關於 神仙伴侶意思 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

今天去醫院做了乳房切片檢查，
因為月初每半年一次的超音波檢查，
發現長了一顆新的可能是纖維瘤的東西😮
雖然意外但我不算太焦慮，
因為良性機率很大，
只是身體只要有任何變化醫生都建議進一步做切片檢查

/

切片過程都有麻醉不會痛，
把眼睛閉起來想著阿公就不會害怕🤞
也可以找親友陪妳一起，
術後照護會先讓妳休息半小時以上檢查傷口沒有異狀才讓妳離開

我那年紀看起來四十不到的仙女房東
乳癌二期治療中，
治癒機率是六到九成，
零期到一期治癒率更是高達九成

我十一年前也是因為癌前病變階段就發現，
所以很快就治療好，
立馬戒酒練瑜珈、
不再壓抑內心痛苦而是想辦法排解尋找出口，
完全翻轉了生活方式

/

等報告的這一週是最漫長的，
但是只要盡人事定期追蹤，
就能在身體出狀況的第一時間得到最好的治療🌻

仙女姐妹、母粉們也請務必要記得，
定期做“婦科抹片”和“乳房超音波”檢查唷！

我個人是半年各做一次，
三十歲後每年政府會送一次免費抹片，
四十五歲後每兩年送一次乳房超音波，

乳癌是女性罹癌排名第一的癌症，
所以安潔莉娜裘莉才會在做完基因檢測得知自己有很高機率遺傳乳癌後，
下定決心切除乳房做義乳

婦科名醫林正宗親口告訴我，
這兩年是台灣史上子宮頸癌病例最多的高峰年，
可能是因為現在趨勢傾向先試車（？！

就算長期只有單一伴侶，
最好二十五歲前也要打子宮頸癌疫苗，
知人知面不知心、
世風日下防不勝防

研究更證實癌症成因有三成是來自心理因素導致的生活習慣不良和壓力，
菇狗“癌症成因 心理”就有很多文獻可以參考，
保護照顧好自己的身心，
才有能力給予完整健康的愛給對的人喔🤗

#歡迎分享給妳的姊妹閨蜜們

/

9m88有一首歌跟子宮頸癌疫苗有關，
雖然好像不是因為防癌寫的歌，
但是意思都差不多~
分享給大家(*˘︶˘*).｡*~♪

這些日子以來
被什麼給打敗
誰和誰打著對台
是從不懂你的可愛
他們總是猜
對你最好的安排
閉上眼不理不睬
或對現實發呆

我不想念也不後悔
那種躲在恐懼後的纏綿
總有一天你會發現
帶給你安全感的是誰

叫你懂得為i為i篩檢
真心值得用i用i篩選
自然相逢不必冒險
是你陪我度過考驗

當你獨自疲憊奮鬥
別忘了有人能夠陪你走過
感受風雨交加的黑暗
若你迷失方向感
這感受來的太突然
伸出雙手讓它成為你的保護傘

我不想念也不後悔
那種躲在恐懼後的纏綿
總有一天你會發現
帶給你安全感的是誰

叫你懂得為i為i篩檢
真心值得用i用i篩選
自然相逢不必冒險
是你陪我度過考驗

Prepare yourself for a better future
Love yourself under the protection
Life is a chain of crazy decision
So dear no fear
It's now for us to take action
Prepare yourself for a better future
Love yourself under the protection
Life is a chain of crazy decision
So dear no fear
It's now for us to take action

為i為i篩檢
用i用i篩選
自然相逢不必冒險
是你陪我度過考驗

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母的定期篩檢醫師推薦名單送給妳們✨
抹片🧚🏻‍♀️林正宗婦產科_林正宗院長/掛號費$250、抹片&1300、疫苗$15000
超音波🧚🏻‍♀️中山醫院乳房顯影中心_林文瓊醫師/掛號費$380、超音波、切片不另收費

母的IG💫 www.instagram.com/fairygodmotherrrrrr

#乳房超音波 #乳癌 #子宮頸抹片檢查 #子宮頸癌 #子宮頸癌疫苗 #占星師神仙教母 #母母日常 #占星 #星座 #星盤 #worklifebalance #tbt #照片是去年夏天拍的

今天翔爸說，他可以自己帶孩子出門。

我問他，那你回來會跟我講話嗎？

他一開始沒有聽懂，聽懂後沒有回答⋯

有人的老公也是這樣嗎？就是一起帶還勉強，一個人帶的話無論時間長短，即使只是一小時，結束後，他會完全把小孩「放回來」，就是回到媽媽身邊，他自己可能去廁所或幹嘛的，反正就是如果我不刻意找他，他就會很清楚的顯示，他現在非常需要獨處。

然後，這個還不是最累的，最累的是，他可能到晚上都不會跟我說話⋯吃飯也是，我說話會回，但就是聊不下去。

不是故意要氣我或者要報復所以不說話，而是—就此沒有心情說話。

我們家的分工之所以會發展成這樣，原因就是這個。我不喜歡讓他一個人帶小孩之後，家裡會有的那種低氣壓，也覺得孩子之後要面對那種低氣壓只會更黏我（因為感覺的出爸爸的耐心已經用罄）

就會變成是雖然我也很想要獨處不用帶小孩，但是與其我放風兩小時後，要忍耐到晚上睡覺都沒有人跟我說話，只有孩子會照常一直黏我，那我還不如，一開始就一起帶好了⋯😳

我講出來可能給人的印象會變成是—羽茜很委屈自己，或者是—很主動被情緒勒索⋯（會掉粉是嗎這😅，這個年代好像真的要充滿自信和掌握好自己所有的關係，給人感覺比較有魅力啊—自嘆弗如）可是，我不知道怎麼去解釋那種感覺，就是一種感覺，我可以分辨他不是要情緒勒索我，才「故意」讓事情變成那樣。

我經歷過的情緒勒索，是對方為了要讓我感覺不舒適、愧疚、自責、反正很有壓力，而「故意」做某些事，說某些話，好讓我照著他/她的意思去做，只要我屈服，他就高興了。而我覺得差別就在於那個「故意」，給我的感覺不同。

翔爸沒有「故意」要這樣對我，好免除自己獨自帶小孩的任務，而是他「只能」做到這樣。

也有可能，會有人覺得我的說法很像在幫他自圓其說（是對翔爸還有愛的證明嗎😂）這中間的差異可能很難說明，總之，我個人的感覺是如此。

所以也不是那種被情緒勒索的憤怒和壓抑，而是，覺得「也沒有別的辦法」的無奈和壓抑（其實也還是需要壓抑😅）

就是我感覺他已經盡力了，所以就變成我在選擇，我要不要接受。

打個可能不太合適的比方就是，對方真的沒有那個能力提高收入，而我真的覺得經濟拮据的很，就只能選擇接受他，或者否定他，但他真的不是「故意」要這個樣子的。

我覺得翔爸如果自己可以選的話，也會想當我心裡更理想的爸爸，就是可以更自在、更開朗的包容孩子，然後一打二出去玩很多天好讓我在家寫作。我今天在公園看到最帥的爸爸就是這種樣子，很真心也很開心的投入在和孩子之間的遊戲，不是在「等」孩子玩完。

但他做不到，我又覺得，再去指責或批評他，只是會增加他的挫折，還有他不想再努力的反抗心😳？

我只是有點想訴說這種心情⋯希望大家不要批評我不是「新女性的典範」之類的（我其實也覺得能那樣很厲害、比方說能分享自己怎麼把老公變成神隊友或者神仙眷侶之類的人，但我知道自己不是😅）

在網路上或線下的真實生活，我都只想做真實的自己，想用真實的自己和別人交流，所以也不想可以隱藏我這一面—但還是會想會不會有人直接退讚，覺得這個人沒什麼值得按讚的😂總之我只是，今天突然有點想找人說說。

跟我在一起久了，翔爸的個性已經比以前柔軟很多，但還是有他原本的樣子。

我有時覺得，自己只能慢慢的等，因為我相信方向是對的，也有感受到他有在提升自己的耐心，也有變得比以前坦率，但是，我同時要等小孩長大，又要等他變得圓融，我有一種，很渴望自己也能被誰包容，被說「妳可以慢慢來」的心情⋯

在等待和包容別人的時候，自己是屬於「承擔」的角色，孩子被傾聽很重要，伴侶被理解很重要，我理解和傾聽他們，有時也會覺得，只有「我自己」在傾聽和理解我。

我選擇相信他們「有在努力」，選擇等待，選擇信任，選擇在即使我有點失望的時候，還是寧可相信他們都不是「故意的」，只是還沒有到他們可以做到的那個時間⋯⋯

這些選擇的基礎都非常主觀，我有時候想，這種無法說服別人的主觀性，不是拿來等待有一天要驗證我對了還是錯了，只是說明著我是一個怎麼樣的人。我的選擇，不是對錯問題，是讓我更了解我自己，究竟想做什麼樣的人也說不定。

或許我真的是一個很浪漫的人？或許我比我自己想的還要感性，什麼都依靠「直覺」？或許我覺得，沒有什麼比「我自己的感覺」更能夠相信？

#就此打住吧我感覺自己寫了很奇怪的東西
#😂😂😂

「那麼小談戀愛好嗎？」

我在一篇文章中提到我二十歲之前抽煙、交男朋友，二十歲之後如大夢初醒，步上世人認同的正途，一路從大學、碩士、博士一直到大學教授。好幾位母親看了以後紛紛私訊告訴我，我的不良紀錄讓他們重燃對自己孩子的信心，希望我能夠分享我「改邪歸正」的契機與歷程。

事實上，沒有那段荒唐歲月就沒有現在的我，因此我承諾網友們將會依據他們對孩子的擔心分享我自己過往的經驗與看法。首先來談談家長擔心的第一名：「那麼小談戀愛好嗎？」

我大概國中就開始談戀愛了。當時我的功課不好，聽不懂，跟不上，但是我的人際敏感度很高，和我在一起的人會覺得我很有趣，那是少數可以讓我覺得自己還有點價值的事情了，而且談戀愛就像吸毒一樣，基本上你愛的不是那個人，而是動情激素飆遍全身的High感。

年紀還小的時候看不清楚自己為什麼會戀愛不斷，也因為搞不清楚是喜歡、愛、還是想證明自己很厲害，常常幹那種跟人家交往沒多久就覺得「不合適」而分手，造成別人的傷害，或是莫名其妙無過失的被分手。從屢戰屢敗中，我學會了：

1. 如果沒有愛或喜歡人家，千萬不要因為對方「金石為開」的毅力或有良好的條件而跟對方在一起。你會覺得自己很糟糕。
2. 愛是動情激素很快就會褪去。沒有感覺了，就算當初愛得死去活來，褪了就是褪了，怎麼勉強也沒有用。如果你說不出你為什麼要跟對方在一起，只覺得「想在一起」，等動情激素褪了，你也可能也會說不出為什麼不要跟對方在一起，只因為覺得「不想再在一起了」而分手。
3. 愛和犧牲千萬不要綁在一起。因為愛所做的犧牲最後都會用一種奇妙的方式討回來。
4. 因為喜歡而在一起是因為欣賞認同對方美好的特質而在一起，這種關係比較能夠雋永長久的維持。

在透過愛情成長的路上，我媽媽和東吳社工系幫了很大的忙。我媽媽對我交男朋友沒有什麼禁止的大動作，反正談戀愛這種事是一但發生，動情激素啟動，八匹馬都拉不回來的事，因此就我媽媽看到我交男朋友，不會對我禁足或是碎念，反而是像打太極一樣，借力使力，看到我「過分」的時候會提醒我。譬如我真正第一位長時間交往的男朋友比我大很多歲，對我相對忍讓，我媽媽看到我對人家講話那麼兇就跟我說：「我覺得你罵他好像在罵小孩。」這讓我覺察到兩個人的相處不能用動物本能用吵的，也不要去講理用道理壓死人家，檯面上贏了，感情卻輸了。沒有媽媽提點，我可能看不到自己這一面。

去唸東吳大學社工系算是正式終結我繽紛戀愛史的主要因素。唸社工得不斷的自我探索，我覺察到我交男朋友的動機多是因為不想面對自己不夠優秀的念頭，或是期待對方的厲害能夠填補自己做不到的缺憾。覺察自己的起心動念，我就不再像吸毒似的企圖用戀愛來麻醉自己。我想要什麼，我就自己來，不會期待別人來滿足我，否則你愛人家的錢，有一天他生病了不能賺，你還會愛他嗎？你愛他對你百般呵護接接送送，有一天他自己照顧不來自己，沒辦法對你百般呵護，接接送送，你還會愛他嗎？

我母親的引導和東吳社工就學期間的自我探索讓我變得更成熟，但透過愛情來學習人生的課題卻沒有停止。雖然我和我前夫從大學二年級交往開始就是人人稱羨的神仙眷侶，畢竟我身經百戰，已經懂得許多伴侶之間的相處之道，但我還是有太多的事情要學。

讓我和我前夫走向離婚的最大原因是錢。我篤信伴侶之間一定要全力彼此支持與信任，這樣的盲信讓我忘記要抬頭觀察細節與大局，也讓我沒有看到大難將至。我前夫在幾次投資期貨獲利後，對自己相當有信心，開始向銀行借錢投資。因為我在大學工作，信用指數高，貸款需要人簽字時，那個人一定是我。當時我心中雖有不安，但認為不簽字借錢出來支持丈夫讓他衝衝看，我會是個有福同享有難不同當的伴侶。因爲這樣的盲信，我前夫輸掉了幾千萬，最後為了保住我和孩子的安全，我堅持離婚。

不過都這麼慘了，我還是沒學乖。我和我前夫還是好朋友，前一陣子看他被追債追很慘，不忍心幫他還了，後來的結果不怎麼好，我兒子嘆口氣對我說：「這樣也好啦，你得這樣很多次才學得會。」

可見人得要被電很多次才學得會啊！但如果怕受到傷害而不去經歷，那就像坐在台下吃爆玉米花看台上的人打得頭破血流指指點點，你又學到了什麼？

從我自己親身的經歷，愛情來了，八匹馬都拉不住。與其禁止，還不如借力使力，讓愛情成為孩子成長的動力。

當你發現孩子開始談戀愛，首先要恭喜你，你的孩子會那麼有魅力可能是他深黯社會心理學人際吸引之道。學習社會心理學之後我才知道，容易吸引他人追求或成功邀請對方投入關係中的人，只要了解自己的優勢，相當容易轉化其優勢運用在職場上。以我自己為例，我的學生上課比較不會打瞌睡的確和我知道要如何吸引人的優勢有關。

再者，當你看到孩子談戀愛，先問問自己擔心什麼，針對這些擔心來回應。你擔心自己太早變阿公阿嬤嗎？你擔心自己的孩子因為性關係惹上麻煩嗎？既然擔心就跟孩子談安全性行為的重要性，也讓孩子知道18歲以前的性行為是要負刑責的。做為監護人，孩子犯法，爸爸媽媽也要負責，因此一定要講清楚，不可閃躲遮遮掩掩說不出口。

除了年齡以外，還有什麼是要提醒孩子不要踩到法律紅線的？在刑法中，妨礙性自主是犯法的，人家說不要就是不要; 對方沒有很清楚的說要，一樣是不要，這種「我以為你要」、「我以為你欲擒故縱」、「你又沒說你不要」等模模糊糊的意思表達在後續兩人有矛盾的時候都會浮上檯面。除此之外還要讓孩子知道心裡還很矛盾之下所發生的性行為，對身心會有很大的傷害。

你擔心孩子談戀愛功課會不好嗎？事情還沒有發生就先指控，孩子會不服氣的。先看看交往前後孩子的學業成績有沒有變化再來決定要怎麼做。我個人唸大學時因為和我前夫一起讀書，功課超好; 我兒子不愛整理房間，我出國前和她的女朋友小兔兔說：「乖乖顧家，不要把房子給毀了。」回國後家裡一閃一閃亮晶晶。孩子談戀愛在我家是助力不是阻力。

當然國中生或高中生的自我管理能力可能沒那麼好，父母會有更多的擔心。我仍然主張，愛情來了，與其禁止，還不如接受與包容：啊，我的孩子長大了，和孩子談一談他們的關係，把孩子混亂的思緒與情感帶到檯面上來談，歡迎對方來家裡讀書，不要關門這樣你就不會很快當阿公阿嬤，也可以掌握狀況。

禁止已經在發生中的愛情只會讓孩子腦部的工作區分一大部分出去和你對抗、說謊、躲藏、應付自己的罪惡感、應付自己愛與慾的糾纏。因此，與其禁止，還不如接受愛情就是來了，是一個帶領孩子成長的好機會。

下一篇文章我將會和大家談父母如何回應孩子「抽煙」、「熬夜打電動」這類「傷害自己身體」的行為。我自己最嚴重的時候是一天一包菸，我兒子則是上課睡覺下課尿尿半夜打電動的高手，他將會提供到底他為什麼那麼愛打電動的原因。

本集主題：「為什麼關係融洽，另一半仍出軌？：走過伴侶出軌，從放不下、不放下，到過得自在安好」介紹
　　　　　　　
訪問作者：洪培芸
　　　　
內容簡介：
私訊氾濫、社交軟體當道，出軌的引信隨時點燃。
寫給遭遇伴侶出軌的現代人，
一本成熟、自愛的情感修復之書
　　　　　
自責、徬徨、憤怒、焦慮、報復──
感情觀開放的時代，伴侶出軌的傷痛歷程不曾改變，
但你可以不再委屈求全，為自己勇敢一回。
　　　　　
　　‧明明關係融洽，另一半卻出軌
　　‧他心裡有別人，卻矢口否認
　　‧他把外遇怪罪於你：因為你沒有生兒子／在床上如同死魚，我才會外遇
　　‧他惱羞成怒，大吼：我都願意回來了，你要鬧到什麼時候？
　　‧他多次背叛，你依然放不開手……
　　　　　
　　▍解放伴侶出軌的自卑與自責
　　▍擁抱害怕被拋棄、不被愛的自己
　　　　　
　　得知伴侶出軌的那一刻，像被宣告罹患絕症般不敢置信，心裡有千萬個為什麼：你們相識相愛多年，甚至是別人眼中的神仙眷侶，他怎麼可能出軌？不久前他才跪著向你哭求原諒，為什麼如今又再犯？是他得寸進尺，還是原諒了他的你太傻？
　　　　　
　　你震驚錯愕，你悲憤，感到備受羞辱。你開始替他找理由，或想著大概是哪裡搞錯了；你開始責備自己，是不是我不夠會打扮？是不是我賺太少、不夠幽默體貼？你甚至想著如何報復，想方設法把檯面下的關係公諸於世，讓破壞你們婚姻的人也得不到幸福……
　　　　　
　　伴侶出軌是許多人難以走出的傷痛，不停自問哪裡做錯了，卻忘了自卑、自責，也是一種自傷。洪培芸心理師以豐富的諮商經驗，詳盡解析出軌者的心理，提供成熟的思考模式，陪伴讀者修復傷痛，重建自信，活出嶄新的人生。
　　　　　　
作者簡介：洪培芸
　　臨床心理師。中原大學心理學臨床組碩士。目前在養心心理治療所執業。
　　　　　
　　專長：人際關係、兩性情感、親職教養、關係失落、精神疾患與身心症狀、網路成癮、飲食障礙、自我探索與生涯發展。
　　　　　
　　曾應邀到華視、年代電視台、News98、飛碟、中國廣播、台北愛樂、POP Radio、環宇、正聲、警察廣播、台北廣播、教育廣播、女子學、漢聲廣播、復興廣播、Needs Radio、網路節目等進行分享。
　　　　　
　　文章持續受到各大媒體轉載，曾在《今周刊》、《大人學》撰寫專欄，曾在純青基金會擔任講師，天主教善牧社會福利基金會帶領女性自立團體。目前也是企業、扶輪社、各大專院校、社福團體經常邀請演講的心理學家。
　　　　　
　　著有《人際剝削──為什麼我們離不開有毒的人際關係？78個原則，贏回人生主導權》，該書已售出中國大陸簡體字、韓國版權。《微笑憂鬱──社群時代，日益加劇的慢性心理中毒》，該書已售出中國大陸簡體字版權，並入選2020年亞洲專刊（Books From Taiwan）。
　　　　　
　　打造共好社會，過好這一生是洪培芸的理念。她深信「認識自己」就是改變人生的起點，這是一生的作業。而幫助更多人過好這一生，就是她的一生志業及追求。



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