關於 第一節英文縮寫 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

你知道嗎？【SNG新聞轉播的SNG是什麼意思？】
#本日冷知識1580

大家好，我是Mr Holiday。

相信大家都對「SNG新聞轉播」這個名詞不陌生，但是如果我問你，SNG三個字是甚麼意思，或許不是每個人都可以回答得出來。

SNG是英文Satellite News Gathering的縮寫，直翻意思是「衛星新聞採集」。

要做到SNG，要透過「衛星新聞車」（Satellite News Vehicle，簡稱SNV）把新聞畫面轉成訊號，打上衛星，電視台再從衛星接收訊號播出畫面，達成新聞現場直播的目的。

但是SNG也會因為天候不佳，雲層厚等因素影響畫面品質。

台灣第一個電視台「台灣電視公司」在1962年成立，但是台灣第一台SNG車卻比電視台還要早出現，1960年中國廣播公司與日本NEC合作，以慶祝「正副總統就職大典」的名義，在台北街頭放映電視轉播節目。在那個大部分家裡都沒有電視的年代，只有中廣在台北市街區設立的電視可以看到轉播。

我們下次見！

[Mr Holiday]
#MrHoliday #SNG #SNV #轉播 #衛星新聞採集

資料來源：
1. SNG https://globalmedia.fandom.com/wiki/SNG
2. 我國第一部 SNG https://www.7car.tw/articles/read/14705/second_1

剛剛不小心參與了一個討論串

好奇：有媽媽覺得應該幫自己的孩子取個通俗的英文名字的嗎？

我媽媽是英文老師
人生第一個英文名兒也是她取的
「Candy」
很好，聽起來甜美可愛、像極了女孩的英文名字
多年後交往了傻白甜男孩、認為這名字聽起來有「應召女郎」的聯想（為何? 我不懂啊？我又沒叫過應召女）（據說Sugar, Cherry, Baby都是換湯不換藥）

第二個英文名是「Nancy」
不知為何大家都叫我日本人？
至今我還是不解⋯

最後因為工作的關係
被老闆直接翻辭典，說我就是應該要拿個ABC開頭的名字（為了在客戶聯繫通訊錄上能擠上前三名）
Anna, Charlene, Brenda三選一
最後我就沿用了這個名字到今天

但有因此獲得什麼殊榮嗎？完全沒有
反而我羨慕身邊好多在美國還能用自己原生名字改拼音或縮寫的例子
Wan-Ling
A. J.
C. K.
Lee Chiang, K
Chowasa, S
Jasmine Chin-Ling, K

說來遺憾，我的孩子有家族繼承名字的傳統、對於英文名字無法動搖（幸好中文名字跟我姓）
但我自始至終不懂、為什麼非得要幫孩子取個「入境隨俗」的「通用」英文名才行？
我身邊的台灣🇹🇼日本🇯🇵韓國🇰🇷印度🇮🇳都已經好多孩子直接用自己的名字闖天下。Haru, Masa, SungWan Choi, Bong Soo, Ashkii, Mokatavatah,.....對！我可能都不會發音
但我欽佩他們不用care人家會不會發音、卻始終堅持自己的名字的情節。

所以、到底為什麼非得取一個「外國人」能識別的英文名字？看看這些奪牌選手、他們有需要這些表象的東西讓別人認識他們嗎？

#純粹學術討論
#畢竟我也有個使用多年沿用方便的英文名
#但這名還真對我沒啥意義

今天的 #新聞短打 我們把焦點放在東京奧運，今天一口氣有羽球、桌球、射箭可以看，當然也有很多網友推薦的游泳跟跳水比賽，另外像是舉重也是台灣的奪金熱門。

不過這屆奧運有個插曲。上週的開幕式中，日本奧委會在排定進場順序的時候，把我們的代表隊移到台灣（或者台北）代表的首字た (Ta) 行，而不是正式團名中華台北的首音節ち (Chi) 行。NHK主播則在轉播時直接以台灣稱呼選手國籍，據說韓國的主播也是直呼台灣。衍生出來的插曲還包含中國網路直播平台把台灣的代表團出場轉播切掉，讓中國隊自己的出場轉播也連帶受影響。

為什麼要對名字這麼敏感呢？因為政治因素，我們代表團的名字真的是一波三折。從1956年的中國(CHN)、1960年的福爾摩沙(RCF)、1964和1968的台灣(TWN)，再到1972年的中國(ROC)，代表團一直到1981年，才正式定下「中華台北」Chinese Taipei的團名，以TPE為英文縮寫。澳洲廣播公司ABC今天還出了一篇專題，向澳洲人解釋為什麼來自台灣的選手要自稱中華台北，然後為什麼我們沒辦法使用國旗與國歌。

當然奧運的理念之一就是超越政治疆界，所以某些時候權宜作法是沒辦法的辦法。今年俄羅斯因為禁藥問題，被世界反禁藥組織 (WADA) 禁止參加國際賽事到2023年，於是335位俄羅斯選手組成的代表團不以Russia的名字，而改用「俄羅斯奧委會」(ROC)的名義參賽。被搞得一頭霧水的英國媒體衛報，在奧運第一天把俄羅斯代表團的旗幟誤植成我們這個「ROC」的代表團旗幟，算是又一個小插曲。

在政治、名字以外，我們還是希望大家都能好好享受比賽，無論是選手還是螢幕前的觀眾，都能盡情享受比賽，看這些運動員要如何超越極限，這才是體育賽事最重要的精神吧！

「最近先乖乖待在家」 英文怎麼說？
上個禮拜開始，台灣的疫情變得很緊繃，
為了保護自己也保護別人，
大家幾乎把所有約好的碰面取消了，
彼此互相在 IG 上提醒接下來的週末要：「最近先乖乖待在家。」，那“待在家”的英文要怎麼說？
”在家工作" 可能在接下來的一兩個禮拜之內，變成很多公司的選擇，那在家工作的英文是什麼呢？
如果你已經開始在家工作，在家上班的生活跟要進公司工作有什麼不一樣的地方嗎？
快來聽這一集內容，聽保護自己也保護他人乖乖待在家英文怎麼說。

因為疫情的關係，這一集是我們第一次不在錄音室錄音，
你可能會聽到 Mike 跟 Babii 講話的過程中，
有學英文吧辦公室的環境音出現XD，還請你多多包涵。
影音 Youtube 版本這次也先使用音檔＋圖片方式呈現，不是實境秀。
之後如果還是需要遠端錄音的話，我們會持續找到更好的錄音方式的。
還有最重要的，我們衷心感謝每一位醫護人員，你們真的辛苦了，真的很謝謝你們。


如果你聽完節目還不過癮，想複習 Duncan 教的超實用單字，
歡迎來我們學英文吧網站
https://ivybar.com.tw
或追蹤 iVY BAR學英文吧的IG
https://pse.is/39vede
現在我們也有影音版的 Podcast 實境秀喔
https://pse.is/3ahupl

【2019首屆TXO交換禮物！】
以往舉辦過類似活動但都很容易有人開心有人不開心
今天全程直播交給各位粉絲評評理
看看到底誰的禮物真該被懲罰！

將會依序介紹個個準備的禮物再進行兩階段投票
第一階段--粉絲投票
第二階段--TXO團隊內部投票

△交換禮物金額：5000元起
△懲罰：2000元公益基金 / TXO聖誕驚喜特調
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《兄弟同心 共創奇蹟》
TXO是取自中文「同心」的英文TONGXIN縮寫。不論是遊戲內或遊戲外，只有團隊的大家都能團結一心，才能創造更大的力量。

《官方資訊》
►TXO 官方粉專：https://www.facebook.com/TXOCreative/
►TXO 官方 IG：https://www.instagram.com/txocreative/
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#交換禮物 #TXO #聖誕節

生酮飲食 防彈咖啡 Bulletproof Coffee 體重管理必學 減重必學知識 瘦身必學
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音樂提供黃小翔：https://www.youtube.com/user/suhuguitar

風靡歐美的防彈咖啡（Bulletproof Coffee）的緣由～
防彈咖啡的發明人叫阿普斯雷，之前在矽谷是做雲計算的企業家，有錢之後的身體狀態很差，年紀輕輕就由於肥胖得了心臟病。阿普雷斯發現控制人體是否肥胖的根本原因是荷爾蒙失調。控制合成與代謝脂肪的控制系統被現代飲食擾亂了之後，就產生了過胖的問題。
防彈咖啡配方如下：
低黴菌咖啡豆，最少兩湯匙無鹽的「草飼料黃油」（指不採用玉米或小麥殼作為飼料，僅使用牧草餵養的牛所產牛奶製成的黃油，富含歐米伽 3 脂肪酸及維生素），一到兩湯匙中鏈甘油三酸酯油（英文縮寫 MCT，這是一種易消化脂肪）也可用非濃縮的冷壓初榨椰子油取代.

咖啡：
咖啡里的黃麴黴菌增殖很快，一定不要用時間放久的咖啡豆。當然，速溶咖啡就絕對不要考慮了.建議選擇莊園級的咖啡豆

黃油：
需要使用草飼牛的黃油，不要使用穀飼牛的，因為穀飼牛的牛油內含有大量的麩質，這對麩質過敏大忌。麩質造成精神不振，有研究表明，也是老年痴呆症的元兇之一。草飼牛的黃油不算貴，紐西蘭的安佳黃油、法國依思尼（Isigny)都是.

椰子油：
椰子油的作用很大。這種油含有大量的中鏈脂肪酸，對人體很好。另一種椰子油的萃取物C8 MCT，精神提振作用更佳。因為這種MCT提取物90%會直供大腦，為大腦產生更有能量效率的酮體。即使前一天吃了大量的碳水化合物，吃了之後也能讓血酮迅速提高。

其實這就是ㄧ種生酮飲食的概念.高酮與低碳水化合物的攝入，可以給身體一個非飢餓性酮症的效果。同時還會調節胰島素和激素水平。對抑制飢餓激素的產生，使身體長時間感覺不到飢餓。當然無碳水化合物也很重要，因為碳水化合物會觸發身體儲存脂肪而不是分解脂肪為能量。然後此碳水化合物消耗完就會觸發飢餓激素，讓身體去攝入食物。

製作《防彈咖啡》有以下幾個步驟：
1.現磨現煮或手沖一杯單一莊園級的咖啡(約180C.C.)
2.加入1大匙約15ml的冷壓椰子油或MCT油
3.加入個人體重所需的草飼奶（黃）油我加入約25公克
(台灣常見的草飼黃油是依思尼  或是安佳.可於超市、烘焙材料行、網路購買)
4.放入果汁機、發泡機、電動食物攪拌器中攪打乳化，約莫15-20秒.

基本一定要是單一莊園的咖啡豆.
現磨半磅若是手沖,一天一杯來計算,16克的咖啡,沖泡出180C.C.的咖啡,約可食用2周左右.

加入奶油後，一定要利用機器攪打乳化，如此就會產生『微胞』。
微胞可以讓身體輕鬆利用更多的脂肪，同時經過這個作用後會比較好喝（簡單說就是乳化過程）.
單純用湯匙攪拌無法達到乳化微胞效果.

防彈咖啡基本上不能喝隔夜或是冰的,因為有油脂會油水分離.
其實我試過冰過也可以,拿出隔水加熱後搖ㄧ搖,就又差不多融合了.
或是改用草飼的酥油取代草飼奶油,這樣就不會油水分離.

起床的第一餐 用「防彈咖啡」替代其中好的脂肪酸(MCT油 草飼奶油)可以快速地為你的大腦提供能量.

我目前會將15公克的黃油用15公克的亞麻仁油取代, 能攝取更多身體的必需脂肪酸歐米伽 3 ,我覺得更健康.

以下幾種人不適用：
1.妊娠期和哺乳期的女性建議不要食用。
2.糖尿病：MCTS可能會導致為酮類化學物質在體內積聚。這可能是糖尿病患者的問題。如果你有糖尿病，避免使用。
3.肝臟問題：因為MCTS由肝臟初步處理後，他們會造成肝病患者嚴重問題。如果你有肝硬化或其他肝臟問題，避免使用。