▍家長群組，人類進步的階梯
--每天群組裡的三百多句「謝謝」和「不客氣」以及「我們是溫暖的一家人」，構成了最偉大的人間真善美。--
朋友，你覺得自己孤陋寡聞嗎？你害怕自己落後於時代嗎？你擔心自己見識淺薄嗎？你想學最新、最尖端的科技嗎？你想瞭解中醫、西醫嗎？你想掌握社會民生最完整的資訊嗎？你想知道方針政策最新動態嗎？你想治好選擇恐懼症嗎？你怕錯過折扣優惠嗎？你希望隨時隨地有人給你網購的連結網址嗎？你想不費吹灰之力，找到人生知己、事業夥伴、投資方向嗎？你想在孤獨的時候，有人陪你八卦嗎？你想在煩惱的時候，有人比你更慘，讓你開心開心嗎？
那你必須加入一個家長群組。
這是一個團結緊張嚴肅活潑的扁平化組織。和其他群組不同，它起點就高。不管是校內的、還是校外的，大家屬於「以娃會友」，同呼吸共命運，從一開始就自帶戰友情、自來熟。
在這種以愛之名的大前提下，一切都變得美好起來，別管是拉票、按讚的，還是殺價、湊人數團購的，以及花式彩虹互誇的，都散發著同僚間才有的默契，讓人欲罷不能，退群組不得。用不了多久，你就逐漸領略到家長群組的另一種魅力了。
我自問精通天文地理哲學心理，熟讀唐詩宋詞和勵志文學，情商智商同時在線，身材勻稱，體重沒破百，在公司裡幫老闆搭過橋、在家裡為配偶填過坑。應付一個家長群組，我覺得沒有問題。於是我把自己放在網路上的大頭貼重新液化濾鏡了一下，信心十足。
一進去才發現，大家的大頭貼都透露著一股成功人士的味道。連他們給孩子取的名字，我都讀不對……我突然沒自信了。
更沒自信的還在後面。
也許你剛當上家長的時候，覺得「我家小孩真好啊，聰明健康好看，像我」。當孩子走進校園時，你又滿懷信心：人生漫長道路的第一步，快樂地去成長吧，孩子。感覺自己的教育理念真的很先進，理性又科學，我應該是這個世上最典範的父母了吧。
後來才發現，孩子邁進學校那一步，不是人生的轉折點，我邁進家長群組的那一步才是。孩子還是那個孩子，我們變成了更優秀的我們。
家長群組才是一個大千世界，顛覆之前所有育兒的優秀理論與實踐，泯滅一切曾有過的「我帶孩子帶得最好」的信念。只需要○‧○一秒。當看到別人家爸爸媽媽給孩子做的「每天十六小時每週計劃工作表」時……我輸了。在那一刻我就知道：家長群組，將是我學習做人的第一步，也是學當爸媽的啟蒙平台。
用不了三天，你就會發現，它不僅是學習上的伴侶，還是一個包含了家政服務、社區通知、難題解析、醫療諮詢、致富祕笈、烹飪養生、脫坑指南、升學攻略、試聽課QR Code分享、買一送一秒殺等綜合性高密度多管道的福利平台。只有想不到，沒有他們不知道。不進家長群組，我還以為自己是教育能手、育兒標兵、百科全書、人間指南；進了家長群組，才發現原來我是一個廢物。
你家修補陽台，缺點防水塗料？家長群組裡吼一聲。梓瑄／紫萱／子軒媽媽上次參加學校文化節時做兵馬俑，可能正好剩了一小桶防水漆，立馬快遞到你家，還附贈了使用說明書──以及她家堆不下的三十六套兒童小說。
家裡抽油煙機的止回閥老化了？隨口在家長群組裡問了一句，子明／梓鳴／子銘媽媽會給你發來止回閥的高檔圖片和原理詳解，以及離你家最近的五金店老闆的通訊ＩＤ，貨真價實，童叟無欺。
放假日，哪家醫院有兒科門診？群組裡吼一句，四五十個標準答案同時出現，包括專家特別門診的價格、排隊的平均時長、專家門診特色評比、網上諮詢平台QR Code……一應俱全。最後在標準答案中得分最高的紫涵／梓涵／子寒媽媽，會給出這家醫院的路線導航、從哪條路的哪個門可以開進去、幾號停車場的哪個方位車位最多，並附贈一張精緻的手繪地圖。
我非常感動，我加入了一個好人好事求助群組，它的打開使用率最高，成了手機裡眾多生活教育類ＡＰＰ的唯一競爭對手。在家長群組，你曾經靠撐竿跳都搆不著的大老闆、大主管、大咖們，和你平起平坐，有事沒事問你：在嗎？能拍一下今天的作業嗎？……
在家長群組裡，沒有身分地位之分，只有互相請教：在嗎？能把你家孩子的英語考卷拍一張給我嗎？……每天群組裡的三百多句「謝謝」和「不客氣」以及「我們是溫暖的一家人」，構成了最偉大的人間真善美。
家長群組開闊你的視野，提升你的眼界，拔高你的格局，磨平你的稜角。曾經學校和老師沒教會你的，家長群組一一幫你灌輸得明明白白。在群組裡，我沒什麼存在感，感覺我一身的天文地理人文哲學造詣，在這個群組裡毫無用武之地。
我努力地想要創造點話題，來一展我的超能力，摩拳擦掌時刻準備。
一個媽媽求教一道數學題，我開心極了，剛拿起筆，只見已經有四五個解析完整、步驟清晰的答案ＰＯ了出來，貼心點的還附上語音版講解。
有人在群組裡請教暑假旅行路線。我剛陷入美好回憶，準備向他介紹目的地，突然看到有人已經推送了詳細的目的地旅行攻略，附帶著打折門票的領取方法和坑人景點項目列表，還貼出了優秀當地導遊的聯絡QR Code……
不進家長群組，還以為我們家相當文藝，能寫文、會彈琴，讀得懂《快樂王子》王爾德，唱得了周杰倫。進了家長群組，發現原來我仍是一個粗人。
冷不防地，家長群組裡，秀才藝說來就來。提琴、長笛、管風琴、豎琴、爵士鼓、烏克麗麗、電吉他玩得走火入魔，一人玩兩種樂器的比比皆是，個個爐火純青。
後來談起文藝這方面，我都不好意思開口。書法、繪畫、雕刻，群組裡唯妙唯肖，技藝超群。我在一個孩子的畫中，同時看到了西方繪畫線條和東方美感筆觸。孩子寫作文我就不提了。別人家的孩子動情的散文和小說，經常使我感到望塵莫及。
只有進了家長群組，你才知道，「承認自己普通」和「承認自己的孩子普通」，這兩件事勢在必行。
成年後，最大機率結交到人生摯友、後半生知音的場合，應該就是家長群組了。如果一起經歷人生最艱難的義務教育完整階段，你們的友誼將金剛不壞，至死不渝，化成灰都緊緊抱在一起。
家長群組終於讓中年老母們返老還童，重新體會小學生鬥嘴的快感。你兒子揪我女兒裙子，把釦子拉掉了──小事情小事情。你女兒把我兒子的橡皮扔到窗戶外面去了──不好意思不好意思。哦，聽說是你兒子先把我女兒的鉛筆藏了起來──不懂事，我教育她。哈哈，大概是因為你女兒上課老是拿鉛筆戳我兒子──沒事了沒事了。
我也不太理解當代老母鬥嘴的邏輯，那是又怕她不吵，又怕她亂吵。不看效果，只講禮儀，真好。
家長群組是知識的海洋。聊天嗎？為小學二年級數學題吵架兩小時的那種……
這就是家長群組的奧妙之處，它讓你永遠都不會給自己打一百分，讓你永遠進步，拋棄原來那個混沌的自我，向著更高、更深的遠方拓展。如果人人都進入家長群組，互相扶持、共同進步，那麼人間將會更美好。
家長群組是人類進步的階梯。你羨慕了嗎？
首先，你得有個孩子。
.
本文摘自
《#了不起的硬核媽媽》
.
作者：格十三
... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ...
各位朋友好：
本來想要再介紹跟憂鬱症有關的書，後來覺得先介紹這本也不錯，可以幫助紓壓解鬱。
作者的上一本大作，在版面上也曾經介紹過。作者試著以幽默的筆調，描寫「媽媽」這個角色所見的視野。
這種作品不多，特別值得珍惜！
祝願您，能體會到歡樂也可以是一種心態！
.
在這篇文章下方留言會贈書，請記得分享此文章到個人臉書版面，並設成公開。出版社會以官方粉絲團抽三位留言分享並公開的朋友贈書、寄送（不包含國外地區），三天後由出版社在文章下方留言。
科學中醫意思 在 [請益] 科學中藥與水藥的差異- 看板ChineseMed - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
小弟自學中醫，
這兩天心血來潮，
想說經方上的科學中藥吃一段時間了，
從來沒吃過單一經方水藥，
過去吃到水藥的機會都是中醫師自己開的方，
我就沒遇過有中醫師開水藥直接寫個"小柴胡湯"之類，
想說有機會應該來試試看經方水藥。
水藥我沒研究，
就挑了迪化街南京西路上老牌的生O藥行煎藥，
我猜會比較貴一點，
藥方我選炙甘草湯，
https://yibian.hopto.org/fang/?fno=60
一方面家人比較有機會用到這個藥方，
另一方面最近作息亂，熬夜多，剛好可以試試看。
以下是對話記錄：
看到報價的第一個反應是，
跟科中的價差真大。
一帖2810的水藥跟一罐約六七百塊的科中，
吃的是同樣的東西嗎?
第二個反應是水藥的人蔘也太貴了，
一兩三錢的人蔘1560，
相當於一斤2萬，<--之前算錯，更正一下
這麼貴的人蔘我實在喝不下去，
就跟藥行講人蔘我自己煮，
但藥行是怎麼估水藥的價錢呢?
傍晚去取藥，煎出來分成三小包，
我另外煮了人蔘，(存很久的人蔘片被蟲蛀，傷心)
開了一包混著喝，
第一個反應是酒味跟肉桂味很重，
科中炙甘草湯則沒有酒味，
仲景原方的炙甘草湯加酒是為了什麼功效呢?
空腹一帖喝完，把脈感覺不出什麼變化，
睡前再把一次，也還是沒變化，
也或許我的心跳一直都是規律的72下，
所以治結代脈的方對我來說把脈無感吧。
或許是有酒，晚上還算好睡，
十一點多睡下去，
五點左右醒來，
感覺精神比前一天凌晨好很多，
就不知道是不是水藥的功效了。
一點經驗分享，
也希望能有熟悉水藥的前輩幫忙解答文中的一些疑惑，
謝謝。
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.164.4.59 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/ChineseMed/M.1587767323.A.9A5.html
傷寒論裡的方在現代抓藥，
大概是除以三。
看藥行回的訊息有除以三了，
我就沒想那麼多。
但買回來分成了三包裝，
我還是不太敢一次喝三包，
就拆了一包喝。
應該要更少一點嗎?
https://drugs.olc.tw/drugs/view/54dc1e05-5ff4-4daf-8c35-0c3cd38a10d1
每一天的量22.2g 一天三服
也就是每一服生地黃的量大概是4g
藥行開給我的藥地黃五兩三錢，
我吃一包的量約一兩八錢，約合67.5g(這樣算嗎?)
這個差距....有點大啊
有前輩可以幫忙教學一下，
如果要按照古方的劑量服用，
科中跟水藥哪邊的劑量比較正確呢?
※ 編輯: we0305 (1.164.4.59 臺灣), 04/25/2020 11:29:51
我用錢換算兩試試，
這樣一帖藥大概分成10服。
昨天傍晚第一服到現在，
比較明顯的感覺是眼睛的酸澀感消退了。
※ 編輯: we0305 (1.164.4.59 臺灣), 04/25/2020 18:44:18
但我想認真回一下，
先前我帶貓去看專心動物醫院，
醫生說還沒有嚴重到需要吃利尿劑的程度，
建議先擺著不管 等到更嚴重再去看，
但等到更嚴重用利尿劑時 就會傷害腎功能了，
當時我考慮採用的就是中醫療法。
炙甘草湯其實不是我開的，
先是在認識的中醫那邊問了建議，
後來帶去中獸醫醫院給醫生看，
他們都建議開炙甘草湯，
我自己也先吃過一陣，
才開始餵貓吃。
後續調理一年多，
先是心臟變得有力 心律不整發作頻率降低，
毛色變亮 胃口變好，
之後連腎指數也從過高恢復正常。
後來我也接觸了FB的腎貓社群，
有不少案例是吃中藥改善了症狀，
被西醫說活不過五歲的狗，
靠著炙甘草湯跟生脈飲活到了十二歲，
後來因為其他原因離世。
我認真說，中獸醫真的是一個有商機的市場，
只是這個商機可能不是我這個軟體工程師來賺，
而是各位學有專精 真正懂中醫的醫師的領域，
而在開拓這個市場的同時，
其實也是在造福更多的生命。
我個人在中醫領域還只是幼稚園的程度，
很多事情不懂，
還請g大跟各位先進給予指教，
謝謝大家。
※ 編輯: we0305 (1.164.4.59 臺灣), 04/25/2020 19:44:34
※ 編輯: we0305 (1.164.4.59 臺灣), 04/25/2020 19:50:43
另外生O藥行也是出名的比較貴一點
對照度量衡以後比較合理了
※ 編輯: we0305 (1.164.4.59 臺灣), 04/25/2020 20:55:13
是越來越多西獸醫開始學習中獸醫開藥與針灸
用來取代部分西藥不能根治的病症
也有越來越多飼主知道可以用中獸醫做為替代方案
順天堂還出了漢方的貓飼料罐頭
我不知道中醫與獸醫要如何開始合作
但很希望能看到這個合作能成功
※ 編輯: we0305 (1.164.4.59 臺灣), 04/25/2020 22:31:00
我先前去台中上中獸醫學程時
主辦學程的獸醫師問我有無興趣上對岸的獸醫師課程
兩年拿到執照 台灣這邊認可
我有認真思考過先學士後中醫
再去拿獸醫師執照的可行性
※ 編輯: we0305 (1.164.4.59 臺灣), 04/26/2020 11:25:55
總不能放下整間公司跑去唸書吧
大概做到財務自由的程度
找個適合的人選接手
再去考學士後
應該比較適合一點
※ 編輯: we0305 (1.164.4.59 臺灣), 04/26/2020 12:10:35
人蔘的等級價差很大
普通藥行一斤兩千多到一萬多都有
我外行人看起來
也就是人蔘的粗細、邊緣是否工整、色澤是否漂亮
但這些會影響藥效嗎?
※ 編輯: we0305 (1.164.4.59 臺灣), 04/26/2020 14:46:03
一般病家也沒有能力鑑別藥材到底好不好
就只會看藥材長的美不美
所以才有越來越大顆的大棗跟越來越鮮紅的枸杞
藥行煎給我的可以拆成10服
但我看郝萬山的寫法 拆成3服更適當一點
地黃的量確實高了些
※ 編輯: we0305 (1.164.4.59 臺灣), 04/27/2020 21:02:55
※ 編輯: we0305 (1.164.0.189 臺灣), 04/29/2020 10:51:53
我以為就是算心跳有沒有多一拍或少一拍?
不知道藥材賣相跟藥效有無直接關聯
最近又試了生元代煎小建中湯
每喝必瀉 還搞不清楚原因
※ 編輯: we0305 (1.164.12.84 臺灣), 05/14/2020 23:09:52
※ 編輯: we0305 (1.164.3.91 臺灣), 05/15/2020 12:12:28
※ 編輯: we0305 (1.164.3.91 臺灣), 05/17/2020 13:07:36
... <看更多>