《小花效應系列專欄》
~第一篇 小花效應的故事~
這一系列關於「小花效應」的分享,
可不是以前週末連續劇的「花系列」,
劇情那般的撒狗血、離奇轉折,
而是我身邊熟識的親友、學員,
在整理過程中發現的奇妙效應,
專欄共計五篇,
第一篇就來回顧一下「小花效應」的由來~
這是一個流傳在整理界,大家耳熟能詳的故事⋯
從前有一個人,蓬頭垢面,家裡也髒亂不堪,
這天,有人送他一朵鮮花💐,
他回家後,想把鮮花擺放好欣賞,
卻找不到任何乾淨的容器,
於是他動手把家裡的器皿全數清洗乾淨;
只是,
花插好了,但桌面上全是垃圾,
於是他又動手將桌面整理乾淨;
然後,
等到花瓶放置妥當,
他赫然發現家裡除了桌子以外的其他空間,
地板、櫃子、床鋪也是凌亂不堪,
於是又動手將家裡雜物丟棄,
把整個家打掃的一塵不染。
環顧四周,他滿意極了,
這時,
眼角餘光撇見鏡子裡頭的自己,嚇了一大跳,
趕緊梳洗一番,洗了澡、刮了鬍子、又換上新衣,
把自己打理的整潔有精神,
這才覺得所有的一切都配得上這朵鮮花。
這就是小花效應~
只是因為一朵小花,
換來了一個乾淨清爽的家,
也換回一個全新的自己。
這故事裡有兩個重點,
ㄧ是看見,二是動手,
看見代表覺察到,想要改變,
動手則代表付諸實行,
之所以會看見髒亂,是因為有「美麗的鮮花」
做為對照組,
所以創造自己的「小花效應」,
能察覺到需要改變,或者可以更美之處。
也許你會因為買了一束花,
而願意將桌面淨空,
也許你會因為想要擺放喜歡的杯壺,
而將原來囤積在廚房展示櫃的雜物丟棄,
也許你會因為愛上已經留白後的空間,
而繼續清理出更多的留白。
我選擇在家裡各角落擺上鮮花植栽,
妝點無印之家,
是名副其實的「小花效應」。🥰✌️
你的小花效應是什麼呢?
#歡迎繼續鎖定專欄,
來聽聽其他人的小花效應~
🔷預告之後的專欄文章
第二篇 堅持不將就的小學老師
第三篇 舊公寓陽台變身咖啡館
第四篇 一瓶小罐子的效應
第五篇 不只好,還要更美
#享生活打造無印之家
#小花效應
#專欄文章
同時也有203部Youtube影片,追蹤數超過3萬的網紅【凱莉粟說說】,也在其Youtube影片中提到,#鬼故事動畫 #居家納涼特輯 #恐怖動畫 @阿毛鬼畫 Amao's Ghost Story @影視庭 TinStory @鎖骨夜譚 Clavicle's Night talk 可以不要控制我的人生嗎-自然捲 https://www.youtube.com/channel/UCT9o2I...
第三篇 在 AppWorks Facebook 的最佳貼文
週四下午大家好,今天是九月的最後一天,迎來我們運動系列的最後一篇文章。
首兩篇邀請的都是國家級運動員,第三篇是台灣大三鐵,這次邀請 Keegan 的時候,「那你找錯人了吧!」被這樣打槍 lol 但我們希望可以透過 Keegan Huang 的轉型故事,讓大家看到,不是運動員的你我,也能如何在運動中得到收穫!
謝謝大家對這幾篇的支持,下次再見了~~~~ by Sophie
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#創業難轉型更難
#喝酒戶轉變晨型人
#打出人生的節奏
[ 專訪 AppWorks 第 17 屆校友 Keegan 黃厚之 ]
一直在轉型,大概可以先這麼總結 Keegan 這幾年的心路歷程。創業很難,轉型的過程更難,如何讓自己靜下心來,尋找到對的方向?
「我 24 歲剛開始創業的時候,精力旺盛,那時候很多陋習,就是經常熬夜工作 (但其實早上也很容易睡過頭)、跟同事喝酒,覺得好像這就是很拼的感覺。」2019 年做了幾個幾個商業上錯誤的決策,把整個公司偏離規模化的路更遠了,重新檢視這個錯誤的時候,才從裂縫中看見背後一連串的蝴蝶效應。「我想知道自己為什麼做了錯誤的決策,看著看著才發現,其實我整個人精神狀態都不好,整個團隊也是,然後我還變得超級胖。」多胖?「 92 公斤!」
起因可能是想減肥,Keegan 決心改變自己的作息,選擇打拳擊來訓練自己,每天早上五點起床打拳或跑步,為此也得將夜晚作息改變,晚上十點鐘以後就不使用手機,聽一些 podcast 然後就寢。「我發現自己精神好很多,原來這就是紀律,好的生活紀律原來是幫助自己成長的第一步。」
除此之外,Keegan 還從打拳的過程中學到大師的智慧,「我在 TMMA 台北格鬥運動館打拳擊,裡面許多教練都是國家級的選手出身,除了紀律以外,我學到最重要的,就是節奏的掌握。」每個拳手的重點是打出自己的節奏,以及破壞對手的節奏,誰能在比賽中貫徹自己的節奏,就是獲勝的關鍵。「我以前不會這麼想,每個新進公司人,我都會教他們一套我以前在管顧公司的做法,其實我也被 Jamie 唸過,說我太在意框架了。但是經過打拳的經驗,我才體會到,其實更重要的是每個人如何找出一套自己的節奏。所以現在我都是以原則出發,去啟發我的團隊,讓他們好好發揮自己。」
Keegan 舉例說起大學時期在羅氏藥廠實習的時候,曾經看過好幾個王牌業務,每個人都不一樣,有的可能是醫藥知識高,服務超級好,老是陪醫生太太去買東西、幫醫生準備便當,有的是很會應酬,也有的純粹是執行力很好。「以前只是看,現在才在腦海中架構起來這個管理的智慧。」身體紀律會帶來思考的餘裕,腦內啡活絡後的大腦能夠有效連結潛意識中積累的知識,「運動的過程其實對我來說是一種短暫的『逃避』,大腦有一個抽離的機會,但每次運動完,思緒就變得清晰很多,可以看見以前很多只是看,卻沒有真正體會或貫徹的事。」
談到公司的轉型,雖然要持續 iterate,繼續驗證新產品跟方向,但逐漸摸到 Product-Market-Fit。「 我很喜歡海明威小說中的一句話,Gradually, then suddenly。」在拳擊場上要時時關注對手的狀態,在創業的過程則是細心關注用戶真正的需求,專注在此,痛點與解決方案突然清晰可見,找到對的 PMF 只是早晚,「我把這句話修改了一下,加了一個字,Gradually, suddenly, then inevitably。」事物的成就需要耐心醞釀、需要有紀律地持之以恆,對 Keegan 來說,他正在創業這個 gradually 的過程中, 調整節奏,培養紀律,從產品導向走到專注於用戶需求,成長為更成熟的創業者。
第三篇 在 Facebook 的最佳貼文
今晚在這裡 👉🏻 2021台灣樂士錄音樂講唱會 😻
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2021台灣樂士錄音樂講唱會
地點|台北西門紅樓展演館
時間|2021/9/29
19:00入場 19:30開始
(因應疫情管理措施,本活動無售票、採邀請制,敬請見諒)
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以下轉貼自 台灣樂士錄Taiwanese Maestros,非常珍貴的紀錄!我目前斷斷續續看了幾集,之後一定要找個時間好好坐下來欣賞、研究啊!👩🏻🏫 和大家分享 💛
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《台灣樂士錄Taiwanese Maestros》
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觸動旋律的職人魂—台灣流行音樂職人第一世代專訪紀錄,囊括了節奏組—貝斯、鼓組,旋律組—鍵盤、吉他,和音與管樂—薩克斯風、小號,以及捕捉聲音的錄音師等等,職人們侃侃而談音樂歷程與觀點。
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受訪的樂士生命橫幅最早可追溯到台灣日治末期,走過從戰後逐漸復甦、經歷了台語風行、西洋歌曲飄揚、校園民歌崛起等的時光,直到華語流行音樂進化成為華人地區的主流中心。他們留下的膾炙人口經典歌曲,經過時間的孵化與生活經驗堆積,成為這島嶼獨特的時光風景。十集已全數上線了,邀請你與我們聆聽屬於台灣的音樂故事。
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🟠 第一集 // 鼓浪之上,浮載樂海半世紀—黃瑞豐
影音 https://www.facebook.com/103021908491246/videos/837806366773248
文字專訪連載
第一篇 https://reurl.cc/6a7VXZ
第二篇 https://reurl.cc/R0Wn2g
第三篇 https://reurl.cc/2rzMln
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🟠 第二集 // 推理系一代搖滾宅男—游正彥(Masa)
影音 https://www.facebook.com/103021908491246/videos/255350076337962
文字專訪連載
第一篇 https://reurl.cc/Ak4n3Q
第二篇 https://reurl.cc/eELvMj
第三篇 https://reurl.cc/kZrNnr
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🟠 第三集 // 奉獻我最好的聲音,唱出生命的故事—林美璊
影音 https://www.facebook.com/103021908491246/videos/1637131733149930
文字專訪連載
第一篇 https://reurl.cc/R0WneZ
第二篇 https://reurl.cc/a9L0dl
第三篇 https://reurl.cc/5r4kvM
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🟠 第四集 // 苦瓜不苦,因為音樂—許治民(苦瓜)
影音 https://www.facebook.com/103021908491246/videos/307943900950822
文字專訪連載
第一篇 https://reurl.cc/yEY16q
第二篇 https://reurl.cc/1Y3jGY
第三篇 https://reurl.cc/Gm4ZAp
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🟠 第五集 // 讓喜歡成為一輩子的事業—莊慶元
影音 https://www.facebook.com/103021908491246/videos/290123142591320
文字專訪連載
第一篇 https://reurl.cc/nor67v
第二篇 https://reurl.cc/R0WnOz
第三篇 https://reurl.cc/j83MG2
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🟠 第六集 // 忘情於音浪之中的不老爵士鋼琴家—楊燦明、用平凡造就不凡的貝斯樂士—葉天賜
影音 https://www.facebook.com/103021908491246/videos/2878031082436579
文字專訪連載
楊燦明第一篇 https://reurl.cc/bXD42r
楊燦明第二篇 https://reurl.cc/Nr41p5
葉天賜第一篇 https://reurl.cc/5r4kGG
葉天賜第二篇 https://reurl.cc/0j9gx6
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🟠 第七集 // 隨遇而安,從繁華回歸鄉土—梁安桂
影音 https://www.facebook.com/103021908491246/videos/295072122331730
文字專訪連載
第一篇 https://reurl.cc/En48n1
第二篇 https://reurl.cc/a9L05D
第三篇 https://reurl.cc/gW4k87
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🟠 第八集 // 捕捉繆思發聲的瞬間・本格派錄音師—王家棟
影音 https://www.facebook.com/103021908491246/videos/140113984837658
文字專訪連載
第一篇 https://reurl.cc/W3RaLx
第二篇 https://reurl.cc/dGLz0g
第三篇 https://reurl.cc/qgrzdN
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🟠 第九集 // 音樂使我存在・音樂老玩童—鈕大可
影音 https://www.facebook.com/103021908491246/videos/1167644383752999
文字專訪連載
第一篇 https://reurl.cc/Gm4ZkZ
第二篇 https://reurl.cc/rgrddr
第三篇 https://reurl.cc/MAyYYp
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🟠 第十集 // 守護台灣味的一代編曲家—劉清池
影音 https://www.facebook.com/taiwanesemaestros1/videos/1052878175246256/
文字專訪連載
第一篇 https://reurl.cc/0jZVLx
第二篇 https://reurl.cc/En1qEm
第三篇 https://reurl.cc/1YGnRX
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#台灣樂士錄 #Taiwanese_Maestros #台灣的音樂故事
#台灣流行音樂產業技術發展協會_出品品質保證
第三篇 在 【凱莉粟說說】 Youtube 的最佳解答
#鬼故事動畫 #居家納涼特輯 #恐怖動畫
@阿毛鬼畫 Amao's Ghost Story
@影視庭 TinStory
@鎖骨夜譚 Clavicle's Night talk
可以不要控制我的人生嗎-自然捲
https://www.youtube.com/channel/UCT9o2IvJzT06u6R3vXG829g
2021鬼月特輯-鬼話連篇作品
第一篇-影視庭:https://reurl.cc/mL8g8V
第二篇-自然捲:https://reurl.cc/qg7EnD
第三篇-鎖骨&無乖:https://youtu.be/2GO846gz7ms
第四篇-凱莉粟:https://reurl.cc/kZxKlx
第五篇-芝麻:https://reurl.cc/W36M2D
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【說說詭-真人真事鬼故事-網友投稿】
#軍中學長又出現了|山道上的無頭鬼|山路果然很可怕呀
https://youtu.be/H-BoSH5DF8M
#想與男友結婚的女鬼|宛如電影情節般的驚悚過程|鬼搶親的概念??!!
https://youtu.be/TY89AMIOXas
#廢棄公園深處有個人 |有什麼....有什麼東西一直在找我
https://youtu.be/K8vlgyPEu0U
【說說詭-真實刑事案件改編】
來路不明的遊戲機,半夜是誰一直在玩它(上集) https://youtu.be/qfK1RZMmhLI
來路不明的遊戲機,半夜是誰一直在玩它(下集)https://youtu.be/O9h24JDNByI
晚上是誰一直在樓梯徘徊..身上還會莫名出現的傷痕 https://youtu.be/qyADmeRMnbM
第三篇 在 七王 Youtube 的精選貼文
影片分為六篇上傳
會將所有街機移植到PC-E的遊戲都全數公開
第三篇 在 我是拳叔 Youtube 的最佳貼文
大家好我是拳叔,第六部終於迎來了尾聲。因為第三篇章劇情上有點特殊,單元劇的東西比較多,所以我決定都集合在一期來講,本期也有很經典的歷代主角集合的場景。情懷的東西果然很香。
#數碼寶貝合體戰爭
#數碼寶貝組合戰爭
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今後還會有更多精彩的動漫視頻回顧
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