<禮物>
今年生日非常非常的平靜。
從幾週前開始,枝豆問我想要什麼禮物。
「我好像沒有特別想要的東西耶!」
今年我41歲,發現步入40代最愉快的事,就是欲望變得很少。家人平安健康對我來說就已經是最棒的禮物。
想一想,在我的生日最該收到禮物的應該是我媽媽,所以我給她訂了一束粉紅色的花。想像她收到的時候開心的模樣,忍不住自己期待了好久。
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昨天下午下著雨,父子兩人突然說要出去搭公車逛街。
「我也一起去吧!」
「不用不用!我們兩個人要去看貓,很快就回來了!」
說要出門去看貓的父子外出了整個下午,因此我有機會把朋友寄給我的心靈書籍看完。書名是≪覺醒的力量≫(世茂出版/李箐茵著)
內容是一個自身經歷童年創傷早產兒母親,藉由內心能量走向心靈平靜與自信的歷程。老實說以前這類的書籍我沒有太多的興趣,有時候讀了也不能有有很深的領悟,但是昨天讀完這本書,突然茅塞頓開。
原來我們每個人所擁有的價值與能量,都在靈魂的最深處。藉由黑暗我們看見光,經過傷害我們才習得寬恕,每個人都擁有自己最美最好的姿態,不需要經由別人的角度來判斷。
這本書其實被我放在書櫃深處很久,是在前幾天豆豆從書櫃挖出來說要唸給我聽(但是書拿反XD),讀了之後深深感動。
是作者/寄書給我的朋友/豆豆送給我的最棒的生日禮物。
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晚餐前枝豆和豆豆回來了。
「媽媽,生日快樂!」豆遞給我一包東西。
「哇!妳知道媽媽的生日要到了呀!妳們剛剛去哪裡?」
「我們剛剛去看貓,還有看兔子,之後就去好多好多店!然後爸爸說你可能會喜歡這個!」
打開紙袋,裡面是精油檢定考的書還有調香練習用的精油組。
「我真的超想要這個的啊!!!好開心!!!」
「所以你們兩個人剛剛去精油店,豆豆沒有亂拿東西嗎?」
「沒有耶!我在問店員事情的時候,他就一個人在店裡面晃來晃去,但是沒有亂動東西喔!」
「你好棒喔!」我摸摸豆豆的頭。
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晚餐後我一頭埋進精油的世界,覺得這個好有趣那個也好新鮮,把每一瓶精油打開聞一聞滿足得不得了。
今天豆上學後,處理了一下工作,就繼續與這些奇妙如魔法般的香氛共處,享受了難得的一個人的寧靜時光。
今年的生日,我收到太多太棒的禮物了。
或者是說,我終於領悟生命原本就是一個很棒的禮物,在路上也許會遇見許多讓人洩氣難過的事,但也會遇見送來陽光的天使,互相理解的夥伴,還有那些不管妳是誰,都會堅持愛你到最後一刻的人。
今年最棒的禮物,就是那些原本看不見的美好,突然都在我眼前閃閃發亮了。
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pic去年夏天在逗子海岸拍下的很喜歡的,閃閃發亮的一張。
箐箐兒幾歲 在 小精翎 唐明翎 Facebook 的最讚貼文
終於有時間來好好打文章了
不知道上次健康檢查的影片大家看了沒?👇🏻
https://youtu.be/8ZeW3BnJpYs
這邊來打個圖文版方便你們儲存😊
我覺得25歲以上想活久一點的人都可以看一下😂
因為台灣健檢補助年紀是40歲以上未滿65歲,適用對象限制狹隘,而且免費的項目有些.......對我來說沒什麼意義(ex:一般理學檢查、身高、體重、血壓、腰圍、BMI),而比較容易造成疾病的癌症、腫瘤、腸胃鏡等限制又更多(50-74歲才有大腸鏡免費檢查),現在這個年代二、三十歲就罹癌的新聞層出不窮,生活壓力大又外食,各種怪病不分年齡,尤其現代人又普遍晚睡(我都2點以後才會睡覺請勿學習😂)所以我覺得健康檢查的錢真的不能省啊!疾病真的要早點發現早點治療才不會延誤黃金治療期,對於還沒產生的疾病也能從健檢數據中了解預防。
這時做功課就很重要☝️我搜尋到google超多人推薦的一間健檢中心位在台中,其實台北就很多了為什麼我要跑到台中呢?因為評價5顆🌟啊!!!一間餐廳要評價5顆星都難如登天,健檢這種貴桑桑的東西能夠佳評如潮真的不容易,仔細看了留言發現每一則留言都是真實帳戶填寫的心得,有照片跟文字等等,一看就不是灌水,而且還有近800則評價,每一則都爬完之後我就決定下去了哈哈哈!
反正都要被肛̶.......阿不是我是說照大腸鏡,當然選個大家推薦技術好的才不會流血
(啊啊啊我在說什麼這不是兒童皆宜嗎🔞)
我選的套餐是38800$,算是中價位,包含的種類真的太多到我講不完,基本上就是全身上下由裡到外都有,五臟六腑血液基因都沒放過,也有無痛腸胃鏡,他們官網有套餐介紹,粉專私訊和官方賴也有客服可以諮詢,看有特別想做哪個可以選擇適合自己的套餐。
看了一下網路上大家對健檢的心得有說到照腸胃鏡前一天要吃瀉劑又要低渣飲食什麼的,想想我突然就想到一個idea:
「Change Way 箐箐兒和喬喬兒Sylvia身體好像也不太好,問看看要不要一起去好了,她們感覺也很怕死,反正要餓一起餓,要肛一起肛,比較不孤單」
不出我所料她們也想檢查很久了,只是缺一個人揪跟做功課(灑花🌹),我們喬一喬時間約好就一起下了哈哈!在這邊真的要說建議大家健康檢查可以找家人朋友一起比較有個照應,而且當你健檢報告紅字很多很煩惱的時候發現對方比你更多你就不會煩惱了(喂)
在健檢前會收到瀉劑及注意事項,總之乖乖做就對了,不然會跟我一樣還要另外灌腸(拭淚,有看影片就知道我在說什麼),健檢當天一早8:30就要到診所,整個檢查+總評會在下午結束,我覺得還蠻快的。
診所內部非常非常非常的高級!真的不是我在講,完全不像健檢診所,比較像FBI總部的那種,高科技感十足(請去看影片),隨處都有服務人員幫忙跟指引,帶你去做每個檢查,很像打通關的感覺,一點也不會緊張,反而很好玩😂
無痛腸胃鏡的部分則真的就是睡一下覺起床就做完了,連我有割瘜肉都無感。
如果有照腸胃鏡的午餐會另外準備適合我們吃的高級餐盒,如果沒有的話他們的餐廳有buffet可以自行取用,餐廳也超美!
接著用餐完差不多就可以等醫師總評,我前幾天跟朋友聊天講到我的健檢經驗,她說她之前跟朋友特約的去健檢,結果檢查完醫院只寄了一袋資料給她,沒有任何解說,她看著一堆紅字根本不知道是什麼意思哭笑不得😂
我就覺得那我選的診所真好,一對一詳細總評,下午就能聽,如果時間不夠還可以約電話總評,醫師都很細心有耐心,有問題都可以放心發問不會有壓力。
以上就是我這次的全身健康檢查初體驗心得❤️分享給你們,如果有任何問題都可以問我,我會盡可能幫你解答😆但是太專業的還是建議你們直接去診所網站爬文喔☝️祝福大家都身體健康,找到適合自己的健檢診所👍🏿
晨悅診所
台中市西屯區市政北二路282號25樓
官方網站:https://www.mornjoy.com.tw
晨悅LINE@官方帳號:@mornjoy
電話:04-22552555分機666
歡迎分享出去,讓沒有健檢過又擔心自己身體的人能夠有對健檢更多的認識✌🏻,也可以儲存起來安排時間去做的時候拿出來參考唷!
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🌹千言萬語都在這篇文章說盡🌹
#唯真不破忠誠堅定
#張倩張詩涵
🎉分享北農韓粉~劉素如
我是北農韓粉,也是一開始就主動投入幫忙黨部的義工,當時韓國瑜還沒有確定選市長,沒有什麼人氣,有的人連韓國瑜是誰都不知道?而我們幾位親朋好友出錢出力,還有友人召集3000漁民北上抗議蔡政府,集結所有的力量。在當時只能說是希望國民黨在高雄不要輸太多。我的弟弟是菲律賓台商,兒子在大陸教書。也在11.23全部回台灣投票。就是擔心少了自己的一票。我是一個女人,也不是有錢人,但我很有骨氣,很有勇氣,一路走來我們贊助韓國瑜也應該是國民黨的好幾倍。更是在默默守護韓總,維持他網路聲量,也在軍公教年金改革時充當義工。每天給自己一個目標拜訪拉票,從7-11到全家,從夜市攤販到美髮美容,從逛街買衣到菜市場買菜。就連倒垃圾這個好時機也不會放過。我的父親80歲了還跑到六龜、旗山、美濃拉票。我們真的是全家總動員了。原因就是看到民進黨政府吃相難看,高雄市還能夠負債幾千億?其實當今執政黨無能,官員不做事,貪婪腐敗搞到民不聊生。當初韓國瑜當選高雄市長之後,整個高雄市府前朝人員塞好塞滿,還不可以用韓國瑜信任的人?為什麼?難道是因為他擋到很多不法之徒的財路嗎?民進黨盡全黨之力打擊他、抹黑他,有誰看到國民黨內什麼人跳出來幫助他?或許到現在還有很多人笑韓粉是傻瓜,說韓粉不理智,會攻擊辱罵他人。其實有很多經過查證都是故意想製造~韓粉是全民公敵,這是非常惡劣的手段,莫非民進黨還想再蠱毒台灣四年,債留子孫嗎?有錢有勢的人可以改變社團名稱,收買媒體或網路紅人甚至名嘴?唯獨真韓粉的心不會被動搖。 若問:還會再支持韓國瑜選總統嗎?我仍然會告訴您,是的。當信任的種子從你的心中萌芽後,已根生蒂固。或許真的讓國民黨團很多大老跌破眼鏡。但是民調結果已出爐,韓國瑜代表國民黨2020總統大選。在此刻國民黨箐英若都還是只為自己的政治生命及前途而活,如同一盤散沙無法凝聚力量。我這平凡女子還真的瞧不起你們。如果國民黨真的是為了改善基層百姓的未來而戰,能夠苦民所苦。那麼團結就是唯一的一條路。無法改變,也不能停頓。摸著良心告訴自己,這是2020國家生死保衛戰。我準備好了!你呢?