不說不知道!原來胸部也需要呼吸!😱
長期穿鋼圈內衣、什麼J型軟鋼圈、W型鋼圈等等,束縛住的不光是胸部,連肌膚都強制包覆無法呼吸!這跟裹小腳的原理一模一樣,長期被裹的小腳健康嗎?
不能一竿子打翻一條船,不是說鋼圈內衣不好,但只能說它更適合需要束縛的時刻穿,其他時候妳必須讓胸部呼吸與解放!
上班穿整天鋼圈、運動也穿鋼圈、夏日悶熱也死命給她塞進去,妳說妳習慣了,但妳的胸部怎麼還沒習慣?一不穿內衣就直接打回原形,而且還變形的更嚴重!
有人跟我說:我穿無鋼圈,可是不知道為什麼還是很不舒服,還花了好幾千去買那些內衣名牌,覺得找不到適合的內衣很煩。
我立馬塞兩件kissy給她穿看看,她才恍然大悟,這才是真正的無鋼圈無痕內衣🤣
不是說解放就完全不穿任它下垂,妳應該給她更好的、更舒服的調整!
kissy無痕無鋼圈內衣能調整胸型,長期穿能讓副乳收回、防止外擴,許多人穿一陣子後都覺得自己副乳變小,胸型變美,而且是“不穿內衣”就能感受到胸部的健康。
我是連軟鋼圈都沒辦法穿的人,就是感覺胸部包覆得疼痛,誇張到連肋骨都有刺痛感了(我尺碼沒買錯)。
懷孕時買哺乳內衣,真的如同阿嬤內衣一樣,一件2千多還只能穿哺乳時期,是不是很浪費?運動時特別買運動內衣,結果平常也很少穿;有時候想搭小可愛在裡面,結果完全沒辦法集中胸部,看起來也不美。
後來穿了kissy一切解決!這是我穿過最舒適、真正無痕不空杯、完整收覆副乳的機能內衣。
一整天24小時也沒有勒痕,最開心的大概就是斜背背包不空杯不尷尬吧(笑),真的有相見恨晚的感覺。
它同時可以當作美胸內衣外穿、運動內衣、哺乳內衣,是非常高機能科技的無痕內衣。
Kissy是華歌爾與CK的代工,連7歲的孩子都有兒童內衣,無痕內衣連80歲阿嬤穿了都嚇到!因為他們束縛了超過60年,肩帶有勒痕、胸部也變形、原來這才是解放!
背心款及吊帶款都是錦康紗材質,均是無痕無鋼圈、防滑設計、擁有360個透氣孔、包覆舒適、透氣排汗、消炎殺菌、防止細菌滋生長期穿還能協助調整收副乳及外擴,可外穿外搭、當小可愛、游泳運動、甚至還能做為睡覺時的美胸內衣!
也因為kissy的好口碑,明明公訂價不超過1500元,卻一堆非正規代理販售的仿品爭相模仿,低價黑心販售,黑心棉、粗糙工法、logo材質甚至防偽標籤都不一樣!怎麼能讓胸部再承受二次傷害?
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妳的內衣穿多久了呢?它跟內褲的原理一樣,3-6個月要更換;是不是常常一到家就想脫內衣?穿著舒適的內衣才是健康的第一步!
胸部的肌膚也需要保養,否則隨著時間的經過,乳房阻塞、健康等因素也會逐漸找上門!
璇希望能真正幫助到想尋覓合適內衣、想調整胸型、找尋機能內衣的妳們!
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅VV減肥,也在其Youtube影片中提到,#健身胸部會變小嗎? 很多人問我的問題之一是: 健身會不會胸部變小? - 健身不會!! 但健身帶來的減脂⋯⋯ - 一開始發現內衣變ㄌㄤ了?😱 但重買內衣時才知道, 背部減脂消一圈, 圍度變小內衣當然會變鬆!😆 - 罩杯適度消去一些贅肉, 反而穿衣服更好看。💕 - 而且,我有認真上胸、下胸、臥推認真推...
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穿運動內衣胸部會變小嗎 在 我愛小馬克 Facebook 的最佳解答
前幾天我在IG限時動態上進行了「運動內衣與胸部問題」的問與答時間,發現很多女生都不知道怎麼選擇合適的運動內衣(這怎麼可以!)我持續運動下去的關鍵是穿了一件好的運動內衣,這是很重要的事,所以我一定要來雞婆的把大家問題整合起來,好好回答!
依照提問最多的排行順序回答:
❶壓胸感:
運動內衣為了要保護胸部在運動中晃動不要受傷,所以會包覆整個胸部,穿上後覺得呼吸有受影響,就是壓胸,表示款式、尺寸不合適,如果妳的壓胸意思是指「胸部看起來比穿日常的鋼圈內衣小」那是正常的,運動內衣的用意就是保護胸部,視覺上變小一點是正常的。
❷試穿時怎麼選擇:
我會依照運動強度來挑選運動內衣,分別有輕量、中度、高強度型,只有跑跳型運動一律都要穿高強度運動內衣,因為跑跳時胸部會呈8字型晃動,如果沒有足夠的支撐,會加速乳房懸韌帶損壞,導致胸部下垂。
試穿時我習慣在試衣間鏡子前做開合跳,或者上下跳、手上下擺動試試看,看看運動內衣位置有沒有跑掉,有沒有肉肉溢出來,運動內衣一定要選很合身,絕對不能勉強穿小一號,也不能有任何部位有空空不貼合感,不同身型的女生,適合的運動內衣款式略有不同,透過試穿才能找到自己專屬的運動內衣!
❸秀氣小胸不用穿運動內衣嗎:
當然要穿,下垂不是胸部大才會發生,小胸也要好好保護,才能避免外擴與下垂喔!
❹整天穿鋼圈內衣才能避免下垂嗎:
錯!要鍛鍊胸肌才能避免下垂,產後哺乳、老化都會造成胸部走樣,想維持好看的胸型,唯一能的方式就是訓練,而不是整天穿鋼圈、托高集中的內衣喔!
❺哺乳後的胸部:
幾乎每位哺乳媽媽在光榮的功成身退後,看的自己的胸部會感到絕望,相信我這很正常,我也是,身為過來人的我,希望妳們千萬不要放棄,來鍛練上半身、練胸肌,胸型會逐漸恢復,只要肯努力,甚至會比以前還喜歡自己的胸部喔!
❻運動內衣怎麼洗:
不要用到含有柔軟精成分的產品清潔所有機能運動服飾,包括運動內衣,這樣會導致排汗機能部份故障,一流汗就有一股臭味。
我習慣運動後直接丟進洗衣機清洗晾乾,運動內衣沒有放進洗衣袋、不浸泡,以前洗完襯墊會亂跑,要穿時不是找不到襯墊、就是很花時間把手指伸進小洞口把襯墊擺好,幸好最近Nike推出一款一片式襯墊,不再有襯墊亂跑問題,還能美化穿運動內衣的胸型跟收好副乳,有需要請自行筆記一下。
❼其它的都在照片裡回答了❤️
如果還是對運動內衣充滿疑惑,可以去玩玩看Nike特地為女生設計的【Sports bra 姐妹聊天室】我玩過,真的是依照體型、運動型態與環境,完美分析與配對命中註定的運動內衣!
http://www.nike.com.tw/swoosh-bra/#/
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📢直播預告❤️今天晚上運動直播,我們⏰09:50見,see you😘
❤️很多姐妹們在瘦下來後,都覺得ㄋㄟㄋㄟ怎麼也變小了,加上哺餵母乳多年,胸部早已ㄅㄡ\企變成布袋奶。增肌減脂的過程當然乳房的脂肪也會跟著消失。我本身肉的時侯是75F(就說我是骨架小吼),現在是75B或是70C,然後兩胎都親餵母奶超過2歲。今年4個月瘦了13公斤,當然我的奶也是有ㄌㄧㄢ企ㄅㄡ\企撩企,胸部的皮膚也有皺皺的情況,不過,那副布袋奶已經是我一個月前的狀況了。
透過持續的運動練出上胸肌,脂肪組織不想變多,但是肌肉組織可以透過運動訓練增大。所以為什麽健身的男性,雖然沒有乳房但是也可以有結實的C罩杯胸肌。
胸肌的好處是,支撐上身肋骨幫助穩定身形,體重變瘦時胸肌也會幫助肋骨不那麼顯現,看起來骨感悲情。當然,最大的好處就是讓胸型堅挺好看。這一個多月的運動(單純只有每天的直播內容),我更專注在胸肌的訓練。果然成功的練出上胸肌,胸部皮膚也因為肌肉支撐而不再皺皺的。不需要特別挺胸就有好看的上胸,乳溝也不需要用乳房去擠,而且看起來是健康結實的,沒有情色AV的感覺,當然也讓我更可以駕馭各式上衣。
更多姐妹們擔心老公,奶變小會不會造成老公不愛我呢?我想說的是📢拜託,哩碼幫幫忙,我們當時肚子有8層肥肉,大奶子卻垂到肚臍,還有鬆垮粗肥的大腿,都沒把他嚇跑了,他們萌用萌用也用的很爽啊!更何況現在,肚子變扁練出腹肌,大腿結實把老公當馬騎,下腹有力氣到可以把婦產科醫生的鴨嘴鉗弄壞掉,老公當妳的搖搖馬,忙進忙出都來不及了,他們哪有空管妳的奶啦!而且他們都幾歲了,季己也大肚楠,是可以天天來七次,每次做好做滿嗎?沒有啦!吼~~~~~胸部變小,但是陰道變緊,身材變好,臉也變美,我們整個自信滿滿,女神氣勢的駕!駕!駕!夾!夾!夾的,相信我,他沒有空管妳的奶啦!有空管老婆奶小的男生,都給我騙騙出來,肚子給我露出來,照照鏡子看看季己到底是憑什麼還不滿足,老公以為我們就不在意他年薪多少,雞雞的尺寸、硬度、持久度還有技巧嗎?(越唸越起勁😆)我老公就是屬於不在意我體型胸型,因為他是真的愛我的靈魂愛到青迷如癡如醉安捏。賀啊啦!好好運動練胸肌啦!麥環樂蛤!乖啦!已經揪揪揪揪揪揪揪水啊啦!母湯咻東咻䧛蛤~~~~
❤️示範一下沒有穿內衣使用天然胸型,穿絕美低胸洋裝,超美的百搭質感高級包臀連身洋裝,是我自淘腰包買的,也是我高中同學好姐妹,自導自演、自行設計的自有品牌
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穿運動內衣胸部會變小嗎 在 VV減肥 Youtube 的最讚貼文
#健身胸部會變小嗎?
很多人問我的問題之一是:
健身會不會胸部變小?
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健身不會!!
但健身帶來的減脂⋯⋯
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一開始發現內衣變ㄌㄤ了?😱
但重買內衣時才知道,
背部減脂消一圈,
圍度變小內衣當然會變鬆!😆
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罩杯適度消去一些贅肉,
反而穿衣服更好看。💕
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而且,我有認真上胸、下胸、臥推認真推~
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努力練胸對抗地心引力,
現在胸型我更喜翻!😉💓
------Tody's tips
減脂期間建議搭配全身hiit訓練
https://goo.gl/2RakUt
#美胸菜單
1分鐘休息30秒
雙手向上(上胸)
左右手側舉(上胸)
屈膝伏地挺身
躺地屈膝飛鳥夾胸
躺地屈膝胸推
躺地屈膝窄握胸推
肘掌平板
DownDog
雙手平行180開合
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Hello
我是VV,常出現的男人(聲)是我的神隊友
減肥對我們來說
除了讓身形更完美,更意味著強健體魄
歡迎跟我們一起
在忙碌的生活之中
停下腳步
讓健康陪著你用心過生活
-
#延伸影片
◆減肥必成︱如何做淨化(間歇性斷食)?Q&A #51
https://www.youtube.com/watch?v=rAT0W7-zlUg&t=90s
◆減肥必成!如何啟動減肥飲食計畫?#4
https://www.youtube.com/watch?v=U_lVq5_oP8A&t=111s
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穿運動內衣胸部會變小嗎 在 運動內衣穿了變貧胸!? - 女孩板 - Dcard 的推薦與評價
更,不過還好看到大家回覆,原來穿上運動內衣壓扁是正常現象,不然我真的日夜反省自己的奶怎麼長那麼奇怪,補一下IG上找到的對照案例 ... ... <看更多>
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胖的時候不需要買太多件,最多2件替換就好,因為妳很快就會瘦下來了! 2. ... 馬克媽,胸部己縮的小小的又有外擴,跳鄭月蓮需要穿運動內衣嗎?而且應該算是中度運動吧. ... <看更多>
穿運動內衣胸部會變小嗎 在 [問題] 有沒有推薦穿起來胸部會變小的內衣- 看板underwear 的推薦與評價
平常都穿70G的內衣
但因身高不高
胸部太大比例看起來很怪
再加上工作常會穿到襯衫
胸前的扣子常會繃開
非常困擾
爬文發現有人說蕾黛絲瘦型小妹大可以看起來胸部小一點
但去專櫃試穿
發現他只出到75G (沒有70G的 但又不太喜歡改下圍)
想問看看大家有沒有推薦的內衣?
(目前自己都穿思薇爾的 還沒換過牌子)
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