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正德國中橄欖球隊設備 宇恩來幫忙！
北海岸地區的橄欖球運動，在正德國中、三芝國中和竹圍高中，三所學校的教練和老師的用心栽培、和運動員們認真訓練下，不只身體健康強壯、彼此間相處融洽，比賽更是屢傳佳績。
這麼健康又陽光的運動，宇恩當然要盡一己之力，幫運動員們爭取設備和移地訓練的經費，校方逐年添購健身器材，也讓校園裡的健身房越來越完備！
接下來，宇恩繼續努力幫孩子們爭取一座 #運動傷害防護室，給運動員們安全又舒適的照護和訓練環境！
#蘆竹區市政說明會 交通路網和多元建設成形，蘆竹將成為示範亮點城市
蘆竹人口已達16萬人，有前瞻基礎建設、桃園航空城計畫、捷運綠線的推動，許多大建設在蘆竹區開展，用心的建設更獲獎無數，包括：航空城大橋、大華北街道路改善工程、蘆竹國民運動中心、南崁大橋、竹夢橋、大竹市民集會所及大竹圖書館規劃等，達成公共工程安全、設計的指標。
蘆竹以大竹、南崁、山腳為3大發展地區，未來加上坑口地區擴大成4大地區，結合便利的交通路網，帶動蘆竹的進步和改變，將成為桃園的示範亮點城市。
桃園捷運綠線經費982億元，納入前瞻基礎建設計畫，並已經開工，捷運綠線蘆竹段由大陸工程得標，將於7年內完成；第二階段捷運研議興闢竹圍支線，讓捷運路網更緊密連結。捷場捷運A10站地區區段徵收後，將開發山腳新市鎮，預計明年4月完工，並研議興建新的派出所、山鼻社區新的市民活動中心等。
蘆竹區有南崁、桃園、大竹，以及交通部規劃國1甲線的南山及菓林等5個交流道，加上機場捷運、捷運綠線形成路網，交通十分發達。
交通建設持續推動，交通部高公局預計明年2月進行第一階段桃17（蘆興南路）涵洞及主線兩側拓寬，增設中正北路南入及北出匝道後，將更方便進出國道1號。
桃林鐵路先進行送水幹管工程，再推動沿線活化，讓南崁地區不再缺水，也擁有休閒運動綠廊，正進行全線活化，其中蘆竹段將施作到南山路，先規劃自行車道和混合車道，設計成綠帶，並預留輕軌備用路線空間。
整合大眾運輸、綠色載具，加強蘆竹中小型交通建設，包括：規劃從經國轉運站發車，經過下南崁至A8長庚醫院站的公車路線；推動八德一路與新北市林口區文化北路銜接路口拓寬工程，鄰近的羊稠坑甲蟲步道，將成為觀光亮點；推動海港路海岸自行車道及路面改善工程，讓海湖地區有更好的道路品質。
南崁溪的全流域整治，下游將延伸至南竹路，沿線興建公園，並研議明年桃園燈節繼續在南崁溪畔舉辦。升格後，南崁溪新建及改建4座橋梁，南崁大橋經費約1億8,000萬元，以雙跨距的斜張橋設計，獲得公共工程金質獎；航空城大橋光雕設計深具特色，獲得金質獎、金安獎等7個獎項。
推動北區水資源回收中心及污水下水道系統，涵蓋在桃園規模最大的污水系統，接管率從升格前5%光速前進，現在到達15%，6年後到達60%，讓河川生態不受影響；同時，也進行茄苳溪治理計畫，規劃8米防汛道路和護岸，預計1年內完工；設置坑子溪自行車道；進行台15線防災行纜線地下化，減少地區跳電率。
蘆竹區有都會印象，也有鄉村景觀，我們加強休閒農業的規劃，讓地方發展出特色，引入在地經營的活水，包括：蘆竹坑子溪休閒農業區和大古山休閒農業區都已通過，將發展農業特色；五酒桶山公園即將啟用，進行景觀步道改善，並持續增加周邊設施；規劃興建海湖運動森林公園，預計今年12月開工，提供海湖居民更多遊憩空間。
積極推動蘆竹的社會福利政策、軟硬體兼顧，包括興建蘆竹一號、二號2個社宅，興建蘆竹國民運動中心，預定明年完工，提供室內游泳池、球場、健身房和幼兒體適能等設施；蘆竹老人福利服務中心將完成，提供長照和老少共學服務；推動蘆竹南崁亮點計畫，進行人行道及道路改善工程，也將蘆竹區公所和南崁公有市場整併開發，規劃興建蘆竹展演中心和350車位的停車場，提供更多舉辦活動的空間。
明年區段徵收完成後，規劃興建2公頃的五福國小，解決南崁國小就學擁擠問題；也規劃南竹國小，提供更多就學選擇。南崁國中藝文科學專科大樓改建工程，一次增加圖書館、專科教室、藝術教室、活動中心；南崁兒童藝術村由北區兒童之家宿舍群的文資活化，明年完工啟用，研議每年舉辦南崁兒童藝術節，發展親子藝術，讓蘆竹區成為教育文化的重鎮。
《創造雲林新興 打造斗六產業科技休閒之都》
以名產文旦聞名全台的斗六市，是佔雲林縣二十鄉鎮之中人口數最多的一個，也是以農業為主的雲林縣，未來發展多元產業最重要的一環。李進勇提出分為「產業」、「科技」、「休閒」三大區塊的十三項政見，希望以斗六市為範本，進而提升全體縣民生活品質及產業多元化發展。
一座城市的火車站，往往是當地的地標及周圍交通的樞紐；「就產業部分，目前雲中街創意園區已見雛型，搭配市區內的歷史建築，塑造出如台北華山藝文中心的群聚，吸引文創公司的投資進駐；另外積極招商引進百貨公司及知名品牌，比照家樂福模式之複合式商場進駐，培養及發展斗六車站周邊的在地商圈」。
目前斗六市中唯一的大型室內運動場地只有雲科大的體育館，但就連校內學生也常感嘆一位難求，就讀環球科技大學的翁同學也說，「室內運動場地難尋，減重計畫碰到下雨天就得被迫中斷，應設立一座國民運動中心」；在斗六市工作的劉先生則認為，斗六棒球場的使用率過低，應增加職業比賽場次及各種活動以活化場館使用率。
雲林近年在蘇縣長努力耕耘下，已成功轉型為廣為人知的農業首都，未來應以斗六市為先鋒，打造為「產業科技休閒之都」，更進一步提升全體縣民生活品質。
《斗六政見：產業科技休閒之都》
一、產業：多元產業新契機
1.斗六前站藝文創意特區：雲中街創意園區已見雛形，加速活化中華影城對面的圖南宿舍群等斗六市區內之歷史建築物。塑造如台北華山藝文園區的群聚、吸引文創公司的投資進駐。
2.活化斗六後站商圈，積極改造市街風貌，培養在地商圈，打造小西門町計畫。
3.引進Shopping Mall：積極招商國內知名百貨公司、電影院、特色咖啡店、知名品牌商進駐斗六，比照家樂福複合式商場的進駐。
4.因應國際旅客及移居斗六外國員工的增加，旅客服務中心增設多語諮詢窗口及加強公民外語能力，打造斗六成為中台灣的國際特色田園城市。
5.市區內公有公共空間全面設置無線寬頻，建立友善網路環境。
6.加速開發25公頃溝垻有機農業生產專區，並規劃有機體驗遊程，形塑城鎮友善農業環境，生產安全優質有機農產品。
二、科技：綠能工業招商引資
7.結合雲林科技工業區(大北勢區及竹圍子區)及斗六工業區，整合現有電子、綠能光電、輪胎、球鞋，輪圈、安全氣嚢…等高科技廠家，打造完整產業鍊，並加速開發石榴班工業區，擴大招商，引進台、日、歐投資廠商，造就高研發、高科技的下一世代，迎接綠能創新工業年代。
三、休閒：打造斗六運動休閒生活圈
斗六社口區段徵收開發案，連結雲林溪親水空間、籽公園活化計畫、人文公園及運動公園，打造成兼具藝術文化氣息、多元休憩空間及優質完整居住環境之魅力地區。
四、湖山水庫休閒園區：
8.打造湖山水庫成為運動、休閒、觀光、生態、藝文、水資源的台灣寶庫，規劃四季活動，帶動大斗六地區繁榮。舉辦四季全國性賽事及藝文活動，如：路跑、晨泳、自行車賽及音樂會，帶入觀光人潮，刺激觀光業發展。
9.斗六運動中心設立斗六運動中心，內建室內游泳池、健身房、瑜珈教室、球類比賽場地等；促進國民身心健康，提升整體生活品質。
10.社口藝術水岸園區：打造雲林第一座親水、戲水公園。
11.斗六棒球場多功能運用：增加職棒比賽場次、舉辦經常性古典、流行音樂會，提高活化場館使用率。
12.農村休閒體驗農場：斗六郊區農村，打造黃金社區，發展農村休閒體驗之旅。如：斗六茂谷柑、牛挑灣文旦柚、三光絲瓜…等。
13.設置市區公車、觀光巴士及高鐵接駁車：增加公車班次，以環狀及放射狀路網，串連大斗六地區之觀光、休閒、教育及產業的亮點，建構大斗六的休閒生活圈。
Rich Fitness 品牌概念源自於希望人們將健身融入生活，使身心靈更加富有充實且健康， ... #richfitness #fitness #training #gym #竹圍捷運站 #健身房 #健身 #重訓 ... ... <看更多>
請問台北淡水區竹圍附近有健身房嗎？其實是我是外國人，在這裡住了幾個月也找不到健身房所以在這裡問問。我看到淡水區有一個活動中心但是也有點距離， ... ... <看更多>
竹圍健身房 在 [閒聊] 住竹圍的各位晚上都去哪個健身房？ - 看板TamShui 的推薦與評價
如標題
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能騎車去的公家健身房
北投會館 60
淡水運動中心 50
焚化廠 0元
焚化廠的器材少，晚上人很多
畢竟免費
其他兩個我沒去過，不知道人口密度如何
適不適合新手練
其他私人的，像我這種肥宅不太好意思去
如果有推薦的也請各位推薦
不過沒想到竹圍居然沒半家，
來開一家應該頗賺的
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