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【上班時站立愈久，下班後會愈依賴椅子】
近年來站立式辦公桌應運而生，透過坐立兩用式的辦公桌，不僅能減少久坐的頻率，也能讓人工作時更有活力。
但研究發現，雖然站立式辦公桌減少人們工作久坐的時間，卻會導致他們回家後多坐少動，這可能是因為上班時站了太久。研究人員把這一種現象稱為「補償效應」。
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Google 表示其他在家上班的員工將繼續「彈性」遠端工作，公司也會給予員工 1,000 美元的津貼購買家用辦公設備，像是站立式辦公桌和人體工學椅！
雖然站立式辦公桌被宣傳為「久坐不動生活方式的解藥」，但它們帶來的好處卻被嚴重誇大了。站立不能算是運動，而且，與跑步或騎車不同，沒有證據表明僅僅站著工作就能改善心血管健康。除了讓你雙腿很累、心理上覺得良好，對健康的幫助並不大。
午後雷陣雨救星!!!!
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〈後記〉
蓉蓉第一次嘗試用影片的方式來介紹產品
處女秀難免有些2266 #大家記得笑小聲一點😅
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生活小巧思讓生活更有趣；美味小廚娘你我輕鬆當！
看似簡單的物品重新利用超聰明；普通的食材讓你吮指回味～
材料:
﹝醃料﹞
2匙橄欖油、2匙蒜末、1/2匙橙皮、1/2匙辣椒粉、1/2匙蒜粉、1/2杯香菜末
﹝沾醬﹞
8瓣蒜末、2匙香菜末(梗)、2匙洋蔥末、辣椒適量、4匙檸檬汁、4匙魚露 、2匙砂糖
做法 :
1.香菜、辣椒切末
2.蝦開背去腸泥，放入碗中均勻包覆醃料，冰30分鐘
3.竹籤串草蝦
4.爐火升起，將串好的草蝦放置烤網上碳烤
(tips「站立式」烤法，不要讓蝦子側躺)
5.碳烤至轉紅
6.Shot杯中放入沾醬與香菜葉，最後放入烤蝦，即可完成
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