://youtu.be/W9OglwHT4Ck
生菜

Day 4
叉燒醬一字排
食譜：https://youtu.be/sVMD777CLHs
香煎三文魚
粟米豆腐魚肚羹
食譜：https://youtu.be/QNM2zMIyQ_E
西蘭花

Day 5
葡汁雞/豬肋條
食譜：https://youtu.be/5jJc6pi6rWc
西京燒銀雪魚
雜菜湯
食譜：https://youtu.be/8HMDd2PYEbQ
娃娃菜

Day 6
肉碎扒玉子豆腐
食譜：https://youtu.be/keb7O8I8Iuo
蝦仁炒蛋
食譜：https://youtu.be/EFq1Oyhjhsw
黃耳無花果淮山豬展湯
食譜：https://youtu.be/6YFfQUGXCh4
椰菜

Day 7
美極煎豬扒
食譜：https://youtu.be/JZxYmFMaE_M
韭菜香蔥蝦煎蛋餅
食譜：http://lovekellykitchen.blogspot.com/2015/10/blog-post_16.html?m=1
海皇豆腐羹
食譜：https://youtu.be/yG3S-4mkwSE
椰菜花

🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟

<第三回>

Day 1
番茄肉碎炒蛋
食譜：http://lovekellykitchen.blogspot.com/2016/06/blog-post_9.html?m=1
燒汁豆腐豬腩卷
食譜：https://youtu.be/83yH0oMgaRQ
皮蛋芫荽鯇魚湯
菜心

Day 2
菠蘿黃咖哩蝦球
食譜：https://youtu.be/fU-y8PAPa9Y
帶子百合炒蘆筍
食譜： https://youtu.be/ejHZtjzZfqk
金銀菜鴨腎西施骨湯
小棠菜

Day 3
櫻花蝦魚腐娃娃菜
食譜： https://youtu.be/iDSARFeXV_Q
蔥菜蒸肉丸
食譜：https://youtu.be/xGqd_9c4HvE
青紅蘿蔔豬骨湯
白菜仔

Day 4
麻婆豆腐
食譜： https://youtu.be/xnS47CIxIfI
蜜糖海鮮醬焗雞翼
食譜： https://youtu.be/mvYb8sLue0s
粉葛赤小豆瘦肉湯
食譜：http://lovekellykitchen.blogspot.com/2016/03/blog-post_7.html
西蘭花

Day 5
魚香茄子
食譜： https://youtu.be/KROxZK2k3Xw
椒鹽豬柳
食譜： https://youtu.be/KC2n_FOQffo
沙參玉竹雪耳豬展湯
食譜：http://lovekellykitchen.blogspot.com/2016/01/blog-post_43.html?m=1
娃娃菜

Day 6
雜菇炆雞柳
食譜：https://youtu.be/5CWarb5UD-Q
上湯蟹肉扒竹笙
食譜： https://youtu.be/xSxVP6K0qLw
日月魚無花果豬展湯
食譜：http://lovekellykitchen.blogspot.com/2018/10/blog-post_14.html
椰菜

Day 7
螞蟻上樹
食譜： https://youtu.be/dlon5IXrBMg
蒜蓉豆豉豆卜蒸排骨
食譜：https://youtu.be/puJvxHHlJR4
印度椰子合掌瓜無花果素湯
食譜：http://lovekellykitchen.blogspot.com/2016/12/blog-post_12.html
椰菜花

🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟

<第四回>

Day 1
菠蘿咕嚕肉
食譜：https://youtu.be/6pqDxskHl1A
瑤柱扒節瓜
食譜： https://youtu.be/OP26JA0whSo
蒸魚
蘋果蜜棗南北杏瘦肉湯
食譜：https://lovekellykitchen.blogspot.com/2017/03/blog-post_31.html

小棠菜

Day 2
翠塘豆腐
食譜：https://youtu.be/Xnq4_NwP0Fo
鎮江豬軟骨
食譜： https://youtu.be/zVhBzvwvA3g
粉葛鯪魚赤小豆扁豆瘦肉湯
食譜：https://lovekellykitchen.blogspot.com/2019/01/blog-post_23.html
菜心

Day 3
冬菇紅棗炆雞
食譜： https://youtu.be/0Xpc_DQiejo
椒鹽魚肉釀豆卜
食譜： https://youtu.be/sJMwMRxJOzo
日月魚無花果豬展湯
食譜：https://lovekellykitchen.blogspot.com/2018/10/blog-post_14.html

生菜

Day 4
海鮮蛋白燴豆腐
食譜：https://youtu.be/uuwGSz6C0cA
鹹魚馬蹄煎肉餅
食譜： https://youtu.be/yRKLC5QTHbs
蕃茄薯仔紅蘿蔔沙蜆湯
食譜：https://youtu.be/arjsequglr4
椰菜花

Day 5
梅菜豆卜蒸肉餅
食譜：https://lovekellykitchen.blogspot.com/2016/06/blog-post_12.html
苦瓜炒蛋
食譜： https://youtu.be/UDBMHQztbnI
鮮淮山牛蒡猴頭菇素湯
食譜：https://lovekellykitchen.blogspot.com/2016/11/blog-post_28.html
娃娃菜

Day 6
蒜蓉豉汁魚肉釀茄子
食譜： https://youtu.be/n0cBvuAzkhA
香煎鹽麴雞翼
食譜：https://youtu.be/KksMv1joqwI
芥菜咸蛋豆腐湯
食譜：https://lovekellykitchen.blogspot.com/2016/09/blog-post_21.html
西蘭花

Day 7
粟米薯仔雞粒
食譜：https://youtu.be/1z3sUlQypHA
話梅骨
食譜： https://youtu.be/4NVqVhTk4TI
冬瓜咸蛋瘦肉湯
食譜：https://lovekellykitchen.blogspot.com/2016/08/blog-post_12.html
椰菜

🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟

<第五回>

Day 1
蒜蓉粉絲蒸開邊蝦
食譜：https://youtu.be/dCO9UQPsdXg
冬瓜炆火腩
食譜：https://youtu.be/UqKn2TEK3ew
枸杞豬潤瘦肉湯
食譜：https://youtu.be/9T_IJe53JuE
蒸魚

Day 2
咖哩墨魚滑豆卜煮粉絲
食譜：https://youtu.be/hus6Ma3d0wA
糖醋洋蔥豬扒
食譜：https://youtu.be/Q3I9n6_UbWY
蕃茄豆腐魚湯
食譜：https://youtu.be/nleUc9tYvuk
生菜

Day 3
冬菇肉碎炒薯片
食譜：https://youtu.be/IjZSaLvDbHo
BBQ單骨雞翼
食譜：https://youtu.be/gVJ4c9GAJnU
鱷魚肉百合燉瘦肉湯
食譜：http://lovekellykitchen.blogspot.com/2020/03/blog-post_17.html
白菜仔

Day 4
蜜汁叉燒
食譜：https://youtu.be/PMGzATqc0lQ
鹹魚雞粒豆腐煲
食譜： https://youtu.be/sOFNXDhqVGU
木瓜雪耳雞腳豬展湯
食譜：https://youtu.be/lmoTarFLans
櫻花蝦炒椰菜花
食譜：https://youtu.be/zSS_lR7C0DM

Day 5
鹹魚馬蹄煎肉餅
食譜：https://youtu.be/yRKLC5QTHbs
蠔汁三菇燴豆腐
食譜：https://youtu.be/wWylBuPw9oU
山藥印度椰子素湯
食譜：https://youtu.be/Jk17PqIb_4k
蒜蓉炒西蘭花

Day 6
燒汁豬腩豆腐卷
食譜：https://youtu.be/83yH0oMgaRQ
XO醬西蘭花炒小象拔蚌
食譜：https://youtu.be/t9ZsGW0gmxM
蘋果蜜棗南北杏瘦肉湯
食譜：http://lovekellykitchen.blogspot.com/2017/03/blog-post_31.html
香煎三文魚

Day 7
蜜糖燒汁焗雞翼
食譜： https://youtu.be/lqemy8-0J9E
魚肉蘿白煲
食譜：https://youtu.be/3DpKCXdFizg
紫菜豆腐湯
食譜：https://youtu.be/QtOXmtccA98
奶油火腿娃娃菜
食譜：https://youtu.be/iq5LpkdP20o

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紅蘿蔔粟米淮山豬骨湯 在 K姐家宴 Facebook 的最讚貼文

K姐家宴 By K姐家宴

2018-10-23 17:38:18 有 144 人按讚
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【雪耳蓮子百合淮山豬骨雞腳湯】

秋天到了，喝一點滋潤的湯

功效：除寒熱、補中益氣、滋潤身體、健脾

材料：雪耳、淮山、蓮子、百合、紅蘿蔔、粟米、陳皮、西施骨、雞爪

如果K姐煲湯你們會想喝嗎？🤔

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#19. 淮山蘿蔔豬骨湯的詳細做法 - 大廚網

1、將淮山、蘿蔔去皮洗凈並切成塊，備用。 2、將新鮮豬骨洗凈、切塊後放入鍋中加水燒開，去掉湯水錶層油分。 3、放入切好的淮山蘿蔔，加上3顆蜜棗再次燒開後，調至文火 ...

#20. 玉米红萝卜淮山排骨汤 - 美食杰

超简单玉米红萝卜淮山排骨汤的做法-美食杰食尚煮易教你怎么做家常玉米红萝卜淮山排骨汤好吃，玉米红萝卜淮山排骨汤的做法步骤图解，1、备好食材：淮山药、排骨、干虫草 ...

#21. 紅蘿蔔粟米豬骨湯

材料:蓮藕1斤、紅蘿蔔1條、粟米1條、栗子半磅、西施骨10両、水3L 0 意見: 生活副刊健康. 健脾肺湯:白果杏仁紅蘿蔔粟米豬骨湯- 晴報- 生活副刊- 健康- D220304.

#22. 粟米紅蘿蔔湯功效

三文魚骨1份. 海底椰1兩. 紅蘿蔔1-2條. 合掌瓜2個. 肉$25. 生曬淮山10片. 豬骨$40. 蜜棗3粒. 節瓜2條. 合掌瓜:幫助消化解紅蘿蔔:清潤蜜棗:潤肺.

#23. 淮山玉米胡萝卜骨头汤的做法 - 心食谱

做法 · 1。将猪骨洗净，在一大锅冷水水中煮沸五分钟，再冷水仔细冲洗干净。 · 2。把猪骨、生姜放入一煲汤的大锅中加八碗冷水煮沸后，转小火让水开而不沸。 · 3。一小时后加入 ...

#24. 鮮淮山粟米紅蘿蔔栗子排骨湯 - 雀后

鮮淮山粟米紅蘿蔔栗子排骨湯. 今朝偷懶冇去做運動，. 哈哈，. 咁就行遠少少村隔離村買餸啦! 雖然行去隔離村唔係好遠，. 但一來一回都用咗成個鐘頭嚟買 ...

#25. 粟米紅蘿蔔淮山螺頭湯| Cook1Cook 煮一煮 - LINE TODAY

食材紅蘿蔔1條薑片數片乾響螺頭4-5個豬肉約40元急凍螺頭3個無花果約6粒南北杏約2湯陳皮一瓣淮山數片...

#26. 青紅蘿蔔粟米淮山栗子響螺頭豬骨湯 - 謙盈媽咪@家常料理

早兩日放假煲佐青紅蘿蔔粟米淮山栗子響螺頭豬骨湯，用乾響螺頭黎煲湯真系好香，呢個湯真系好正又香又鮮甜，真系好好飲， 響螺頭塊奄千奇唔好掉佐佢， ...

#27. 【紅蘿蔔粟米湯水食譜＋功效】14款滋潤配搭推介！助增強免疫力

... 同時有清熱解毒的作用。今次為大家推介14款紅蘿蔔粟米配搭的湯水食譜，包括紅蘿蔔粟米淮山湯、紅蘿蔔粟米栗子湯及紅蘿蔔粟米腰果湯等。

#28. 玉米红萝卜淮山马蹄排骨汤 - 豆果美食

玉米红萝卜淮山马蹄排骨汤的做法,玉米红萝卜淮山马蹄排骨汤怎么做请看步骤：1.准备好食材2.排骨或龙骨冲洗后淖水捞起备用3.玉米切段，马蹄去皮，红枣去核，红萝卜， ...

#29. 【祛濕健脾胃】粟米紅蘿蔔栗子雪耳排骨湯 - ETNet

現在可以煲粟米紅蘿蔔栗子雪耳排骨湯。在祛濕方面，有粟米，其性涼，味甘鹹；入腎、脾、胃經；有健脾和胃，補虛損，除煩止渴，通利小便的功效。

#30. 【健康湯水】淮山蘿蔔排骨湯健脾補腎老少咸宜除濕困 - 醫師Easy

淮山 味甘性平，有益氣養陰、健脾止瀉的功效。 紅蘿蔔又稱胡蘿蔔，味甘，性平，有健胃消食.

#31. Daily Soup：玉米蘿蔔豬骨淮山湯 - 每日頭條

玉米蘿蔔豬骨淮山湯靚湯療效玉米蘿蔔豬骨淮山湯水，特別鮮美，非常清甜的一道湯水，尤為適合女性們飲的呢。此湯有補肝腎，養氣血，健脾胃之功效。

#32. 【小小豬】祛濕健脾粟米鮮淮山瘦肉湯 - Oh! 爸媽

依個時候就啱晒煲啲健脾祛濕嘅湯水，所以就煲咗依個粟米鮮淮山瘦肉湯啦！鮮淮山健脾胃；粟米就清熱利尿， ... 【提高免疫力】青紅蘿蔔猴頭菇豬骨湯.

#33. 粟米紅蘿蔔鮮淮山煲豬骨湯 - 維妮．得閒廢嗡

其實諗到煲呢個湯，係因為我有一次買外賣原隻豬手有跟埋原條豬手骨比我XD 因為唔想浪費，所以就諗吓除咗煲粥之外仲可以點樣利用條豬手骨，於是就去搵 ...

#34. 青紅蘿蔔無花果粟米豬骨湯 - 阿里手工坊

青紅蘿蔔煲豬骨湯，可謂是阿里家裡，煲得最多的一款廣東老火靚湯水，它是因為溫補滋潤，四季佳宜飲用，不像只能在冬天才想起喝的鮮淮山紅棗杞子煲竹絲 ...

#35. 胡萝卜玉米淮山猪骨汤有什么作用 - 百度知道

猪骨 ，性平味甘，补中； 玉米，色黄入脾经，健脾； 胡萝卜，味甘色黄入脾健脾； ... 2020-11-12 玉米胡萝卜山药排骨汤的功效与作用窍门; 2016-06-21 淮山和红萝卜, ...

#36. 淮山药红萝卜猪骨汤的做法 - 美食天下

淮山 药红萝卜猪骨汤的做法步骤 ... 猪骨头洗净放入沸水中飞水过冷河（沸水中稍微煮一会捞起冷水冲）。 ... 将飞过水的骨头和去核的红枣、泡软的瑶柱（水）放入大汤煲内加冷水。

#37. ~~鮮准山粟米紅蘿蔔豬骨湯~~ SeeWide

將豬骨放入煲中煮沸後煲半小時我會加多片薑，後加入粟米、胡蘿蔔，蜜棗再繼續煲一小時用小火，再加入淮山煲一小時， 最後可放少少鹽，完成。 ~END~. 商店 ...

#38. 海底椰湯- 2023

將新鮮海底椰及豬腱洗淨；蜜棗、南北杏及核桃浸洗；粟米及紅蘿蔔切件; 煮滾一鍋水，加入豬 ... 湯水食譜│鮮淮山赤小豆煲鴨湯春天健脾祛濕要煲呢種湯.

#39. 淮山紅蘿蔔湯 - ABH Nickel

鮮淮山約二條紅蘿蔔一條粟米2條粟米鬚適量豬骨約一斤半果皮一片蜜棗三粒清水約3500毫升粗鹽適量鮮淮山約二條紅蘿蔔一條粟米2條春天湯水粟米鮮淮山排骨湯近日天氣乍.

#40. 2023尖沙咀旅遊推介（更新於4月） - Trip.com

好抵食⭐️ 包括有蕃茄片、蓮藕片、蘿蔔片（ 形好特別）、粟米、鮮淮山片、唐 ... 或者豬骨湯，所以湯底keep住好濃郁 呢個抵讚 ❥ 牛肉拼盤$338 打邊爐必叫呀‼️

#41. 有無人好鍾意飲湯，入黎放低你最鍾意飲嘅湯 - LIHKG

粉葛赤小豆豬骨湯菜乾豬肺湯青紅蘿蔔粟米豬骨湯 由細飲到大勁鍾意呢3款湯. BOSOMI 2023-03-31 23:01:32. 花膠紅蘿蔔粟米雞腳仲有啲一塊塊透明嘅有無 ...

#42. 适合小朋友夏天喝的汤！玉米红萝卜淮山猪骨汤！#地道美食大赏

打开App，流畅又高清. 适合小朋友夏天喝的汤！玉米红萝卜淮山猪骨汤！#地道美食大赏#. 小龙包的厨房. 相关推荐. 查看更多. 泡发花胶的方法一直错了？？这样做，小花胶.

#43. 有咩食 - 大快活

滑蛋粟米魚塊+ 白飯+ 是日燉湯+ 中國茶 ... 滑蛋粟米魚塊+ 白飯+ 唔落味精足料老火湯+ 中國茶 ... 豬扒紅米飯+ 凍綠茶. $50 · 買定嚟走. 南瓜淮山汁雞胸紅米飯+ 凍綠茶.

#44. 金牌靚湯王 - 第 344 頁 - Google 圖書結果

金銀菜杏仁豬肺湯 734 金銀菜排骨湯 723 金銀菜豬橫蜊湯 723 青木瓜花生雞腳湯 733 青木瓜黃豆豬腳湯 733 青紅蘿蔔牛膈湯 747 9 劃南北杏川貝燉應島搗 777 南北杏陳皮 ...

#45. 更年期中醫湯水 - 第 3 頁 - Google 圖書結果

杜仲狗脊豬骨湯 106 巴戟鎖陽固腎湯 108 黃精巴戟補腎湯 110 人參燉雞湯112 ... 海參圓肉豬踭湯 116 栗子烏雞湯118 蟲草生地瘦肉湯 120 黃精花生豬脊湯 122 紅蘿蔔洋葱 ...

#46. 糖尿病食療 - Google 圖書結果

金針菜廿‵西施骨猴頭菇淮杞豬骨湯 64 冬瓜萸花湯 84 (黃花菜)地骨皮鮫魚粉葛湯 66 青椒茄椒炒雞塊 448 海帶綠豆煲乳鴿 78 紅蘿蔔雜菜卷 406 尾龍骨太子參丹田尾龍骨湯 ...

#47. 滋潤靚湯360 - 第 160 頁 - Google 圖書結果

... 湯薯仔'西晨亨 76 ,洋 ˊ87 '甘筍,意大利青瓜' 777 菜 76 '西芹薯仔甘筍豬骨湯豬 ... 豬服,薏仁 47 蘿菜魚片湯 ˊ 鯨魚脊,蘿菜 98 十八劃歸地准杞燉水魚水魚'淮山'杞 ...

#48. 田七 - 第 95 頁 - Google 圖書結果

材料食譜頁碼鴨田七銀杏蒸鴨 81 鴨掌人參田七鴨掌 82 乳鴿田七燉乳鴿湯 53 紅參田 ... 冬瓜田七冬瓜排骨湯 42 芥蘭田七蒸雞 78 竹筍田七雜錦豆腐 87 紅蘿蔔田七排骨煲 ...

#49. 淮山紅蘿蔔湯

广东人日常汤谱2⃣️又来给你们安利新的汤谱啦材料都写在图片上啦日常养生汤1⃣️-2⃣️ 山药红萝卜排骨汤3⃣️-4⃣️淮山糯米栗煲猪骨因为甜栗是转基因愛料理精選1933篇 ...