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🌟 眼周按摩技巧：
1⃣️Step 1：大愛心
從眼尾的瞳子膠穴開始，分別由上眼皮與下眼皮往前方眼頭處滑動，最後停在睛明穴，就像畫個擁有完美弧線的愛心，幫助提亮眼周肌膚。
2⃣️Step 2：小愛心
針對眼下的黑眼圈、眼袋等問題部位，從眼頭下方以小波浪滾動手法，經過眼下承泣穴往眼尾移動，結束於瞳子膠穴，微微加重力道畫出小愛心。
3⃣️Step 3：睫毛閃閃EYE年輕
最後直接使用按摩冰珠，沾刷睫毛根部，加強韌性。
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現代人生活壓力大又常熬夜，很多人因此不斷長出粉刺和痘痘，但又沒辦法像皮膚科醫生說的一樣早睡早起、放鬆身心，身為熬夜一族的Ivan就用他親身的經驗，整理出5個小撇步，讓你可以熬夜也擁有好肌膚！
影片授權：@Dr. Ivan 6 (https://youtu.be/StD4g_n-Uek)
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［ 今天的影片有什麼？ ］
0:25 製作糖漬檸檬(這次的方法更簡單哦！)
3:15 跟大家聊聊一直待在家裡 如何舒壓
6:35 示範使用FOREO LUNA 3洗臉機
9:05 做早餐：庫克太太三明治！
11:45 開箱廚房
16:15 睡前聊聊
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這次介紹的FOREO LUNA 3連結 ：https://foreo.se/d5ch
快速為大家整理幾項我覺得最推薦的地方
💫 能依照個人需求調整強弱以及使用時間：
像是我臉頰比較敏感
所以會選擇強度較弱 並清洗較短時間
那像是T字部位及鼻子 因為我很容易出油
我就會選擇強度較強 並希望可以清洗久一點
💫 矽膠刷毛非常細緻，敏感肌的我每天使用都很ok
我自己用片狀面膜90%都會造成皮膚過敏(紅腫及瘋狂冒痘痘 非常可怕)
所以我也常常說我幾乎沒有在敷片狀面膜
但因為我的皮膚還是很容易感到粗糙 所以會定期敷泥狀面膜
但泥狀面膜沒有清洗乾淨還是很容易造成過敏
這就是我持續用洗臉機了好多年的原因～
比起敷面膜 我覺得好好清潔更重要
尤其是現在天天使用 我很明顯感受到皮膚比較沒有那麼粗糙了
每次用完洗臉機 就會覺得好像敷完面膜一樣清爽乾淨
對我來說洗臉機就是省掉各種面膜的錢😆
如果大家也有用過FOREO的洗臉機
歡迎在下面留言分享你們使用的感想！！！！
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［ 影片中提到的放鬆瑜伽 ］
我喜歡的睡前拉個筋 好好的專注在呼吸上
這幾個也都是不會流汗的(很重要 睡前不想流汗哈哈)
💫 20分鐘的全身放鬆瑜伽 最近也很喜歡做她的早晨瑜伽～
https://youtu.be/sTANio_2E0Q
💫 10分鐘的上半身拉筋 這個我推薦我媽後他也很喜歡
(但她其他影片多半講德文 聽不懂就比較難跟著一起做了QQ)
https://youtu.be/s-7lyvblFNI
💫 8分鐘伸展筋骨(Pamela的音樂都很好聽！)
https://youtu.be/12pSXygAzwk
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▪️ 合作請洽 vvntree@gmail.com
(不接任何食品、醫美類型的邀約 感謝！)
這支影片是與FOREO合作。
在家除了追劇、滑手機之外，花一點時間按摩保養你最重要的臉部肌膚！
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【公告】影片中的產品會因個人膚質與使用狀況差異而有不同效果，建議還是要以自身膚質與專家諮詢來評估是否適合自身肌膚！
【日常保養愛用＆按摩手法 影片亮點】
00:00 精彩預告
00:21 寇瑞
02:18 AZUMA
04:45 楚宜
09:12 芝芝 日常保養愛用
10:18 Azzurro 日常保養愛用
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00:44 KIEHL'S藜麥換膚精華
01:05 寶拉嚴選 2%水楊酸身體乳
01:19 DIALY ME 舒緩凍膜
01:46 BeDASH 安瓶
01:53 醫美級居家美容儀
02:29 Panasonic 蒸臉機
03:10 REFA S CARAT白金美容滾輪
03:30 林三益 眼周按摩棒
04:00 臉部震動按摩儀
04:21 宜得利 頭皮穴道按摩器
05:12 天然椰子油
05:30 淋巴腺按摩排除老廢物質
06:22 眼部周圍按摩手法刮痧
07:43 減少法令紋按摩手法
08:51 粉晶滾輪
09:23 A-DERMA按摩油
09:33 刮痧板
09:45 雅漾 活泉水
09:54 歐舒丹 光萃肌活露
10:04 ONETHING 魚腥草化妝水
10:10 雅詩蘭黛 小棕瓶
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10:30 倩碧 二號化妝水
10:49 ALGENIST 微藻精萃
11:06 INIKA 眼霜
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