天天煮好嘢（秘籍傳）原來炸雞要醃製 https://hknews.pro/article/1495509#1187
秘籍 在 家庭主婦小廚藝 Facebook 的精選貼文
同時也有555部Youtube影片，追蹤數超過6萬的網紅BlueBerries詭計星的頻道，也在其Youtube影片中提到，This video included the New Cloudsea Archipelago Part2 guide & New Star Rune Bug changelog, and a more important QoL update. For more detail, please r...
秘籍 在 家庭主婦小廚藝 Facebook 的最讚貼文
廣式秘制叉燒肉，鹹甜可口，鮮嫩多汁，比外邊的好吃10倍 https://hknews.pro/article/1490597#1187
秘籍 在 Facebook 的精選貼文
今年最大的惊喜，莫过于在三个月内瘦了6公斤！
过去一年亲眼见证同事恩慈瘦了10公斤，因此得知幕后功臣 如昔・Lucid Wellness 要开班授课时，我便毫不犹豫报名了！
在这个凡事求新求快的时代，课程导师 Leena强调的，竟然是老生常谈的均衡饮食、只吃原型食物、舍弃加工食物、多喝水，还有吃对吃饱才能瘦。是的！吃饱才能瘦😲！
记得上完第一堂课，管理员要求我们连续三天把三餐食物照发过去，发现我为了控制体重，晚餐只吃greek yogurt和坚果，便提醒我营养不足很容易发胖和衰老。接受指导之后，我晚餐照吃，只在早餐和午餐摄取碳水化合物，根据最人性化的方式改变饮食，结果短短一星期便瘦了3公斤，让过去坚信吃少才会瘦的我完全臣服。
之后，体重下降的速度虽然变慢了，但我能掌握减重的诀窍，不像从前经常挨饿，多吃点就害怕体重上升。摄取了均衡的营养，精神、气色、心情各方面都变好了，穿衣服更好看，当然也更有自信。
如果你也想要 #瘦身 / #改善健康 / #雕塑身材，那就赶快报名10月开课的如昔”享瘦秘籍”线上体重管理课程吧!
早鸟优惠价只需RM1️⃣9️⃣9️⃣ (原价RM299)
⭕只需在报名时输入"HARN100"就可享有早鸟价
⭕语言: 中/英文
⭕优惠期至9月20日(就是今天❗)
（来不及报名的朋友inbox我，让我替你争取）
报名🔗 http://lucidwellness.com.my/product/weight-loss-workshop-level-1-level-2/?fbclid=IwAR3S-oICMFbfeE8i5PAuLu5eRqFsOV1IX3i0NGQxsJG3-AAPqLNLPryeHJs
大家赶快呼朋唤友一起报名吧，瘦身路上有同伴更有动力！
秘籍 在 BlueBerries詭計星的頻道 Youtube 的最佳解答
This video included the New Cloudsea Archipelago Part2 guide & New Star Rune Bug changelog, and a more important QoL update.
For more detail, please refer to the official patch note.
Cloudsea Archipelago Guide for Part 1: https://www.youtube.com/watch?v=MVlSqW7tgmQ
New Star Rune Part 1: https://www.youtube.com/watch?v=ENqfhKFkc_4
New Star Rune Part 2: https://www.youtube.com/watch?v=NLswUuV-C2k
Resources used:
https://romhandbook.com
http://romel.wiki
0:00 Intro and Patch Date Predict
0:30 Museum Legend
1:25 Comodo Quest Part 2
2:41 New Grind Map Sneak Peek
3:54 New Singra Box Quest
4:21 Cloudsea Archipelago Guide Part 2
5:56 New MVP for Guild VR
6:11 Enhance & Reinforce Update
6:34 Magic Ninja Buff
6:51 New Star Rune Changelog
8:39 Endless Corridor nerf
秘籍 在 BlueBerries詭計星的頻道 Youtube 的精選貼文
Pre-Register for the Mount & Headgear: https://www.taptap.io/topic/2148026299
Team leak sheet: https://docs.google.com/spreadsheets/d/e/2PACX-1vSjdYiCMfit0zuPVmTAlsO1GUmiBENK2rb5F8lieNIXqVmd1jQ3U9kKUeOoDRnDao_fjJOir4qO9Ky6/pubhtml
Used Video Comodo Instance Brave: https://www.youtube.com/watch?v=veEoqhrmtjE
Ancient EQ System Explain: https://www.youtube.com/watch?v=lceZuzGLQZ4
Ancient EQ +15 Refine Coupon Explain: https://www.youtube.com/watch?v=1XswaA8Rid8
Refining +15 Ancient EQ: https://www.youtube.com/watch?v=jEODFSyh3ik
Gunslinger Skill Preview: https://www.youtube.com/watch?v=0OETDO0LdzA
New Star Rune Preview P1: https://www.youtube.com/watch?v=ENqfhKFkc_4&t=72s
New Star Rune Preview P2: https://www.youtube.com/watch?v=NLswUuV-C2k
