關於 破冰題目 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#最近太愛做梗圖
#線上教學

最近帶了很多青少年線上團體，我真心覺得很困難，雖然可以使用的工具很多，但也要考量
🌟孩子們願意投入的程度
（自願還是非自願）
🌟孩子們的設備
（手機還是電腦）
🌟孩子們的網路
（有時候真的有些人進進出出是因為網路問題）
🌟孩子們身邊的干擾
（其他兄弟姊妹、大人，甚至有人一邊騎車、或是偷偷在上班）

總而言之有非常多失控的事情，但最可怕就是大家全然安靜，不開麥克風不開鏡頭ＸＤＸＤＸＤ

就是一種，我要 #一直講一直自嗨 的概念，但真的就是會 #滾動式調整，找到不同可以的模式😶‍🌫️

今天的團體，上週有點遲緩😂我可能呼叫大家要很久才會有人有很小的回應，我真的不知道大家在哪個時空，後來我發現對於孩子們來說，太多新東西了，但 #他們其實是願意的，我要的是 #想辦法讓他們開口，想辦法 #讓他們有事情做，所以這次我用最可愛的互動式簡報（手機點腦皆可），讓孩子們畫自畫像，沒想到他們居然，認真的畫起來了，然後我編分享，邊設計不同的題目讓他們打字回答，最後再帶入所謂的「玩桌遊」，讓大家藉由遊戲來收尾今天整天所分享的。

三個小時的時間過得非常的快，但學生給了我很棒的回饋，跟上週有一點因為要玩遊戲破冰反而結冰比起來，孩子們更 #需要的是時間慢慢的去適應 這個團體的氛圍和工具，他們不是故意不說話不開鏡頭，只是他們需要你給他們時間和空間，很不容易呀，給我自己拍拍手～～

#不是完美是玩美
#可愛自畫像可以去ig欣賞

神準心測：其實你最適合的工作是…？ ！近期應該有很多畢業生即將步入社會，找工作的時候，穩定收入與夢想職業往往是許多人難以取捨的選擇題，如果是你，你會怎麼選呢？現在的你，已經找到最適合自己的工作了嗎？今天來跟艾菲爾老師一起來測測看吧，請依序做以下的題目，就能知道答案。別忘了邀請身邊正在找工作的親友、閨蜜一起來測驗看看喔。



1.如果不用工作就有錢，妳想要做什麼？

到世界各地去玩—第3題

怎麼有這麼好的事！我需要好好的想一下—第2題



2.出國想去哪裡？

比較遠的地方，類似北極、秘魯、南極、歐洲、美洲—第5題

比較近的地方，類似日本、韓國、馬來西亞—第3題



3.出國一定要帶什麼？

用慣的保養品—第6題

用慣的枕套、被套、棉被—第4題



4.在國外被陌生人搭訕了，妳會?

剛好練習外語，與他攀談—第7題

有點不知所措，陪笑離去—第9題



5.到了南極有搭破冰船的機會，妳會願意去嗎？

有點新奇，雖然會怕但想嘗試看看—答案D

不了，看完企鵝已經達到目標了—第8題



6.同行友人把自己帶來的保養品弄倒了，向妳提出，共用一套保養品，妳會？

是可以分她，但希望她可以自己再買一套—答案B

直接讓給她，自己在找當地適合的來用—第8題



7.同行友人推薦妳吃一種當地特殊的食物，妳願意嘗試嗎？

會—答案A

風險避免規則，不會—答案C



8.在某個觀光景點，妳們幾個人不停的被搭訕、推銷，眼見對方行徑越來越誇張，妳會？

尋求其他人幫忙—第9題

尋個適合的機會帶大家趕快離開—答案D



9.結束旅遊回來之後，妳收到一張不知名的帳單，上面的金額是妳出國所花的費用，妳會

這詐騙吧，擱置不理—第10題

問問其他人是不是也收到，尋求解決管道—答案B



10.原本以為是詐騙，結果真的是詐騙，妳會？

難得的經驗，把事情記錄下來，分享出去 —答案A

沒事就好了，不做什麼 —答案C







測

完

看

答

案







答案A、網紅、博主

妳喜歡分享事情，但在群體中不太出風頭，為人低調，對有興趣的事情默默關注、鑽研，對於自己的優勢在哪裡很清楚。可以選擇的職業很多，但妳喜歡以自己的喜好、興趣為職業，因此妳把優點發揮到最大，耐看的外表、清晰的口條、願意追求進步的特質，永遠比其他人走在資訊最前端的，不論是教化妝技巧、穿搭打扮、日常保養、時尚資訊都相較他人別出心裁，妳擁有化繁為簡的能力，介紹時又不落俗套，最適合妳的職業是網紅、博主。天然的粉晶為你打開桃花貴人好機緣。



答案B、空姐丶導遊

妳擁有隨遇而安的靈魂，也擁有飄泊不定的靈魂，妳可動可靜，對於生活妳努力認真，把握生命的每分每秒，不浪費片刻。對於工作，妳認真踏實，妳敢於冒險，樂於助人，世界很大，妳希望能走遍各地，而空姐這個職業不只是外表漂亮而已，還要有顆堅毅的心，遇到任何困難都不輕易放棄，能照顧好自己也能照顧好別人，這些特質妳都具有。認真工作之餘還能盡情看世界，妳其實很適合空姐、導遊這個職業。白月光是旅人之石，在身旁默默守護你。



答案C、咖啡店老闆

妳性格比較保守，對於變動太大的生活感到困擾，妳不怕辛苦，只盼能努力得來一方安寧天地，讓妳徜徉在令人安心、寧靜的空間，不管外面的變動再大，妳都能自在自適。咖啡店給人寧靜、舒適的感覺，但人們沒看到的是咖啡店辛苦的一面，咖啡店老闆是把夢想帶給來到咖啡店的人，一面辛苦著，一面圓著自己的與他人的夢。妳其實適合開間咖啡店，當老闆。天然的翡翠貔貅能招財守財，為你咬錢入袋。



答案D、心理諮商師

是不是常有人說妳聰慧，但帶了一絲絲冷靜？發生在別人身上的事情，妳看起來都差不多，當別人摸不著頭緒為何她會發生那樣的事情時，妳總能點出其中緣故，令人佩服不已。妳善聆聽、善分析、有足夠的理性，面對情緒爆發，妳有自己處理的一套法則，妳懂得如何安撫別人，並適時的踩剎車，妳其實很適合心理諮商師的工作，當每個個案到妳面前，妳能用最適合個案的方式幫助他們。天然的紫水晶開智慧讓你找到通往幸福的方向。

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#澤爸親職教育講師 #魏瑋志

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菊仙覺得這是澤爸寫得最好的一本書，整理得非常有條理、循序漸進、耐心且仔細的引導父母一步一步掌握薩提爾的技巧，和任何階段的孩子都能拉近距離，進入他們的內心。

一轉眼，呵著兩個小蘿蔔頭的最溫柔奶爸---澤爸的孩子也開始進入青春期。然而，我發覺澤爸並沒有因為孩子長大而常常向讀者喊冤、喊累、喊沒法度、寫抱怨文。

澤爸反而愈來愈溫柔、善於自省、善於學習。他真是一個非常難得、不斷進步的父親典範。

我非常推薦澤爸這本新書《引導孩子說出內心話：不說教的情商課，讓親子都被好好理解》，就是因為澤爸以一個虛心的學習者身分，來為讀者見證如何運用薩提爾方法來靠近孩子的內心，讓孩子自然而然拿掉防衛、流露真情，進而願意吐露真心話。甚至在對話時，孩子能學習自己梳理好情緒、釐清問題的能力。

關於薩提爾的書籍非常多，課程也不少，我當然都很推薦，因為薩提爾對話的技巧並不容易掌握，能多看一些例子才能多些揣摩，澤爸這本書提供非常多、非常具體、整理得相當完整的對話記錄，並呈現了親子衝突的前因後果，我認為是一個薩提爾自學者值得參考的模範書本。

我喜歡澤爸這本書的第一個原因是，澤爸一開始並不急著教導對話技巧，而是希望父母能首先照顧好自己的情緒，自己穩定了，才有能力展開對話。

他鼓勵父母要(覺察)、(承認)、(允許)自己有負面情緒，並且先陪伴自己的情緒。接受它、轉化它，然後(欣賞)自己的坦承，與自己的內在連結好，這是練對話功之前必得先站穩的馬步。

但許多爸媽都急著想用理性的方式解決問題，卻卻沒先站穩這個馬步----安頓好自己，因此在自己情緒也還混亂之時就急著想和孩子釐清問題講道理，因此小衝突就演變成大爆炸。

接著，澤爸才逐步展現對話的技巧。安心的對話姿態是：眼神平視、姿態和平、語調平穩、語氣溫和、節奏放慢、過程中要適時停頓、呼喊小名。

對話的技巧是：以感受為出發點，來探索孩子內心真正的想法。澤爸說：「高品質的對話，如同一場乒乒球，要有來有往」，但絕對不是你來我往的爭論不休。

對話要能提升到這個層次，首先要關心人，而非解決問題，要更在乎的是孩子的內在狀況，而非他犯的錯誤。澤爸在書裏面有好多關於如何「從感受出發來挖掘想法」的完美示範，看了之後便能掌握精髓。

關於核對的技巧，澤爸也提供很容易執行的方式：順著話來反問、重複孩子的話來核對、體會他的感受。

讓孩子進入到高品質對話的前題絕對是親子在情感上能夠深刻連結。這部分聽起來似乎很簡單，但事實上涉及到很多情緒層次，因此本書不僅是以薩提爾為主軸，也擴及情緒教養、爭吵之後如何破冰、如何降低孩子說謊、如何點燃孩子願意改變的動機……，澤爸也加進了很多他個人的經驗談、多年的觀察、研究與領悟。不論孩子處在什麼階段，我都非常推薦大家一起來觀摩澤爸的示範。

#臉書粉絲團【澤爸 : 親職教育講師】：www.facebook.com/ZeBaParenting
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【引導孩子說出內心話：不說教的情商課，讓親子都被好好理解】

(((面對最愛的家人，我們更應該要好好說話)))
(((當你好好說話，孩子才會展露真心，開啟改變的契機)))

　　你在外面交遊廣闊、很能聊，
　　但是回到家面對孩子，只會說教、罵人嗎？
　　你一直很遺憾自己跟父母，除了噓寒問暖就沒話聊了，
　　並且渴望跟自己的孩子能像朋友一樣促膝長談嗎？

　　關係是從日常的相處中一點一點累積出來的，
　　其中少不了要以「對話」和「陪伴」來強化心的連結，
　　當彼此的關係變得親密，就能因為受到信任而發揮出影響力。
　　親子之間的關係也是如此。

　　在本書中，澤爸先傳授父母如何穩定自我情緒，然後引導孩子學會辨識和抒發情緒，並以對等的姿態和好奇的提問，探索孩子的內心世界。這樣透過有效的對話，點燃孩子願意做、願意改變的決心，就能克服天下父母最傷腦筋的教養問題。

【目錄】
PART1 自我的對話

Chapter 1 面對自我
1.衝突當下的情緒覺察
2.衝突當下要如何應對？
3.衝突後的親子和解
4.衝突後的自我對話

PART2 親子的對話

Chapter 2 對話的開端
1.孩子的內心，都渴望與爸媽對話
2.親子關係是開始對話的根本
3.從日常生活建立對話習慣
4.培養與孩子的情感連結

Chapter 3 對話的基本功
1.對話的姿態
2.以感受為出發點，探索想法
3.好奇的客觀提問
4.體會孩子當下的感受
5.翻譯孩子內心的話語

Chapter 4 破冰──讓孩子願意溝通
1.親子不溝通的緣由
2.孩子不正面回應
3.孩子回嘴、鬥嘴、不耐煩
4.孩子說謊、找藉口與理由
5.孩子躲避爸媽

Chapter 5讓孩子表達
1.太陽般的溫度
2.鼓勵孩子表達自我
Chapter 6探索──了解想法與原因
1.有範圍的選擇題，讓孩子核對
2.讓孩子試著描述當時的情境
3.探索行為背後的事件

PART3 教養的對話

Chapter 7孩子願意聽進去的溝通
1.連結彼此情感，討論出雙贏辦法
2.教養的對話
3.不要再假民主真聽話
4.有條件的反問，讓孩子思考後果
5.教養有時不一定要解決問題
6.不要拿孩子的所愛來談條件

Chapter 8回溯過往
1.回溯，與過往的我們和解
Chapter 9點燃改變的動機
1.讓孩子看到內心真實的自己
2.引領發現恐懼背後的美好
3.連到內心對彼此的愛
4.讓孩子發現自己的價值

【書訊】https://www.books.com.tw/products/0010894710?sloc=main

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最新【2分之一強】節目收看►►https://www.youtube.com/playlist?list=PLyi-Ztspx3ak8Y5MFFSlMiUi4hSAUjVCl

00:00:00 德國人有承諾偏執狂？台灣人「客套話」讓少俠感到奇怪？
00:01:35 工作人員控少俠難配合？現場爆料慘遭型男們背叛？
00:05:08 少俠VS柯子培吵架6小時？少1樣菜色氣到影響工作？
00:10:52 台灣人「這玩笑」太超過？ 少俠轟種族歧視太傷人！
00:14:49 杜力嗆少俠說話超直白嚇壞人？卻遭反轟：你說謊都不臉紅？
00:19:33 德國人好無聊？只愛聊政治讓台灣人好反感？
00:24:56 少俠個性愛追根究柢？竟為買防曬乳研究了一小時？
00:27:33 少俠控杜力單字文法常用錯？Broken、Broke傻傻分不清楚？
00:31:20 少俠遭台化回德國鬧笑話？點頭謝意竟被當怪人?！
00:37:03 少俠超有正義感？遇車禍上前勸說嚇壞駕駛？
00:43:37 少俠隊腦袋不靈光！智力搶答竟慘輸夢多隊？！
00:55:18 智商大考驗！少俠搶答竟猜答對這道題目？

#賀少俠 #爆氣 #超直白 #態度 #偏執 #豬隊友 #玩笑話 #吵架 #歧視 #囉唆 #智商 #台化 #破冰 #個性 #說教 #掃興

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【誰是餓底】
波仔同家姐嚟咗小薯茄一齊搵餓底！一齊幫手搵吓邊個係啦！
片嘅最後有個小遊戲同大家玩，記住睇呀！

大家注意呀！最後一Round個餓底嘅題目係「波仔」，而平民嘅題目係「程人富」！大家快啲估吓邊個係餓底拎住「波仔」呢個題目啦！
（下條片就會開估，密切留意）

#波仔 #珍珍 #遊戲

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主持人：陳揮文
節目時間：週一至週五 18:00 - 19:00

◎節目內容大綱：

第一段：
●叩應新題目：2020總統大選你挺誰？

一，0430吳韓會 韓四點聲明等於間接參選
二，第一點 吳敦義知遇提攜之恩 韓非常感謝
三，第二點 國民黨一定要團結 保護中華民國
四，第三點 現況民調無法參加 掛念高雄市民
五，第四點 黨有任何需要包括民調 予以尊重
六，韓0430四點聲明 完勝0423五點聲明
七，民調唯一能贏柯賴 國民黨當然要提名韓
八，韓昔批台大法律三總統 今馬韓會破冰？
九，辦論壇大咖雲集 馬若當「桶箍」 大功一件
十，時代變了 國民黨太陽權貴請upgrade

第二段：
●叩應新題目：2020總統大選你挺誰？

一，深夜臉書發文 韓否認神話自稱賞金獵物
二，「賞金」關鍵字意在言外 哪位大爺出錢？
三，不後悔五點聲明 韓以孫悟空、豬八戒自況
四，2018大選一人救全黨 韓已是「政治權貴」
五，今日吳韓會閉門談 其實也是「密室協商」
六，「選擇哪一顆太陽左右為難」 韓本來不選？
七，若韓不選 韓粉無法轉彎 韓流恐灰飛煙滅
八，中華民國生死保衛戰vs.高雄市 孰輕孰重？
九，遲早要下決定 韓莫辜負全球韓粉殷殷期盼
十，支持韓請有長期準備 若當選 問題才開始

●叩應新題目：2020總統大選你挺誰？

第三段：
●0430每日一句：
名嘴爆4000萬是選總統募款 吳：怎麼可能

●狗吠火車，2019-0430-211-2宋楚瑜兩岸
新華社專訪 宋贊同「兩制台灣」政治協商
宋：我是台灣人 也是湖南人 更是中國人
2020選總統 兩岸、統獨理應是媒體焦點

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