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來說一個站在路邊吃早餐，卻意外受到家扶基金會幫助的故事😆✌🏾
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最近因為新北市疫情升溫，又不能內用了，這對正在徒步環島的我來說影響滿大的，很難找到一個有冷氣吹又悠閒的地方休息
所以早上從九份走下山到瑞芳的時候，肚子突然很餓就買了份三明治來吃吃
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隨便找了個陰涼處就站在那邊享受，突然聽到一個聲音..「融融！融融！」
下意識的反應想說我可能聽錯了，被太陽曬到幻聽，環顧了四周確認沒有任何人在我方圓10公尺之內，就不疑有他繼續吃我的香雞三明治嘿嘿
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才剛咬下第二口，「融融！融融！」
這次的聲音很明顯的是從對街傳來的，朝聲音的方向看了過去，發現有個女生在對我揮手，為了表示友好，我也就過馬路去跟她say hi
結果走近一看，這位融民竟然是去年在媽祖進香的時候有跟我拍照的！
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也就因為這樣，直接從站在路邊狼狽的吃早餐，直接升等變成坐在辦公室裡坐沙發上悠閒的吃著早餐～～
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緣份有時就是那麼奇妙，如果我沒有肚子餓就不會再次遇到這位熱情的融民，我只能說，實在是很謝謝家扶基金會瑞芳服務處幫助了我哈哈哈哈哈哈
記得小時候半夜突然很餓的時候 都會去櫃子裡翻玉米即溶湯包
拿一包倒熱水 悶一下 呼嚕呼嚕喝光
暖呼呼的心滿意足的去睡覺
長大以後 這個習慣沒有改掉
（只是必須換個較輕食和鈉含量較低的）
記得有一日很餓很累回家
已經累到沒辦法等外送 沒辦法弄食物
翻到家裡有之前收到的 任性eat下的芋人不淑 和心亂的麻 （香菇芋頭粥和麻油薑泥粥）
立刻傳給品牌說 天啊
今晚有這碗真的好滿足！！！！
於是就約定下了這次的團購！！
https://lihi1.com/St6Ny
喜歡任性eat 下的即食粥有幾個原因
一碗不到 140 大卡
可以享受輕食 又同步有飽足感
加入熱水沖泡 3 分鐘就可以吃
攜帶在身上也超級方便
無論是上班途中 還是睡前滿足
真的很需要宵夜時打開一包
再來最重要的！！
每一個口味都沒有添加人工甜味劑、味精、防腐劑 安心方面過關！！
鈉含量也比一般的即食粥還要低
口味排名如下：
我的第一名 松露的粉絲 菇枕難眠
松露野菇粥 最愛在下午吃 工作途中的療癒
心亂如麻的 麻油薑泥粥 則是我半夜最喜歡的
麻油香和薑泥的大人味 在這樣的時間點很適合
芋人不淑 芋頭香菇粥 好適合假日的 早餐
懶懶的起來 暖暖的當作早餐吃下
欲言又紫 紅豆紫米粥則是我經期來時 甜點破戒時的輕食慰藉
最重要的 本次團購專屬優惠如下：
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單盒任選2盒 85折、6盒 82折、8盒 79折
滿千就有免運 且全口味8盒就贈送小圓鏡
黑貓宅配或是全家超商取貨都沒有問題
推薦給大家家裡常備
真的你會在半夜家裡空無一物 、外送又太罪惡的時候 感謝自己有備著它們哈哈
題外話：Selina 這系列的商品名稱和文案 我都好愛 好適合我哈哈
西屯上石路高人氣越式料理，用餐時間人潮多，每道幾乎不用100元份量又多耶
▶️推播：hihimsg.com/n/g47/580882c9
▶️台中TG頻道：https://t.me/taiwanfood
一個禮拜大概會有兩天吃711當正餐，或是突然很餓當宵夜，所以就超臨時起意的拍了這個日常影片！你們在跟我說你們喜歡吃什麼～
▋訂閱eva !!! http://bit.ly/2m7ZqUn
▋繼續看前一部影片
美國47件大敗家 http://bit.ly/2EMY5LS
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▋現在開始～我的影片可以上字幕囉，
希望來自各方的上字幕好友、達人可以幫我的影片上字幕
讓影片可以讓更多國家、更多人了解到台灣的文化
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p.s. 每支影片的每種語言只需要一個人唷，如果重複到會害你們做白工這樣就很不好意思了 謝謝你們！
▋影片工具
攝影 sony Rx100 M3/ iPhone 7plus
剪輯 FCPX
▋髮型設計師
HENRY http://bit.ly/2EHUKgS
♫ MUSIC TODAY♬
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FTC: This video is NOT sponsored.
又到了和我屁屁一起拍片的時間啦～這次我們嘗試了久仰大名的無火火鍋，還是鴛鴦火鍋。
這是我們第一次吃這種火鍋，因為一直不敢試吃，覺得很恐怖，但是屁屁的朋友送給他一個叫他試食，有一個晚上我們又突然很餓，所以就開始了這個懶人鴛鴦鍋的拍片旅程～
我們都覺得是蠻危險的，還是少吃唯妙！
但是火鍋底料跟辣椒粉是真的蠻不錯，如果能分開買就好了！ 哈哈哈
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去韓國找餐廳，只看部落客推薦夠嗎？
在韓國突然很餓不知道可以吃什麼嗎？
想同步跟上韓國人的美食味蕾嗎？
中韓混血Qma權貞妍要教你！
如何用-Instragram
隨時來找當地人都喜歡吃的人氣美食喔！
Hello Everyone! I'm Qma
Are you looking for the restaurants in Korea which is recommended only by bloggers?
What should I do while feeling hungry in Korea?
Do you wanna keep updated about the most popular trend of awesome restaurants in Korea?
Today, Qma will tell you about:
How to search Korea tasty food by Instagram Hashtag!
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#먹스타그램
#먹방
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#맛집
#술스타그램
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Special Thanks:
English Sub: 蘇尹銓(Chester C. Su)
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Background Music:
BLOCK B - Yesterday(Instrumental Version)
會覺得很餓，是因為我們平常沒有好好控制飲食，吃下太多精緻澱粉，導致血糖波忽高忽低。如果我們突然把空腹時間拉長，血糖會降低太多，導致飢餓，頭暈甚至心悸。 ... <看更多>
為了維持身體健康，適當攝取熱量是必要的，如果缺乏熱量，很容易感覺肚子餓。但有時感覺飢餓，到底是人體真的 ... 沒出門的週末，看完有趣的電視節目，突然覺得餓。 ... <看更多>
突然很餓 在 [問題] 突然很容易肚子餓- 看板FITNESS 的推薦與評價
首先先感謝看到這種標題還願意點進來看的人QQ，事情是這樣的。
我大概減脂持續一年了，減了大概12公斤（72-60），一直以來就是控制熱量加上慢跑這樣
進行。自從64開始變得非常緩慢，我想說這應該滿正常的，畢竟也已經到了正常體重範圍（
我171公分）。
但在這兩個月突然發生過各一週怎麼吃都好餓的狀況，像今天我18點吃完晚餐，23點開始很
餓，到現在00：30已經喝了一公升的水，覺得還是受不了去買了兩顆茶葉蛋配水吃，但還是
餓到不行。
因為都有在紀錄飲食，今天沒有吃比較少，這週都是沒有吃比較少，反而是吃多了一點因為
這週每天幾乎是這樣，但只有今天餓到受不了吃了宵夜。
過去一年控制飲食都沒發生過這麼痛苦的狀況，頂多就是忍一下就不餓了，但這兩個月分別
都發生這樣的事（發生的兩週相隔約莫三週），61到60公斤已經花快兩個月才減掉，這是意
味著如果想看到5字頭得要再花一番心力嗎QQ
請問我能以什麼方式下手這個問題呢？還是也有人曾經有這樣的經驗可以分享是怎麼克服的
，這種餓感真的不像前陣子嘴饞那種感覺，今天吃完宵夜甚至還是感覺很餓。我平常攝取的
目標熱量是1500大卡，還是要提高這個目標熱量呢？
真的不知道能去哪裡尋找解決方向，很謝謝願意認真討論的大家！
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