關於 知覺窄化 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

身為心理師，怎麼可以接受「憂鬱症是不知足」這種說法？

其實，如果把「不」、「知」、「足」三個字分開來看，正好可以解讀憂鬱症的心理成因：「不」夠養分、「知」覺窄化、「足」夠壓力。http://bit.ly/2Qj1Ixu

你有沒有覺得，自己平時認人很正常沒臉盲
可看到歪國人時卻又覺得他們全都長很像？
其實不論東方看西洋、還是西方看東洋
人的認臉能力一旦跨越種族就會失常
這在心理學上又叫 #異族效應
　　
有研究讓小嬰兒去識別不同人種的臉
結果發現不論是不是和自己同個種族
嬰兒的認臉表現都不會有明顯差別
接著實驗再把猴子的照片加進去
竟然發現嬰兒認起不同猴子時
也和認人一樣沒有太大問題
　　
這表示，我們其實是在成長過程中
逐漸喪失了識別異族臉孔的能力
呈現出一種 #知覺窄化 的情形
　　
有些心理學家認為，異族效應的出現
是人類為了更適應群體社會而做出的犧牲：
把認臉能力集中在每天都能遇到的族人身上
不僅能加強社交能力，對族群生存也有幫助
　　
但你知道嗎？其實所謂的過敏
也是因為你的身體體盲認錯人
把沒有危險的過敏原也誤認成敵人
這就導致 #過敏現象 的出現了
　　
過去人們也常因為不理解過敏現象的原理
把一些現象一概判斷為體質太差
甚至出現了 #三薄體質 這種說法
造成有一種冷叫做媽媽覺得你冷
有一種補叫做媽媽覺得你該補現象
　　
有這種情況，我誠摯推薦--#LP33機能優酪乳
可輔助調整過敏體質，不被誤認成三薄身體！
不過呢，過敏其實非常非常複雜
體質也並不是一兩天就能調整的
還得依靠多方面且長期的努力喔！
　　
#與LP33合作
#怪奇事物所XLP33
#怪奇冷知識343

你有沒有覺得，自己平時認人很正常沒臉盲
可看到歪國人時卻又覺得他們全都長很像？
其實不論東方看西洋、還是西方看東洋
人的認臉能力一旦跨越種族就會失常
這在心理學上又叫 #異族效應
　　
有研究讓小嬰兒去識別不同人種的臉
結果發現不論是不是和自己同個種族
嬰兒的認臉表現都不會有明顯差別
接著實驗再把猴子的照片加進去
竟然發現嬰兒認起不同猴子時
也和認人一樣沒有太大問題
　　
這表示，我們其實是在成長過程中
逐漸喪失了識別異族臉孔的能力
呈現出一種 #知覺窄化 的情形
　　
有些心理學家認為，異族效應的出現
是人類為了更適應群體社會而做出的犧牲：
把認臉能力集中在每天都能遇到的族人身上
不僅能加強社交能力，對族群生存也有幫助
　　
但你知道嗎？其實所謂的過敏
也是因為你的身體體盲認錯人
把沒有危險的過敏原也誤認成敵人
這就導致 #過敏現象 的出現了
　　
過去人們也常因為不理解過敏現象的原理
把一些現象一概判斷為體質太差
甚至出現了 #三薄體質 這種說法
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當你處於緊張、焦慮，或是面對突如其來的挑戰時，你的感官知覺與思維邏輯會處於窄化的狀況，這時候的你，已經進入「認知隧道」的狀態了。
你會發現自己無法正常思考與反應，彷彿陷入流沙一樣動彈不得。

這時候該怎麼辦？
這段分享告訴你的並不是特效藥，而是從根本調整的處方。

收聽頻道：https://www.youtube.com/user/koobforbooks
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