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今晚八點首播！A24的年度大作《綠騎士》即將上映啦！
看電影前的看點須知都在這了，快去看吧！
新片連結👉https://youtu.be/oHDiGfgdxJo

相信喜歡中世紀的人應該都對亞瑟王或圓桌武士很熟悉，
而綠騎士這部電影則是著重在高文爵士內心的成長歷程。
故事本體來自《高文爵士與綠衣騎士》，原作是一部流傳已久的古典文學，
或許是文學作品的改編，電影充滿了許多暗喻，也大量使用帶有詩意的長鏡頭來呈現故事。
捨棄了快節奏跟部分娛樂性，《綠騎士》在追求藝術表現的野心顯而易見，
充滿奇幻色彩的寓意故事，透過導演的巧思轉換成現代的鏡頭語言重新詮釋，
讓我覺得相當耳目一新！
加上使用講究的顏色跟光影，真的可以說是視覺上一大饗宴啊！
結局留下的概念跟伏筆也很耐人尋味，
電影好像故意留了一手，不刻意告訴觀眾高文最終的命運，
讓觀眾有更多想像空間。

無雷的心得分享說到這邊，
《綠騎士》即將在本週五上映，
真心推薦大家可以進戲院跟隨高文一起進入奇幻的中世紀探索之旅！
最近疫情緊張，進戲院也別忘了謹遵各項防疫規定啊啊啊！
歡迎大家看完電影後來這邊分享你的心得，
想搶先表白你對中世紀文化的愛也可以留言跟我交流喔！

前陣子情人節我的每個社群平台被各個放閃文及商家活動廣告洗版，但對我們這種老夫老妻的伴侶而言，七夕不過是一年365天中的其中之一而已。
七夕的晚上我在洗碗的時候不禁回想起從前我與阿富律師一起擺攤作生意的日子，尤其是大學剛畢業時我們一起了火鍋店，每天打烊後迎接我的總是一山還有一山高的髒碗盤，我經常洗到覺得自己的手要脫皮了，值得慶幸的是現在總算苦盡甘來，大部分的鍋碗瓢盆都是偉大的一家之主我老公洗的，現在我只要洗一下刷個存在感就好!但想起當初自己那雙被清潔劑糟蹋的雙手我腦海中忽然浮現:
【迢迢牽牛星，皎皎河漢女。
纖纖擢素手，札札弄機杼。
終日不成章，泣涕零如雨；
河漢清且淺，相去復幾許！
盈盈一水間，脈脈不得語。】
古詩中將織女的手形容的纖細白淨，但身為一個主婦，我忍不住打破詩人美好的假想，每天織布的織女她的手怎麼可能這麼漂亮?!在那個沒有護手產品的年代，織女的手一定很粗好嗎?

好險現在科技發達，市面上已經有很多呵護我們主婦雙手的產品，像我最近用的洗碗精還有清潔劑就都是法國生產原裝進口並且經過歐盟ECOCERT認證，總成分有99.7%為天然來源的產品，而且還添加了精油，淡淡的天然香氛非常怡人喔!

我用的產品有GREEN ANDE橙花萬用清潔劑還有GREEN AND有機植萃護手洗碗精，洗碗精添加了馬鞭草精油，整體質地比較偏水，泡泡也比較少，但是去汙力相當不錯~我覺得特別好用的是『橙花萬用清潔劑』，不管是洗衣、拖地、洗碗幾乎大部分廚房衛浴的清潔通通可以一瓶搞定，還可以洗車喔!而且因為成分天然，所以可以自然分解，不用擔心汙染環境呦!

現在從我的團購連結購買的優惠組合還有內含超好用的去汙泡棉，泡棉的質地非常特別，會依據使用時的水溫改變本身的質地，遇冷纖維會變硬，可以用來刷洗比較堅硬難刷洗的頑強污漬；遇熱的話纖維則會變軟，適合清潔隙縫或空間窄小的物體，組合內含三塊不同顏色，可以區分不同用途，十分方便喔!

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#關於住大房
自從我分享了我們越搬越鄉下的德州大房後，
常常也有想搬到鄉下的人詢問我住大房子的優缺點，
我們房子大小的進程是從25坪-46坪-80坪-125坪 (前兩個是在矽谷、後兩個是在奧斯丁，坪數都不含前後院和車庫)

剛從加州搬到德州時，會覺得一百多坪的房子太大了，
但住進來後，果然如大家所說，非常神奇的出現了很多地方可以更大的感覺(我就希望我家的洗衣間和食物儲藏室可以更大)。

有幾個住大房的心得大家分享一下，
#會不會很難收拾
我自己從小房子住到大房子，覺得大房子的收納簡直太容易。
因為空間很多，我家還有好幾個空房和儲藏室，很多櫃子都還是空的，
基本上把東西放進櫃子裡，外面看起來就不會太亂，(這樣講好像不太有說服力哈哈因為我家地板還是很亂)
滿地的的玩具，在大空間裡因為分散了所以看起來又比小空間不亂一點。
照片就是我花兩分鐘把玩具掃到play room，客廳又恢復了整齊的假象(?

#會不會很難打掃
打掃我幾乎都是用掃地機器人，但拖地還是得自己來，
跟大家推薦噴霧式的拖把(我放在留言區)，不用洗拖把也不用加水，按幾下它就會噴出清潔劑。
疫情這一年大大提升了我對髒亂的耐受度，
我平常最常做的家事就是跟他們收玩具和收廚房了，
其他清掃就不會天天做。

#最煩惱的事
目前絕對是找東西。
東西一亂丟，就會找到瘋掉，
有時候就算好好收起來了，還是不記得放哪。(或是被前科累累的貓科米米拿去藏起來)
我已經不知道耗了多少時間在整個家裡跑上跑下翻東翻西的瞎忙，
也是搬到這個家之後，我們開始時不時出現找東西找到暴躁無比直接重買的情況。

(其實最煩惱的事情是蚊蟲超多，但是這個大房子無關，是後面是森林有關。)

/
#特別關於德州的費用
現在有些人會把臉書當估狗用，
因為我時不時就收到沒頭沒尾的:「要怎麼移民去德州?」「德州工作好找嗎?」「德州學區好嗎?」「德州哪裡好玩?」
感覺就是在臉書搜尋打了「德州」之後，出現我的粉專就來問我😂
(重申一下，德州是台灣二十倍大，你問台北哪裡是好學區還算合理，但問台灣哪裡是好學區就很奇怪了吧，何況問一個大那麼多倍的地方。
這種一聽就是完全沒有做功課的，我就懶得回。)

大家可能很難想像，KOL會收到多少失禮冒犯的私訊，
「你賺得多嗎?」「老楊薪水多少?」這問題我都遇過，
關於錢的眾多問題，
有一個我可以回，就是「賊粒一直玩水，你家水電費多少?」

德州的房子大部分都是中央空調，都是全天候都開著冷氣的，
(有人問每天睡前會不會關窗關到手軟，其實窗戶全部都不打開的，這邊夏天不開冷氣的話，不要說人會中暑了，屋裡的家具管線都會壞掉。)

我們現在周間還是足不出戶，水行者賊粒就只能到後院玩水跟浴室泡澡，
所以我們水電用得挺兇的，
上個月的電費是$118鎂，水費(含垃圾費和汙水處理費)是$130鎂，
(垃圾處理這點我滿滿意的，不管是大型廢棄物或是大紙箱等，全部堆在家門口他們就會載走)
不過可能因為我們從超貴的灣區搬來，當時非中央空調也沒有小孩，46坪的房子水電費都超過這個價錢，
所以覺得還可以接受。

/
#團中通知
我覺得tokuyo這台Mini玩美椅就是很適合放在客廳，
不佔空間又美觀，使用頻率超高，來我家的客人們坐了都直呼舒爽。

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LIVE直播-fb新鮮事 #書畫家的文藝復興

主持人： 李基銘
主持人： Sandy Su
來賓： 辜琪鈞 Ku Chi-Chun

業界五項唯一：
1.亞洲⾸位礦物顏料剪接鑲嵌的藝術家
2.唯⼀三十歲以下國防部藝文獎的評審
3.首位統⼀集團美研社代言合作的藝術家
4.唯⼀曾被中國寺庫藝術代理的台灣藝術家
5.曾展出四⼗⼆次展覽，包含法國羅浮宮ART SHOPPING，韓國釜山，⽇本東京，美國亞利桑那州立博物館，中國⽔立方藝文空間等。
「我想讓全世界看見華人藝術的美，但我不想等它發生，想讓它發生，所以動⼿實現它。」

• 榮獲國內⼤大獎，全球巡迴展出
　　2007年，我曾有幸獲得全國書法大賽特優以及台灣藝術文化獎首獎，2015年台灣鐵路局邀請題字出⼀款普悠瑪太魯閣號的紀念酒款，民國101.102年，經過地區舉薦通過國防部全國後勤審核，當選全國藝文獎評審。另在2015年博藝畫廊選上新銳藝術家，膠彩作品由博藝畫廊畫廊銷售，爾後還曾配合過現代畫廊、涅普頓畫廊、333Gallery。成為全職的書畫家並不容易，重要的工作是每年到海外展覽參加國際藝術博覽會。藝術跟傳統技藝有不同特性，技藝追求仿製以及技巧，但藝術除了突破，還找尋唯⼀跟永恆。
　　我的膠彩代表作《花之圓舞曲》的礦物顏料作品，求拙，求難，求慢，所有裱褙與⽊木⼯工，顏料製作都是親自下去做的，我拒絕使⽤與購買成品的化工顏料，每⼀種礦物顏料，從進口礦物顏料粉末，混合動物膠，兔膠，三千本膠，放上電磁爐的碟盤中，不同溫度會讓 礦物顏料呈現多種變化，製成顏料後，再繪製於不同材質的⼿工宣紙上，剪貼成佛教佛祖座下的蓮花形狀，⼀層裱褙在已手⼯⽤砂紙打磨過的⽊木板上，從製作顏料到完成打磨，需要三天時間，繪製底色則需要一週時間，再裱褙三十幾層，需要一週時間，等完全乾燥後，再鑲嵌上swarvoski水晶，以及純金箔作為點綴。

• 畫作將傳統膠彩創新呈現，讓藝術不再是特定族群才能欣賞
　　傳統學院派出身的畫家，能畫各種看起來逼真的東西，但我現在不這麼做，因為現實中的各種人事物常是幻影，所以我想做「真的」花，只有觀者⾃⼰才能看見，⽽每個人的感受亦不相同，如果一幅作品，讓你感受到對的頻率，那就是代表那時觀者靈魂的狀態。我使用的技術跟探討的內容，是要傳達⼀種理念。我的創作主題，都圍繞在 「心」與「感受」上，太過強調理性⾄至上的社會氛圍，讓我們很容易生病。⽇本作家曾 說:「對階級制度的適應力越強，美感就越差。魂動，是美的最⾼高準則。」因此我的當代書法作品《安樂居》，想傳達的是營造的是⼀種詩意又開放的氛圍，我們⽣命中都需要找到安放自⼰的適合角⾊與位子，安樂居不是豪宅，不是一棟可數的房子，是安放 「心」的位子。

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剪接：617
錄音/後製：熊仔
Beat by Cozyboy

(副歌)
鮮奶苦茶 鮮苦奶茶
全部喝完 先苦後甘
苦茶拿鐵 苦鮮奶茶
全部喝完 先苦後甘

(617)
別被螢幕受限
表裡如一同學
別像山西網美 ya
保證輸出空間
我發了那動態 不是用來偷菜
發了無法重來 我像老調重彈
FBFB 動態會回顧你 不堪回首言語
07到2020 像是那蠢言蠢語 有點問題
機器人聽 2000次 talking shit X4
幹話幹不幹 準備幹掉台通
我不改動態 不去台中
我不玩兔子了真的好糗
消烙土曹西平發的好球
不要被騙去連鎖健身oh fuck True yo～～～ga 617

(副歌)
鮮奶苦茶 鮮苦奶茶
全部喝完 先苦後甘
苦茶拿鐵 苦鮮奶茶
全部喝完 先苦後甘

(熊)
Baby pls tell me true or false
如果我 獨自鎖在暗房裡錄製我
對你初次見面 靦腆的眷戀一千遍
你能否
這次換個狀態專屬於我
U should know girl
這都市多的是playboy只想把你兔子摸 熟
So 手借給我
Take u on a world tour 沿著咖啡線
從true yoga出發到world gym最後去文青蟑螂屋咖啡店
喝鮮奶苦茶或鮮苦奶茶whatever u call it its all the same
或一起去體育客練 練 nothing changed 還是討厭下雨天
我願 當你的山系工具人 背黑鍋 煮麵
別把這感情線 無限期停刊 富奸
baby Just give me one chance
當我來電 五十年後don’t forget my name
接起來就斷線

podcast beats by
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當你遇到別人誤解你的情況，你能好好說清楚自己，讓關係圓滿、事情順利嗎？

在收看影片之前，不管你是在Youtube還是Podcast收看或收聽，記得訂閱我們的頻道，你的具體支持，是我們製作節目最大的動力～

歡迎來到「一天聽一點」，你有沒有被人誤解的經驗呢？

就好像在職場上，你可能是個業務高手，每天跟同事一起拜訪客戶，服務客戶，甚至帶了業績回來，卻被同事貼上「愛出風頭」、「搶功勞」、「收割王」的標籤，這讓你很受傷。

被貼標籤，怎麼辦？

而你為了顧及同事間的和諧，不讓自己的「動作快」變成「搶功勞」，所以你試著放慢腳步，但沒想到腳步一慢，業績少了，上司卻覺得你退步，這讓你衝也不是，不衝也不是，有一種不上不下的感覺！

這時候你可能會有一個疑惑，是不是多做多錯？可是不做，你又覺得很空虛，不喜歡虛度日子的感覺，然而更不喜歡自己的認真把別人給推遠了。

最近我就聽到一位朋友，有類似的困擾，他的情況是這樣子的～

我這位朋友，是家網路行銷公司的主管，負責推廣產品，常常需要撰寫行銷文，就上網應徵「行銷文案」這類的人才，陸續用了幾個人，可都達不到他的要求，於是他想起一位老同學。

這個老同學是個設計師，很喜歡寫東西，經常在個人部落格寫文章、分享生活趣事，文筆還不錯，所以我的朋友就說服老同學兼差，寫寫看文案，說不定可以發展出第二春。

原本以為交情好，合作起來應該會很有默契才對，結果沒想到文案一寫下去，雙方對於「行銷文」的想像有落差。

溝通幾次後，這位行銷主管覺得老同學「太難搞」，而被請來寫文案的同學，則是認為行銷主管「太粗暴」。

兩個人差點要撕破臉，文案不僅生不出來，關係還變得很尷尬，彼此情緒都很滿，不曉得該怎麼收尾。

溝通陷入僵局，怎麼解？

我試著問行銷主管，他所謂「太難搞」是什麼意思？他表示老同學太在意「氣氛」的舖陳，所以文案開頭寫得落落長，把要「產品」壓到最後才寫，這完全違反行銷上的「產品優先」原則！他求好心切，給建議時很直接。

偏偏這位同學是搞藝術的，個性比較敏感、纖細，就是俗稱的玻璃心，所以行銷主管的話，聽在耳裡都是一種否定，「覺得」行銷主管的話太直接粗暴，到最後兩個人根本無法溝通。

開班授課這麼多年，我很清楚人跟人的誤解和糾葛，之所以會越來越深，往往是因為很多重要的感受沒有表達清楚，造成巨大的鴻溝。

所以我繼續往下問，我問這位行銷主管對同學真的只有負面評價、覺得他太難搞嗎？主管很快回答：「當然不是，我同學很細心，也很負責任的！」

我接著再問：「那你有對他說出你這份欣賞嗎？」這位行銷主管沒說話，只有對我搖搖頭。

我又問他，以他對老同學的了解，同學會說他太直接、粗暴，可能的原因有什麼？

結果這位行銷主管想了想，才緩緩的說：「老師也知道我一急起來，嘴巴就跑得比腦子快，直接批評他的文案，太文青、不落地，一點銷售的力道都沒有，但我真的是為他好，才這麼說⋯⋯」

文青與商業，怎麼平衡？

故事先說到這邊，不曉得你聽出來了沒有？事實上，這兩個人能維持長時間的友情，一定有某種程度的契合和了解，很少有人會故意跟好朋友作對。

所以回到「行銷文案」這件事情上，他們其實都很想把事情做好，只是一直站在自己的立場，少了從對方的「出發點」來看事情的角度，這件事才會無解。

幸好這位行銷主管有一定的自我覺察能力，經過我的陪伴之後，他對自己的「直接」有些懊惱，如果時間能倒轉，他會願意換個方式表達。

例如他可以說：「敏感和纖細是好事，有敏感跟纖細才能寫出好文字，只是在『行銷文』上，產品才是第一順位，而不是『氣氛』。」

我還鼓勵他進一步跟老同學討論「敏感纖細」可以怎麼運用，只要放對地方，氣氛的營造也很重要。

要是下次老同學的「敏感纖細」又放錯地方時，兩個人可以怎麼幫彼此踩剎車，澄清彼此心中的優先順序跟具體方向，再往下走，就能避免爭執。

後來，他帶著這些體會，回去找老同學，重新表達一次，老同學能體諒他的求好心切，坦承自己對行銷文的掌握度不夠，實在沒必要反應這麼大，還感謝行銷主管願意慷慨分享業界經驗。

現在他們倆恢復了友誼，而且雙方的合作也越來越上軌道～

二個方法，讓人靠近你

從這個小例子，我們可以清楚的看見，人跟人相處時，也許事情本身並沒有對錯、好壞之分，就像是文案要賣產品，本來就是寫文案的目的。

假如文案能多寫出氛圍，提高文案的質感，沒有什麼不好，也就是說，寫文案這件事情是中性的。

真正讓情緒失控的原因，是受到片面反應，或是不完整的言語刺激，就像是「太難搞」、「太粗暴」這些不恰當的標籤影響，進而導致人際關係上的災難。

那麼要是你也渴望說清楚自己，不讓他人有誤解的空間，同時又能照顧到對方的感受，讓人願意靠近你，我可以提供你兩個簡單的步驟，那就是～1.覺察自己，完整詮釋、2.關注他人，標定善意。

打個比方來說，就像是我們一開始說的「業務高手」，因為動作快、又熱心的情況下，幫整個部門拿回業績，卻跟同事有些嫌隙，受到排擠時。

就可以先使用第一個步驟，覺察自己的本意，先對同事說明：「我提早把事情完成，是怕拖越久變數越多」。

再來，第二個步驟則是把焦點放在同事們身上，好好的說：「不過，我能拿下這些業績，是大家一起努力耕耘的結果，沒有你們，我一個人是辦不到的，謝謝大家的協助～」

我相信，只要你能這樣完整的表達自己，又能看見他人的善意和付出，就能擁有很多支持者～

要是你對自己的期望更高，不希望跟人有了磨擦，或是對人造成傷害之後，再來挽回和彌補，我再提供一個更根本的方法～那就是學習「隱喻」的語言。

如何使用「隱喻」的語言？

「隱喻」在古希臘文裡，代表著「轉換」的意思，特別是「情緒」和「理解」上的轉換。

舉個例子來說，你是個很注重時間，很守時的人，但你今天跟一個朋友約，對方遲到了半小時，一屁股坐下來也沒解釋遲到的原因，就開始聊天，這時候你很生氣，但又不想發脾氣壞了友情，可以怎麼使用「隱喻」的語言呢？

你可以溫和且堅定的跟朋友說：「一寸光陰一寸金，我剛剛已經存了三十兩黃金在你的戶頭裡了，哪天我缺錢時，我會記得跟你要喔！」

你可以感受一下，像這樣子把時間比喻成「黃金」，是不是可以輕鬆的說清楚「時間」這種很抽象，又看不見的東西，它對你的具體意義是什麼？

而且不帶攻擊和指責，不讓對方感覺受傷，又能巧妙讓對方理解「遲到」這樣的行為，對你來說是「重大損失」，明白時間對你的「珍貴價值」。

更重要的是，有了使用隱喻的能力，你不必強忍情緒，就能適當的表達自己，
而那些原本對朋友遲到的負面情緒，像是憤怒、失望、不滿。

在你使用隱喻的過程中，因為多了一份詩意和美感，讓負面情緒可以平安落地，也就不會跟人撕破臉，傷害到你的人際關係。

那麼要是你感受到隱喻的妙用，也很想學習的話，我很鼓勵你加入我們最新推出的線上課程【與人連結的三個秘密】。

【與人連結的三個秘密】是由國際級隱喻大師～哈克，黃士鈞博士所主講。
哈克這一門課程，除了能幫助你更容易建立關係，跟人產生連結之外，更難得的是，哈克還會陪伴你「了解自己」。

關於「了解自己」，哈克曾經說過一段話，他說：「為什麼我們要探索自己的內在？這是因為當我們探索、好奇自己多一點，我們對自己多懂一些，於是當別人想要靠近我們的時候，就多了語言和文字可以表達～」

而在【與人連結的三個秘密】課程當中，哈克就為「了解自己」找到了一個好隱喻，那就是「太陽」與「月亮」。

一般而言，我們對太陽的印象是熱情、充沛、恆常存在的能量，而月亮則是輕輕柔柔，隨著潮起潮落，每天都有盈缺的變化～

帶著這樣對太陽和月亮的認識，回到人際關係裡，到底要怎麼運用「隱喻」呢？這就像是前面提到的那位行銷主管，要是他先上過哈克的課程，在哈克的陪伴下先向內探索、了解自己。

那麼當他決定跟老同學一起工作的時候，他就可以先打預防針，好好的跟同學說：「我能帶給人的能量是『明確、迅速』，這樣的能力是我的太陽，請享用它，同時我也有月亮，我的月亮是『願意嘗試、懂得反思』，這是我的柔軟面，請善待它」。

有了重新了解的基礎，當他跟老同學針對文案意見不同的時候，那位敏感、纖細的老同學，對他的理解就會是想把事情做好，所以心急了，就不會直接被他的太陽灼傷，甚至有可能因為懂他的月亮，願意付出更多體貼和包容。

這就是哈克說的，開啟一段內在旅程，探索自己的太陽與月亮，你就能了解自己、讓人懂你，更喜歡跟你靠近～

希望今天的分享能帶給你啟發與幫助，我是凱宇。

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