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宜瑾想請大家想像一下：如果在一場紀念猶太人受難者的追思會上，主辦單位邀請納粹黨主席上台致詞，那是多麼諷刺的場面？而台北市即將要舉辦的二二八紀念會，就是這樣一場不倫不類的活動。
二二八是台灣這百年苦難的開端，多少台灣菁英在二二八和隨後的白色恐怖中失去性命。馬英九今天所說對二二八的道歉，卻是將責任推卸到陳儀身上，絲毫不見真正的反省與歉意。
比沒有誠意的道歉更糟糕的事，就是馬英九還試圖扭曲二二八的真相，讓真相湮滅在歷史的洪流中。他在台北市長任內，將台北二二八紀念館的團隊全數換掉，讓原本致力於人權議題的團隊禁聲；他找當年年紀幼小也不在現場的遺族拍紀錄片，試圖將政府屠殺人民的事實引導為省籍衝突；他表彰研究二二八事件的中研院院士黃建彰，因為黃院士的研究方向是「基於警總的公文，否定不利國民黨的論述」。
二二八事件是台灣痛苦的記憶，請馬英九先生不要侮辱二二八！
【週末書房：《甘地教我的情商課》】
＃文末有新書贈書活動
＃上週獲得《心理韌性》的朋友是編號60、34
這是一本由甘地的孫子「阿倫」撰寫的一本書，書中從阿倫的火爆脾氣開始寫起，藉由自己的火爆脾氣，講述爺爺甘地是如何透過自己的生活，示範出非暴力的教養學。
書裡的故事，傳遞著一個信念，「示範的力量」。
一名母親千里迢迢帶著兒子從遠地來求助於甘地，希望甘地能教育兒子，不要再吃糖，因為兒子患有不能吃糖的疾病，但兒子卻怎麼也戒不了，無力的母親無法導正孩子的行為，只好把希望寄託在甘地身上。
甘地聽了孩子的故事，只請母親隔兩週再帶來。
母親非常困惑，但仍舊照做了。
兩週後，甘地再度見到這名孩子，在他耳邊講述了一番話，孩子點頭，與甘地擊掌，回家後，孩子居然不再碰糖了，母親感到非常驚訝，很想知道甘地究竟是施展了什麼樣的奇蹟。
然而教養沒有奇蹟，只有示範，甘地太明白這點了，所以甘地只是告訴孩子：我已經成功戒糖兩週了，你也想和我一樣嗎？
以自己的示範為力量，永遠是最好教養。
書裡不只甘地懂得以非暴力的方式，自己示範出應該怎麼教養孩子，甘地的兒子，也深受父親的影響，延續著同樣的信念教育孩子。
成年的阿倫，一次開著車載著父親到鎮上辦事，與父親分別時，父親叮嚀阿倫，把車子拿去修車廠修理，最後只要晚上6點回來接他即可。
阿倫很率性的答應了，就把車子開去修車廠，最後自己還跑去看了一部電影，結果電影太好看，捨不得離開，把接爸爸的時間給耽誤了。
爸爸坐上車後，爸爸詢問阿倫，發生了什麼事，這麼晚才來？
阿倫不好意思說實話，畢竟是自己貪玩，所以就扯了一個謊，告訴父親，車子修理進度延遲了，所以來晚了。
父親聽完後非常難過，他告訴阿倫：我打過電話去修車廠，他們說車子早已修好了。
父親沒有責罵阿倫，也沒有惱怒，他只是告訴阿倫：這不是你的錯，你不敢向我說實話，是我的教育有問題，錯的是我，我沒有教好你，所以我必須懲罰我自己。
父親最後下車走路回家，無論阿倫如何道歉，如何懇求父親，父親都堅持以自己的腳，走路回家，他需要在這段路程裡，好好反省自己的錯。
最後父親走了六小時的路回家，母親在家裡等著父子兩吃晚餐，但直到半夜，父子兩才緩緩靠近家門。
阿倫說，他不能把車丟下陪父親走，因為車子必須一起回家，所以他只能一邊緩慢開著車，一邊跟著父親，過程裡他的非常懊惱後悔自己為何說謊，真正的反省了自己。
這便是非暴力溝通的最好的示範。
書裡有非常多值得父母學習省思的信念與故事，推薦給大家。
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＃請得獎者七日內12／19前主動和粉專小編聯繫逾時不候唷
#社論
黑鷹空難教了我們什麼？
黑鷹撞山 通聯記錄曝光。製表/程嘉文
空軍黑鷹直升機上月二日在北宜山區墜毀，導致參謀總長沈一鳴上將等八名將官罹難。事隔一個半月，空軍公布初步調查報告，歸因於天候驟變與人員應變不及的「複合性事故」。司令熊厚基上將以降，共有五位將校記過懲處；其中直升機所屬的救護隊，隊長林佳田上校遭大過調職，其軍旅發展形同報銷。
政府遷台七十多年，軍機失事數以百計，以往從未公開調查結果。此次，政府破紀錄發布報告，讓外界彷彿親歷該機最後的航程。軍方將詳盡資訊攤在陽光下供外界檢驗，讓社會了解國軍調查並非和稀泥，嚴謹程度不下民航空難，值得肯定。但除此之外，軍方乃至政治人物對這次空難的發言與動作，仍與公開調查報告的坦然態度背道而馳，看不出真正的反省。「一人傅之，眾人咻之」，令人遺憾。
風險管理學上有所謂「乳酪理論」：多片乳酪疊在一起，看似無法透光，但在諸多乳酪空洞正好連成一線的極端情況下，光線便會穿過。空難當天，起飛前天氣良好，因此該機採直穿山區的目視航路。不料途中天氣驟變，上方高空與下方地面都起雲，飛行員仍依計畫「雲下目視」飛行；但當「天花板」與「地板」愈貼愈近，最後被迫穿雲，十秒後就不幸撞山。在致命的十秒鐘，副駕駛兩度打斷正駕駛與航管對話，提醒注意高度。現場跡證也顯示，若提早兩秒拉升，即可逃過一劫。
從事後回看，當飛行員發現前方天候驟變，是否應選擇回航？或向航管申請提升高度，改採雲內飛行的儀器航線？副駕駛從儀表發現地面急速貼近，是否應當機立斷直接執行閃避動作，而非只以口頭提醒？只要其中任一項發生，都可避免悲劇。
為此，最應檢討的，是駕駛艙文化乃至整個國軍文化的問題。若回航或改變航路，勢必造成時間延宕，耽擱計畫行程，飛官可能要承受「錯誤」的風險。同樣的，如果副駕駛直接拉操縱桿，也可能面對得罪資深飛官，或反而作出錯誤決定的風險。更遑論日後消息外洩，將飽受民代與名嘴撻伐「軍紀蕩然」、「罔顧飛安」。因此，正駕駛決定繼續前進，副駕駛僅提口頭警告。以過去的經驗，如此作是九十九％妥當，但他們卻不幸遇上了那一％。
軍機駕駛艙內的學長文化，是否與航空界的「座艙資源管理」（ＣＲＭ）有相悖之處？幹部面對上級或前輩，是否太「怕犯錯」，以致在極端情況下反而釀成大錯？這些，才是八名犧牲將士的鮮血，帶給國軍和社會的真正教訓。
亦即，黑鷹失事後，空軍下令專機必須「雙正駕駛」，其實未必能解決問題。如果座艙資源管理無法落實，就算都是正駕駛，一樣會肇禍。最明顯例子是，五年前復興航空墜落基隆河，座艙內有三名機師，駕駛座上兩人都是正駕駛，其中一位不慎錯關引擎，另兩人從頭到尾未發現錯誤。尤其在網路時代，政客與網民的攻訐霸凌無處不在，若軍方遇事連坐懲處，包括連不識當事人的長官也得受罰，某程度上可能把網民「噬血」的胃口愈養愈大。
軍官升遷原本受限年資，錯過機會即難彌補，一旦軍旅生涯變成「俄羅斯輪盤」，勢必培養出一群唯唯諾諾的幹部。歷史上最明顯例子是，蘇聯史達林整肅紅軍，將校稍有「異心」立刻槍決或下獄；後來德國入侵，「政治正確」的紅軍應戰即徹底無能，一路土崩瓦解。
從空軍官校第一名畢業後，沈一鳴四十年來表現始終堪稱模範，溫和、同理心又不失原則，不擺官架也不當濫好人的領導風格，更是「袍澤道哭」、格外不捨的原因。遺憾的是，他戎馬生涯的終章，卻意外以生命作了偏差文化的見證。面對沈總長對國家的「最後貢獻」，國防部乃至政府高層要如何反省，才能讓他的犧牲重如泰山？
【唐綺陽8/19-8/25星座運勢週報】
請注意，本週跟上週一樣，星訊頻頻，又是「變化球一堆」的一週。
上週的「木順、天逆」使「劇情翻篇」，使「後果一一展現」，然後事情朝「應有的結論奔去」，而應有的結論與「過往累積」有關，所以我們會看到狀態或者上、或者下，但「無力阻止」。往上固然可喜，但勢必讓人忙碌、勞累到氣喘吁吁，得頂得住洶湧壓力；往下則速度快到令人膽顫心驚，唯一能做的，是真正的反省，找出「何以至此」的真相，理解周遭情勢、做出改弦易轍的配合，而非自我安慰「事情不大、應該還好」，或許還能「不致滅頂」。（每次寫這種「貌似意有所指」的文字，就很害怕大家解讀錯誤，好比我說「或上、或下」，就很怕正在下的不知道在講他，所以收不到訊號；或說「理解周遭情勢、做出改變配合」時有人做出的是「更不明智的改變」…，只能說，修行在個人，請大家多些自我覺察與反省，這非常重要）
而本週的星訊則是「內行星群陸續從獅子，移動到處女」（火星今日中午、金星週三、太陽週五進入處女），這陸續的移動，使本週「狀況多多」，請大家不要掉以輕心（火象的臨去秋波就是製造高昂的氣氛與傷害），情勢也又要一週三變，讓人對原本令人心動的大膽提案「心存疑慮」，氛圍從鬧熱、激情、傷害性強的火象，轉換到堅持、錙銖必較、然「傷筋動骨」的土象，表象上土象跟激情似乎無關，但事實是大夥「換個方式激情」，不再獅子式公然決鬥、關注明星一言一行，而是對「各種小節有感」，處女凸顯的正是「小兵立大功」，「小人物、小細節大關鍵」，並針對「服務業、勞工階層、員工、下屬」種種表現給出注視、檢驗，你的能力如何？你是優秀員工嗎？做得好與不好，不是看表象、看位階，而是從「很小的地方怎麼處理」就能「見微知著」，在這顯微鏡要被打開的時段，任何小小兵只要夠細心努力，都將不會被埋沒，有了被上級拔擢、看重的機會，好好表現吧。
每個人也該檢視自己是否有發揮專長？擅長的事、專業嫻熟、靈機應變、提供好的服務讓你光芒萬丈；而一個被擺錯位置的人只會顯得笨拙，再有能力，沒地方發揮也枉然。
此外，星群進入處女，將「觸動土象星座」成土象大三角，這些都是未來至九月「推動劇情」的強烈力量，土象大三角使「經濟金融變化vs政府、政策vs勞工人民」命運環環相扣，牽動其一，就連動另外的二，大三角使連動速度更快，改變更理所當然，上得更快，或下得更快，得得更多，或失得更多，值得人們密切關注。
其二是也會觸動變動星座形成T三角，這就有點硬碰硬，變動星群被強烈攪動，使所有事件都處於「浮動狀態」，因為充斥著各種變化、假設、消息、可能、也許，所以必須循環往復地溝通確認，或者各種刺探、評估，尤其六天後的週末（週六、週日時），月進雙子形成「變動星座大十字」，使變動星座們成為主角，起落更加明顯。
今日中午火星進入處女，這令處女們要「紅起來、火起來」了，正向地使用火能量能令處女們火紅、爆紅，得到讚賞，或令擁有專業、能憑小細節搞定大事的人成為英雄偶像、key man，也令世人關注服務業、勞工問題、清潔歸納、健康生活等事，並迫不及待想要執行，想要改變生活，想要變得健康，而本週的「氣流較亂」可能就展現在「健康出問題」上，請大家主動注意、防範未然，不要等發作了才來因應。
週三的金星則為處女帶來「利多」，好比受到重視與肯定，得到加薪，賺取外快（前提是作得很好、小兵立大功，使上級覺得非你不可）。週五太陽進處女座，讓我們先祝處女座生日快樂：週三、週五後處女星群將會跟天王星三分相，帶來「工作、職務、重要性、存在感、收入」上的改變，一切都會很具體，具體到讓人很有感。
本週處女星群也陸續與海王進入對峙，對立原因是一方「喬裝打扮、吹煙霧彈、逃避成性」，就像國王新衣裡的國王般自欺，處女星群就像直指真相的孩子，指名真相，但，「裝睡的人叫不醒」，這是對立、不能讓步，不能面對真相的真正原因。所以，該怎麼讓「裝睡的人願意醒呢」？這很需要一點耐心跟運氣，要能卸下裝睡者「無邊無際的恐懼」才有可能，只要還有一點疑慮，他們就寧可裝睡到底。而處女星群就算舉得出一百條「鐵錚錚的事實」，碎念、刺激對方，裝睡者一樣裝死到底，毫無意義（這的確頗令人挫折）。
而變動星座能量受觸動的另一展現是，各式藝文活動、文化交流丶宗教式狂熱皆非常活躍，也許你會被拉去參與些本不感興趣的藝文活動，沒想到相當有感；或認識有趣的職人，更深入品味什麼是「另一種生活方式」，或感受到某些人活在近似盲目的狂熱裡，對人生，使人對身丶心丶靈全方位有感與震盪。
雙魚工作勞累應有所節制，金牛有貴人帶來訊息；是誰加點可愛更受歡迎，又是誰勿輕忽老毛病以免健康出狀況?來看唐老師的分析吧~
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◎工作注意：白羊、巨蟹、魔羯、雙魚
白羊：大勢底定，對未來有重大影響
巨蟹：年輕人的意見，有參考價值
魔羯：新不如舊，以保守為主
雙魚：工作勞累，應有所節制
◎桃花注意：獅子、處女、天秤、水瓶
獅子：兩情相悅，有機會告白成功
處女：加點可愛，更受歡迎
天秤：發生爭執，能趁機解決問題
水瓶：調整失衡，能漸入佳境
◎財運注意：金牛、射手
金牛：有貴人帶來訊息
射手：投機風險大，請勿碰觸
◎健康注意：雙子、天蠍
雙子：請認真處理睡眠問題
天蠍：勿輕忽老毛病，以免健康出狀況
◆ 唐綺陽 Jesse Tang ◆
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简要：因為不懂 反省 的人，眼裏永遠只看到別人的錯，而看不到自己的錯！ ... 往往是有這四個特質https://youtu.be/epmbtyLTLi8 05： 真正 高層次的女人， ... ... <看更多>
要真正認識自己，必須常常反省，最好在心理穩定、生活正常時進行。如果情緒不穩定，生活狀態很混亂，反省也沒有用。一個常受情緒影響的人，是無法清楚面對自己的。 ... <看更多>
真正的反省 在 Re: [請益] 分手後的自我反省成長跟療傷（文長） - 看板CATCH 的推薦與評價
「關係的意義之一，在於認識你自己」
這句話是老生常談，卻很真實。你瞧，你現在不就因為這段關係、因為與她之間的差異，更加認識你自己、更確切的意識到自己的屬性/特質了嗎？
特質並無好壞、只有不同。悲觀的另一面叫做謹慎，而她的敢衝敢做夢，換種說法就是好高騖遠，會給自己惹來麻煩。
但你留意一下你使用的語言喔：你說自己「整個人很悲觀又負面」，你在「悲觀」後緊接著用「負面」一詞，透露出你對自己此一特質，評價是負面的；你認為悲觀=糟糕的、而對方的特質才是「正確且該學習」的特質。但這是真的嗎？
分手令你心痛難受，除了不捨以外，更深層的原因，或許是因為分手觸發了內心深層對自己長期以來的否定：你從未發自內心真心喜歡、肯定過jim830724這個人。這份不認同的情緒（通俗的說法就是「沒自信」）其實一直都在，只是平時隱伏不出，分手時被激發出來了。
我覺得，問題不在於硬要改變自己的「悲觀」，這是做不到的、也不必要：真正的課題是你要開始練習認同自己、自我肯定，深信「拎杯就是這樣的人，不然是要怎樣？」這需要很長的練習、很大的勇氣。
※ 引述《jim830724 (為了生活我可以忍!)》之銘言：
: 性別:男
: (男/女) ->發問者性別
: 問題類型:情侶相處、分手後
: (個人魅力提昇/認識/追男/追女/情侶相處/分手中(後)/其他)
: 自己個性:下文中描述
: (請以20字內敘述自己的個性):
: 對方個性:同上，文中描述
: (請以20字內敘述對方的個性):
: (若是追男追女，請註明雙方如何認識。如同班同學、同事、社團、街頭搭訕......)
: 1.問題背景:
: 先感謝在Catch的各位
: 當年26母胎單身的我，在看了不少Catch兩性的文章後
: 在交友軟體上交到了我人生第一個女朋友
: 只是兩年三個月的交往，在上周五被單方面的中斷了
: 經過我自己沉思、與親人朋友交換意見後歸納出幾個分手的原因
: （原因雙方都有不足，本篇只討論我個人的部分）
: 1.個性/價值觀的的差異
: 交往前，我是一個宅宅，不太會主動出門的人，除了不喜歡社交，也覺得出門=花錢很浪費
: 我女友是一個喜歡跟朋友，三五成群旅遊嘗試新事物的人，對她來說出門旅遊玩樂體驗就是
: 舒壓的方法
: 當初會在一起是我們都單身累了，都對愛情有憧憬，剛好又覺得雙方聊得來很快就進入交往
: 階段
: 在一起之後我們互相影響下，我有變得愛出門了，也體會到嘗試新事物的美好和心靈快樂
: 我女友也受我影響會去一些宅宅才會去的地方或宅在家追劇
: 但這種本質上的差異似乎並不是一點點的改變可以克服的
: 到後面有很多事情，女友希望我陪她一起做或者一起去
: 但我有一些金錢上的考量我沒有答應，或者詢問了一些我在意的點
: 讓她認為我怎麼這麼摳啊，問這麼多結果都馬選不去，還不是只會放生，我想要的是情侶一
: 起經歷，但我卻拉不動你
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.10.5.122 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/CATCH/M.1661865693.A.773.html
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