【推薦】tokuyo鋁合金寬平版智跑機 TT-250 #品牌合作
慢跑或快走是我很喜歡的一種運動方式，因為很多運動甚至是重量訓練，不論是技巧、規則或反應、速度、動作姿勢正確與否，都需要「動腦」🧠
而我目前的工作多半屬於每件事情需要大量思考的狀態，
所以當我想清空腦袋時，就只想做能讓身體活動並可以放空的慢跑或快走了！
由於疫情加上自己帶小孩又在家工作的關係，真的很難出門運動！
不管是去健身房或戶外，不能放著年幼的孩子在家說走就走，有人幫忙時我通常也要忙或已沒有力氣動了（鬱悶）。
💡我嘗試過其他方式：
像是看網路上的在家運動影片，跟著裡面的老師動，其實很不錯，但我工作就已經長時間使用電腦了，幾次下來我發現我的眼睛看螢幕真的好累，身體是活動到了，可是腦子和眼睛負擔很大，根本沒有放空休息…
🤫其實不怕你們笑，我有個小小夢想：
就是想要在家有跑步機🏃😂
（飛輪不考慮，因為我已經久坐工作，屁股會炸掉）
但寸土寸金的房子，一台擺下去可不是幾萬元的機器而已，加上佔用的坪數價值可能是數十萬啊！！（太不划算了😢）
這陣子開始認真研究跑步機，發現
Tokuyo 的「#鋁合金寬平版智跑機TT250」簡直是夢幻逸品✨
完全符合我的需求！我還親自到門市體驗確認是否真是如此！
1. 可以輕鬆立起來，要用再放下來，不佔什麼空間也不會變成高級曬衣架，哈~一掃之間的疑慮！
（我都是立著或不收，沙發或床底都很低無法塞）
2. 有輪子移動方便又不傷地板
3. 跑帶的長度121cm，寬度是48cm，對我號稱185cm的我可說是非常剛好！
之前試過不少其他很窄的跑步機，會讓我跑一跑踩到旁邊的跑道，差點跌倒…或是長度不夠長的，我稍微跨大步腳就滑到後面外頭了，很驚險。
4. 摺疊後高度只有13.9cm，可摺疊的扶手只有安全磁扣和可放手機平板的凹槽，非常省空間。
（我不需要喇叭、螢幕、測心跳的額外功能，因為有手機配藍芽耳機和智慧手錶可用）
5. 專用app可以看到運動的紀錄數據及調控跑步機，或是用遙控器作速度的調整都很方便簡易！
6. 外型很美！
不像我們印象中黑色的跑步機，白金色和整體線條都很有質感，十分討喜！
7. 穩！
實際去試過有些比較輕巧型的跑步機對我來說不夠穩、會飄飄的感覺，上去之後會怕，但這台不會。
8.許多人會在意的「聲音」，真的是蠻安靜的。
因為我都趁小孩睡覺時、奇怪的時間（如清晨或晚上）運動，低噪音是一定要的，這點過關！
加上我多半採用對膝蓋較好的快走而不是大跑步，聲音就更不是問題了，不怕吵到小孩或樓下鄰居！真的很擔心跑步機下方可以再加墊子隔絕。
😄現在我主要在書房把握孩子休息的時間趕快動一動、放空腦子或聽一點知識性的音檔，有時會移到客廳看一點電視新聞什麼的，非常滿意！👍
🤔其實許多研究都指出久坐對健康的不良影響，對身體最好的不是抽出一大段時間運動，而是盡量避免長時間坐著，多起來走動。
所以，像這樣不用受到時間空間的限制，不用額外的交通時間外出，能有效率地運動，我還能在小孩一有狀況或工作臨時有事要處理就馬上下來！
重點是CP值很高，讓我瞬間覺得生活品質提升好多啊❤️❤️❤️
🙋♂️推薦給家裡空間不大、不方便隨時外出運動、想要做放空腦袋的有氧運動的人參考看看囉！
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🌟官網買的話，這邊有折扣碼分享唷～
輸入【HUANG500】可以折500元
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磁控飛輪推薦 在 [挑選] 磁控飛輪健身車- 看板e-shopping - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
★挑色/挑尺寸/挑款式:挑款式
☆個人資料簡述:
★挑選需求:想挑一台安靜不吵的飛輪在家踩，預算不高
身材一年比一年還要失控，之前本來想要買台跑步機
後來被大家勸退，然後就冬天了
然後新的一年夏天又要來了....
我就是爛，我覺得踩踩飛輪對我來說應該比較能堅持
(大部分就坐著動，還可以邊追劇，有聽說過踩飛輪腿不會像騎腳踏車那麼粗)
現在在這幾台猶豫中，預算內的名單如下
選手1號
★物品連結:https://bit.ly/3ryqJp9
☆猶豫不決:被外型很簡約燒到，模擬18公斤飛輪騎乘感
選手2號
★物品連結:https://bit.ly/38s5fm5
☆猶豫不決:外型也是白色簡約美美的，只有8公斤磁控飛輪系統
但上面寫了"超靜音"
選手3號
★物品連結:https://bit.ly/3bw4CK5
☆猶豫不決:這台的外型沒那麼愛，可是有全機2年保固(傳動皮帶一年保固)
20KG強勁飛輪是三個裡面最重的，但價錢也是最貴的QQ
再麻煩大家幫挑推薦^^
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我會先去上飛輪課先練個基礎
朋友都說我要把澱粉減量 可是真的好好吃QQ
請問S大騎一年多的器材是健身房裡的嗎?
還是也是家裡有一台?
沒想到騎飛輪眉角很多QQ
看你的文字描述我就開始感受到那個肌肉痠痛了(抖)
上完再來考慮要不要買
※ 編輯: bedoza (101.136.66.124 臺灣), 03/12/2021 16:17:23
越知道不能吃內心就會越想吃 後面就會爆食 這障礙我還過不去...
※ 編輯: bedoza (101.136.66.124 臺灣), 03/12/2021 16:35:59
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