答應大家的下篇來了～😊
《眼白紅通通，小心留意6項警訊-下篇》
「醫師啊～我的眼白突然爆紅，我是不是眼中風了呢？」
最近天氣忽冷忽熱，這一兩個月以來，有好多好多病人因為這個問題而來就診！
在上篇中有提到，這叫做「結膜下微血管出血」，看起來雖然很可怕，但並不是眼中風！
大部份的結膜下微血管出血，病人不會感到疼痛，也不會影響視力，大約一兩周的時間，紅色血塊會慢慢吸收，消失不見。
那什麼情況下需要特別小心留意，要趕快就診呢？有6項警訊～
1️⃣合併眼睛疼痛
2️⃣出現視力模糊
3️⃣眼睛分泌物增加
4️⃣反覆發生結膜下出血，譬如一兩個月發生一次，連續好幾次
5️⃣合併有身體他處容易瘀青
6️⃣明確外傷史
像我之前曾有位病人連續四個月，每個月發生一次結膜下出血，我請他到內科檢查，最後診斷出「多發性骨髓瘤」，是血癌的一種！😱😱😱
治療上，自發性的結膜下微血管出血不需要特別的藥物治療，出血也會慢慢改善。（什麼是「自發性出血」請爬文參考上篇文章，有詳細說明～）
而非自發性的出血，則需要找出潛在的出血原因，甚至需要內科醫師的協助檢查，才能從根本治療起！
保養方面，針對自發性的結膜下微血管出血，有以下幾項建議：
🎯1.攝取富含維生素C的水果，如芭樂、柑橘類⋯等。
🎯2.攝取富含花青素的藍紫色蔬果，如藍莓、葡萄、紫洋蔥⋯等。
🎯3.保持情緒穩定，儘量不要暴怒。
🎯4.儘量不要用力揉眼睛。
🎯5.溫差大請注意保暖，不要拿重物。
🎯6.出血前三天可以冰敷，避免出血範圍擴大。第四天後改為熱敷，加速血塊吸收。
🎯7.出血期間請停戴隱形眼鏡。
結膜下微血管出血雖然不像眼中風對視力影響那麼嚴重，但也可能是身體其他疾病的徵兆。提醒大家不妨記住就醫的「6項警訊」，千萬不要錯失了紅眼可能發出的健康警訊喔～
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延伸閱讀
那眼中風的症狀又是什麼呢？🧐🧐🧐
歡迎參考鐘醫師的眼科有聲書～
《教你眼睛大小事、輕鬆養出好眼力》
第5集：眼睛也會中風？！眼疾特急症，眼中風！
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