前陣子我褲子的釦子釦不起來，看自己的腿肉肉的，原本想說吃飽本來就會這樣，就不以為意～那天在我姊家看到體重計，想說量一下好了，一站上去，哇靠！！！這是我生完小孩四年半的巔峰數字哈哈哈哈哈哈⋯⋯才知道這陣子的胖是真的胖啊^^
我想到上次跟大家分享我去星醫美學院做了「OB體重管理基因檢測」，報告出來了以後，我有去星和請張惟皓醫師幫我分析報告內容。
報告分析我是食慾控制型，也就是不容易有飽足感，容易因爲吃過量而發胖，加上我的脂肪分解能力較差，也會造成脂肪囤積，特別是大腿和腹部。
的確～我肚子餓的時候吃得比較快，可以一次把整個便當吃光！但我通常不會讓自己餓成這樣，吃東西的速度不要太快，飲食通常不會過量，正常來說我都吃半個便當就飽了，以前阿福還小的時候，佐治都會說一個便當養全家！
後來我審視前陣子的飲食習慣，想找出我突然發胖的原因，你們知道是啥嗎？
就是我那時候喝了超多酒^^
自己家喝果香調酒喝不夠，去我姊家看奧運的時候還喝紅酒⋯⋯ #未成年請勿飲酒 #喝酒不開車開車不喝酒 #突然要勸導大家是演哪齣
過了一、兩週沒有喝酒的規律生活，恢復往日的飲食習慣，並且搭配運動，我的體重就掉兩公斤，看起來也沒那麼肉～ #從體態看規律生活的重要性
為了讓身材看起來更勻稱好看，我來搭配星和的「肌力塑」，這是德國Zimmer的非傾入式增肌課程，可以引起肌肉收縮，也就是說你躺著趴著不用動，就可以鍛鍊肌肉！長期訓練可以提昇肌肉量。
這完全就是個懶人運動保養法！我怎麼能不做？！很多人選擇做腹部，想要有腹肌，但我腹肌想要自己練，要靠儀器的話⋯⋯幫我練屁股好了，不然我每次運動都覺得屁股酸炸好難練哈哈哈哈哈哈～
我目前做了四次，等我做了六次才來好好跟大家分享效果如何！我們下～次～見～
#肌力塑 #高效率增肌 #瘦小腹 #腹肌 #大腿 #手臂 #臀部 #懶人塑身 #體雕 #星和醫美 #利麥爾立富多磁波治療器
突然要勸導大家是演哪齣 在 [和仔] 妖怪道55情報- 看板Ocean - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
@九十九鬼
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-信仰,從來是人與文明不可或缺的一部份(背景是一座偌大佛堂)
-無分地域、背景,富貴或貧窮...人總需要相信某種東西,才能令自己安心過活。
-面對不可知的未來...感受恐懼、疾病、脆弱時,更渴望得到神明指引。
-當人們向神明誠心誠意送出祈求時...就會形成「念」(一小童：神啊請保佑我)
-「念」看似虛無漂渺,但其力量卻是真實存在而且強大的。」
-一念之間足以創造宇宙萬物,穿越縱橫時空,擁有無限可能。
-在虛無深淵中,不能擁有任何東西的無上祖師,看到了世間的「念」
-經千年苦思,他鑽研出一套秘法~透過能力的延伸「覺醒之眼」收集看不見的「念」
-此祕法正是能將「念」集結成血絲大黑球的「無上天道．聚星歸元」！
-憑此神技,他將天下人的「念」收為己用...相信他的人越多,他的力量就越強。
-在長安城擊退眾妖,他得到了人類信奉;殺敗古龍那伽,龍族也歸心
-他力量己達無可估量的地步...此刻,他轉向下一個目標
-攻克「鬪神阿修羅」...功成之日,天下大定!!!
-場景來到大阿修羅城,今天不速之客再次登門,正是來傳教的覺醒者
-為首者一位小鬍子,一貫誇張笑容地打起招呼並接續推銷
-"各位早上好! 吃過飯未有?大家的氣色也很好!"一眾阿修羅不分老少一臉不耐
-"相信你們也有聽說過了 我們是進步覺醒者~這段時間,為很多人改善了生活呢!
-"阿修羅眾。我們不惜千里到此,只為一件事....為你們帶來幸福"
-"你們以往從未想過的絕對幸福!" 阿修羅眾只是淡淡吐槽"我們已經很幸福了"
-就跟推銷直銷的一模一樣 覺醒者哪會放過 繼續嘴嘮"不不不。你們錯了!"
-"你們一直活在水深火熱中,而自己卻不知道!! 我是有做功課而來的"
-"阿修羅,鬪神一族!就這個鬪字就看出,多麼的不和諧! 每日都離不開互相殺戮"
-"你們的孩子十個也沒一個活得下去"(呃...這次覺醒者好像沒說錯XDD)
-"你們有想過嗎?有秩序的社會,所有人都安安樂樂,不用擔驚受怕地生活"
-"哦...要怎樣做到呢又" 阿修羅眾就靜靜的抱胸追問 看覺醒者裝逼
-"偉大律法裏面寫得很詳細了!只要大家確實執行,一定成功!!"覺醒者繼續笑推
-"你帶了你們的律法來,叫我們守嗎?"另一個阿修羅再問
-"不要你們我們啊!我們可以是一家人! 先不要抗拒!試一試總可以?吧"
-面對繼續笑到你發麻完全不想放過的黏人推銷 阿修羅終於有人忍不住了
-一碗熱湯麵 就直接砸到小鬍子頭上 小鬍子強忍不悅 果真業務魂!!
-"走啦...冚家剷" 一個看起來比較像帶頭的阿修羅聽不下去了 直接下逐客令
-但強迫推銷的覺醒者繼續魯洨"我從不說粗話的...老兄...偉大律法中也有禁止"
-"老兄...我是真誠的,勸你不要說粗話。說粗話你有什麼好處嗎?"
-"吊你老母""賴死不走嗎? 短命種死全家"帶頭的阿修羅也更不爽了
-此時旁觀的阿修羅眾也紛紛起身 下一步看來聽不懂就是要動手了
-但小鬍子可沒在怕...還繼續開嘲諷"野蠻...真是野蠻... 為何要這樣呢"
-小鬍子完全不想演了"想嚇我?恐嚇覺醒的使者?你們太搞不清狀況了!"
-"告訴你們!覺醒之道已是世上主流!抗拒也是沒用的!"看來是典型的狗仗人勢
-"哈哈!你們敢動我一根頭髮,我們的偉大王者無上祖師...會剷平這裏!明白嗎?"
-不演的小鬍子一臉小人得志賤笑 ...怎料下一幕 卻是他遭吊死吐舌的猙獰面貌
-大阿修羅城的街道上 包括小鬍子在內的三個覺醒慘遭吊路(城)燈(門)XDDD
-此時虎姬(羅喉妻)來到...責問帶頭者"這幾個傢伙...是你殺的嗎?大熊"
-這位大熊仍一派平常地邊吃麵邊回應"是的...有問題?"
-虎姬還是得譴責一下"隨便地殺死外人,會令人覺得我們很野蠻"
-"哎呀。不是啦""虎大姐...我有聽你話,叫他們走的"大雄趕忙幫自己辯護
-"不聽叫我怎辦?這些傢夥每個月來兩三次,教化我們... 真是笑死"
-"我算好脾氣的啦,招呼了他們一陣"
-"妳知啦,他們說的話又難明,講幾句就令人忍不住想砍掉"
-"虎大姐換了是你一樣是他媽的砍掉啦"
-"嘿"虎姬聽完報告會心一笑 看來心有戚戚焉 但仍得勸導"下次讓我試試看?"
-話鋒一轉 虎姬問起了兒子"蘇摩呢? 最近都沒有見到他"
-"他又去了那個「只有我見不到」的地方啦"大熊繼續邊吃邊答
-鏡頭切換到半空中 只見長大了的蘇摩 正騎乘著飛翼龍前往某地
-"辛苦了"順利抵達後 蘇摩感謝了赤首藍身的坐騎 接著自己繼續挺進綠林深處
-蘇摩的目標 正是那神秘的阿修羅一族海市蜃樓"九十九鬼墓地"
-"樹海沉船遺跡...只有被選中的阿修羅才能見一到的地方"
-"父王離開天界後...相信就是來了這裏。此地是傳說的阿修羅一族之根源"
-蘇摩解釋了為什麼這遺跡介於看與看不見之間 也接回"阿修羅"故事結局
-一如年少時的羅喉...蘇摩也小心翼翼地走進遺跡 但這已不是他首次到訪
-突然間...本來荒廢殘敗的室內 突然恢復昔年的完好樣貌 火焰也燒了起來
-"嘿嘿... 小子又來了嗎"突然一人步進 場景也一如當年羅喉闖進遺跡
-不同的是迎接者..來人是手提著酒甕,新登場的九十九鬼：邪拳鬼!!
-"今次你的「魔拳」有進展呀?" 話中之意...兩人已不是首次對戰
-"是有一點...否則不敢回來"蘇摩謹慎但有幾分自信的回應
-邪拳鬼不愧是九十九鬼 見狀大喜"好呀!!我一直期待著的!!讓我看!!"
-"是的!!"蘇摩也確實有備而來 立馬戰鬥姿勢一擺
-鬪魂點燃!! "前輩...請賜教"
-"哈哈!!蘇摩...有趣的小子!!我最喜歡你了!!"邪拳鬼喝了一大口酒
-隨後就要蓄勢待發"讓我看看你現在的實力吧...千萬不要令我失望呀!"
-蘇摩眼神堅定 凜然無懼"前輩!! 我會打敗你... 然後去下一關"
-邪拳鬼更加雀躍"這是我最想聽到的! 來吧! " 隨即便飛身衝出!!
-"啊呀—!"" 叫喝聲中 雙方拳頭轉瞬就快速地你來我往...蘇摩率先命中腹部
-但邪拳鬼毫無動靜 馬上鎖住蘇摩的頭狠狠膝撞反擊 蘇摩臉都歪了
-不僅如此...威力更將蘇摩轟得老遠 但一個閃身 居然已繞回邪拳鬼深厚
-蘇摩手刀迅急一斬~正中邪拳鬼臉上~但後者旋即抓住該隻手向前甩摔
-蘇摩一個大意 背門落地,空門大開...邪拳鬼抓住機會就要下重手
-"你露出破綻了!! 受死吧!!"斗大的拳頭...就要往蘇摩腦門招呼去........
-又不知道多少的時光過去... 蘇摩居然還繼續與邪拳鬼纏鬥中
-但兩人的體力都已嚴重消耗 空間中充滿著沉重的喘息聲
-突然間 前輩率先止戰? "做得好...你得到我的認同了...去闖下一道門吧"
-"謝謝" 臉部特寫 我們才知蘇摩右眼遭重創 但換來此刻邪拳鬼的認可
-"是我多謝你才對。我死去多年了,是戰鬥令我回來的..."前輩欣慰笑道
-"小子 繼續吧...追求更高!更強!哈哈!!" 語畢 宛如破關般邪拳鬼一縷輕煙般消失
-儘管還帶傷... 蘇摩馬不停蹄的就前往下一關
-另一個守關的九十九鬼 就在下一個房間背對著蘇摩等待著!
-尚未知其名 但寬闊且肌肉賁張的厚背 盡顯來者的強悍與霸氣
-"挑戰者..." "這是你的第幾關" 彷彿入魔名劍...前額與兩鬢呈紅色的新關主問道
-蘇摩依舊毫無懼色回應"第四" 九十九鬼笑了"已有三個修羅鬼認同你嗎?"
-"我不如他們那樣寬鬆的...你小心了" 對話之間 他已同時手握大刀呼之欲出!!
-"咤!!"強烈切割地面的聲響 其手上的大刀不僅刀面另有刃牙 尾端更綁有念珠
-戰鬥的聲響又一次持續良久...蘇摩繼續空手作戰 終於 聲音逐漸平息了下來
-卻只見蘇摩孤身一人地上躺平"不行了...第四關已是極限...還有九十五道門..."
-看來蘇摩是闖關失敗了 前輩也就暫時退駕"阿修羅先祖九十九鬼的實力好高!!"
-"他們死後永遠留在這裡互相戰鬥...無止境的提升..."
-"這是阿修羅鬪士最光榮的歸宿吧..."蘇摩躺在地上 再一次體認到祖先們的強悍
-"咳!!""我停止挑戰後...景物又回復破舊的模樣"一如羅喉...失敗後幻境自動消失
-"父王在沈船遺跡中...一定已走到很遠...他已完成九十九鬼的挑戰嗎"
-"想追趕父王的話...我要再努力一點...再努力一點"
-劇情接回了阿修羅結局...狂王當日直接跑去遺跡後 看來就此失蹤
-正當蘇摩還在思考父王去向時 外頭突然響起飛翼龍的嘶吼聲!?
-蘇摩趕緊跑到外面查看...卻見包括自己騎來的以及遠方的飛翼龍不太對勁
-"飛翼龍在躁動...有事發生...阿修羅鬪士動員起來了?"
-"塔塔!過來~回去吧!! 阿修羅城!!"似乎是族人動員跡象 蘇摩趕忙要返回!!
-阿修羅城確實出現了變故 眾多不速之客來到
-"痛心...疾首" "為什麼會發生這種事" 為首者手持長劍 正是三柱臣之獵血判官!!
-"我們的使者,都是出於善意、熱誠。明知有風險,也不去計較...一心來幫助你們"
-"結果遭到無情的、冷血的殘殺。他們不該落得這種下場"
-判官率隊闖阿修羅城 看來是刻意先派覺醒嘍囉激怒送死 以便藉口開戰報仇!!
-"如果世上還有正義,那麼犯下這種罪行的人應當得到懲處...大家說,對不對?"
-煽動的老把戲 下屬卻也樂得開演-"沒錯 一定要為死者討回公道"
- "討回公道...依法處置!!"...令人作噁的是 個個仍帶著噁心假笑
-"小心啊""這個很熱的""好味道"阿修羅們顧著吃飯 無視覺醒眾
-判官見狀 進一步挑釁"請把兇手交出來。我們會作公開公正審判,依法處置"
-阿修羅依舊冷眼看戲 其中一位也太像某人
-"有負責的人嗎?" "命案嚴重,天理不容。這不是說笑"判官第二次提問
-"晤...看來對某種人,是不能用道理去說服"被連續當空氣 判官臉色一變
-"大家也看到了...我們已盡量忍讓。為了什麼?不是因為我們害怕"
-"而是我們偉大的無上祖師最討厭暴力衝突,他最不想看見血..."
-"但他同時說過,絕對暴力是終結一切暴力的必要手段"
-"野蠻暴戾的阿修羅眾...你們讓我沒有選擇。是你們自找的"
-"迎接你們的末日吧。"!!
-腦羞判官一聲令下~覺醒者們又如當日黑血絲狂暴化...與阿修羅一戰正式開打!!
下期：圍城
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這期最重要的就是終於比較清楚的解說"九十九鬼墓地/飛船遺跡"的背景設定了
等同於有關主的精神時光屋? 而且可以無限接關的練功所?
不過跟過去的設定又多少有些矛盾感... 畢竟最早只有98鬼在裡面 淵王又還沒死XD
這樣也代表這是專屬九十九鬼的英靈殿 淵王有機會再次出現?
不曉得見聞色斬王跟雌雄同體的天才苦王會不會也有機會再出來一下
尤其是後者... 真的很像看他毫無負擔的最強狀況啊啊
覺醒派突擊(題外話 這期依舊很有既視感 滿臉偽笑的強迫你接受他們的價值觀
不可以說不行 說不行就指控你破壞和平讓他們沒有選擇 違背大勢所趨 我們是被迫動手)
也凸顯了阿修羅族在天界之戰殺到自己戰力都死光的窘境 狂王自己又不見了
就算蘇摩看起來進步很多...實際戰力比戰天界還弱的多吧?
大概還不用無上出場...連三柱臣都能虐?
就看辣個打完天界之戰一直練武練到現在男人 會變得多強 帶什麼新招回來了!!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 119.14.235.148 (臺灣)
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※ 編輯: monmo (180.217.245.165 臺灣), 08/14/2022 11:02:53
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