Search
是人，心都會受傷，
但傷得多重，
則取決於你的自尊和自我概念。
許多時候，
人生難免有失落、失去、失望和失敗，
但都不致於要你的命，
往往讓我們不斷惡化所遭遇的情節，
並且讓我們無法停止傷害的原因，
正來自我們內在的信念和運作系統。
當運作模式和系統，出現盲區，
那就會讓情況重複再重複，
錯誤判斷不自覺的不停上演。
#你要讓情況週而復始？
#還是願意花時間和心力，重新編寫？
————可惡的他人和可憐的自己（究竟出版）
【腦中小劇場 怎麼就邊緣了呢？：肉蟻的歷史邊緣人檔案】
.
這幾年下來，無論是掛名推薦或撰寫推序，經手推薦的書籍慢慢到達了一定的數量，然而在事後收到作者回禮的，卻是頭一遭。
.
送禮的人，是 肉蟻小姐。
.
今年在七月，我收到了究竟出版社（ 圓神出版．書是活的） 的推薦邀約，當時由於疫情影響，多數實體講座都被延遲、取消，或以線上講座替代，於是我一邊錄製影片，一邊與爽放暑假的孩子對峙，然後擠進時間的縫隙中，讀完了整份原稿。
.
還記得當時的書名暫定為《肉蟻小姐說歷史邊緣人》（當然，我更喜歡正式書名），但相較於邊緣人，整本書寫得更多的，反而是「偏見」這件事。因此，這是一本沒有達西先生與伊莉莎白的《傲慢與偏見》，書中的主角們，都被「歧視」推向了歷史的懸崖，而歧視的根源，正是傲慢與偏見。
.
按社會心理學觀點，偏見的起因不脫以下幾點：刻板印象、分類僵化，以及人類的思考惰性。探求事實太麻煩了，翻轉立場太危險了，因此我們選擇最保險、最安全的方式來看待眼前的族群與局面，然後傳承。
.
作者不談心理學，而是直接把故事端上桌面，讓我們透視偏見的生產線。歷史不僅是過往的傳聲，也是未來的演繹，只要人性尚存，偏見就會是一道貫透古今的光束，但我們可以決定，是否要跟著那道光束走。
.
本書付梓成冊後，我意外地收到了一份回禮，裡頭有一份筆記本、兩份明信片，以及兩張小卡，全由肉蟻小姐親繪，份量誠意俱足。我原本就很喜歡本書封面，能收到同款明信片更是驚喜，明信片背後有段文字：
.
「謝謝你讓一個邊緣的創作者，感受到被肯定的快樂。」
.
我想說的是，只要能被理解或看見，哪怕只有一個人，你就不邊緣。更何況，你每篇的按讚數都比我多啊，說自己邊緣，不是欺負大叔嗎？
.
衷心推薦本書，面對那些歷史邊緣人，作者站在深淵底部，用文字織出一面網，即便終究會從邊緣墜落，至少他們還能安穩著地。
.
#要拍出儀式感根本是大叔試煉項目
第一次受邀寫推薦序，我把自己很喜歡的一段演講的經驗，透過這本書和大家分享。
正呼應林曦老師《寫給每個人的書法課》這本大作，透過寫字的修練，讓你收穫內在美和外在美，提升自我的價值。
-
《寫給每個人的書法課：從看懂到會寫，提升素養與美學力》
｜ 林曦・究竟出版社 https://reurl.cc/52lD9R
#改變自己從寫字開始✏️
#吳若權 #幸福書房 #自己人
愈是自己人，講話就愈難聽。無論是伴侶、親子、或好友，常常因為說話不中聽，而破壞關係，彼此漸行漸遠。所以，我們一定要學會用正確的方式說話，才能被對方接受。今天我們就來聊聊《信任溝通》這本書
歡迎追蹤我一起讀好書
=============
FB - https://www.facebook.com/ericwu567
IG - ericwu128
Telegram - ericwu567
合作 & 節目建議
=============
ericwu128@gmail.com
#吳若權 #比較 #自信
在艱苦的試煉中，仍然能夠感受到喜悅；即使在生命中遭遇刻薄吝嗇，依然熱愛生活。只要能夠這麼做，就會碰觸到自己內心深處、最原始、也最核心的信心！今天我們就來聊聊《自信的躍進》這本書
歡迎追蹤我一起讀好書
=============
FB - https://www.facebook.com/ericwu567
IG - ericwu128
Telegram - ericwu567
合作 & 節目建議
=============
ericwu128@gmail.com
#吳若權 #幸福書房 #正向思考
過度強調正向思考、鍛鍊堅強意志，有時候不但沒有用，反而還會因為壓力，而造成反效果，這時候你真正需要的是：清除「心理的雜訊」！
今天我們就來聊聊「清理你的心理雜訊」這本書
歡迎追蹤我一起讀好書
=============
FB - https://www.facebook.com/ericwu567
IG - ericwu128
Telegram - ericwu567
合作 & 節目建議
=============
ericwu128@gmail.com
究竟出版 《被討厭的勇氣》系列在台銷售100萬冊！ 作者之一、打造1300萬冊暢銷書作家古賀史健，傑出寫作心法就直授在《取材．執筆 ... ... <看更多>
究竟出版 在 究竟出版 - YouTube 的推薦與評價
究竟出版 · 心理師的老師——哈克獨創《陪伴心理學》，讓每個人都能成為不同溫度的光！ · 蘇絢慧首本結合自我心理學之父艾瑞克森理論，《獨立鍛造》給你一生 ... ... <看更多>